Благодарим вас за отзывы! ❤️

Вы также можете присоединиться и приобрести запись МК «Отношения с мамой. Разреши себе быть счастливой!» за 990р❤️

❗️Друзья, возник вопрос для обсуждения.
Давайте начнём с опроса🔽

Доброе утро 😊

Как интересно! По всем пунктам равное количество голосов 😊

С точки зрения психологии, в детской забаве присутствует смысл.

Практика учит детей и позволяет взрослым:
1. Озвучивать, прямо попросить о том, чего хочется.
2. Структурировать свои мысли и желания.
3. Расставлять приоритеты в желаемом, учитывая границы реальности. Делать выбор.
4. Выявлять ограничения на уровне подсознания, препятствующие реализации желания.

Юнгианский аналитик Джеймс Холлис писал в книге «Грезы об Эдеме: В поисках доброго волшебника», что каждый из нас в глубине души мечтает о встрече с «Волшебником», который решит все проблемы, одарит, утешит и приголубит. Виной тому – глубинная «травма сепарации». По Холлису она есть у любого человека, который появился на свет из материнской утробы. С тех пор мы ищем воссоединения и возвращения в этот утраченный рай.
В реальности же, по мнению Холлиса, найти такого Волшебника в другом человеке невозможно.
" Но есть и хорошая новость: чтобы научиться договариваться с другими и видеть в них самостоятельные личности, а не «исполнителей желаний», нужно для начала научиться видеть себя.
И тогда получится иногда бывать таким Волшебником самому себе, а иногда – просто признавать реальность и ее границы, чтобы увидеть новые возможности. В «рай» хода нет, но и в мире за его пределами есть много прекрасного.

Чтобы понять, как это работает, попробуйте написать такое письмо самостоятельно. С одной лишь оговоркой – ответ вы тоже должны будете написать сами.

Практика «Письмо Деду Морозу»

Напишите письмо Деду Морозу в свободной форме. 10 минут.
Прочитайте, обратите внимание, на какую тему вы писали, содержит ли письмо просьбу, если да, то о чем вы просите? Если нет – то с какой целью написано письмо?
Опишите Деда Мороза. Как он выглядит? Какой у него характер? Что ему нравится, что – нет? Что он может?
Теперь вы – Дед Мороз. Прочтите письмо, которое лежит перед вами, оно адресовано лично вам. Напишите автору ответ.
Прочитайте, обратите внимание, на какую тему вы писали, содержит ли письмо ответ, если да, то, что в нем самое главное? Какие чувства вызывает в вас этот ответ?
Посмотрите на оба письма как на один целый текст, историю переписки двух персонажей: начало, кульминация, развязка. Что в нем самое важное, какова его основная тема? Хочется ли вам дополнить это историю? Если да, то чем?

Возможно ли проработать психологическую травму в краткосрочной терапии?
Будет ли это глубоко и эффективно?

Разберем этот вопрос и развеем все мифы и сомнения на прямом эфире с травматерапевтов Викторией Бажуриной.

⌛️Эфир пройдёт в аккаунте 5.12 в 15:00 мск

👥 Бажурина Виктория Борисовна -
травматерапевт, соавтор метода телесной терапии «Метод SOLWI холистический массаж», заместитель директора психологического «Центра SOLWI» преподаватель института Иматон.

#методкот #краткосрочнаяпсихотерапия #обучениепсихологов

Эфир состоится через 30 минут, не пропустите, рекомендуем подготовить вопросы😌

https://instagram.com/metod.kot?igshid=YmMyMTA2M2Y=

⬆️ ⬆️ ⬆️
Возможно ли проработать психологические травмы в краткосрочной терапии?
На эфире с травматерапевтом Викторией Бажуриной, нашли утвердительные доказательства тому, что
1. Методы краткосрочной терапии (ДПДГ, КОТ и др), прекрасно справляются с проработкой травмы, даже если она комплексная, тянется с детства.
2. Чтобы исцелить ПТСР, не обязательно "ходить" в саму травму.
3. Иногда бывает так, что человеку выгодна его травма и это мешает её проработке.

Приглашаем вас обучиться работать с травмой современным методом краткосрочной терапии КОТ (когнитивно-образная терапия)
Старт 22.01.2023г. Вопросы и запись в директ или комментарии.

Приглашаем на наш новогодний марафон «Мечты сбываются!»

Мечты способны исполняться только тогда, когда они становятся целью.
А целью становятся только те мечты и желания, которые являются вашими истинными, а не навязанными кем-то или чем-то, для реализации которых нет преград в подсознании.

Мы вместе разберемся в ваших мечтах, желаниях, целях. И вы наконец-то сможете написать новогоднее письмо из таких желаний, которые обязательно сбудутся!

Ждем вас 14 и 15 января в 19.00

Подробнее о марафоне:
https://is.gd/C8Ntuh

Как поверить в то, что «я могу» и «все получится»? Как захотеть того, что реально даст настрой на действия?
Собрали небольшой чек-лист для вас:

1. Навести порядок в своих желаниях. Понять, какие из них реальные цели, а какие мечты.

2. Определить, что на подсознательном уровне мешает вам действовать? Какая негативная установка не даёт реализовать желаемое.

3. Гармонизировать свое внутреннее состояние, наполнив его ресурсом.

4. Построить такой план действий, который будет мотивировать двигаться дальше.

5. Укрепить уверенность в своих силах, ценность себя.

Всё это я помогу вам сделать на марафоне "Мечты сбываются!" 14-15 января!

Стоимость участия: 1990 рублей.
Зарегистрироваться: https://is.gd/CfwFte

Анастасия Календо-Смирнова, автор метода когнитивно-образной терапии, о желаниях.

Все желания которые не поднимают внутреннего конфликта — сбываются.
Если желание настоящее, но есть глубинная установка, которая не позволяет ему сбыться, то мы должны поменять эту установку, и тогда получить своё желаемое. Все просто.

Приглашаем вас в новогодний марафон «Мечты сбываются» проработать глубинные установки и получить желаемое!

Стоимость участия: 1990 рублей.
Зарегистрироваться: https://is.gd/CfwFte

#методкот #мечтысбываются