Чувствую проблемы не столько с мотивацией, сколько с дисциплиной…
Уже писал чуть раньше о том, что учусь делать свой собственный список задач и идти по нему. И будто бы я не испытываю проблем с мотивацией: я хочу читать больше статей, я хочу лучше программировать, я хочу улучшать английский, я хочу учить немецкий. Ну вот прямо ХОЧУ
Но как дело доходит до действий, я, будто бы, регрессирую до амебки. С одной стороны, весьма логично, что я прихожу домой и хочу не садиться у компьютера, а идти гулять, тусить, пить кофе. С другой стороны, у меня так было не всегда!
Помню, что когда я был в классах так в 7-9(да, очень давно) , я действительно сидел каждый день и учил что-то по биологии. Так я готовился к олимпиадам, да и искренне был заинтересован. То есть меня не заставляли и супер внешний мотивации как, например, перед сессией не было. Сейчас почему-то так уже не выходит
Может, я осознал вкус лени и тусовок, а может, просто стало тяжелее фокусироваться(спасибо рилсикам, I guess)
В любом случае, такие вот новые челленджи самодисциплины. Если у вас есть лайфхаки — делитесь!
Уже писал чуть раньше о том, что учусь делать свой собственный список задач и идти по нему. И будто бы я не испытываю проблем с мотивацией: я хочу читать больше статей, я хочу лучше программировать, я хочу улучшать английский, я хочу учить немецкий. Ну вот прямо ХОЧУ
Но как дело доходит до действий, я, будто бы, регрессирую до амебки. С одной стороны, весьма логично, что я прихожу домой и хочу не садиться у компьютера, а идти гулять, тусить, пить кофе. С другой стороны, у меня так было не всегда!
Помню, что когда я был в классах так в 7-9
Может, я осознал вкус лени и тусовок, а может, просто стало тяжелее фокусироваться
В любом случае, такие вот новые челленджи самодисциплины. Если у вас есть лайфхаки — делитесь!
3❤39🔥3
Первый день школы, полет нормальный!
Математическая тревожность снизилась! Даже появился своего рода кайф от математики!
Принял тот факт, что что-то могу не понимать и просто смело задаю вопросы преподу
Из плюсов: выговариваю фамилии Марков и Колмогоров лучше, чем лектор (он немец, очевидно)
Математическая тревожность снизилась! Даже появился своего рода кайф от математики!
Принял тот факт, что что-то могу не понимать и просто смело задаю вопросы преподу
Из плюсов: выговариваю фамилии Марков и Колмогоров лучше, чем лектор (он немец, очевидно)
😎44😁16❤9❤🔥7👍1
Forwarded from Нейроинтерфейсы (Sergei Shishkin)
75 лет катастрофе отечественной нейрофизиологии
Почему-то никто не вспоминает, что ровно 75 лет назад, с 28 июня по 4 июля 1950 года, прошла "Павловская сессия" -- совместная сессия Академии наук СССР и Академии медицинских наук СССР, по сути разгромившая отечественную физиологию.
До революции имена многих российских физиологов были хорошо известны в мире, а Иван Павлов стал одним из первых лауреатов Нобелевской премии. Революция, гражданская война, "железный занавес" тяжело ударили по всем наукам, но советская физиология все еще была сильной. И вот в 1950 году, воспользовавшись тем, что наиболее влиятельный ученик Павлова Леон Орбели симпатизировал генетике, попавшей в опалу незадолго до этого (на знаменитой сессии 1948 года ВАСХНИЛ — Всероссийской академии сельскохозяйственных наук имени В. И. Ленина), физиологи-посредственности при поддержке Сталина обвинили своих научных конкурентов во множестве грехов и захватили власть в физиологии.
Было установлен своего рода культ представлений ("учения") Павлова об условных рефлексах, с догматами, в которых нельзя было сомневаться. Разумеется, были забыты научные принципы самого Павлова, который стремился к полной научной честности и расставался с идеями и теориями, если убеждался, что факты им противоречат.
Этот культ, а также гонения на ведущих физиологов несколько ослабли уже вскоре после смерти Сталина. Однако культ в разных формах просуществовал до конца СССР, и даже в постсоветской России его остатки рассасывались очень медленно.
Поскольку догмы исключают нормальное развитие научного знания, культ "павловского учения" привел к катастрофическому отставанию отечественной физиологии от мирового уровня. В особенности это относится к нейрофизиологии и в целом к нейронаукам. Например, посчитаем публикации в одном из топовых журналов по нейронаукам — Neuron — за последние 10 лет с аффилиациями некоторых стран:
США — 2993
Германия — 468
Китай — 329 (с быстрым ростом, если смотреть по годам)
Россия — 11 (причем во всех этих статьях российская аффилиация не первая, и работы явно сделаны не в РФ)
И все же сейчас от культа "павловского учения" осталась лишь эта общая слабость отечественной нейронауки, прежде всего малочисленность сильных научных групп. При определенных условиях, вероятно, ситуация может быть радикально улучшена.
Почему-то никто не вспоминает, что ровно 75 лет назад, с 28 июня по 4 июля 1950 года, прошла "Павловская сессия" -- совместная сессия Академии наук СССР и Академии медицинских наук СССР, по сути разгромившая отечественную физиологию.
До революции имена многих российских физиологов были хорошо известны в мире, а Иван Павлов стал одним из первых лауреатов Нобелевской премии. Революция, гражданская война, "железный занавес" тяжело ударили по всем наукам, но советская физиология все еще была сильной. И вот в 1950 году, воспользовавшись тем, что наиболее влиятельный ученик Павлова Леон Орбели симпатизировал генетике, попавшей в опалу незадолго до этого (на знаменитой сессии 1948 года ВАСХНИЛ — Всероссийской академии сельскохозяйственных наук имени В. И. Ленина), физиологи-посредственности при поддержке Сталина обвинили своих научных конкурентов во множестве грехов и захватили власть в физиологии.
Было установлен своего рода культ представлений ("учения") Павлова об условных рефлексах, с догматами, в которых нельзя было сомневаться. Разумеется, были забыты научные принципы самого Павлова, который стремился к полной научной честности и расставался с идеями и теориями, если убеждался, что факты им противоречат.
Этот культ, а также гонения на ведущих физиологов несколько ослабли уже вскоре после смерти Сталина. Однако культ в разных формах просуществовал до конца СССР, и даже в постсоветской России его остатки рассасывались очень медленно.
Поскольку догмы исключают нормальное развитие научного знания, культ "павловского учения" привел к катастрофическому отставанию отечественной физиологии от мирового уровня. В особенности это относится к нейрофизиологии и в целом к нейронаукам. Например, посчитаем публикации в одном из топовых журналов по нейронаукам — Neuron — за последние 10 лет с аффилиациями некоторых стран:
США — 2993
Германия — 468
Китай — 329 (с быстрым ростом, если смотреть по годам)
Россия — 11 (причем во всех этих статьях российская аффилиация не первая, и работы явно сделаны не в РФ)
И все же сейчас от культа "павловского учения" осталась лишь эта общая слабость отечественной нейронауки, прежде всего малочисленность сильных научных групп. При определенных условиях, вероятно, ситуация может быть радикально улучшена.
💔23❤9😢6❤🔥2
Мы очень часто оказываемся в ситуациях, когда неопределённость зашкаливает, и так хочется, чтобы тебя взяли за руку и сказали: "Делай так, так и вот так — это правильно"
Но так не работает. И это самое тяжёлое осознание — всё зависит только от нас
Однако хорошая часть во всём этом заключается в том, что психологи создают и применяют инструменты для того, чтобы помогать нам выживать в этом невероятно непредсказуемом мире
Я очень рад поделиться с вами тем, что Лиза открывает набор в терапевтическую группу
Психологическая группа — максимально безопасное пространство, где вы сможете быть собой, не оправдываться и делиться личным. Групповая терапия — это особая динамика, где вы можете увидеть своё отражение в других
По всем вопросам можете писать @lispsy1, а я завидую вам, потому что слишком хорошо её знаю, чтобы участвовать в её терапевтических сессиях. А Лиза — очень этичный психолог, такого не позволит
Надеюсь, что кому-то из вас этот пост отзовется
Но так не работает. И это самое тяжёлое осознание — всё зависит только от нас
Однако хорошая часть во всём этом заключается в том, что психологи создают и применяют инструменты для того, чтобы помогать нам выживать в этом невероятно непредсказуемом мире
Я очень рад поделиться с вами тем, что Лиза открывает набор в терапевтическую группу
Психологическая группа — максимально безопасное пространство, где вы сможете быть собой, не оправдываться и делиться личным. Групповая терапия — это особая динамика, где вы можете увидеть своё отражение в других
По всем вопросам можете писать @lispsy1, а я завидую вам, потому что слишком хорошо её знаю, чтобы участвовать в её терапевтических сессиях. А Лиза — очень этичный психолог, такого не позволит
Надеюсь, что кому-то из вас этот пост отзовется
❤16❤🔥5🔥3
Вы ждали, а может, и не ждали — но я здесь!
Если вы переживали — не переживайте! Всё хорошо. Как я видел в канале моего знакомого, это нормально, что авторы личных блогов ныряют в свою жизнь на время
С одной стороны, я был немного выгоревшим и очень много пытался работать. С другой — у меня очень насыщенное лето. В Ульме, Штутгарте и Мюнхене постоянно что-то происходит, и FOMO не даёт мне это пропустить!
Сегодня у меня начинается отпуск, который я проведу в Будапеште. Захотелось из поезда написать этот пост
В общем, я надеюсь, что вернусь сюда с большим количеством контента, новостей и рисерчей! А всякого разного накопилось много
Точно расскажу вам про себя и своё выгорание, преподавание и про мой диссер (который я одновременно начинаю любить и ненавидеть)
PS: возможно будет некоторый дроп фоток!
Если вы переживали — не переживайте! Всё хорошо. Как я видел в канале моего знакомого, это нормально, что авторы личных блогов ныряют в свою жизнь на время
С одной стороны, я был немного выгоревшим и очень много пытался работать. С другой — у меня очень насыщенное лето. В Ульме, Штутгарте и Мюнхене постоянно что-то происходит, и FOMO не даёт мне это пропустить!
Сегодня у меня начинается отпуск, который я проведу в Будапеште. Захотелось из поезда написать этот пост
В общем, я надеюсь, что вернусь сюда с большим количеством контента, новостей и рисерчей! А всякого разного накопилось много
Точно расскажу вам про себя и своё выгорание, преподавание и про мой диссер (который я одновременно начинаю любить и ненавидеть)
PS: возможно будет некоторый дроп фоток!
❤🔥62❤12🔥11🤩10💋1
Мои первые пары немецким студентам на английском языке
Сказать, что я нервничал перед парами — промолчать. Система преподавания в новом университете была иной. Если в Вышке мы вели одну или две группы целый год, то есть обсуждали с ними все темы, то в Ульме я вел одну и ту же пару 6 раз. То есть для всех 6 групп я читал один и тот же материал. Честно говоря, это было утомительно
С другой стороны, это немного помогло мне адаптироваться и очень быстро делать работу над ошибками. Еще момент в том, что здесь не учитывается активность на семинарах в итоговой оценке — как вы могли догадаться, студенты не очень хотели отвечать на мои вопросы
Вести на английском в разы сложнее, чем на русском. Не чувствуешь той свободы языка, когда можешь быстро и без проблем подобрать синонимы или привести классные примеры. Также, когда я увидел, что студенты не поняли моего объяснения торможения возврата (inhibition of return), я впал в ступор: я абсолютно не представлял, как объяснять еще раз, но иначе, на английском. Выбора не было, приходилось импровизировать
В любом случае студентам я понравился! Это, несомненно, добавило мне уверенности в себе. Моей научнице они сказали, что я “such a good lecturer”, а в местном аналоге СОПа(студенческой оценки преподавания) в среднем поставили 5,4 / 6 баллов
Так сказать, мы прошли очередное жизненное испытание(пусть с нервами, редбулом, ошибками на слайдах и подъемами в 5 утра) , но дальше — больше. Из ближайших целей — улучшать английский и делать материал чуть глубже
Сказать, что я нервничал перед парами — промолчать. Система преподавания в новом университете была иной. Если в Вышке мы вели одну или две группы целый год, то есть обсуждали с ними все темы, то в Ульме я вел одну и ту же пару 6 раз. То есть для всех 6 групп я читал один и тот же материал. Честно говоря, это было утомительно
С другой стороны, это немного помогло мне адаптироваться и очень быстро делать работу над ошибками. Еще момент в том, что здесь не учитывается активность на семинарах в итоговой оценке — как вы могли догадаться, студенты не очень хотели отвечать на мои вопросы
Вести на английском в разы сложнее, чем на русском. Не чувствуешь той свободы языка, когда можешь быстро и без проблем подобрать синонимы или привести классные примеры. Также, когда я увидел, что студенты не поняли моего объяснения торможения возврата (inhibition of return), я впал в ступор: я абсолютно не представлял, как объяснять еще раз, но иначе, на английском. Выбора не было, приходилось импровизировать
В любом случае студентам я понравился! Это, несомненно, добавило мне уверенности в себе. Моей научнице они сказали, что я “such a good lecturer”, а в местном аналоге СОПа
Так сказать, мы прошли очередное жизненное испытание
❤🔥85❤33🔥15👏4👍3🍓2
Маленький ученый в большой науке
Мои первые пары немецким студентам на английском языке Сказать, что я нервничал перед парами — промолчать. Система преподавания в новом университете была иной. Если в Вышке мы вели одну или две группы целый год, то есть обсуждали с ними все темы, то в Ульме…
Ой, а еще история о том, как я случайно закошмарил студентов на экзамене
Мы с коллегами должны были придумать по несколько вопросов для финального теста. Я делал вопросы по методике подсказки Познера и зрительному краудингу
Одно из заданий было найти верное утверждение среди 4 представленных и выбрать его. И все бы ничего, но я забыл добавить верное утверждение
То есть бедные студенты должны были найти верный ответ в задании, где его нет 😭😭
Ошибку эту я заметил только после экзамена… Это было непреднамеренно, но жестоко, я согласен
Мы с коллегами должны были придумать по несколько вопросов для финального теста. Я делал вопросы по методике подсказки Познера и зрительному краудингу
Одно из заданий было найти верное утверждение среди 4 представленных и выбрать его. И все бы ничего, но я забыл добавить верное утверждение
То есть бедные студенты должны были найти верный ответ в задании, где его нет 😭😭
Ошибку эту я заметил только после экзамена… Это было непреднамеренно, но жестоко, я согласен
😱47😇25😭14😁9🌚5🤣3👻2👍1😨1
Нельзя верить никому: особенно ИИ, ТВ-передачам и даже профессорам...
Наткнулся на это золото: в телевизионной передаче рассказали, что орнитологи «открыли» птицу на Мадагаскаре, которая вынашивает яйца в кожаном мешочке на своём теле. Фото, вставленные для демонстрации, — ИИ-сгенерированная птица с мошонкой 😭
Я сначала подумал, что, вероятно, такая птица действительно могла быть открыта, просто иллюстрации подобрали так себе. Но сам же ChatGPT опроверг эту информацию:
Я не могу перестать смеяться с этого видео, скрин из него найдёте под спойлером. И, пожалуйста, дабл-чекайте вообще всю информацию в интернете!
Наткнулся на это золото: в телевизионной передаче рассказали, что орнитологи «открыли» птицу на Мадагаскаре, которая вынашивает яйца в кожаном мешочке на своём теле. Фото, вставленные для демонстрации, — ИИ-сгенерированная птица с мошонкой 😭
Я сначала подумал, что, вероятно, такая птица действительно могла быть открыта, просто иллюстрации подобрали так себе. Но сам же ChatGPT опроверг эту информацию:
Нет, ни одна птица не откладывает яйца в мешочек на теле. Информация о «мадагаскарском яйценосном дрозде», который якобы откладывает яйца в мешочки на животе, является фейком. Этот миф распространился в интернете, но не имеет под собой никаких научных оснований. В действительности птицы откладывают яйца в гнёзда, которые они строят сами или используют чужие
Я не могу перестать смеяться с этого видео, скрин из него найдёте под спойлером. И, пожалуйста, дабл-чекайте вообще всю информацию в интернете!
❤28😁8🥴5🤡2🤪2🦄1
Forwarded from Чистые Когниции
В России появилось дейтинг-приложение для любителей астрологии
В России появился дейтинг-сервис для любителей астрологии, где мэтчи будут возникать не на основе взаимных лайков, а по совместимости натальных карт.
Приложение запустила создательница и автор проекта «Ретроградный Меркурий» Оля Осипова. Оно называется Ketu и работает в Telegram: для подбора потенциальных партнёров нужно ввести дату, время и место рождения, а алгоритм рассчитает совместимость с точки зрения астрологии и предложит до трёх «кандидатов» в день.
Появление подобного приложения — ещё один пример того, как эзотерика всё больше становится популярной в обществе. За 2024 год россияне потратили на услуги эзотериков больше денег, чем на еду — 2,4 трлн рублей против 2 трлн. А общее время, проводимое на астрологических и нумерологических сайтах в Рунете, увеличилось на 19% по сравнению с прошлым годом.
❓ Почему всё больше людей обращаются к астрологии и другим эзотерическим практикам, а также готовы полагаться на них при выборе партнёра, рассказывает психолог в экзистенциально-гуманистическом подходе Эллина Глебова:
В России появился дейтинг-сервис для любителей астрологии, где мэтчи будут возникать не на основе взаимных лайков, а по совместимости натальных карт.
Приложение запустила создательница и автор проекта «Ретроградный Меркурий» Оля Осипова. Оно называется Ketu и работает в Telegram: для подбора потенциальных партнёров нужно ввести дату, время и место рождения, а алгоритм рассчитает совместимость с точки зрения астрологии и предложит до трёх «кандидатов» в день.
Появление подобного приложения — ещё один пример того, как эзотерика всё больше становится популярной в обществе. За 2024 год россияне потратили на услуги эзотериков больше денег, чем на еду — 2,4 трлн рублей против 2 трлн. А общее время, проводимое на астрологических и нумерологических сайтах в Рунете, увеличилось на 19% по сравнению с прошлым годом.
Людям всегда было важно делать непонятное понятным. Эта потребность привела нас к открытию огня и покорению космоса, а маленьких детей она каждый день толкает к храброму изучению мира. Из-за этой же потребности родилась астрология. Когда жители древней Месопотамии ощутили потребность в предсказании периодов войн и засухи, они связали эти периоды с движением небесных светил.
Из этой оптики увлечение астрологией можно рассматривать как копинг-механизм. Если проследить исторические эпохи, когда интерес к эзотерике резко возрастал, станет видно, что это времена кризисов. Викторианская Англия, пережившая урбанизацию и социальное расслоение, увлеклась астрологией и медиумами. На фоне войны во Вьетнаме американские хиппи вернули общество к мистицизму. Россия 90-х заполнилась телевизионными целителями. Во всех этих случаях традиционные и государственные институты перестали давать людям ощущение стабильности, и рост интереса к эзотерике — это попытка получить быструю помощь и ответить себе на вопросы: «Кто я в этих переменах? Куда мне двигаться?»
Логично, что когда общество переживает неопределённость, то вырастает неопределённость и в отношениях. Астрология даёт возможность быстро узнать что-то про себя, про другого и снизить тревогу от близости. Так я могу себя «обезопасить» — например, вот с этим Стрельцом мы не совместимы, а Венера в Тельце — это мэтч. Мне кажется, что в основе — ранимое желание безопасного и предсказуемого контакта в непредсказуемом мире.
Спрос на подобные приложения для дейтинга усиливается стремлением быть в группе похожих людей. Если я чем-то увлекаюсь, то буду искать партнёра, который как минимум с пониманием отнесётся к моему интересу. И, скорее всего, мы совпадём не только в этом. Быть среди «своих» — базовое человеческое стремление.
Также прослеживается любопытный феномен, когда люди отдают себе отчёт в том, что астрология — это псевдонаука, но тем не менее присылают друг другу мемы про Козерогов — ради веселья и отдыха от серьёзности жизни. И я думаю, что, как и с другими копингами, важно отслеживать, как это влияет на жизнь: помогает ли передохнуть или уже вредит, отрывая от реальности и мешая брать ответственность за свою жизнь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤23
Чистые Когниции
В России появилось дейтинг-приложение для любителей астрологии В России появился дейтинг-сервис для любителей астрологии, где мэтчи будут возникать не на основе взаимных лайков, а по совместимости натальных карт. Приложение запустила создательница и автор…
Звезды рекомендуют: взять ответственность за свою жизнь и принимать решения самостоятельно, не думая о положении светил небесных
🙏46💋8💯7❤5😍3
Меня просто невероятно раздражает, когда:
1. В статье нормально не описывается процедура исследования: что конкретно делали респонденты? Какие кнопки нажимали? Какая была их главная задача?
2. Нет визуализации процедуры: ну вы описали словами, но схемкой, пожалуйста, покажите! Я зумер, мне надо давать информацию в разных модальностях
3. Нет примера стимульного материала: я понимаю, что кольцо Ландольта оно и на Сахалине кольцо Ландольта, но для примерчика хотя бы одна картинка бы не повредила (вдруг они были розовые)
И вот сидишь и голову ломаешь, что же там эти авторы наворотили
1. В статье нормально не описывается процедура исследования: что конкретно делали респонденты? Какие кнопки нажимали? Какая была их главная задача?
2. Нет визуализации процедуры: ну вы описали словами, но схемкой, пожалуйста, покажите! Я зумер, мне надо давать информацию в разных модальностях
3. Нет примера стимульного материала: я понимаю, что кольцо Ландольта оно и на Сахалине кольцо Ландольта, но для примерчика хотя бы одна картинка бы не повредила (вдруг они были розовые)
И вот сидишь и голову ломаешь, что же там эти авторы наворотили
❤58💯16🤝7
Я приболел и всё пытаюсь встать на ноги, что, конечно, огорчает
На следующей неделе большая и важная конференция — European Conference on Visual Perception, к которой надо ещё многое подготовить. И почему-то в первый раз даже как-то волнуюсь перед конференцией. Но первые данные эксперимента красивые!
Но душу греют воспоминания о Будапеште. Город мне очень нравится, готов внести его в категорию «любимых». А ещё это один из первых европейских городов, в которых я побывал
Город очень красивый, очень живой, чем-то напомнил мне Москву; термы и бассейны — огонь, а фестиваль был просто невероятным
Впечатления — 100 из 100. А теперь представьте, как тяжело возвращаться к работе после такого…
Ниже будет небольшой дроп фото и видео!
На следующей неделе большая и важная конференция — European Conference on Visual Perception, к которой надо ещё многое подготовить. И почему-то в первый раз даже как-то волнуюсь перед конференцией. Но первые данные эксперимента красивые!
Но душу греют воспоминания о Будапеште. Город мне очень нравится, готов внести его в категорию «любимых». А ещё это один из первых европейских городов, в которых я побывал
Город очень красивый, очень живой, чем-то напомнил мне Москву; термы и бассейны — огонь, а фестиваль был просто невероятным
Впечатления — 100 из 100. А теперь представьте, как тяжело возвращаться к работе после такого…
Ниже будет небольшой дроп фото и видео!
🔥19❤7
Знала бы Charlie XCX сколько работы в лаборатории было сделано под ее треки, давно бы уже считала себя учёнкой
❤50🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последнее (честно)
I’m your number one
I’m your number one
❤28