Я давно хотела поделиться о послеродовой депрессии информацией, которую искала для доклада по психологии. Когда я переживала депрессию, то не знала об этом ничего: не знала, как просить помощи, не знала, что читать, как вести себя. Только спустя некоторое время, я стала понимать, что это было. До этого все эти чувства и мысли были заперты у меня очень глубоко. Но терапия и обучение очень помогло. Теперь я пишу у себя в блоге, потому что тема, правда, важная.

Вы тоже можете, если захотите дополнить своими историями.

Или приходите на мой Книжный клуб «Мамы-монстра» для родителей, где мы будем поддерживать друг друга в сложных чувствах и мыслях. 15 и 18 октября состоятся бесплатные вебинары о возрастном развитии и отношениях.