Здравствуйте!!
Я вот сегодня была у врача,у меня 3 степень сколиоза:(
Мне назначили корсет, и сказали усилено тренироваться, типа это последний год когда можно хоть как то спину выровнять, дальше сложнее, либо операция😔
Я волнуюсь, может у кого то что то похожее было?😔

🌠: спасибо за тег

#тейк

Привет, я надеюсь кф не заброшен
Короче ужас еще в 10-11 лет моя мама заметила мою чето кривую спину, а мне тогда было хз ну поебать.. Потом в лет 12 мы начали ходить по больницам сказали что у меня 2 степень и мне прописали лфк и плавание я начала через не хочу начала на них ходить. И вот в 2024 осенью мне сказали что мне нужно носить корсет и такое дело что в первые недели я должна носить 2 часа и все я обрадовалась потому-что не буду ходить перед одноклассниками с этим огромным корсетом. Но в октябре мне все таки сказали что нужно уже 22 часа носить и вот так начался мой ад. Слава богу, что одноклассники не замечали.. Но зимой я настолько заебалась что начала снимать корсет прямо в школе и прятать в мешок для ватников, а после уроков я надевала его в туалете тихонько, но в один день я не сдержалась и высказалась маме и мама сказала что я могу не носить корсет в школе, а только дома я очень обрадовалась и вот меня опять записали на лфк и плавание, но уже в другой бассейн и вот гдето весною сказали что сколиоз и дуга немного улучшились что для меня было успехом, но была проблема моя верхняя дуга немного ухудшилось что и порвало мою уверенность. И в начале лета меня записали к СПЕЦИАЛЬНОМУ тренеру по сколиозу!!! Я была очень рада и вот я начала ходить на занятия, но не тут то было каждое лето я уезжаю в деревню и поэтому тренировки оборвались и теперь мне нужно делать все самой, а самой мне уже лень и теперь я перестала носить корсет... ну иногда я все таки ношу и делаю тренировки, но по моим ощущениям сколиоз ухудшился типо я трогаю спину, а у меня позвоночник уже по краям разошелся (у меня s образный). И теперь я страдаю от того что почему именно я страдаю сколиозом...

🌠: я забыла выложить простите

#тейк

Привет сколиоз кф
Я с сегодняшнего дня (4 апреля) по 15ое апреля буду ходить на лфк+физео+массаж в Филатовскую больницу!!!! Кто нибудь ща туда ходит?? Очень хочу найти людей оттуда🙏

Вероятнлсть конечно очень маленькая, но я все таки надеюсь что мир тесен и я найду хоть когонибудь

🌠: охх филатовская.. я ходила туда раньше

#тейк

Сколиоз убивает меня как морально, так и физически, как я заебалась

#тейк

Всем привет у меня новые эспандеры и лента и теперь я хочу делать гимнастику всем пока
Ставьте лайки может обзор сделаю
Неанон ТВИЗЗИ

🌠: ой ого вы живые

#тейк

Может кто в адм по вп хочет мне в падлу просто

Привет сколиоз кф, жив ли ты?
В общем, хочу спросить у школьников со сколиозом 2,3,4 степени, как вы учитесь (в плане состояния, а не оценок)?Как вы совмещаете учебу, лфк, массажи, ношение корсета и тп? Учитесь на домашнем/семейном, если да то как проходил весь процесс перевода на домашнее/семейное обучение? Или же вы перевелись в школу интернат?
Возможно здесь тупые вопросы, но тем не менее очень хочу услышать ваш опыт.

🌠: пля я забыла выложить извиняюсь

#тейк

Приветствую всех!
Короче, хочу высказаться по поводу своей ситуации со сколиозом! Можете меня и осудить и поддержать, если хотите))
В общем...
У меня где-то с 9-10 лет была привычка горбиться и сидеть через жопу, естественно, что моим родителям это не нравилось, и меня пытались отучить от этой привычки...
Я естественно, упиралась и доказывала, мол, мне так удобно:_(
Сейчас я понимаю, что возможно, ещё тогда у меня началось искривление позвоночника.
В 10-11 лет мне подарили графический планшет(я рисую осознанно 7 лет, из которых почти четыре я также рисую на графе))
И естественно, моя спина сказала мне "спасибо" за долгие посиделки с кривой спиной(особенно таз)), потому я сидела в позе креветки ((
Возвращаемся в лето 2025 года, когда меня мама повела в поликлинику на рентген, т. к. мы обе захотели узнать, что там у меня со спиной. Ещё до этого в мае мы ездили в санаторий,и я ходила на массаж, и мне массажист сказал, что у меня зажата спина.
В общем, возвращаемся к лету: сходили мы на рентген, потом к педиатру, и мне говорят: "У тебя сколиоз 1 степени, искривление на 11-12°"
Я в слезы, меня направляют в другой город к ортопеду.
Приезжаем туда, и мне говорят: У вас 2 степень сколиоз, искривление таза, ещё плоскостопие на левую ногу!"
Заебись, конечно! Я и там разрыдалась, потому что ещё ко всему прочему, меня "обрадовали" новостями о том, что мне нельзя ходить на борьбу и что надо купить корсет..
Ещё и разминку делать!
Меня мама успокаивала, мол, что сделано, то сделано, будем лечиться, 2 степень сколиоза начальная это не приговор! Но мой отец...
Он первое время меня и маму, вместе с тетей обсуждать при мне, что мама виновата в том, что я к теперь горбатая(хотя у меня искривление таза, камон), во всех моих болячках виновата тоже...
Это мне было больно слышать, ведь, блять, он никак нам не помог даже с поездкой в соседний город, хотя мог, никак не помог с покупкой корсета, ведь тоже мог! Он только обсуждал нас на пару с моей тёткой!((
Также, однажды, мне запомнилась его фраза, про то, что я уродка.
Я спросила, почему, а он сказал: "Ты же кривая, слепая"
Это мне окончательно сердце разбило...
Во второй части тейка расскажу, как я лечилась и лечусь сейчас!
Спасибо за внимание!
Неанон Меди/Линкса

#тейк

Короче, вторую часть заказывали?)
Перед этим ловите первую, кто не читал:
https://t.me/scoliosiscf/382
Вторая часть:
Начну с середины лета, когда я начала лечиться: весь июль и половину августа я проходила на массаж и электрофорез (здесь мне все понравилось в целом, мы с массажисткой очень хорошо заобщались когда я начала ходить к ней)), затем перед школой я уехала в санаторий, где продолжила ходить на массаж, начала заниматься ЛФК, и посещать кинезио.
В самом начале осени я поехала к ортопеду, которая сказала мне, что у меня есть улучшения, что очень редко, обычно в моём случае наоборот, прогрессирует ухудшение...
Даже разрешила мне посещать борьбу(тут меня развели) ((
Но, есть и плюсы: у меня теперь до 31 декабря ограничения на физру! ^^
После визита к врачу, я продолжила ходить на массаж и электрофорез(проходила половину сентября и почти весь октябрь:0)
Естественно, мне приходилось отпрашиваться у некоторых учителей уйти с уроков (потом я возвращалась)
Сейчас я не хожу на процедуры, но начну ходить где то с января-февраля 2026 года, если не снимут диагноз, а пока я в санатории, то посещаю ЛФК и кинезиотерапию))
В целом, очень даже нравится!
А что насчёт спорта: я начала ходить на растяжку)) и мне очень зашло! Уже есть кое-какие улучшения в моей спине:
Я практически перестала горбатиться, теперь хожу прямо, слежу за своей осанкой))
А от растяжки одни плюсы: Тренерша хорошая, коллектив супер, правда, местами мне больно делать некоторые упражнения, думаю, что это как-то связано со сколиозом, и после тренировки спины все болит дня два(
Так что как-то так))
Корсет я ношу, но редко...
Вот такие пироги!))
Буду держать вас в курсе дела, и писать, если будут новости!
Спасибо за внимание!
Расскажите, как вы лечитесь/лечились, может вам тоже помог спорт в этом деле?
Неанон Меди/Линкса

#тейк

Ку кф, история моего сколиоза.

2 года назад в марте я проснулась с ЖУТКОЙ болью в шее. Я не могла повернуть голову в лево, ужасно болело. Мы поехали в поликлинику и мне сделали так называемый "ошейник" который удерживал мою голову в 1 положении. Как приехали домой родители заметили то, что у меня 1 плечо ниже другого и очень кривая спина (до этого дня так не было!!!!!!!). Мы в срочном порядке поехали в платную, очень сукк дорогую клинику. Мне сделали рентген, и озвучили диагноз: 3 степень сколиоза, 27-28 градусов. Я и родители в слезы. Начали рассматривать идею изготовления корсета "Шино" Ну ЛФК конечно, походила 2-3 месяца.
Нам назначили следующий поход на рентген в мае, результаты этого рентгена: 1 сколиоз, сколько градусов не помню. Это было некое "временное искривление" и на время того рентгена все было нормально.
Итог: Походила 3 месяца на ЛФК, всрала кучу денег на лечение и тд. А потом выяснилось что это не 3 степень, а временное искривление, либо ошибка??
На данный момент все хорошо, и слава Богу

#тейк