"إن الإنسان يتغير لسببين: حينما يتعلم أكثر مما يريد أو حينما يتأذى أكثر مما يستحق"

"‏كافحت لأكون شخص عادي يقضي يومه دون هلع وترقب الأسوأ و حتى الشعور به، كافحت لأكون أقل انهيارًا و أبسط تعقيدًا و غير مهتمة للدرجة التي تقتلني فيها نوبات القلق و الإحباط و اليأس، ربما أنت تجد الكفاح ينبغي لتكون مميزًا ولكن أنا كافحت لأكون عادية وهادئة"

"أروع شعور في الحياة ألّا تهجر نفسك، وربما لا يصاحبك شعورًا دافئًا بحب الذات. ستعود لك الأشياء التي غادرتك، من مشاعر وتجارب وأشخاص لكنك ستقول لا وتختار نفسك ولو بمرارة، لأنها أشياء عذّبتك ولم تكن يومًا لك"

"واعلموا أنه ما من عبد مسلم أكثر الصلاة على محمد عليه الصلاة والسلام إلا نوَّر الله قلبه وغفر ذنبه وشرح صدره ويسَّر أمره فأكثروا من الصلاة عليه؛ لعل الله يجعلكم من أهل ملته ويستعملكم بسنته ويجعله رفيقنا جميعًا في جنته فهو المتفضل علينا برحمته ".

- ابن الجوزي رحمه الله.

"لن أكذب وأقول إنَّ الوجع لم يعد هناك بل هو حاضرٌ بشدَّة، ولكن فهمي له، تقبُّله، وإجلاسه في صدر دار روحي جعله أليفًا ورقيقًا"

"‏لا يبدو لي أن أحدًا قادر على النضج دون أن يكون متصلاً بحرنه، فإذا عاد حزنك القديم غضًا كأنما وُلِد للتو، لا تُدِر له ظهرك، فما هو إلا انعكاسك.. ‏يذكرك الحزن بمن تكون، كما لا يفعل أي شعور آخر"

‏"كلُّ حبٍ لا يتضمن اعترافًا بقيمة الآخر، وتقديرًا عميقًا لكونها كذلك، فهو حبٌ صُوريّ"

" إنسان .. مرّت مشاويره حروب و جهاد
ولا على قلبه الطيب طغت قسوته

ما كانت سنين عمره غير نار و رماد
حوادث الدهر كل ما يشتعل طفته

واقف مع الأرض في موقف سلام وحياد
لو الليالي تحاول تسلبه بسمته

سلك دروب الحياه بلا دليل و عتاد
-سوى حياءه و صدق شعوره و نيّته-

يقدّر الفرق ما بين الجهل و الرشاد
و أسراره أجمل بواجد من علانيته"

"بعد كل خيبة عاطفية، يكتسب الإنسان قدرًا من ذكاء الشعور، حالة نافعة من التبلد تمنحه شيئا من وضوح الرؤية واتزان القلب.. الخيبات علاج مر لطيش العاطفة وتسرع الشعور، صدمة تنير بصيرة الإنسان وتزيد من حكمة الروح"

"في رأسي حاوية أُودِع فيها أفكاري المفجعة، أحاديثي المهزومة، نسخي التي لم تنجُ.. اليوم تسلل منها صوتي متنكرًا بوجه أعرفه يحدّق بي كما لو أنني خذلته مجددًا"

"واعلموا أنه ما من عبد مسلم أكثر الصلاة على محمد عليه الصلاة والسلام إلا نوَّر الله قلبه وغفر ذنبه وشرح صدره ويسَّر أمره فأكثروا من الصلاة عليه؛ لعل الله يجعلكم من أهل ملته ويستعملكم بسنته ويجعله رفيقنا جميعًا في جنته فهو المتفضل علينا برحمته ".

- ابن الجوزي رحمه الله.

أدعو الله دائمًا أن يقر عيني، ليس بشيءٍ بعينه، ولكني أعلم أنه أعلم مني بنفسي وبما سيريح فؤادي ويُسعد خاطري، فأجدني أقف عند هذا الحد في الدعاء؛ أن قر عيني، بما أنت به أعلم!

"‏أعمق يقين ينقذني دائمًا في مواجهة الحياة، هو يقيني بأنني محبوبة بصدق ممن حولي:عائلة، أخوات وصديقات مقرّبات… تغمرني المحبة من كل حدٍّ وصوب، من اهتمام دقيق بتفاصيلي، من رسائل وهدايا مستمرة، من حضور دائم ودعم لا ينقطع هذا الحب الذي يمدّني بالقوة لأواجه كل خوف، ويعلّمني أن الأمان لا يولد من غياب القلق بل من حضنٍ صادق يحتويه، دون أن يطالبني بشيء سوى أن أكون أنا"

"‏لا أعرف الهروب من أي شعور أو تمويهه بالتخفيف أو الإنكار، أعرف مواجهته بحنوّ وصرامة. أحيانًا أقول بأن إلحاح المواجهة الذاتية هو جحيمي، وأحيانًا أقول بأن قلبي الرقيق ما كان ليحدث لولا أن قبّلتُ خدوشي"

"‏العمر مهدور في الانتظار… ومع كل مرة يسلك المجهول فيها طريقًا غير الذي أملته وانتظرته، أرى الحياة تهذّبني وتعلّمني أن لا أترقّبها، بل أن أعيشها كما هي… يومًا بيوم"