ПРАКТИКА ПСИХОЛОГА | МЕТОД КОТ
1.28K subscribers
1.41K photos
251 videos
39 files
492 links
Как психологу работать уверенно
и зарабатывать достойно.

Практика психолога изнутри.
Метод КОТ | кейсы | техники

Начните с закреплённого поста https://t.me/schoolmkot/319

Результаты моих учеников https://t.me/+SEVk3jLZ5A02NTky

Для связи 📞 @psihologpak
Download Telegram
Приглашаем на наш новогодний марафон «Мечты сбываются!»

Мечты способны исполняться только тогда, когда они становятся целью.
А целью становятся только те мечты и желания, которые являются вашими истинными, а не навязанными кем-то или чем-то, для реализации которых нет преград в подсознании.

Мы вместе разберемся в ваших мечтах, желаниях, целях. И вы наконец-то сможете написать новогоднее письмо из таких желаний, которые обязательно сбудутся!

Ждем вас 14 и 15 января в 19.00

Подробнее о марафоне:
https://is.gd/C8Ntuh
3🔥1
ПРАКТИКА ПСИХОЛОГА | МЕТОД КОТ pinned «Приглашаем на наш новогодний марафон «Мечты сбываются!» Мечты способны исполняться только тогда, когда они становятся целью. А целью становятся только те мечты и желания, которые являются вашими истинными, а не навязанными кем-то или чем-то, для реализации…»
Как поверить в то, что «я могу» и «все получится»? Как захотеть того, что реально даст настрой на действия?
Собрали небольшой чек-лист для вас:

1. Навести порядок в своих желаниях. Понять, какие из них реальные цели, а какие мечты.

2. Определить, что на подсознательном уровне мешает вам действовать? Какая негативная установка не даёт реализовать желаемое.

3. Гармонизировать свое внутреннее состояние, наполнив его ресурсом.

4. Построить такой план действий, который будет мотивировать двигаться дальше.

5. Укрепить уверенность в своих силах, ценность себя.

Всё это я помогу вам сделать на марафоне "Мечты сбываются!" 14-15 января!

Стоимость участия: 1990 рублей.
Зарегистрироваться: https://is.gd/CfwFte
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Анастасия Календо-Смирнова, автор метода когнитивно-образной терапии, о желаниях.

Все желания которые не поднимают внутреннего конфликта — сбываются.
Если желание настоящее, но есть глубинная установка, которая не позволяет ему сбыться, то мы должны поменять эту установку, и тогда получить своё желаемое. Все просто.

Приглашаем вас в новогодний марафон «Мечты сбываются» проработать глубинные установки и получить желаемое!

Стоимость участия: 1990 рублей.
Зарегистрироваться:
https://is.gd/CfwFte

#методкот #мечтысбываются
Подведите итоги года творчески!

Предлагаем вам выполнить методику разработанную Нказело Нкубе (Зимбабве) и Дэвидом Денборо (Австралия), модифицированную к Новому году.

Описание методики и все необходимое для ее выполнения в карусели ➡️

 Дальнейшая работа с исходным рисунком ⬇️
Мысленно проведите линию вертикальную через свой рисунок, левая сторона —это год уходящий, правая — год наступающий.
Горшок это ваш дом. На горшке пишем о том, что нового в этом году появилось в вашем доме, что вы в этом году сделали полезного и красивого для создания уюта в вашем доме. Это пишем в левой стороне горшка. В правой стороне пишем ваши планы по улучшению своего пространства на год грядущий.

Ствол – это ваши отношения с вашими родными и близкими. - —Чему вы научились в общении с вашими близким в этом году?
—Чему вам ещё предстоит научиться, или чему бы вам хотелось научиться, но уже в новом году?

Ветки ёлки – это ваши проекты, цели, мечты. Слева то, что осуществили, справа-то что планируете.

Свечки на ёлке – это моменты волшебства в вашей жизни, или события наполнившие вас светом радости и любви, яркие воспоминания года , если они расположены слева и планируемые события на новый год.

Шарики на ёлке – это ваши навыки. умения, знания.
—Чему вы научились новому в этом году? Возможно, вы научились кататься на горных лыжах или освоили верховую езду, а может вы выучили новый язык?

Конфеты на ёлке – это самые «вкусные» моменты вашей жизни. Возможно это какое – то знакомство или путешествие и если это уже произошло, то пишете это на конфетах - слева. Планируемые события на правых.

Звезда на макушке ёлки – это самое значимое событие года уходящего. которое возможно меняет и ваш год будущий.

Подарки под ёлкой – это реально подарки, как материальные, так и «подарки судьбы», неожиданности, произошедшие в этом году.

Как вам техника? Будете пробовать?
🔥6
Молодой да ранний - так говорят о человеке, быстро и ловко проявившем себя.
Также говорят и методе когнитивно-образной терапии, или коротко методе КОТ.
За 2 года существования, метод помог многим людям справиться с проблемами в разных сферах жизни - сохранить или создать отношения, выйти на новый финансовый уровень, победить свои страхи или ограничивающие убеждения.
Автор метода Анастасия Колендо-Смирнова подарила волшебную таблетку каждому, кто хочет изменить свою жизнь - как психологам, так и людям, не имеющим психологического образования.
У многих метод КОТ стал любимым инструментом для достижения целей.

А вы пробовали на себе действие метода?

#методкот #психология #обучениепсихологов #онлайнобучение
8
Какой самый лучший подарок для психолога?

Мы провели опрос и выяснили, что самым желанным подарком для лекарей души, является сертификат на обучающий курс. Как говорят психологи: "Курсов много не бывает!"
И мы согласны с этим, так как психология постоянно развивается и меняется. Чтобы изучать и лечить «чужую душу в потемках», нужно самому постоянно самосовершенствоваться, больше знать и учиться.

В нашей школе вы можете приобрести сертификаты на курс обучения методу когнитивно-образной терапии и новогодний марафон “Мечты сбываются!” https://kotsch.getcourse.ru/dreams , которые станут прекрасным подарком для вас или ваших близких.

Курс начинается уже 22 января, а марафон пройдет 14 и 15 января.
От каждого нового года мы ждем исполнения желаний.

Под впечатлением праздничных огней и мелодий сложно загадать то и так, чтобы потом не разочароваться в традиции.
Более верно заняться всерьёз вопросом целей и желаний после праздников. Так, вы сможете спокойно, без лишних эмоций:

1. Навести порядок в своих желаниях. Понять, какие из них реальные цели, а какие мечты.

2. Определить, что на подсознательном уровне мешает вам действовать? Какая негативная установка не даёт реализовать желаемое.

3. Гармонизировать свое внутреннее состояние, наполнив его ресурсом.

4. Построить такой план действий, который будет мотивировать двигаться дальше.

5. Укрепить уверенность в своих силах, ценность себя.

Всё это мы поможем вам сделать на марафоне «Мечты сбываются!» 14-15 января!
Регистрация: https://kotsch.getcourse.ru/dreams
👍1
ШЕСТЬ «ЭТО НОРМАЛЬНО» В ПРЕДДВЕРИИ НОВОГО ГОДА

Итак, это нормально:

1. Не чувствовать приближение праздника и не ощущать новогоднего настроения. И не стоит искусственно его создавать. Можно просто остановиться и сделать что-то для себя. Простое. Приятное. Для себя.

2. Не доделать все дела. Однажды перед НГ на меня навалилось столько дел, что я не успела, как планировала, перестирать грязное белье. В общем, посмотрела я 31 декабря на эту гору, философски сказала себе: ну, должна же быть какая-то преемственность между уходящим годом и новым? И выдохнула.

3. Грустить о том, что не удалось и не случилось. Горевать. В этом году мы особенно много горевали, проживая потери - будь то финансовые потери, потеря дома, уход близких, крушение надежд, привычного мира или образа будущего. Грусть и горе помогают нам проститься, отпустить и оставить в сердце все самое дорогое и ценное.

4. Не хотеть - суеты, например, или встреч с родственниками, где обязательно кто-то с кем-то поругается. Если вам хочется отползти, накрыться теплым, уютным одеялом и не вставать до 10 января, это тоже абсолютно нормально. Нам всем сейчас нужна именно такая реабилитация.

5. Ничего не планировать. Я уже несколько лет только рисую в голове некие приблизительные очертания года, пунктиром и карандашом. Это дает много свободы. И переводит больше внимания на текущий момент: каково мне сейчас? что для меня важно?

6. И конечно совершенно нормально и здорово, если вы ждете праздника, подставляете, как в детстве, лицо под падающие в свете фонарей снежинки, колдуете над новогодним меню, с заботой и любовью выбираете и упаковываете подарки, предвкушаете встречи с близкими и друзьями, лыжи-ватрушки-коньки, подводите итоги, загадываете желания и ставите цели… Пусть у вас все получится!

Пусть в Новом году в каждый дом придет радость, тепло, безопасность и мир ❤️
6
Мы здорово начали 2022 год с открытия школы когнитивно-образной терапии,
и никакие трудности не помешали нам развиваться.

За год мы:
— Обучили 128 человек методу когнитивно-образной терапии, которые теперь успешно его практикуют;
— Провели большую международную конференцию по различным методам краткосрочной терапии.
— Провели десятки миникурсов и тренингов по актуальным вопросам.
— Организовали обучение и сопровождение ведущих психологической игры «Психосоматика».
— Выпустили две колоды метафорических карт и психологическую игру по исследованию детской психосоматики.

Нам очень приятно, что этот год мы провели вместе. На курсах, в чатах и соцсетях — делились интересными материалами, поддерживали друг друга когда это было необходимо.

Искренне благодарим каждого и желаем новогодних чудес!
До встречи в новом 2023 году, планируем ещё больше рассказывать о школе, методе❤️
9👍1🥰1
Уверены, у многих из вас голова просто отказывается работать после новогодней ночи. Однако уже пора просыпаться и наслаждаться каникулами. Наше простое упражнение поможет разбудить ваш мозг. Попробуйте найти двух одинаковых котиков на этой картинке.
Дорогие подписчики 😊
Готовим план работы и хотим быть для вас максимально полезными и в этом году.

На какие вопросы хотите получить ответы специалистов? Разобрать их на эфирах, МК, тренингах.
Как бы вы продолжили фразу - ответ на вопрос:"Что такое КОТ?"

КОТ - это...
Нам один год!

Мы работаем для того, чтобы помочь выйти на уверенный старт тем психологам, которые запутались в теории и сомневаются в своих силах и способности помогать.

А опытные специалисты дополняют свой инструментарий новым подходом в работе с подсознанием, который соответствует потребностям клиента.

Метод также помогает тем людям, которые точно понимают, что важно исцелять свои страхи, научиться помогать себе самостоятельно.

Мы строим обучение на живом взаимодействии, наполненным доверием и поддержкой - что закрывает важные потребности человека.

С днём рождения, метод когнитивно-обрезной терапии! Будем рады услышать ваши поздравления и пожелания!

Информацию о подарках вы найдёте в наших социальных сетях!
10
Дарим подарки 🎁

В честь дня рождения школы мы решили устроить конкурс в соцсетях (вк, инстаграм).

Главный приз: три скидки 50% на любой продукт школы когнитивно-образной терапии (обучение методу, МАК, т-игры и другие миникурсы автора).

Условия участия просты:

Убедитесь, что вы подписаны на нас или подпишитесь сейчас.

Поставьте лайк этому посту.

Сделайте репост этой записи в сторис на свою страницу (обязательно нас отметив) или на свою страницу. И напишите о своём опыте работы с методом КОТ или почему хотите попасть на курс, получить т-игру, МАК.

21 января мы подведём итоги и выберем победителей случайным образом.

Удачи всем участникам!

#методкот #подарки

Конкурс ВК: https://vk.com/wall-210916845_1399
Конкурс в Инстаграм: https://www.instagram.com/p/CnO2oUhKyv1/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Выходные - прекрасная возможность уделить время себе и своим размышлениям. Предлагаем вам подумать на тему "Умиление". Это даст возможность наполниться ресурсом перед рабочей неделей. Также, приведёт к глубоким осознаниям. Выполняйте и сами и используйте в работе с клиентами как ДЗ😊
Необходимо только ответить на вопросы 🔽

Умиление

Что вызывает в вас умиление? Что первым приходит на ум, когда вы слышите это слово? Было ли в вашей жизни что-то, вызывающее чувство умиления больше, чем что-либо? Настолько, что вы запомнили это навсегда? Возможно, это фотография или видеозапись, нечто подобное? Вы могли бы показать это мне? (Я имею в виду, что вы сами просмотрите это еще раз. Но только думая о том, как бы я реагировала, если бы вы мне это показали). Есть ли в вашей жизни кто-то, с кем можно поделиться этим видео (стихотворением, фотографией, картиной, чем угодно, вызывающем у вас умиление)? Если бы с вами поделились чем-то подобным, какие бы это вызывало в вас чувства? Какие еще чувства вызывают в вас эти вещи? Какие вещи вызывают в вас аналогичные чувства? Если бы вы захотели поднять себе настроение, что бы вы посмотрели, послушали, сделали? Есть ли люди, которым такое действие тоже подняло бы настроение? Вы общаетесь с ними? Вы хотели бы уметь поднимать настроение себе и другим? Если притвориться, что это возможно, то как именно? От чего вам становится смешно? Вы можете специально находить то, что вызывает у вас смех? Если возможно это найти, хочется ли поделиться этим с кем-то? Что вам нравится больше – умиляться или смеяться? Что вы делаете чаще? Что можно сделать, чтобы эти процессы в вашей жизни случались чаще? Мне хотелось бы вместе с вами посмеяться над странным видео, понаблюдать вещи, вызывающие умиление. Мне было бы интересно, что именно вызывает в вас такие эмоции. Надеюсь, вы пересмотрите это еще раз, как будто вместе со мной. Мне будет приятно! Надеюсь, ваше настроение станет лучше.
👍3
Все запросы с которыми работает метод когнитивно- образной терапии можно разделить на два вида.

К первому виду относятся запросы, которые прорабатываются в короткий срок 5-10 дней.
К этим запросам относятся:
- страхи
- тревожные состояния
- психосоматика
- финансовые вопросы и т.д.
Но нужно понимать,что несмотря на то, что метод краткосрочный и эти запросы прорабатываются в короткий срок каждый случай индивидуален.
И для того чтобы разбираться в этом и перевести клиента к более быстрому решению проблем — нужно обязательно погрузиться метод, понимать все его тонкости, для этого мы проводим образовательный курс, который начинается уже на этой неделе 22 января. Ещё есть возможность присоединиться.

Более полольную информацию вы можете узнать в комментариях ❤️