🎯 Что нам мешает достигать целей и как это исправить.

Почему нам сложно идти к целям? Вот 5 причин и что с этим делать:

1️⃣ Мыслемешалка
Если пытаться держать всё в голове: выложить рилс, написать клиенту, не опоздать на стрижку, забрать ребенка с тренировки - вы постоянно боитесь что-то забыть, упустить…

Решение:

Освободите голову - записывайте дела в одно место: блокнот, приложение, не важно куда, главное записать. И у вас все перед глазами и никакой паники.

2️⃣ Непонятные формулировки задач
Когда мы не понимаем, что нам нужно сделать, мозг сопротивляется и мы начинаем откладывать дела.

Решение:

Формулируйте задачи так, чтобы было сразу понятно что делать. Не Подготовить презентацию, а Написать план презентации и сделать слайды к четвергу. Чем яснее написано, тем легче начать, мозг не саботирует и нам легче сделать.

3️⃣ Перегружаете себя делами
Нам сложно определить, сколько времени займет задача, плюс могут появиться неотложные дела. Если взять на себя слишком много, то сделать все не получится и мы будем ругать себя за это.

Решение:

Оставляйте свободные окошки, чтобы было время для перевести дух и для форс-мажоров. Так вы сможете работать спокойно и все успевать без стресса.

4️⃣ Нет привычки расставлять приоритеты
Хватаетесь за всё подряд, в итоге вроде заняты, а результата нет.

Решение:

Выберите 1–3 задачи, которые самые важные и помогут продвинуться к цели. Остальное по остаточному принципу. Фокусируйтесь не на количестве, а на важности задач.

5️⃣ Работа без плана
Когда вы начинаете день без плана, вы рискуете растратить его на второстепенные дела.

Решение:

Начните планировать свой день, чтобы не тратить время на прокрастинацию и двигаться к целям. И включайте в план не только работу, но и домашние дела.

Хотите навести порядок в делах всего за 10 минут в день и двигаться к результату?

Я написала статью, где подробно разобрала 5 шагов гибкого планирования, которые помогут вам фокусироваться на главном и легко достигать целей. 👍

Пишите в комментарии Статья — пришлю ссылку! 👍

🎯 Свой сайт за 30 минут своими руками - это реально!

В сегодняшнем опросе больше половины участников сказали, что у них или нет сайта, или его надо переделывать.

Сейчас поделюсь как самостоятельно сделать себе сайт, даже если вы не дизайнер и не разработчик. 🤗

Когда в 2013 году начала собственный бизнес с мороженым, столкнулась с необходимостью сделать сайт. Без сайта какие продажи) 😉

Сделала сама, я же бывший ИТ-шник, справилась. Потом еще несколько раз переделывала на разных платформах, потом делала сайт для следующего бизнеса.

Но каждый раз это был геморрой. Разбираться с платформой, изучать как там все устроено, заморачиваться с доменами и хостингом, платить абонентскую плату…😏

Но отдавать дизайнеру не хотела, потому что куча времени ушла бы на ТЗ, согласование, доработки. А потом постоянно зависеть и каждый раз платить?

А когда я начала использовать Notion, выяснила, что там можно быстро собрать сайт или лендинг буквально за полчаса! Без сложных настроек, без специалиста, без стресса. 👍

Вот, смотрите, как выглядит лендинг Умного офиса в Notion. СМОТРЕТЬ
В Buildin тоже же можно все настроить.

Теперь я делаю свои лендинги только так.

Создала страницу, мышкой перетащила блоки, как мне надо, добавила картинки и скрины отзывов, сразу посмотрела как выглядит на компе и на телефоне, подправила и опубликовала.

😍 Кайфую, потому что:

✅ Могу собрать сама, без навыков верстки

✅ Могу внести правки в любое время - хоть ночью

✅ Не завишу от разработчиков

✅ Не трачу время и деньги на лишнее

Лендинг реально живёт и работает на меня.

❓А как у вас с лендингом?
Есть страница, которую можно закрепить в профиле и скинуть клиенту? Сами делали или заказывали?
Напишите, пожалуйста, в комментах.

Важный шаг, который ускорит сборку лендинга в 3 раза

Вчера я рассказала, как легко и быстро можно собрать лендинг в Notion или Buildin.

Но легко - только если у вас уже готовы тексты. Иначе каждый блок превращается в тормоз:
🔹 Что бы тут написать?..
🔹 А что про себя написать?..
🔹 Как объяснить, чем я вообще полезен?..

Поэтому первый шаг - это не кнопки и оформление, а смыслы и тексты.
Нужно понять, что вы предлагаете, кому, зачем и в какой форме.

Вот краткая шпаргалка, что стоит продумать заранее:

✅ Заголовок — что вы предлагаете

✅ Для кого — кому подходит ваш продукт

✅ Что входит — формат, как проходит, что получает клиент

✅ В чём выгода — конкретные результаты

✅ О себе — кто вы, в чём сила

✅ Отзывы и кейсы — коротко и по делу

✅ Стоимость и действие — сколько стоит и что делать дальше

✅ Типовые вопросы — чтобы снять возражения

А чтобы не сидеть и не вымучивать эти тексты в одиночку, я подготовила для участников специальные промты для глубокой распаковки. 🤗

Вы просто вставляете их в ChatGPT или DeepSeek и они помогают вытащить всё важное:

вашу суть, вашу ценность, ваши продукты и ваши смыслы, которые пригодятся не только для сайта, но и для постов, сторис, презентаций, прогревов, писем, описаний продуктов и переписки с клиентами. 👍

А потом на мастер-классе мы как раз будем собирать лендинг по текстам, которые вам напишет ИИ.

С этими текстами вы соберёте лендинг реально за 1 час. Без ступора а что здесь написать, без разработчиков, без головной боли.🔥

В завтра расскажу, как будет проходить мастер-класс и что вы получите в результате.

😉 Но если хотите вкусную цену, уже открыта предзапись.Пишите в комментарии или в личку.

😉 Собрать лендинг проще, чем сварить борщ.
Правда.

Для борща нужно чистить, резать, жарить, варить, подсолить, помешать... 😱

А для лендинга - просто прийти на мастер-класс. 🤗

Если вы читаете это, скорее всего, у вас до сих пор нет нормальной страницы о себе и о продуктах.

И дело не в том, что вы не умеете.
А в том, что всё кажется сложным и муторным.

Сайт - долго.
Tilda - надо разбираться.
Дизайнер - снова ТЗ, согласования, правки..

Поэтому я подготовила мастер-класс Лендинг за час, на котором мы вместе соберём вашу страницу - быстро и просто. 👍

Вы получите готовый шаблон в Notion или Buildin, увидите, как собрать лендинг шаг за шагом, сможете задать вопросы и сразу всё сделать вместе со мной.

А главное - у вас останется страница, которую можно легко редактировать в любое время, без чьей-либо помощи.👌

Чтобы вы не застряли на этапе а что здесь написать?, я заранее отправлю вам готовые промты для глубинной распаковки себя и своих продуктов с помощью ИИ.

С их помощью вы подготовите тексты для лендинга без мучений и сможете использовать эти формулировки не только на сайте, но и в постах, сторис, презентациях и описаниях услуг.🔥

🎯 Мастер-класс состоится 24 апреля в 11:00 по мск.

Он пройдёт онлайн. Запись будет, и она останется у вас навсегда, как и промты.

Но лучше быть в прямом эфире, чтобы сделать всё вместе и сразу получить результат.

Для участников будет общий чат, где в течение недели после МК я отвечаю на вопросы и даю обратную связь по вашим сайтам. Чат тоже останется навсегда, можно будет общаться с коллегами и получать обратную связь.

Стоимость участия:

✅ Готовые промты для глубокой распаковки - 650 ₽

✅ Мастер-класс по созданию сайта 1200 ₽

✅ Весь комплект - 1850 ₽

Вы можете взять весь комплект или только МК, если у вас уже есть готовые тексты.

🎁 Если записаться заранее, весь комплект можно получить всего за 1500 ₽.

Льготная цена действует только 3 дня до 20 апреля включительно.

Для пользователей Умного офиса действует скидка 50% на полный комплект.

Записывайтесь на МК и получайте промты для распаковки, напишите в комментариях или мне в личку Лендинг, и я пришлю вам полную информацию.

Вы действительно соберете свою страницу за час.😎

И это будет не очередной черновик, а готовый лендинг, который будет продавать ваши продукты и услуги.

Когда мне надо что-нибудь купить, например, для дома, это превращается в квест.
Потому что в Грузии с сайтами - боль. 😱

Сайт может не открываться.
Или открывается, но пустой, как холодильник после гостей.
Поиск не работает. Товаров вроде много, но ничего не найдёшь.
А на фотках - сплошное «угадай, что это», а описание в одну строчку.

И приходится отправляться за покупками ножками, как в эпоху без онлайн-магазинов. 😒

Поэтому насмотревшись всякого, сегодня написала для вас 7 классных советов - Как испортить свой сайт.

1️⃣ Начинайте с фразы: Добро пожаловать на мой сайт!
Чтобы человек сразу понял - тут всё будет долго.

2️⃣ Шрифты? Цвета? Контраст? Серый текст на сером фоне - идеальный выбор.
Пусть пользователи включат фонарик и оденут 2 пары очков.

3️⃣ Фото? Конечно, будут! Только селфи трясущимися руками.
С фильтром Ностальгия по 2005.

4️⃣ Блок О себе - это ваше время блистать.
Пять абзацев без абзацев, желательно начать с фразы “в далёком 2011 году я впервые услышала слово “фриланс”…

5️⃣ Кнопка “Купить”?
Спрячьте её. Пусть клиенты вспомнят детство и поиграют в «ищи сокровище».

6️⃣ Цены — это слишком просто.
Пусть пишут в личку. А вы в ответ только цифру.

7️⃣ Обратная связь?
Оставьте одно поле. Без названия.
Пусть угадают! Это или имя, или email, или просто форма для исповеди.

Встречали такие сайты? Есть чем дополнить мои советы?) Пишите в комментарии! 😉

🎯 Я работаю с ChatGPT уже 2 года.

Не просто «спросила — получила», а прямо работаю. Каждый день. Сложные задачи, сценарии, тексты, стратегии.

И за это время я поняла одну важную вещь: Промты из интернета почти не работают. Вот эти, которые копируют из поста в пост, из рассылки в рассылку. 😏

«Напиши пост для эксперта», «Сделай лендинг про продукт»…

Они вроде звучат красиво. Но без одного элемента - всё в молоко.

Без обучения.

Если вы не рассказали ChatGPT, кто вы, чем живёте, что делаете, какие у вас продукты, ценности, клиенты, стиль - он просто не поймёт. Он будет фантазировать. Умно, красиво, но мимо. 😉

А когда вы его обучили - начинается магия.
Контент появляется быстро. Тексты в вашем стиле. Смысл не теряется, а становится чётче.

И писать лендинг - уже не боль, а удовольствие.

Поэтому всем участникам моего МК «Лендинг за час» я даю методичку: Как распаковать себя, свой проект, свои продукты.

Чтобы потом:

✅ Легко написать текст для сайта

✅ Ещё легче делать контент

✅ Не тратить время на поиски того самого промта, а просто общаться с ИИ как с умным собеседником

Методичка это не просто вопросы. Это ключ к тому, чтобы ИИ работал не «в теории», а на вас. 👍

Хочется, чтобы у вас это получилось. Поэтому делюсь опытом, а не шаблонами.
Именно на этом держится весь мой мастер-класс. 🤗

Хотите? Напишите Лендинг в личку — пришлю подробности.

🎯 Меня трясёт от фразы: «Ты просто начни!»

Как будто всё, что мешает - это недостаток решимости.

Как будто начать - это вопрос одной кнопки.

Но мы-то знаем, что за этим стоит:

✅ вопросы, на которые пока нет ответов
✅ сомнения: а туда ли я иду?
✅ расфокус, когда хочется всё и сразу
✅ непонятность: с чего вообще начинать
✅ страх, что не получится или будет «не то»

«Просто начни» — не работает.

Работает другое:

🔹 ясность
🔹 вдохновляющая цель
🔹 чёткий, посильный план
🔹 ощущение, что ты не один на старте

Вот это даёт опору и решимость. 🤗
А не лозунги в духе «вперёд и с песней».

А у вас есть такие фразы, которые звучат как мотивация, а внутри — только раздражение?

😜 ТОП-5 любимых причин отложить всё на потом 😉

1️⃣ Ой… я ещё не готова
Надо морально созреть. Настроиться. Почувствовать космическую готовность. Пока не чувствую.

2️⃣ Сейчас не время
Вот завтра! Завтра всё будет идеально: свободное утро, ясная голова, бодрость духа и зарядка сделана. (Ага, конечно.)

3️⃣ Ну лучше с понедельника…
А ещё лучше — с первого числа, на растущей луне, в новом блокноте. Полнейшая готовность наступит где-то там.

4️⃣ Щас только чайку налью…
С печенькой. Ну, может, с парой печенек. Ну ладно, с пятью. Чай остыл… как-то разморило… начну после обеда.

5️⃣ А что там в гороскопе?
Подождите, подождите… сегодня Меркурий ретроградный! Это ж не я прокрастинирую, это Вселенная не велела.

А у вас какая коронная отмазка? 😋

🎯 Что такое Notion и Buildin на самом деле?

Многие думают, что Notion и Buildin это просто приложения для списков или дел.

Но по-честному?
Сами по себе они ничего не делают.

Они как рояль. 🎹
Стоит в углу, молчит. Красивый, престижный, но сам не играет.
А в умелых руках может звучать и джаз, и классика, и даже рок. 👍

Notion и Buildin - это рояль для ваших дел.

На деле это конструктор, где есть блоки — и из них можно собрать любое пространство: для задач, проектов, клиентов, заметок, обучения и контента. 🤗

Представьте: вам нужен дом. 🏠
Вы приходите на стройбазу, вокруг кирпичи, доски, трубы, сантехника.

✅ Можете строить сами, если знаете как.

✅ Можете нанять архитектора, чтобы он всё сделал под ключ.

✅ А можете взять готовый дом - уютный, с мебелью, в который осталось только заехать. 🤗

Шаблон в Notion и Buildin - это и есть такой дом.
Там уже всё расставлено: кухня, спальня, ванная, рабочий кабинет.
Остаётся только жить и работать без лишних настроек и трат времени.

Есть индивидуальная специфика, для которой сложно подобрать готовый шаблон? Наймите архитектора, например, меня). 👌

А если интересно разобраться самому и есть время - изучаете блоки, проектируете, настраиваете. 😉

Notion и Buildin - не волшебная палочка.
Но в правильных руках они превращает
🔸 хаос в порядок,
🔸 тетрадки в систему,
🔸 и даёт то самое: «я справляюсь».

А вы как предпочитаете?
Сами строить? Заказать настройку? Или сразу заехать в готовый дом?

🎯 ТОП-10 фраз, после которых ChatGPT уходит в оффлайн
и включает режим «мне надо перезарядиться» 😁

1️⃣ «Ну ты ж понимаешь, о чём я…»
Нет. Не понимаю. Я ИИ, не ваш бывший.

2️⃣ «Просто сделай, как я бы сделал»
А вы сегодня кто? Гедонистичный маркетолог или строгий научный консультант?

3️⃣ «Сделай смешно, но без мемов, легко, но с глубиной, и чтобы цепляло, но не кричало»
Пошёл в медитацию на ближайшие 30 лет.

4️⃣ «А можешь всё то же, но совсем по-другому?»
ИИ теряет веру в логические операторы.

5️⃣ «Перепиши так, чтобы стало интересно, но текст оставь тем же»
А ещё сжечь пирог, не нагревая духовку?

6️⃣ «Я тебе не говорил, но ты должен знать…»
Прямо сейчас ИИ передаёт привет экстрасенсам.

7️⃣ «Сделай лендинг, но чтобы без воды и пафоса. И чтоб продавал. Сразу»
ИИ падает в обморок на шаблон в Тильда. Приведите его кто-нибудь в чувство.

8️⃣ «Придумай мне позиционирование. Только чтоб оно меня отражало. А я не знаю, кто я»
ИИ заходит в экзистенциальный штопор и ищет философский справочник.

9️⃣ «Сделай так, чтобы никто не догадался, что это написал ИИ»
ИИ надвинул кепку на глаза и теперь пишет от лица “Паши, обычного маркетолога из Тулы”.

1️⃣0️⃣ «Ну ты же умный, сам всё поймёшь!»
В этот момент ChatGPT молча уходит в оффлайн. С чувством. С толком. С тоской.

Какой пункт больше зашел? Есть чем продолжить? 😉