"لم أعد في قلب الحركة ولا وسط الضجيج.
‏تعلمت أنني لست مضطرًا لأن أكون دائمًا في المتن؛ أحيانًا يكفي أن أقف على الهامش، أراقب، أتنفس، وأترك الحياة تمر دون أن أشرح نفسي لها، أو ألهث خلفها كما كنت أفعل سابقًا"

"المرء مجموع ما مَرَّ به؛ كلَّما خاض نضج، وكلَّما نضج تخلَّى، وقد أفلح من أصقلته التجارب، واشتدَّ عُوده من أثر الطعنات"

‏"عليك أن تعي أن نسختك المتعافية لن تُناسب الجميع، فالبعض كان مُناسبًا فقط لمرحلة ضياعك، كان مُجرَّد انعكاس لإضطرابك الداخلي، وبمُجرَّد أن تبدأ في إعادة ترتيب نفسك، يختفي من تلقاء نفسه، تعافيك هو بناء جديد، وليس مُستغربًا أن يسقُط مِن البناء مَن لم يكُن مِن أساسه الحقيقي"

"واعلموا أنه ما من عبد مسلم أكثر الصلاة على محمد عليه الصلاة والسلام إلا نوَّر الله قلبه وغفر ذنبه وشرح صدره ويسَّر أمره فأكثروا من الصلاة عليه؛ لعل الله يجعلكم من أهل ملته ويستعملكم بسنته ويجعله رفيقنا جميعًا في جنته فهو المتفضل علينا برحمته ".

- ابن الجوزي رحمه الله.

‏"لم تكن الكتب مهربًا، بل كانت مرآة أتأمل فيها ذاتي، كُنتُ أقرأ لأفهم لا لأهرب، ولأرى في سطور الآخرين ما قد أعجز عن التعبير عنه بنفسي. كانت الرفيق الصامت، والصوت الهادئ الذي لا يعلو، والحضن الذي لا يخيب، وفي كل مرة أقرأ، أعود إليّ"

كم أتمنى توجيه كل دعاء نتج عن إحسان مني لأمي، كل من عرفني وحتى من لم يعرفني بحق لكنّه مسَّ مني دفء لحظة ما، يدعو لأمي، ف والله كل تيسير أعيشه بعد فضل الله بوجودها🤍

"وكلما تقدّمت بي السنون، وسلّمت نفسي لمشيئة الله؛ قلّ اعتباري لذكاء من يريد أن يعرف، ولإرادة من يريد أن يفعل، وأرى أن النجاة الوحيدة في الإيمان، الذي يعرف كيف ينتظر بصبر دون أن يتساءل كثيرًا"

"‏أحب كوني حقيقية تجاه ذاتي بما يكفي، حقيقية تجاه الآخرين، تجاه كل التفاصيل، لا أزيّف مشاعري، لا ألمع لنفسي، متصالحة مع حقيقتي ومتقبلة وجودها فيني، وما زادني هذا التقبل إلا هدوء تام لذاتي"

‏"لم تأتِ أمنياتي سريعًا، بل بعد انتظاراتٍ طوالٍ علّمتني أن لا أتبرّم من التأخير، وأن للصبر حكمةً لا تخيب، وللفأل بابًا لا يُغلق ولذلك صرتُ أستقبل أيام الانتظار بطمأنينة المسافر الذي يعرف أن وجهته قريبة، مهما التوى به الطريق"

"واعلموا أنه ما من عبد مسلم أكثر الصلاة على محمد عليه الصلاة والسلام إلا نوَّر الله قلبه وغفر ذنبه وشرح صدره ويسَّر أمره فأكثروا من الصلاة عليه؛ لعل الله يجعلكم من أهل ملته ويستعملكم بسنته ويجعله رفيقنا جميعًا في جنته فهو المتفضل علينا برحمته ".

- ابن الجوزي رحمه الله.

‏"تعلّمت أن أترك ما لا يريد البقاء، وأن أقبل بأن النقص جزء من اكتمال التجربة. لا أفتّش عن الأجوبة كما كنت، صرت أكتفي بفهم الطريق، وبالطمأنينة التي تأتي حين تتصالح مع ما لم تفهمه بعد"

"‏كل صداقةٍ حقة هي مشروع ترميمٍ مستمر لما تدمره مصاعب الحياة في دواخلنا. إنها العلاقة التي تجعل لوجودنا أكثر من بُعد، كما يصف ادلر: "أهم مانجنيه من الصداقة، هو اتساع مجال رؤيتنا وشعورنا، لأننا نرى الأمور بعين شخصٍ آخر، ونشعر بقلبه."
‏وكم هو مهمٌ ألا نرى الأمور بأعيننا فقط"

أحب اطوّل مع الغيمة مشاويري
‏وأحب ريح الهوى والسيل له خنه

‏واحس لون السما يشبه تباشيري
‏ويشبه قدر ربي اللي ما اعرف عنه

‏ ياجعلني مثل لونه في نظر غيري
‏والطيب ظنون.. ياجعلي على ظنه

‏رب المطر لا تحاسبني بتقصيري
‏حاسبني برحمتك لين أدخل الجنة

يا الله سحابة بخت تروي مقاديري
‏الين وجهي يوصف في ضحك سنه

‏وأعيش نفسي عزيزة في كنف خيري
‏أكبر من الحاجة.. واكرم من المنة!

كفرت بكلام اللي يقول الليال شحاح
‏وآمنت بأنّه «يبطي السيل من كبره»

"‏كل ما وجّهت نفسي للنظر في نفسي
‏سقتها .. حتى ولو محدٍ وصل لأحلامه

‏الأمل لو ماعطى الإنسان دافع نفسي
‏كان قضّى باقي أيّامه يعدّ أيامه"

"أحب منظر الإنسان وهو يتعافى بعد الكَرب والشدّة… يستعيد بالتدريج قوّته ونشاطه وحماسته وتوقه للأشياء، يعود رويدًا رويدًا لممارسة ما يُحبه ويتلهّف إليه… أحب العودة للعافية، أحب استعادة التوازن، أحب هذا التجلّي الصريح للرغبة في البقاء، ولادة مرة بعد مرة، وحُب مُتجذّر لنعمة الحياة"