Эмпатия — это осознанное понимание внутреннего мира и состояния другого человека, способность сочувствовать и сопереживать. Эта способность вшита в наш мозг эволюцией и очень важна для нашего развития, отношений и общества в целом.

Важно помнить, что эмпатия — не фиксированный параметр, а навык, который можно развивать. Какие несложные привычки помогут натренировать эмпатию, смотрите в нашем новом ролике.

#видео

Учимся понимать эмоции 😌

Друзья, надеюсь, что я даю вам необходимый психпросвет…

Недавний опрос ВЦИОМ показал: 87% россиян никогда не обращались к психологам или психотерапевтам. При этом, траты людей на антидепрессанты с января по сентябрь 2022 увеличились на 70%.

В материале проекта «Продолжение Следует» трое эксперток размышляют о причинах, почему люди не обращаются за помощью. Среди причин — высокая стоимость консультаций, стигма и отсутствие психпросвета на государственном уровне.

После моего поста в вк сюда пришло больше 20 человек… немного неожиданно!

Но я очень рад! Друзей зовите, я буду стараться делать больше интересных постов

Маленький экскурс!

Этот канал про мою жизнь. В моей жизни много учебы, науки, любимых друзей и размышлений о вечном. А еще очень много кота! Тут я делюсь интересными фактами про психологию, когнитивную науку и нейронауку. А еще иногда краду хлеб у биологов и социальных ученых (потому что я люблю социальную науку). Но помимо душноты науки, мне хочется, чтобы этот канал был про меня. Поэтому тут мемы, факты о моей жизни и просто вбросы

Быть молодым ученым это не только сложно, но и крайне весело! Хочу, чтобы вы могли со мной это разделить

В закрепе мы можете найти самые интересные (по моему мнению) посты, а еще некоторую полезную информацию! Например, в реплаях будет пост о классных психологах, к которым вы можете обратиться

Добро пожаловать в мой канал!

PS: мои личные сообщения всегда открыты, вы можете написать мне с вопросом о науке или помочь найти психолога по вашему запросу

Всем доброго, а еще холодного и серого декабрьского утра!

На улице зима, но скоро Новый Год!

Астрологи объявили плохие настроения, апатии и желания ничего не делать. Это нормально! Не забывайте гулять, пить витамины (желательно после консультации с врачом), заниматься спортом и хорошо питаться!

И зиму мы переживем 🤍

Всем релакса на этих выходных 💅

Кто-то может объяснить, зачем нужны домики и лежанки, если он все равно спит на рюкзаке?

Пока я после выходных нахожусь в непонятном состоянии и пытаюсь из него выйти, принёс вам вот такую классную штуку

https://pf.hse.ru/800634763.html

Наша лаборатория начинает набор стажеров. Именно с такой стажировки начался мой путь в мир когнитивной науки, лабораторной жизни и всего того, о чем я здесь пишу

Попытка — не пытка!

Дедлайн подачи заявок уже 15 декабря :)

Хочу ли я 2023? Жду ли я его?

Не понимаю…

Конец года всегда и у всех тяжелый, поэтому держите кота

PS: у него все прекрасно