Я давно хотела поделиться о послеродовой депрессии информацией, которую искала для доклада по психологии. Когда я переживала депрессию, то не знала об этом ничего: не знала, как просить помощи, не знала, что читать, как вести себя. Только спустя некоторое время, я стала понимать, что это было. До этого все эти чувства и мысли были заперты у меня очень глубоко. Но терапия и обучение очень помогло. Теперь я пишу у себя в блоге, потому что тема, правда, важная.
Вы тоже можете, если захотите дополнить своими историями.
Или приходите на мой Книжный клуб «Мамы-монстра» для родителей, где мы будем поддерживать друг друга в сложных чувствах и мыслях. 15 и 18 октября состоятся бесплатные вебинары о возрастном развитии и отношениях.
Вы тоже можете, если захотите дополнить своими историями.
Или приходите на мой Книжный клуб «Мамы-монстра» для родителей, где мы будем поддерживать друг друга в сложных чувствах и мыслях. 15 и 18 октября состоятся бесплатные вебинары о возрастном развитии и отношениях.
❤7
Отчет за сентябрь:
Взрослые сессии - 6
Детские - 15
Игровая - 1
Детские клубы - 4
Десткие клубы онлайн - 2
Детские экскурсии - 2
Ярмарка - 1
Личная терапия - 2
Эпизоды подкаста - 4
Учеба - 4 часа
Сентябрь набрал обороты. Я почти смогла закрыть долги по обязательным платежам и составила денежный план на октябрь.
ЧТо интересного можно почитать в сентябре:
Что такое "стеклянные книги"
Капелла Карлштейна
10 лет в Чехии
Что такое Книжный Клуб
Взрослые сессии - 6
Детские - 15
Игровая - 1
Детские клубы - 4
Десткие клубы онлайн - 2
Детские экскурсии - 2
Ярмарка - 1
Личная терапия - 2
Эпизоды подкаста - 4
Учеба - 4 часа
Сентябрь набрал обороты. Я почти смогла закрыть долги по обязательным платежам и составила денежный план на октябрь.
ЧТо интересного можно почитать в сентябре:
Что такое "стеклянные книги"
Капелла Карлштейна
10 лет в Чехии
Что такое Книжный Клуб
❤9
Для одного из новых эпизодов подкаста я стала разбираться с темой перфекционизма. Так вот смотрю я на отчет по работе и думаю: ну поработала нормально (не хорошо, заметьте:) ), но вот полезных постов вообще практически не написала😰 И что? От меня все отпишутся? Зачем быть подписанным на очередной канал без пользы🤦♀️
Вот так и живем! Мой перфекционизм сейчас просто разрывается в желании написать миллион полезностей, выложить списки книг, а еще объявить об очередном клубе☹️😭🤦♀️
Вот так и живем! Мой перфекционизм сейчас просто разрывается в желании написать миллион полезностей, выложить списки книг, а еще объявить об очередном клубе☹️😭🤦♀️
💔12❤1
Я веду книжные клубы для детей почти 3 года. И каждую новую тему меня просят взрослые прийти на клуб, как бы они хотели быть на этой тусовке, как они завидуют детям.
Знаете, я тоже им завидую:)
Поэтому решила сделать Клуб для взрослых: мам и пап, где мы будем читать детские и подростковые книги (может даже смотреть фильмы) и обсуждать со стороны ребенка их проблемы, но еще и побыть в кругу людей, которые вас понимают - ведь мы тоже проходили эти кризисы. Мы постараемся побыть с вами в этих ситуациях, поделать классные терапевтические упражнения и поделки, дадим вам выговориться и послушаем.
На следующей неделе будет 2 бесплатных вебинара про развитие детей и подростков. Приходите, записывайтесь и спрашивайте вопросы. Запись в шапке профиля. Жду всех!
Знаете, я тоже им завидую:)
Поэтому решила сделать Клуб для взрослых: мам и пап, где мы будем читать детские и подростковые книги (может даже смотреть фильмы) и обсуждать со стороны ребенка их проблемы, но еще и побыть в кругу людей, которые вас понимают - ведь мы тоже проходили эти кризисы. Мы постараемся побыть с вами в этих ситуациях, поделать классные терапевтические упражнения и поделки, дадим вам выговориться и послушаем.
На следующей неделе будет 2 бесплатных вебинара про развитие детей и подростков. Приходите, записывайтесь и спрашивайте вопросы. Запись в шапке профиля. Жду всех!
🔥10
Дело тут такое, что у меня на день забрали телефон - его надо чинить. А у меня в среду бесплатный вебинар для родителей о развитии детей. И вроде ничего, но вебинар надо "продавать" - звать людей, чтобы я не одна сидела там и вещала про кризис 3х лет) Вот такая я! Все делаю очень не вовремя) Но вы приходите и советуйте друзьям. Я отвечу на вопросы и расскажу о предстоящем Клубе для родителей.
❤8
День без телефона.
Вот мои наблюдения:
1. Развиваются новые или давно невостребованные нейронные связи))) Доехать домой или куда угодна без карты и проложения маршрута.
По забавной случайности встретила контролера дважды) Билетик у меня был.
2. Ничего не делать в транспорте. Я не могу читать книжки в автобусах - меня укачивает, поэтому тебе надо смотреть в окно. Ничего не слушать, просто быть с собой. Это тревожно🙈
3. Я почти прочла целую книгу из 300 страниц за день🙈 Пока едешь в трамвае, пока ждешь автобус.
4. Детокс мне понравился. Но жаль, что доступ к интернету был дома. А еще дел дофига. Это не понравилось. Если устраивать, то не с таким количеством всего. И на дольше)))
Воть!
Приходите завтра на вебинар по развитию детей от 0-9 лет
Вот мои наблюдения:
1. Развиваются новые или давно невостребованные нейронные связи))) Доехать домой или куда угодна без карты и проложения маршрута.
По забавной случайности встретила контролера дважды) Билетик у меня был.
2. Ничего не делать в транспорте. Я не могу читать книжки в автобусах - меня укачивает, поэтому тебе надо смотреть в окно. Ничего не слушать, просто быть с собой. Это тревожно🙈
3. Я почти прочла целую книгу из 300 страниц за день🙈 Пока едешь в трамвае, пока ждешь автобус.
4. Детокс мне понравился. Но жаль, что доступ к интернету был дома. А еще дел дофига. Это не понравилось. Если устраивать, то не с таким количеством всего. И на дольше)))
Воть!
Приходите завтра на вебинар по развитию детей от 0-9 лет
🔥6❤3
Я еще вспомнила! Мне все время хотелось что-то сфоткать, пока не было телефона. В первую очередь, кота, конечно. Потом снять, как это быть без телефона (да-да, это абсурдно!))) В-третьих, как я была на новой учебе по групповой терапии. Ну и еще потоп, который случился, когда треснула у стиральной машинки труба какая-то.
❤6
Вчера у меня стартанула еще одна учеба - как вести терапевтические группы. Там будет огонь!
Не дождавшись окончания учебы (а это пол года), я хочу запустить группу для взрослых, назвав ее Книжным Клубом.
Говорят, что терапия начинается уже в момент, когда ты решился и записался на сессию. Вот и я так! Буду по мере "взросления" делать классные вещи на клубе для родителей, где мы читаем детские книжки.
И еще - оказывается, если делать что-то вместе: печь, плести, вязать - это удучшает ход групповой терапии. Так что готовьтесь! :)
Не дождавшись окончания учебы (а это пол года), я хочу запустить группу для взрослых, назвав ее Книжным Клубом.
Говорят, что терапия начинается уже в момент, когда ты решился и записался на сессию. Вот и я так! Буду по мере "взросления" делать классные вещи на клубе для родителей, где мы читаем детские книжки.
И еще - оказывается, если делать что-то вместе: печь, плести, вязать - это удучшает ход групповой терапии. Так что готовьтесь! :)
❤12
Уже давно мне пришел очень прикольный вопрос
Я долго думала и даже сначала спросила Армена Захаряна.
Если вы меня спросите, что надо читать родителям, то я скажу детские и подростковые книжки:)
Я вас зову их читать вместе на взрослом книжном клубе:)
Книги, где можно почитать о том, что думают ваши дети - ведь именно это мы хотим научиться делать:)
Завтра будет бесплатный вебинар про развитие детей 10-17 лет. На нем я отвечаю на вопросы и рассказываю о наших подросточках:)
А еще мне можно задать анонимный вопрос
Есть ли книга, которую советуете " прочитать всем родителям?
Я долго думала и даже сначала спросила Армена Захаряна.
Если вы меня спросите, что надо читать родителям, то я скажу детские и подростковые книжки:)
Я вас зову их читать вместе на взрослом книжном клубе:)
Книги, где можно почитать о том, что думают ваши дети - ведь именно это мы хотим научиться делать:)
Завтра будет бесплатный вебинар про развитие детей 10-17 лет. На нем я отвечаю на вопросы и рассказываю о наших подросточках:)
А еще мне можно задать анонимный вопрос
❤10