تجمع طلاب صناع المستقبل - FMSG
7.56K subscribers
782 photos
39 videos
109 files
205 links
تأسس التجمع التطوعي في مارس من العام ٢٠٢٠م معنياً بهموم الطلاب وهادفاً إلى تقديم كل العون الممكن لهم إضافة الى سعيه للمساهمة في بناء وحشد قدرات الطلاب لتحقيق التنمية لهذا البلد، برؤيته أن يكون صوتاً للطلاب ومن الطلاب إلى الطلاب.
Download Telegram
أعزائنا المتابعييييين.!🧡

إيمانًا منا بأهمية العطاء ورغبةً في تعزيز روح التعاون والتطور، يفتح تجمع طلاب صناع المستقبل أبوابه لاستقبال أعضاء جدد في مكاتبه الآتية:

• المكتب الإعلامي.
• مكتب العلاقات العامة.
• مكتب الموارد البشرية.
• مكتب شؤون الطلاب.
• مكتب الانتاج الفكري.

📍ـ يفضل خبرة سابقة.
📍ـ يرجى كتابة المعلومات الشخصية بشكـل صحيح.
📍ـ التفاصيل التوضيحية للمكاتب مُرفقة داخل الاستمـارة.


⭕️فورم التقديم:
https://forms.gle/EMjUm7CcpHNSWG2j8

خالص الأمنيات لكم بالتوفيق 🧡.

#تجمع_طلاب_صناع_المستقبل
#FMSG.
8
في الفترة الحالية اغلبنا كمجتمع طلاب ، منتظرين
الجامعة او المدرسة عشان تفتح 😔
و اكيد جاكم احساس انو العمر ماشي و أنا ما انجزت حاجة 😔
و في جزو فكر يبحث عن كورسات لكن
الأسعار مبالغ فيها 🤯
او ممكن اونلاين لكن باللغة الإنجليزية 🫨
او أسعار الشهادات ما في متناول اليد 🤯

و لكننننننن لأننا بنحبكم و زي ما عودناكم لقينا ليكم الحل.! 🥳🥳🥳

جبناكم الليلة بي منصتين اونلاين بتقدم كورسات
باللغة العربية و مع شهادات معتمدة
و المفاجأة انو كل ده مجاناااااااا 🤩🤩🤩🔥.

المنصة الأولى و المحببة لي قلبي هي :

⭐️منصة معارف :
منصة معارف أكبر منصة كورسات تعليمية وتدريبية في الوطن العربي.
و اللي بتحتوي علي عدد من الكورسات
من مختلف التخصصات كاللغات، التسويق ،هندسة ، إدارة أعمال ،فنون و غيرها الكثير 😎.
⭕️رابط المنصة:
https://www.m3aarf.com/


و المنصة التانية هي :

⭐️منصة إدارك :
منصة تحتوي علي عدد من التخصصات ايضاً كادارة الأعمال ، الهندسة ، و كورسات التنمية بشرية و غيرها الكثير و مع شهادة برضو .

⭕️رابط المنصة:
https://www.edraak.org/

و بما انكم عرفتوا الكنز دا قاعدين منتظرين شنو تاني 🧐؟
انطلقوا لكورساتكم 🧡😂.

يلا يا جماعة فتنتكم عافية، و نلتقي في مواضيع اخرى قريباً.

سلااااام 👋🏼.
11
شنو الفرق بين السُبَّات الشتويّ والثبات الشتويّ؟🤔

السُبّات الشتويّ: حالة طبيعية بتقوم بيها حيوانات زي السناجب في الشتاء، عشان تحفظ طاقتها وما تتأثر بالبرد.

وهي زيها زي أعراض الطالب الغالباه قرايته، ويصحى وينوم ينوم ويصحى.🙂

الثبات الشتويّ: دا العنده عزيمة وبواصل العمل لأهدافه في قلب الشتاء وبرده ونومه.💪

ودي نصائح عشان تقدر تكون ثابت شتويّاً:

يلا من الصباح، قاوم الرقاد في السرير، وأوّل ما تصحى إتحرك، وما تنوم بعد الصلاة، أعمل قائمة يومية لمهامك وابدأ بالأسهل.

وبعد الشمس تشرق إتعرض ليها عشان تنشطك وأتحرك أو أتمرن عشان تصحصح كويس.💕

استفيد من النهار القصير لتركيز المهام المحتاجة قدرة ذهنية عالية، وخلي الليل للمهام أقل صعوبة زي المراجعة أو تنظيم المواد.

يلا لم تجي تقرأ ألبس تقيل عشان ما تجر البطانية وتنعس، وجيب ليك ليك حاجة دافية شاي ولا قهوة، وأبعد من السرير والأماكن المريحة.👌

التزم بوقت نوم واستيقاظ ثابت، عشان النوم البدري ما يأثر على ساعتك البيولوجية، وأبعد من المهام الثقيلة البتصعب عليك النوم.

قسّم الليل لتلاتة فترات، وحدد إنجاز في كل واحدة عشان تستفيد منه كويس،وما تساهر شديد عشان ما تنوم الصباح وهو كله ساعات معدودة.

كتر من الليمون والبرتقال عشان، تقوي مناعتك وما تجيك نزلة أو إلتهاب، وأشرب موية كتير حتى لو ما عطشان.

جعلنا الله من الثابتين في كل الظروف، والمناضلين لتحقيق أحلامهم.❤️‍🔥

ورينا في التعليقات أنت عامل سُبّات شتويّ، ولا ثابت رغم الظروف؟


#تجمع_طلاب_صناع_المستقبل
#FMSG
9
يا جميل، سلام الله على قلبك حتى يبلغ إطمئنانه، وجمعة الخير تنعاد عليك بالخير واليمن والبركة.

كلنا عارفين الإطمئنان دا عندو دروب كتيرة بيجي بيها، لكن الليلة عايزة أتكلم ليكم عن حاجة واحدة بس، اللي هي شنووو؟
في زول عارف؟
خطرت في بالك فكرة يا اللابس النظارة إنت؟
طيب إنتِ يا أم طرحة عنابية؟
خلاص خلاص حأوريكم أنا، حأتكلم ليكم عن الإطمئنان اللي بيجي من باب الإيمان بالقضاء والقدر، عن آية ليها الأثر الطيب في نفس المؤمن، ذُكرت الآية دي في أمر القتال، لكن تقاس بيها كل أمور حياتنا طبعاً لأنها شاملة.


الآية دي يا أحباب الله، هي قوله تعالى: {وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ}.
نعم، ذكر في تفسير ابن كثير في الجزء الأول من الآية (وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا.....)، فيما معناه أن القتال قد يبدو شر ولكن يعقبه النصر والظفر على الأعداء، وفي الجزء الثاني (وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا.....)، أن المرء قد يحب شيئا وليس فيه خيرة ولا مصلحة، ومثل ذلك القعود عن القتال قد يعقبه استيلاء العدو على البلاد والحكم.
"زي الحاصل عندنا دا لو لا سمح الله الجيش قال ما عايزين ندافع ولا بطيخ، كان واطاتنا صبحت أكتر مما هي صبحانة هسي😅"
وجاء في تفسير القرطبي، قال الحسن في معنى الآية: لا تكرهوا المُلِمَّات الواقعة، فلرُب أمر تكرهه فيه نجاتك، ولرُب أمر تحبه فيه عطبك وهلاكك.

عندكم مزاج تقروا قصة حلوة ولذيذة" زيي كدا😎" في سياق تفسير القرطبي دا؟
العندو حماس يقيف حيلو🎉، أربعة بس؟
لا خلاص مافي قصة، فيكم الخير، كدا سبعة، أها مين يزود؟ 😅
يلا نحكي طيب باختصار عشان شكلكم مللتوا مني

كان يا مكان، في سالف العصر والزمان، كان في ملك عندو وزير مقرب منو شديد بيسوقو معاهو أي مكان، والوزير دا شخص حكيم، كل ما الملك دا تحصل ليهو حاجة كعبة الوزير يقول ليهو :"لعله خير"  فالملك يهدأ وينسى. في مرة من المرات الملك قطع إصبع من أصابعو فالوزير قال شنوو؟
"لعله خير"، الملك زعل وقال ليهو: وين الخير هسي، وقام سجنو ليك، تاااني الوزير قال: لعله خير 😅 راجل غريب صح؟
أها يوم الملك طلع رحلة صيد، وأثناء ما هو لاحق ليهو فريسة ابتعد من الحرس حقينو، و مر على ناس بيعبدوا في صنم "أظنو ديل زمن الجاهلية كانوا🙂"، الناس ديل كلبشوا ليك الملك وجابوهو قربان لي صنمهم دا "لمن عيونو رقرقن😅"، قام شيخ القبيلة انتبه إنو القربان دا عندو إصبع ماف، هاج ليك فيهم وفكاهو وطردو من القبيلة، مشى فرحااان إنو ربنا حلاهو بالسلامة، ولم وصل القصر قال للحراس فكوا لي الوزير دا، قام اعتذر ليك منو وحباهو في راسو وقال ليهو إنت زول أصيل و كلامك حكم ياخ وأنا عرفت الخير من قطع إصبعي دا، لكن أها وين الخير في سجنك ما فهمت؟
تتوقع الخير كان وين إنت يا أبو قميص أبيض؟
أيوااا بس، قال ليهو: لو ما كان سجنتني حتسوقني معاك الصيد، وكنت حأبقى قربان بدلك لأنو إصبعي ما مقطوع. 😅😹
بالله شوف الراجل دا حكيم كيف!
فاا شنو "لعله خير يا رفيق" 💙
وأبقوا عافية وطيبين لم نتلاقى في قصة تانية وآية أجمل.


#تجمع_طلاب_صناع_المستقبل
#FMSG.
20🔥2
غيّر عاداتك 📌

اذا السنة انتهت وانت لقيت روحك ما انجزت
حاجة، دا ما بيعني انك زول فاشل او ما ممكن
تنجح بل بسبب عاداتك السلبية وال هي كانت
عائق في انك تشتغل وتطور روحك 💔

وربما حاولت كتير انك تغيرها بس فشلت
او كمان نجحت فترة بسيطة وتاني اتعثرت
ووقعت تاني 😢

الموضوع حزيييين ياخ !
بس هل في حل سحري، ولا الحل شنو بالضبط؟

طيب تعال اوريك خطوات بسيطة تساعدك
اذا عايز تغيّر عاداتك …

اول حاجة خلي عاداتك دي ما تكون غير مغرية بالنسبة ليك، كيييف ؟
ما تعرض روحك ليها، حافظ انك تكون على بعد
منها، ممكن تعمل عقوبة لي روحك في حال
وقعت فيها😁
وفي نفس الوقت كافئ روحك لمن تنجز حاجة
كويسة وايجابية

وكمان برضو اذا عندك عادة جديدة وهي مفيدة
ومهمة بالنسبة ليك، بس في نفس الوقت صعبة
بالنسبة ليك

اربط عادة انت بتعملها مع عادة انت محتاج
تعملها :
يعني مثلاً انت عايز تشرب قهوة كل يوم الصباح
وفي نفس الوقت محتاج تقرا كتاب خلينا
نقول لمدة ٢٠ دقيقة

تقوم تعمل شنوووو؟😂
اعمل اتفاقية مع روحك انه حتشرب كباية
القهوة بعد ما تقرا الكتاب وبي كدا في الغالب
حنضمن اداء افضل شديد


والكلام دا كله جزء صغير جداً جداً من كتاب
“Atomic habits”
والممكن يساعدكم جداً في انكم كيف تشكلو
عاداتكم الايجابية الجديدة وتتخلصو من
السلبية 💙💙💙🫶
وبنصحكم بشدة تقروه

شاركنا بتعرف شنو عن العادات !!

#تجمع_طلاب_صناع_المستقبل
#FMSG.
10
شبابنا الحلوين، سلام الله عليكم ورحمته ورضاه وبركاته، جيناكم تاني في رحلة جميلة مع آية أجمل، متذكرين وصايا لقمان الحكيم لي ولده؟
واحد منكم يتلو على مسامعنا الآيات بصوت جميل 💙
يا سلااام ياخ جزاك الله كل خير، اللهم بارك صوتك شجي يطيب النفس يا ابني.
زي ما قرأ علينا زميلكم، قال جل في علاه: {وَلَا تُصَعِّرْ خَدَّكَ لِلنَّاسِ وَلَا تَمْشِ فِي الْأَرْضِ مَرَحًا ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُور}
دي الآية اللي حنقيف عليها الليلة، بالله ما وصية جميلة!
طيب، يلا نفسرها عشان نفهم لقمان دا عايز شنو، ذكرت في تفسير السعدي📗: { وَلَا تُصَعِّرْ خَدَّكَ لِلنَّاسِ } أي: لا تُمِلْهُ وتعبس بوجهك عن الناس، تكبُّرًا عليهم، وتعاظما.
{ وَلَا تَمْشِ فِي الْأَرْضِ مَرَحًا } أي: بطراً، فخراً بالنعم، ناسياً المنعم، معجباً بنفسك.
{ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ } مختال في نفسه وهيئته وتعاظمه، { فَخُور } متفاخر بقوله.
يعني لقمان عايز يقول لي ولده، إنت مهما بلغت من العلم والجاه لابد تتعامل مع الناس بطريقة كويسة بدون تكبر، ما تتجهم في وجوههم لمجرد إنو ربنا حباك بنعمة أفضل منهم، ولا تختال وتتعجب بنفسك أو تبالغ في تجميل هيئتك "زي لبس الملوك والسلاطين مثلاً"، تتفاخر بي كلامك وتوريهم إنك الزول الناقشها وتقلل من شأنهم وعلمهم، لا تنسى إنو ربنا هو الأنعم عليك بكل الحاجات دي ولابد تشكره عليها.
القصد من كلامه إنو يربي ابنه على التواضع بين الناس مهما بلغ من العلم، ويعلمه الشكر والحمد على النعم الأنعمها ربنا عليهو.
في كتاب للطنطاوي اسمه الوسيط، ذكر فيه تفسير كلمة "الصعر" وهو مرض يصيب البعير فيجعله معوج العنق، ما أجمل بلاغة القرآن!
يقول يحيى بن معين: ما رأيت أحداً مثل أحمد بن حنبل، صحبناه خمسين عاماً، فما افتخر علينا بشيء مما كان فيه من الخير والصلاح.
وكان رحمه الله يقول: نحن قوم مساكين.

فااا تواضعوا بين الناس واشكروا الله على ما آتاكم.
والسلام عليكم لحدي ما نتلاقى في رحلة جديدة، وآية أجمل إن شاء الله.

سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله أنت أستغفرك وأتوب إليك. 💙


#تجمع_طلاب_صناع_المستقبل
#FMSG.
11
اعزائنا طلاب الصف الثالث ثانوي
او كما احب اسميكم الأبطال ،لأننا
عارفين و مقدرين قدر شنو انتو تعبتوا
و لكن خلاص ،انتظرتوا الكتير ما تبقي
إلا القليل و جا وقت الحصاد .💪🏼
و لأننا بنحبكم فعاملين ليكم حاجة
عشان تغير نفسياتكم شوية و تدخلوا
الامتحانات مبتهجين و نفسياتكم فل الفل
و تكونوا عارفين حتعملوا شنو في الامتحانات
و ما تقعوا في غلطات الطلاب القبلكم🤩
فجيناهكم بي لاقاء 🥳
مع مزن حسن محمد
كاتبة وطبيبة
جامعة عين شمس دبلوم التربية والسلوك
دبلوم الإرشاد النفسي
مرشدة نفسية تربوية أسرية
المنصات: منصة مع أنفسنا قليلاً
تجمع طلاب المستقبل
يوم الإثنين 23/12/2024
الساعة 8 مساءً
فتناكم عافية و موفقين في امتحاناتكم💜
سلاااااام 👋🏼
10
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته 🤍
5🔥1
مساء الخير حُبًا❤️
8🔥2
نسجل حضور في الخمس دقائق المتبقية..
🔥10
بسم الله الذي علم ورزق وهدى والصلاة والسلام على نبي الهُدى 🤍🌸
6
في البدء أهلًا بأبطال الشهادة السودانية للعام ٢٠٢٣
أو كما أُحب أن أدعوكم "أهلًا بعظماء الشأن" أو"أبطال الثامنِ والعشرين من ديسمبر"❤️
13🔥4
كيف حالكم؟
وبعبارةٍ أصح كيف استعدادكم؟
😢8🔥1
كلمة استعداد طبعًا دا السؤال البقى يِصبح عليكم قبل أصبحت كيف بالتأكيد
بل بقت مصدر رِهاب رِهاب ليكم
وهو حاصل
فخلونا نبدأ بيها
😢8
قبلها
أنا مزن حسن وكما تلت السيرة الذاتية عني على البوستر فوق
حأكون معاكم اليوم في هذا السيشن الخفيف بإذنه
6
تقريبًا
تأخرت الورشة أو السيشن دا كتير فحسب التخطيط كان مفترض يبقى بداية ديسمبر بس أمر الله نافذ وحصل خير
وكما يقال
تقديمة الباب بتحلى
والأشياء المتأخرة تأتي لطيفة وفي ميقاتها❤️
10
طيب
استعدادكم الدراسي+المعنوي
للسنة مختلف تمامًا كشيء طبيعي مع ظروف الحرب
بس السؤال البطرح نفسه
أنتَِ تبع الناس الزاد استعدادها أم القل؟
وما هي أسباب الزيادة أو النقصان؟
لمن نطرح أسألة كمثل معناها حنمسك الجانب المعنوي والنفسي أولًا
وهو كدا حنهدي النفسية حتى نبدأ الدراسة بكل جد
🔥2