Science Magazine

سلام خدمت همه ی شما دوستای گلم
خب ایام تعطیلات عید هم داره تموم میشه
امیدوارم به خوبی و خوشی گذشته باشه

یه وقتایی هست که سرآغاز کار حساب میشه مثل سال نو ، یا قول بعضی دوستان شنبه اول ماه😅

که البته اون هیچ وقت نمیرسه
خیلی خیلی سعی میکنم خلاصش کنم
اینکه هدف های خیلی خوبی توی سرمون داریم و اینکه هیچ وقت اجرا نمیشه یا ناقص اجرا میشه دلیل داره ، تلاشمو میکنم اینو کم کم براتون بازش کنم و با همدیگه پیشرفت کنیم.

اینکه هدف ها و برنامه هاتون رو بیارید روی کاغذ بنویسید اکثر وقت ها فکری که توی سرمون هست اجرا نمیشه!!
چون یا یادمون میره یا میگیم خب بزار حالا بیشتر فکر کنم شاید راه بهتری هم بود یا ........

اولیت بندی کنید و کم کم اجراش کنید، هیج وقت زمان کاملی براش در نظر نگیرید ، نگید حالا یه روز کامل تعطیل که شد میرم زبان میخونم !!!
خب یه کلمه الان بخونید!

و اینکه نترسید و خجالت هم نکشید
همیشه مخالف زیاده موافق هم زیاده که به نظر من جفتش هم مهمه هم مهم نیست!!!!
(مهمه چون میتونید ازش کمک بگیرید، مهم نیست چون درگیرش میشید و نمیتونید تمرکز کنید).

سعی کنید خودتون رو بندازید وسط اون مسئله بعدش حل میشه!

خداییش بخوام بگم من خیلی دلم میخواد به بقیه کمک کنم و همیشه این نوشته هام خودمونی بوده و خواهد بود یه روزی هم وویس میگیرم .

هرچی رو یاد بگیرم سعی میکنم اینجا بفرستم البته که تمامش نمیشه ولی خب بازم تلاشمو میکنم.

توصیه میکنم امسال:
زبان، نرم افزار ، مهارت های زندگی ، آداب معاشرت و ‌....
هرچی خودتون فکر میکنید لازمه رو کار کنید.

صد البته که باید بجای علم ، تربیت رو اول یاد بگیریم که من شدیدا معتقدم انسان بی ادب هرچند بزرگترین دانشمند هم باشه در نظر من دو قرون نمی ارزه!

بازم بخوام خودمونی بگم بهتون اینه که ولش نکنید انقد شاخ تو شاخ بشید که اخر بشه!
و اینکه امسال سعی میکنم با کیفیت در کنار هم چیزی یاد بگیریم. حتی اگر یک نفر توی این کانال باشه برای همون یک نفر ادامه میدم.

امیدوارم که سال خوبی داشته باشید دوستان گرامی
اگر توصیه ای یا موضوعی پیشنهاد میکنید که در موردش بنویسم بقیه بخونن شاید بدردمون بخوره زیر این پست کامنتش کنید .
قول میدم کسی پیام بده بدون جواب نگذارم.

شبتون خوش❤️
#Me
محمد مهدی نجفی
1403/01/12

3.8K viewsedited 18:03

Science Magazine

🌐خب درباره متن بالا همین الان یک تحقیق داغ رو دیدم بسیار جدید.

📝

نوشتن با دست برای مغز شما خوب است
تحقیقات نشان می‌دهد که دست نوشته می‌تواند ارتباط‌های شناختی مغز را افزایش دهد.

🟢به طور خلاصه:

🟢دست نوشته ارتباطات پیچیده مغزی را تحریک می کند که در رمزگذاری اطلاعات جدید و تشکیل خاطرات ضروری است.

🟢تحقیقات نشان می‌دهد دانش‌آموزانی که با دست یادداشت می‌کنند، در آزمون‌ها نمره بهتری نسبت به کسانی که یادداشت برداری دیجیتال انجام میدهند، کسب می‌کنند.

🟢افرادی که رویدادهای تقویم را با دست می نویسند، احتمالاً بعداً آنها را به خاطر می آورند.

🤣

اکنون هزاران نفر از مردم با دستگاه های هوشمند خود صحبت می کنند تا لیست خرید خود را تهیه کنند.
دانش آموزان بیشتر احتمال دارد که یادداشت ها را در کلاس تایپ کنند تا اینکه آنها را یادداشت کنند.
و ما اغلب به جای نوشتن به روی یک تقویم دیواری، یادآورهای تقویم را در تلفن هوشمند خود تایپ می کنیم.

✔️به طور خلاصه، مردم در سرتاسر جهان و در طیف گسترده‌ای عمدتاً از دستگاه‌های دیجیتال برای ضبط چیزهایی که می‌خواهند استفاده می‌کنند.
معلوم می شود، این ممکن است چیز خوبی نباشد.
مجموعه قابل توجهی از شواهد نشان می دهد که نوشتن باعث تحریک اتصالات مختلف و پیچیده تری می شود که در رمزگذاری اطلاعات جدید و تشکیل خاطرات ضروری هستند.

💬منبع :
February 6, 2024

🔗

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/evidence-based-living/202402/writing-by-hand-is-good-for-your-brain

☑️

Science Magazine

➖

Please open Telegram to view this post