🙂تفاوت بین عشق سالم و ناسالم
#TED

در گفتاری درباره فهم و مشق هنر رابطه‌های سالم،‌ کیتی هود از ۵ نشانه‌ای پرده برمی‌دارد که می‌تواند دال بر حضور شما در یک رابطه ناسالم با یک شریک عشقی، دوست، یا عضوی از خانواده‌تان باشد و با شما مواردی را به اشتراک می گذارد که می‌توانید هر روز برای عشقی توام با احترام، مهربانی و شادمانی به کار بندید. او مدعی است: «در حالی که عشق، غریزه و احساس است، توانایی برای بهتر دوست داشتن مهارتی است که همه ما می‌توانیم بسازیم و با گذر زمان بهبود بخشیم.»

🎤 سخنران: کیتی هود
⏱ مدت زمان: "04 '12

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖

📌 موتورهای جستجوی عالی برای محققان و پژوهشگران را بشناسید

🔸۱- گوگل اسکولار (Google Scholar): گوکل اسکولار در سال ۲۰۰۴ تاسیس شد و در آن مقالات بسیار زیادی از منابع و مجلات آنلاین نمایش داده‌ می‌شود. این پایگاه یک پایگاه بسیار محبوب و دردسترس محققان می‌باشد.

🔸۲- سایت سیر (CiteSeerx): سایت سیر یک کتابخانه دیجیتال و ژرونال دانشگاهی آنلاین می‌باشد که مقالاتی در زمینه علوم کامپیوتر به محققان ارایه می‌‌کند. این پایگاه که در سال ۱۹۹۸ تاسیس شده است اولین پایگاه آنلاینی بود که در دسترس محققان و پژوهشگران قرار گرفت.

🔸۳- گت سایتد (GetCITED): این پایگاه شامل ۳ میلیون مقاله با بیش از سه میلیون مولف را شامل می‌شود. این پایگاه نیز یکی از پایگاه‌های قدرتمند علمی است که دو ویژگی خاص آن را در مقایسه با سایر پایگاه‌های علمی برجسته‌تر نموده است: ۱- یک پایگاه جامع است. ۲- یک تالار گفتگو (discussion forum) در اختیار پژوهشگران قرار می‌دهد تا آنها به صورت آنلاین و آفلاین به تبادل نظر و اطلاعات بپردازند.

🔸۴- پژوهش‌های دانشگاهی مایکروسافت (Microsoft Academic Research):
این پایگاه اطلاعاتی که به وسیله شرکت مایکروسافت Microsoft Research تاسیس شده است بیش از ۴۸ میلیون مقاله و آثار علمی دیگر را از بیش از ۲۰ میلیون مولف در خود گنجانیده است. در این پایگاه شما می‌توانید از رشته‌های دانشگاهی مختلفی به جستجوی مقاله بپردازید.

🔸۵- بیو آنلاین اینترنشنال (Bioline International):
این پایگاه یکی دیگر از پایگاه‌های علمی است که در سال ۱۹۹۳ تاسیس شده است. جالب است بدانید این پایگاه مقالاتی از کشورهای جهان سوم (۱۵ کشور) را در خود نمایه می‌سازد. اغلب مقالات موجود در این پایگاه در رشته‌های کشاورزی، زراعت، بهداشت، غذا و دارو و سلامتی است. در این پایگاه مقالات مربوط به به ۷۰ مجله موجود می‌باشد.

🔸۶- دایرکتوری مجلات اوپن اکسس (Directory of Open Access Journals):
این پایگاه یکی دیگر از پایگاه‌های غنی و قوی علمی است که مقالات حدود ۸۰۰۰ ژورنال را در موضوعات و حیطه‌های مختلف در خود ارایه می‌دهد.

🔸۷- پلوس وان (PLOS ONE): این پایگاه یک پایگاه بسیار قدرتمند است که مقالات مجلاتی که بعد از داوری سفت و سخت مورد پذیرش قرار گرفته‌اند را نمایه می‌کند. شما می‌توانید مقالات بسیاری زا از انتشارات دانشگاهی در این پایگاه بیابید.

🔸۸- بیو وان (BioOne): یک پایگاه علمی استثنایی برای یافتن مقالاتی در حیطه‌ای علوم طبیعی، بیولوژی و علوم اکولوژی است. این پایگاه در سال ۲۰۰۸ تاسیس شده است که در آغاز یکNGO بوده که بعد ز مدتها تبدیل به یک پایگاه اطلاعاتی شده است. این پایگاه مقالات بیش از ۲۵۰۰۰ موسسه در جهان را در خود نمایه می‌سازد.

🔸۹- مقالات پیشرفته علوم و تکنولوژی (Science and Technology of Advanced Materials):
این پایگاه در سال ۲۰۰۰ تاسیس شده است کو مقالات مختلف در زمینه علوم و تکنولوژی را نمایه می‌سازد. اغلب مقالات این پایگاه به صورت رایگان در اختیار محققان قرار داده می‌شود.

🔸۱۰- مجله جدید فیزیک (New Journal of Physics):
این پایگاه در سال ۱۹۹۸ تاسیس شده است. این پایگاه توسط موسسه Institute Of Physics and Deutsche Physikalische Gesellschaft تدوین و طراحی شده که تازه‌های علم فیزیک در آن از طریق نمایه سازی مقالات مجله‌های فیزیک ارایه می‌شود.

🔸۱۱- ساینس دایرکت (ScienceDirect): پایگاهی است که در آن متن کامل مقالات علمی ژورنال‌ها و همچنین بخش‌هایی از کتاب‌های علمی از بیش از ۲۵۰۰ مجله و ۲۰۰۰۰ کتاب ارایه می‌شود.

🔸۱۲- موتور جستجوی سیناپس (scinapse):
علاوه بر این موتورهای جستجو، یک موتور جستجوی دیگر نیز در سال ۲۰۱۸ در کشور کره‌جنوبی به نام سیناپس تاسیس شده است که حاوی ۱۷۰ میلیون مقاله می‌باشد .

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖

⚫یافته های یک مطالعه بزرگ:مواد شیمیایی پلاستیکی رایج با 10 درصد از زایمان های زودرس در ایالات متحده مرتبط است.


یک مطالعه بزرگ  نشان داد که از هر 10 زایمان زودرس در ایالات متحده، یک مورد با قرار گرفتن زنان باردار در معرض مواد شیمیایی در محصولات پلاستیکی بسیار رایج مرتبط است .

موادشیمیاییPhthalates فتالات نامیده می شود که برای نرم کردن پلاستیک استفاده می شود و در هزاران کالای مصرفی از جمله ظروف پلاستیکی و بسته بندی، محصولات مراقبت از زیبایی و اسباب بازی ها یافت می شود.

فتالات‌ها دهه‌هاست که به عنوان «اختلال‌کننده‌های هورمونی» شناخته می‌شوند که بر سیستم غدد درون ریز افراد تأثیر می‌گذارند و قبلاً با چاقی، بیماری‌های قلبی، برخی سرطان‌ها و مشکلات باروری مرتبط بوده‌اند.

با تجزیه و تحلیل سطح فتالات در ادرار بیش از 5000 زن باردار در ایالات متحده، محققان توانستند بررسی کنند که قرار گرفتن در معرض این مواد شیمیایی چگونه می‌تواند بر سرعت تولد نوزادان تأثیر بگذارد.

بر اساس این مطالعه 10 درصد از مادرانی که بالاترین سطح فتالات را داشتند، 50 درصد بیشتر در معرض خطر زایمان قبل از هفته 37 قرار داشتند

نوزادانی که نارس یا با وزن کمتر به دنیا می آیند، در آینده با مشکلات سلامتی بیشتری مواجه می شوند.
محققان هزینه های پزشکی و اجتماعی ناشی از قرار گرفتن در معرض فتالات برای زایمان های زودرس در ایالات متحده را بین 1.6 تا 8.1 میلیارد دلار تخمین زدند.

همچنین محققان میگویند که فتالات ها به قدری در همه جا حاضر هستند که احتمالاً پنج تا 10 درصد از زایمان های نارس در اکثر کشورهای دیگر ممکن است با این مواد شیمیایی مرتبط باشد.

🔼

✈️Source: ScienceAlert

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖


https://www.sciencealert.com/common-plastic-chemicals-linked-to-10-of-premature-births-in-us-major-study-finds

🔸نگاهی متفاوت به خردورزی و روشنگری

✔️دکتر آذرخش مکری


#پادکست
#سخنرانی
#گفت_و_گو

بازنشر از بانو سوسن ترابی


☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

ایسلند: سرزمینی مستقیم از «ارباب حلقه ها»

شاهد عظمت طبیعت در فوران آتشفشانی اخیر ایسلند در شبه جزیره ریکیانس باشید. تصور کنید نزدیک به 4 کیلومتر شکاف در حال بیرون ریختن رودخانه ای از گدازه است…

کاملا خیره کننده🔥


☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

‏تو ایرلند باستان، مکیدن نوک سینه‌های پادشاه نوعی حالت تسلیم و پیروی محسوب میشده! وقتی میخواستن شاهی را برکنار کنن، یکی از کارهایی که ممکن بوده برای خلعش از قدرت انجام بدن، بریدن نوک سینه‌هاش بوده تا بعدا نتونه دوباره به قدرت برگرده!
‌
منبع:
bit.ly/3bhuK9t‎

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖

چگونه به بی‌حالی پایان دهیم؟!
#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖

⚡️عکسی شگفت انگیز از چرت زدن یک خرس قطبی بر روی کوه یخ باعث ایجاد گفتگو درباره بحران آب و هوا می شود.

این تصویر برنده جایزه بهترین عکاس حیات وحش سال ، به میزبانی موزه تاریخ طبیعی لندن شد.

نیما ساریخانی عکاس آماتور این عکس را در سفری سه روزه در مجمع الجزایر سوالبارد نروژ گرفته است.
ساریخانی گفت : "این عکس احساسات شدیدی را در بسیاری از کسانی که آن را دیده اند برانگیخته است. در حالی که تغییرات
اقلیمی بزرگترین چالشی است که ما با آن روبرو هستیم، امیدوارم که این عکس نیز امیدی ایجاد کند؛ هنوز زمان برای رفع آشفتگی هایی که ایجاد کرده ایم وجود دارد."

منبع و ادامه مطالعه🔍

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

‏در روم باستان ساعتها همیشه ۶۰ دقیقه‌ نبوده است بلکه بر اساس میزان روشنایی و تاریکی تغییر می‌کرده است.

آنها (به تقلید از مصریان) روز و شب را به دو بخش ۱۲ قسمتی تقسیم می‌کردند. هر ساعت در روزهای تابستان ۷۵ دقیقه‌ای و در زمستان ۴۵ دقیقه‌ای بوده است.

منبع:‌
bit.ly/39gZFB3‎

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖

فرگشت
نه فرایندی هوشمند است و نه بهینه
اسم این بازی کفایت است نه زیبایی


⭐️تکامل نه فرایندی هوشمند است و نه مقتصد(بهینه). اصلا مسئله اقتصاد مطرح نیست، آینده نگری؟ اصلا، اگر میلیاردها سال هم طول بکشد کسی هست شکایتی بکند؟ نگاهی به زیست‌شناسی در شرایط کنونی هم، سرهم‌بندی‌های (Kluge) زیادی را مشخص می کند.

ستون مهره های خودمان را در نظر بگیرید، راه حلی پیش پاافتاده برای مشکل سرپا ایستادن موجود دوپایی مثل انسان.شکل و ساختار آن به گونه‌ای است که برای توزیع متعادل وزن ما بر چهاردست و پا مناسب‌تر است ولی در عوض تمام وزن ما بر دوش این ستون واحد قرارگرفته و فشار زیادی بر ما وارد می‌کند. سر پا ایستادن ما برای بقای بشر اهمیت زیادی دارد (دستها آزاد هستند) ولی هزینه آن در بسیاری از افراد تحمل کمردرد است. ما چاره‌ای به جز پذیرش این راه حل طبیعت برای تحمل وزن موجود دوپایی مثل ما که مناسب بوده، نداریم، نه به این دلیل که بهترین آنها نیز بوده بلکه فقط به این خاطر که ستون مهره‌های ما از ستون مهره]های[ موجودات چهار دست و پا منشأ گرفته است و ایستادن به هر حال (برای موجودی مثل ما که از ابزار استفاده می کند) بهتر از نایستادن است.

چشم خودمان را در نظر بگیرید، می توان به قسمت حساس به نور چشم انسان (شبکیه) اشاره کرد که در قسمت خلفی کره چشم قرار دارد و با مرکز بینایی در ارتباط است که در قسمت خلفی سر و نه در قسمت قدامی آن قرار دارد، در نتیجه تمام چیزهایی که می بینیم باید از طریق یک دسته سیم به مرکز بینایی منتقل شود و این سیم کشی در هر کره چشم یک نقطه کور ایجاد کرده است که یک نقص غیر قابل انکار می باشد. در بالاترین نقطه تکاملی چشم ما می توانست شبکیه قدامی داشته باشد (شبیه هشت پا) و فاقد نقطه کور باشد و از آنچه در حال حاضر است خیلی بهتر باشد.

نمونه شناخته شده دیگری از سرهم‌بندی‌های طبیعت را میتوان در کالبد شناسی دستگاه تناسلی جنس مذکر مشاهده نمود. مجاری حاوی اسپرم که از بیضه به مجرای ادرار وصل می شوند (وازدفران) بیش از اندازه نیاز دراز است، از عقب به جلو می آید، دور خود میپیچد و ۱۸۰ درجه میچرخد و نهایتاً به آلت تناسلی وارد میشود. یک طراح مقتصد که به صرفه جویی در مواد اولیه علاقه‌مند است (یا در تحویل سالم‌تر) احتمالا بیضه و آلت تناسلی را مستقیماً توسط یک مجرای مستقیم کوتاه به هم وصل می کرد و فقط به این دلیل که زیست‌شناسی این دستگاه را به شکلی تصادفی براساسی نمونه‌های قبلی ساخته است نتیجه آن است که میبینیم.

مورد قابل مثال دیگر، سلول‌های عصبی بی‌نظیر ما به شکلی متحیرانه توسط فواصل سیناپسی ناکارآمد که فعالیت الکتریکی آنها را به واکنش‌های شیمیایی با کارایی کمتر تبدیل می کند، با سلول‌های عصبی همسایه خود ارتباط دارند. این کار سبب از دست رفتن انرژی و اطلاعات می گردد.

نمونه دیگر، سامانه بیزانسی جداشدن رشته های DNA در هنگام [همانند سازی] آن (فرایند اصلی تکثیر سلول ها)، در این فرایند یکی از مولکولهای DNA پلیمراز وظیفه خود را به شکلی دقیق در یک راستای مستقیم انجام میدهد ولی مولکول دوم این کار را با عقب و جلو رفتن و پرش از نقطه‌ای به نقطه‌ای دیگر انجام می دهد، روشی که هر مهندس عاقلی را [دیوانه میکند].

در کلام یک دانشمند، بدن انسان سرشار از نمونه های بی مورد و ناقص است. برجستگی‌های بی‌مصرف قسمت فوقانی سوراخ‌های بینی، دندانهای مستعد پوسیدگی انتهای فک و به خصوص دندان عقل، پای دردناک، عضلات کمری که به سادگی دچار کشیدگی و اسپاسم می شوند، پوست نازک و بی‌موِ مستعد گاز و نیش و برای خیلی ها آفتاب سوختگی. ما دوندگان ضعیفی هستیم و قدرتی معادل یک سوم شامپانزه‌هایی که از ما کوچکترند داریم.

طبیعت مستعد اینگونه سرهم‌بندی‌هاست چرا که به کیفیت محصول نهایی اهمیت چندانی نمی‌دهد. اگر خوب و کامل و کارا باشد تکثیر یافته، زیاد می شود و اگر معیوب باشد از بین می‌رود. ژن‌هایی که محصول موفقی ارائه دهند تکثیر می‌یابند و ژن‌هایی که محصول نهایی آنها معیوب باشد ناپدید می‌گردند.

«بقیه هرچه هست استعاره است، اسم این بازی کفایت است نه زیبایی»


✔برگرفته از کتاب مغز انسان، شاهکار سرهم بندی تکامل (برخی از پاراگراف ها از صفحات مختلف انتخاب شده و به ترتیب کتاب ممکن است نباشد اما متن کاملا وفادار به اصل ترجمه است)

تالیف: گری مارکوس
ترجمه: دکتر سیدعلی فخرایی
انتشارات ابن سینا 1394
Kluge the haphazard evolution of human mind.
جمع آوری: سروش سارابی⭐️



☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂رابطه واقعی میان سن و شانس موفقیت شما؟

#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖

‏مناطقی که موقع شستشوی دست‌ها کمتر به آن‌ها توجه می‌شود:
قرمز: بیشتر اوقات از آن‌ها غفلت می‌شود.
نارنجی: غالبا از آن‌ها غفلت می‌شود.
زرد: گاهی اوقات از آن‌ها غفلت می‌شود.

تصویر:
bit.ly/2vYOw9D‎

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖

🧠مغز؛داستان شما
زندگی ما چگونه شکل می گیرد
دیوید ایگلمن
دکتر محمداسماعیل فلزی

🔺واقعیت چیست؟ شما کی هستید؟ چگونه تصمیم می گیرید؟ چرا مغز شما به افراد دیگر احتیاج دارد؟ چگونه فناوری آماده است تا معنای انسان بودن را تغییر دهد؟ در طی تحقیقات خود ، دیوید ایگلمن نویسنده کتاب "مغز،داستان شما" ما را در دنیای ورزش های شدید ، عدالت کیفری ، حالات چهره ، نسل کشی ، جراحی مغز ، احساس روده ، رباتیک و جستجوی جاودانگی راهنمایی می کند.

#علمی
بخوانید و به اشتراک بگذارید⭐️

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🎥 بیماری وسواس از نوع ،،،،

🔹نمونه ای از وسواس تقارن (Assymetry)


☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

⚫فواید تمرین ورزشی مقاومتی در درمان اضطراب و افسردگی

🔹یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه لیمریک در ایرلند و دانشگاه ایالتی آیووا نشان داده است که تمرینات ورزشی مقاومتی می تواند تاثیری در درمان علائم اضطراب و افسردگی داشته باشد.


🔹این تحقیق که در مجله Trends in Molecular Medicine منتشر شده است توسط پروفسور متیو پی هرینگ از دانشگاه لیمریک و پروفسور جاکوب دی مایر در دانشگاه ایالتی آیووا انجام شده است.

🔹دکتر هرینگ، دانشیار مرکز تحقیقات فعالیت بدنی برای سلامت، گفت: "مزایای سلامتی تمرینات مقاومتی یا تمرینات تقویت عضلانی که شامل اعمال نیرو در برابر بار مکرر به منظور ایجاد پاسخ تمرینی است، به خوبی ثابت شده است."

🔹از آنجایی که تمرینات مقاومتی احتمالاً از طریق مکانیسم های مشترک و مجزا برای دستیابی به اثرات مثبت خلق و خوی در مقایسه با ورزش هوازی عمل می کند، این پتانسیل را دارد که همراه با ورزش هوازی یا به عنوان یک درمان مستقل برای این شرایط ناتوان کننده مورد استفاده قرار گیرد.

🔹محققان از پلتفرمی که توسط تحقیقات فعلی ایجاد شده است به عنوان سکوی پرشی برای ارزیابی جامع این مزایای بالقوه تمرین مقاومتی در جمعیت های بالینی استفاده می کنند و همچنین شناسایی می کنند که چه کسانی بیشترین را از ورزش مقاومتی سود می برند.

منبع:sciencedaily💎

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂چگونه کنترل وقت آزادمان را در دست بگیریم؟

#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖

‏اینجا نیویورک و لندن نیستا، کتابخانه اسکندریه تو مصره!

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖

#معرفی_سایت

👾 Sejda.com

هر بلایی بخوای میتونی سر فایل pdf بیاری.
متنشو ویرایش کنی، صفحاتشو کم و زیاد کنی،
به فرمتای دیگه تبدیلش کنی و.... 🔥

#ترفند: توی هر ۲۴ ساعت ۳ بار میتونی رایگان ازش استفاده کنی. تو میتونی ۳ بار با لپتاپ و ۳ بار با گوشی از سایتش استفاده کنی. اینجوری میتونی تا ۶ استفاده رایگان روزانه داشته باشی😎

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖