Фото еды) кофе не фоткала 😁

Я ПОДПИСАЛАСЬ НА РЕАЛИТИ «Стройное тело за 21 день в домашних условиях»

История думаю до боли банальная, из-за заедания эмоциональных проблем я поправилась с 52 до 68 кг 🙈

В мае сделала первый шаг в сторону той фигуры, которую хочу иметь (стилисты конечно боги, и могут скрыть мои лишние кг, но это не мой формат, носить топы и открытую одежду)

Сейчас у меня так называемое плато, вес стоит на месте, но хочу не только скинуть ещё 2-3 кг, но и улучшить качество тела)

Поэтому пожелайте мне удачи 🍀

А делать я это все буду в режиме реального времени, с отчетами и всеми фишками реалити.

Завтра первый день, и проходить это все будет в канале у Гульсины https://t.me/+EogYOOH8ECxjZTMy (она кстати сейчас находится в наставничестве 🔥)

Отчёт по питанию за 10.12.22

Отчёт по питанию 11.12.22

Отчёт по питанию 12.11.22