Forwarded from Светлана Ефремова (Svetlana Efremova)
Блин, это идеальная студия. Завидую тем, кто живет рядом (в Хамовниках). Просто вау, как все красиво, удобно, приятно.
Моя картинка: проснулся, спустился вниз, позанимался в SCULPT, зашел в ABC или в Кофеманию, на Усачевский за продуктами. Жизнь🥰
https://instagram.com/sculpt_studio?utm_medium=copy_link
Моя картинка: проснулся, спустился вниз, позанимался в SCULPT, зашел в ABC или в Кофеманию, на Усачевский за продуктами. Жизнь🥰
https://instagram.com/sculpt_studio?utm_medium=copy_link
Хотим поддержать проект наших друзей — бренд одежды из 100%-кашемира PêcheandBeige. Ребята с любовью создают в России вещи высокого качества: свитеры, брюки, аксессуары и даже одежду для малышей.
А эти фото сделаны в новой студии Sculpt на Фрунзенской 🤍
А эти фото сделаны в новой студии Sculpt на Фрунзенской 🤍
Forwarded from PêcheandBeige
В запрещенной сети мы успели завести рубрику #PandBgirls, чтобы под данным хэштегом знакомиться с нашими роскошными клиентками и друзьями бренда. Открываем рубрику и тут, так как без вас, девушки, у PêcheandBeige не будет души. ☁️🧡
На Анастасии (создательница любимого Sculpt) шарф дымчато-голубого цвета. И как показывают все возможные ‘непогоды’, незаменимый в любое время года. Между прочим, кадры сделаны в новом (3-х этажном!) пространстве Sculpt в Хамовниках.
Состав: 100% pure-кашемир. Стоимость: 18 000 руб. Источник.
На Анастасии (создательница любимого Sculpt) шарф дымчато-голубого цвета. И как показывают все возможные ‘непогоды’, незаменимый в любое время года. Между прочим, кадры сделаны в новом (3-х этажном!) пространстве Sculpt в Хамовниках.
Состав: 100% pure-кашемир. Стоимость: 18 000 руб. Источник.
Forwarded from Salut au revoir
сегодня утром доделала шопинг лист, потом поехали завтракать, на Pilates reformer (мне нравится, чувствуется как подтягивается тело), ещё раз поели и уже дома начинаем смотреть «бумажный дом» 3 сезон. такой вот день✨
Sculpt x BURO: круглый стол
Основательница студии Анастасия Троицкая и наши гости обсудили, как фитнес влияет на психику и почему без него не обойтись в современном мире.
Участие в беседе приняли PR-специалист и основатель коммуникационного ателье C.Atelier Ольга Чесс, стилист Екатерина Доценко и сооснователь ESN Галина Дегтярёва.
Читайте материал для издания BURO по ссылке: https://m.buro247.ru/personality/self-made/16-mar-2022-sculpt-studio.html 💫
Основательница студии Анастасия Троицкая и наши гости обсудили, как фитнес влияет на психику и почему без него не обойтись в современном мире.
Участие в беседе приняли PR-специалист и основатель коммуникационного ателье C.Atelier Ольга Чесс, стилист Екатерина Доценко и сооснователь ESN Галина Дегтярёва.
Читайте материал для издания BURO по ссылке: https://m.buro247.ru/personality/self-made/16-mar-2022-sculpt-studio.html 💫
Forwarded from Valeria Sergeeva (Valerie Sergeeva)
Рубрика бодрое утро 😛 но без круассана сегодня никак 🥐
Кажды раз хочется остаться в кровати, но именно утренние тренировки в 9:00 задают темп на весь рабочий день 😏
Занимаюсь в студии Sculpt на Гашека или в Хамовниках ! @sculpt_studio
Кажды раз хочется остаться в кровати, но именно утренние тренировки в 9:00 задают темп на весь рабочий день 😏
Занимаюсь в студии Sculpt на Гашека или в Хамовниках ! @sculpt_studio
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
NEW — групповые тренировки для беременных! 🤰🏼✨
Вводим новое направление — пилатес на реформере и мате для беременных.
Пилатес поможет:
• сохранить общий тонус
• минимизировать воздействие на тело и адаптировать его к новой нагрузке
• поддержать здоровье позвоночника, осанку
• снять напряжение с поясницы и шеи
• подготовить мышцы тазового дна к легким родам и быстрому восстановлению
Тренировки можно посещать в любом триместре.
⚠️ Но обязательное условие — разрешение врача и отсутствие противопоказаний!
Занятия начнутся со следующей недели, уже можно записываться на сайте или в приложении Sculpt.
На Маяковской:
Вторник, 14:00 — Pilates Reformer с Наталией Белой
Четверг, 14:00 — Pilates Reformer с Наталией Белой
Суббота, 12:00 — Pilates Reformer с Татьяной Кондратьевой
На Фрунзенской:
Понедельник, 13:00 — Pilates Reformer с Мариной Ермолаевой
Среда, 14:00 — Pilates Reformer с Мариной Ермолаевой
Среда, 20:00 — Pilates Mat с Мариной Ермолаевой
Суббота, 12:00 — Pilates Reformer с Мариной Ермолаевой
Вводим новое направление — пилатес на реформере и мате для беременных.
Пилатес поможет:
• сохранить общий тонус
• минимизировать воздействие на тело и адаптировать его к новой нагрузке
• поддержать здоровье позвоночника, осанку
• снять напряжение с поясницы и шеи
• подготовить мышцы тазового дна к легким родам и быстрому восстановлению
Тренировки можно посещать в любом триместре.
⚠️ Но обязательное условие — разрешение врача и отсутствие противопоказаний!
Занятия начнутся со следующей недели, уже можно записываться на сайте или в приложении Sculpt.
На Маяковской:
Вторник, 14:00 — Pilates Reformer с Наталией Белой
Четверг, 14:00 — Pilates Reformer с Наталией Белой
Суббота, 12:00 — Pilates Reformer с Татьяной Кондратьевой
На Фрунзенской:
Понедельник, 13:00 — Pilates Reformer с Мариной Ермолаевой
Среда, 14:00 — Pilates Reformer с Мариной Ермолаевой
Среда, 20:00 — Pilates Mat с Мариной Ермолаевой
Суббота, 12:00 — Pilates Reformer с Мариной Ермолаевой
NEW! Беговые тренировки с Марией Андреевой 🏃🏼♀️
Ещё одно новое направление — беговые занятия на свежем воздухе.
Тренировки состоят из двух частей:
• небольшой кросс
• силовые и беговые упражнения, чтобы улучшить движение, минимизировать травмы и меньше уставать
По вашему желанию мы также можем готовиться к разным стартам, в Москве и на выезде.
Занятия будет вести наш тренер Мария Андреева, КМС, спортсмен с опытом в беге более 15 лет, участница и призер более 50 стартов.
📝 21 мая в 17:00 мы проведем вводную бесплатную лекцию на Фрунзенской, где объясним важные технические моменты, которые помогут бегать безопаснее и продуктивнее, обсудим ближайшие старты.
Записаться на бесплатную лекцию можно комментариях или WhatsApp (+7 (929) 564-07-04).
А на тренировки — в расписании со следующей недели по стандартным абонементам.
Фрунзенская:
• Понедельник, 19:00 — Run & Sculpt
• Четверг, 19:00 — Run & Sculpt
Ещё одно новое направление — беговые занятия на свежем воздухе.
Тренировки состоят из двух частей:
• небольшой кросс
• силовые и беговые упражнения, чтобы улучшить движение, минимизировать травмы и меньше уставать
По вашему желанию мы также можем готовиться к разным стартам, в Москве и на выезде.
Занятия будет вести наш тренер Мария Андреева, КМС, спортсмен с опытом в беге более 15 лет, участница и призер более 50 стартов.
📝 21 мая в 17:00 мы проведем вводную бесплатную лекцию на Фрунзенской, где объясним важные технические моменты, которые помогут бегать безопаснее и продуктивнее, обсудим ближайшие старты.
Записаться на бесплатную лекцию можно комментариях или WhatsApp (+7 (929) 564-07-04).
А на тренировки — в расписании со следующей недели по стандартным абонементам.
Фрунзенская:
• Понедельник, 19:00 — Run & Sculpt
• Четверг, 19:00 — Run & Sculpt
В ресторане VERD на Фрунзенской появился десерт, разработанный специально для студии Sculpt.
Это легкий щавелевый сорбет с муссом из яблока, клубничным соусом и попкорном из гречки.
В студии на Фрунзенской есть флаеры, по которым десерт можно получить в подарок при заказе от 1500 р. Это очень вкусно, попробуйте, нам будет приятно 🤍
Адрес ресторана: ул. Малая Пироговская, 8.
Это легкий щавелевый сорбет с муссом из яблока, клубничным соусом и попкорном из гречки.
В студии на Фрунзенской есть флаеры, по которым десерт можно получить в подарок при заказе от 1500 р. Это очень вкусно, попробуйте, нам будет приятно 🤍
Адрес ресторана: ул. Малая Пироговская, 8.