Хочется следом поделиться одним из любимых подкастов про школы.

Недавно был у Лены выпуск с учителем года. И весь выпуск учитель говорил прекрасные вещи про современное обучение, про внедрение ИИ в образование, почему оценки не важны и тд. Но потом учителя спросили про своих детей и тут у меня волосы встали дыбом: говорить, что ты теряешь ум, когда плачешь, или вести ребенка из 1 класса в 3 - это прям жесть.

Почему к чужим детям столько внимания и понимания, а к своим нет?

Ум метр из подкаста с учителем Алиханом Динаевым стал одним из самых обсуждаемых в моих личных сообщениях.

Для тех, кто ещё не слушал выпуск, поясню.

Алихан рассказал, что у него в семье (у него два сына) действует особая школа. Называется она "ум метр "

Я им говорю, если вы читаете, если вы слушаете, как я читаю, если вы делаете задания, то ваш ум растёт на один, два, три. А если вы, например, плачете, особенно устраиваете истерику, не слушаетесь, ваш ум снижается. Когда начинают плакать, я им часто говорю, твой ум сейчас снизится, они прекращают.

Как вам такая методика воспитания мальчиков от учителя года? Возьмёте себе на заметку или нет?


Расшифровку интервью и подробности про ум метр можно почитать здесь

Сюда тоже выложу brainrot animals:)

Сегодня в рамках ОРКТ-курса была лекция по психиатрии детского и подросткового психиатра Артема Новикова.

Так вот оказалось, что в России не существует детских психиатров! Официально. А все, кто так себя так называет, просто себя с ними идентифицируют.

Мне стало интересно, есть ли в Чехии детские психиатры. Просто порой мне кажется, что тут даже взрослых нет))) Первая клиника Детской психиатрии появилась в 1952 году в Праге. Говорят, что Чехии идет по западному пути.

Знали ли вы об этом, что нет детских психиатров в России? Как думаете, нужны ли они и почему?

В этом году мне поездка во Францию далась сложно. Точнее сложно далось возвращение назад.

В этот раз как будто я лучше увидела разнице между Парижем и Прагой.

Я отдаю себе отчет, что я была в отпуске, что не надо было работать, что жизнь в Париже может быть совсем не такой чудесной, как кажется в «отдыхательных очках», но что-то подсветилось более ярко.

Я думаю, что ни для кого не новость, что Чехия не страна моей мечты. Я во многом ей благодарна, но как будто мы тут оказались по взаимной нелюбви: она мне не дает даже теперь гражданство, я не открываю к ней всего сердца и чаще вижу минусы.

Что я заметила приятного во Франции?
Красоту. Париж очень меня вдохновляет. Я до сих пор помню 2004 год, когда первый раз увидела эти кафе с плетеными стульями, цветочки на балконах и красивых людей. Мне очень нравятся, как выглядят люди, какие они неопрятно роскошные. И эти шарфезные мужчины:)
Культуру. Ты идешь, а везде рекламы каких-то выставок, картинных галерей. Блин, даже истории экскурсоводов про богему такие вот «вкусные».
Еда. Обожаю французскую кухню - соусы это топ! Даже соусы красивые) Ну и вино❤️ Deux coupes de champagne, s’il vous plaît - эту фразу пришлось выучить🍾
Люди. Мне кажется, что сюда приезжают и живут люди, которые понимают, что это для них: поэты, писатели, культурологи, артисты, рестораторы, музыканты и тд. Тебе безумно интересно общаться с ними, а им с тобой!

Чувствовала себя там живой, полной вдохновения - я рисовала каждый день!

Конечно, во Франции много минусов, а в Чехии есть много плюсов. Но вот эти пункты как будто подсвечивают то, чего почти за 10 лет я так и не смогла найти или не смогла ужить в моем мире.

Сейчас я на пороге того, чтобы искать свое тут, где образовалась моя жизнь.

Моя поездка - приглашение задать себе вопрос: где и как я могу быть живой? С кем я могу быть собой? Как впустить в свою жизнь больше людей, больше лёгкости — даже если я в Праге, а не в Париже?

Завтра у меня экзамен по ОРКТ. Я очень переживаю. Но, как обычно, иду дальше.

Проблема в том, что я даже не могу порадоваться за то, что моя двухгодичная Детская психология подходит к концу. Там я сдала экзамен. Видимо, праздновать буду на выходных!

Стив де Шейзер, Милтон Эриксон и кто-то там еще говорили, что «терапия - это процесс, когда два растерянных человека сидят друг напротив друга и пытаются понять, что же один из них, собственно говоря, хочет».

Если вы поймете, что вы хотите - можно терапию заканчивать.

Я хочу пойти на экзамен завтра с минимальной тревогой и получить даже что ли кайф от этого. Ну или пользу.

Вот так я сегодня сдала зачет по ОРКТ-терапии. Еще месяц учебы остался, правда. Было весело и интересно. Оооочень волнительно перед. Выступала я вторая. Преподаватели 20 минут искали навык, который стоит подкачать. Зато сказали, что при очень конфликтном кейсе было так хорошо и спокойно.

Что хочу сказать: приходите ко мне на терапию. Можно целой семьей. Я могу!)

Отчет за апрель.
Я была в отпуске на неделю, но сессий оказалось в 2 раза меньше. Не знаю, какие делать из этого выводы. В мае мне будет туго - вот какие:)))
Учебы 21 час
Экзамены 2 штуки
Сессии с детьми - 9
Игровые - 8
С родителями - 8
Клубы оффлайн 8
Онлайн 2
Супервизия - 2
Терапии - 3
Интервизия - 1
Ярмарки - 2

Я прикладываю фото книг, которые мы прочитали в клубах. Попозже поделюсь книгами, которые я еще читала в этом месяце, чтобы выбрать то самое в клубы.

С октября месяца я болела каждый месяц. Продержалась в апреле, а в мае опять срубило. Просто с прекрасной погодой, веселыми праздничными днями, я все равно подхватила ангину. Пинаю на стресс от экзаменов.

Для меня болеть очень тяжело. Во-первых, ничего не делать. Очень сложно. Во-вторых, больная Даша - это плохая Даша и никому не нужная, ну и в третьих - я опять отменяю всю работу, а значит не будет у меня заработка, а это еще стресс.

Лежу и успокаиваюсь: Даша, каждый месяц болеешь, ну мир не рухнул же. А еще посмотрела сериал про маньяка (не очень!) и интервью с дуолой смерти о смерти. Было терапевтично. Очень нравится мысль, то не стоит говорить, что мы боремся со смертью, что мы просто болеем/стареем и умираем. Смерть - это не борьба. Вот! А вы как?:)

У Гордеевой вчера посмотрела еще одно интервью с социальным педагогом Романом Александровым.
Подумала, что все всегда про детей спрашивают у Зицера, Петрановской и, прости хоспади, у Ремиш, а вот как круто говорит человек. Кстати, у Романа нет детей. И ему Катя там задает вопрос про это - можно ли работать с детьми без детей. У меня года полтора назад был тоже бзик такой, что у меня только 1 ребенок, а я детский психолог🙈😳😬
Очень советую посмотреть интервью. А я вот из их разговора сделала видосик про пингвинов, которых видела в Антарктиде.

День матери празднуется по всему миру несколько раз. Я бы предложила делать это каждый месяц. Просто напоминать маме и всем остальным, сколько всего мамы делают.

Иногда я думаю, как тяжело сейчас родителям, в частности мамам. Не от детей даже — от нас, психологов, от блогеров.

Пока ты просто пытаешься уложить ребёнка спать без крика и скандала, тебе из каждого поста советуют «контейнировать эмоции», быть «эмпатичным» и проводить «качественное время». Все эти умные слова и советы убивают. Все дети, люди и семья разные и подход нужен к каждому свой: кто-то хочет сложные школы, кто-то кружки каждый день, кто-то не ограничивает время в гаджетах, кто-то смотрит на оценки, а кто-то хочет тишины и тд.

Я помню, как ты смотришь на блогера с младенцем и примеряешь на себя, а ты не такая. И следовательно плохая.
Теперь блогеры стали психологами. И пошел новый виток.
Ты злишься — тебе говорят: «оставайся спокойным, поговори».
Ты устал — «найди ресурс».
Ты в отчаянии — «посмотри на ситуацию глазами ребёнка».

А если я уже не могу ни чьими глазами смотреть? Ни детскими, ни своими?
Мне кажется, что самое важное, что может дать психолог - это ощущение, что «ты не одна» и «тебя видят», «видят, как ты стараешься».

Недавно мама после сессия написала: «Огромное спасибо! Мне даже дышать стало легче». Ну да, твой ребенок не превратился в идеального котика за час, но тебе стало полегче.

Мы все люди и имеем право ошибаться, не справляться, забивать, уставать и злиться.

Я хочу еще поддержать и мам, которые классно справляются, получают кайф, хотят еще детей. Я восторгаюсь вашей силой и огромным сердцем. Я знаю, что в обществе эту часть почему-то тоже надо защищать, а помощи не так много.

Но я призываю видеть и тех, кто не справляется, кто боится просить помощи, кто вообще боится родительства.

Мы все очень разные, но в нас всех есть любовь. И любовь помогает в отношении с детьми и в отношении друг с другом.

Я подумала, что вам может хотеться задать просто вопрос, но что-то останавливает/стесняетесь/не уверены, что ответят, поэтому я оставляю вам тут ссылку на бот для анонимных вопросов. Я обещаю отвечать :)

Мне задали единственный вопрос и он про финансы. Это моя «больная» тема.
Еще год назад разговор о деньгах меня убивал (сейчас это уже не так страшно, но все же). Я вытащила в личной терапии, что если у меня нет денег = я плохая, тупая и вообще никому не нужная. Смена профессии не давала денег, так что вы понимаете, как я тяжко прожила этот год.

Я долго копала и разбирала. И, поверьте, нет одного такого момента в моем детстве, после чего я вдруг стала так о себе думать. Это вообще время и культура. Ну и моя психика. Спасибо, я покопалась в своем подсознании и стало легче.

Так что насчет книжного клуба? Он часть моего дохода, но не очень большая. Работа с детьми априори затратная. Хоть мы и делаем поделки из «говна и палок», но все же я делаю на большом уровне свой клуб, поэтому на великий бизнес это не похоже.

Но! Я получаю колоссальный опыт. И это ни на что не променяешь. Знаете, как работа в школе. Год поработал и тебя уже в космонавты можно. Так и я:) Ну и это моя душа!

Есть только 1 большая сложность - это поиск новых членов клуба. Продажи и привлечение клиентов не моя сильная сторона. Поэтому каждый новый крутой клуб я страдаю, что люди не записываются.

Записывайтесь и с финансами станет у меня легче:)

P.S. спасибо за вопрос