🕊️Герой без медалей. О тихой силе и праве быть собой🕊️

Сегодня9️⃣❤️❤️❤️ 🕊️и я вспоминаю своего деда.
Он прошел всю войну, от первого дня до Берлина🕊️

🕊️Пять раз горел в танке, дважды числился погибшим. А в первые дни Победы выжил после фашистской пули, пролетевшей через обе щеки.

🕊️Я смотрю сегодня на красивые фотографии героев в ленте, на их медали и парадную форму и это вызывает у меня огромное уважение, гордость.

Это наша общая память, которую бесценно хранить и передавать дальше🕊️🕊️
🕊️🕊️
Но история моего деда была другой🕊️

У нас дома не осталось его наград. Когда он вернулся, он просто отдал свои медали внукам играть. Со временем потерялись.

Он никогда не вешал их на грудь, не любил рассказывать о войне. На вопрос о фото с передовой отвечал просто: «Какие фото? Там спать-то некогда было, не то что позировать».

🕊️🕊️
🕊️🕊️
А после войны дед просто жил. Строил дом, любил жену, растил детей.

Он знал: он сделал то, ради чего был на этой земле. Его геройство было внутренним стержнем, который не нуждался во внешних подтверждениях.🕊️

Почему я пишу об этом здесь, в канале для психологов?

Потому что способы помнить разные. И способы проявляться в жизни и профессии тоже разные.

Мы часто попадаем в ловушку «внешних медалей».

Нам кажется, что если мы не «кричим» о своих дипломах, не выкладываем по 30 сторис в день и не имеем тысяч подписчиков, то мы как будто «недо-эксперты».

Мы меряем свою ценность атрибутами успеха, забывая о сути.

Но история моего деда для меня это метафора достоинства.

Можно быть героем и не иметь ни одной фотографии в форме 🕊️

Можно быть потрясающим мастером и не использовать агрессивный маркетинг.

Твоя ценность в том, КТО ты есть и ЧТО ты делаешь, когда никто не видит.🕊️

Сегодня я желаю вам этой «дедовской» опоры.

🕊️Знать свою цену без внешних подтверждений.

🕊️Иметь смелость быть собой и делать свое важное дело.

С праздником Великой Победы! Мира вашему дому и вашему внутреннему миру. 🕊️

P.S. Я верю, что за каждой такой тихой историей стоит огромная сила.

🕊️Расскажите в комментариях о своих дедах и бабушках. Какими они были? Какую главную опору или урок они вам оставили?

Давайте сегодня создадим здесь круг памяти и силы🕊️🕊️

Маркетинг - это не враг, если знать, как его «приручить».

Записала подкаст для тех, кто разрывается между «надо продвигаться» и «не могу больше себя ломать».

Внутри про то,

📌Как наша экспертность создаёт тошноту от маркетинга?

📌Взрослую позицию в частной практике.

📌 Про планы на лето⤵️

Рекомендую посмотреть 🔥

Хотела эфир, но сборы в дорогу внесли свои коррективы и я записала видео.
СМОТРЕТЬ 👀

ЭФИР ПРО МАРКЕТИНГОВОЕ ВЫГОРАНИЕ ПСИХОЛОГА И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ

Ссылка на регистрацию в пространство, где будем 3 недели строить систему работы для каждого индивидуально ➡️ https://kotsch.getcourse.ru/careful

СТАРТУЕМ 20ГО МАЯ!!!

Медитация в чате, (MAX или ТГ - на выбор). Туда вы попадаете сразу после регистрации.

Друзья, я на месте. В Белоруси🤗

Теперь могу спокойно рассказать вам про то, что я затеяла.

Кратко об этом сказала в видео о маркетинговом выгорании. Если еще не смотрели то очень рекомендую ⤴️

Это будет и не марафон, и не курс. Посты писать точно не будем 👀👀👀

Больше будет похоже на терапевтическую мастер - группу, где мы будем строить вашу практику под вашу индивидуальность.

Регистрация ➡️https://kotsch.getcourse.ru/careful

🎙️Как это будет выглядеть?

Старт 20 мая 11.00 Мск

ПРЯМОЙ ЭФИР ПРАКТИКУМ!

С помощью практик определим ваше текущее положение, состояние. Поставим цели. Зайдем в работу с психологическими барьерами в масштабировании.

В течение недели в чате:

🔘 сопровождение вашей работы со страхами и ресурсом
🔘 составление словаря «Говори на языке клиента»

27 мая в 11.00 Мск

ПРЯМОЙ ЭФИР ПРАКТИКУМ!

Срезы в работе со страхами, определение личных сильных опор в практике, масштабировании, своего личного маршрута на лето и осень.

В течение недели в чате:
🔘 доп. практики,
🔘 обсуждение маршрутов работы,
🔘 важные составляющие развития на языке психолога, чтобы быть видимым без потери себя.

3 июня 11.00! Мск

ПРЯМОЙ ЭФИР ПРАКТИКУМ!

Срез результатов, формирование четких дальнейших реальных шагов в продвижении и поиске клиентов, работа с блокирующими глубинными сценариями.

В течение недели
в чате:

🔘 сопровождение в психологической работе
🔘 ответы на вопросы
🔘 подведение итогов.

Эта программа, как база, а наполнение и продолжительность нашей работы может увеличится, в зависимости от вашего желания.

Мы собираемся в небольшую, закрытую группу «своих». Здесь нет места оценкам, успешному успеху и гонке.

Вы сможете открыто говорить о своих страхах, саботаже и табу, зная, что вас понимают.

🎙️Вы выйдете из группы с четкой, реалистичной пошаговой стратегией, которая написана ВАМИ и ПОД ВАС. И первыми сделанными шагами под моим бережным присмотром.

Зайти к нам в группу здесь https://kotsch.getcourse.ru/careful

🎙️Если у вас есть вопросы по формату, оплате или вы сомневаетесь, подойдет ли группа именно вашему направлению в психологии, задавайте их в комментариях, я отвечу каждому лично! 👇

❤️❤️❤️Психологи не заточены под то, чтобы «рубить деньги на травмах» людей.

Пока эмоции свежи, делюсь, завершая этот прекрасный, трогательный день🤗

Я думаю о ценности мира и о нашей миссии помогать людям идти в глубину чувств, проживание внутренней войны. Ведь мы как мудрецы, указываем людям путь к освобождению от тяжёлых переживаний.

И это одна из мощных причин отторжения маркетинга, продаж 🔥⚫️

Используя дожимы, манипуляции, внутри создаётся ощущение, что пытаешься заработать на боли и травмах людей. И поэтому, либо ни как не проявляешься, либо используешь пластиковый маркетинг, без себя, без души.

Так точно долго не продержаться. Так, периодически, сваливаешься в Самозванца и отторжение всего, что касается продвижения, поиска клиентов.

😍🥰😘Да, мы не должны «рубить деньги на травмах», но мы обязаны быть видимыми, чтобы тот, кто сейчас ищет помощь в темноте, мог вас найти.

Интересно, а как у вас с этим?

Где у вас лично проходит эта невидимая граница между

«я заявляю о себе как профессионал» и «мне кажется, что я наживаюсь на чужой боли»?

В какой момент продвижение начинает казаться вам чем-то «грязным»?

👀👀 «Когда внутри согласия нет, на лад их дело не пойдет!»

Вот и внутренние процессы специалиста напоминают эту басню, где⤵️

Лебедь рвется в облака: «Хочу зарабатывать нормально, проявляться, быть видимой!»

Рак пятится назад: «Блин, а вдруг я навязываюсь? А вдруг обо мне плохо подумают?»

Щука тянет на дно: «Куда ты завышаешь цену? Тебе самой сейчас дорого столько платить психологу. Вот когда сама разбогатеешь, тогда и проси больше».

И пока внутри психолога идет эта невидимая война, контент, подача считываются как искусственный. Вы пытаетесь писать «правильно», как учили на курсах по маркетингу, но аудитория чувствует этот внутренний раскол. Ведь люди идут не на красивые тексты, а на внутреннюю монолитность и уверенность.

Если её нет, то из подписчика клиент не получится.

🎙️Что с этим делать?

1️⃣ Заключить перемирие между амбициями, страхами и финансовыми блоками, чтобы они перестали гасить энергию друг друга.

2️⃣Разделить цену сессии и личный кошелек.
Перестать мерить стоимость своей работы своими текущими затратами и научимся называть ценник без чувства вины.

3️⃣Убрать «пластмассу» из контента.
ИИишные фразы заменить на свой личный простой язык. Внести больше живой экспертности.

4️⃣Выстроить понятный фильтр входящих заявок
Определить, кто ваш идеальный клиент, чтобы вы не тратили силы на тех, кто не готов платить, и работали в удовольствие.

Именно это мы и будем делать на мастер группе!
Вместе! Без ИИ и шаблонов!

Вы убедитесь сами в том, что когда согласие внутри наступает, приходит лёгкость в общении и желание быть видимым!

Попасть в группу ➡️https://kotsch.getcourse.ru/careful

Программа ➡️ https://t.me/schoolmkot/3499

Задать вопрос мне лично ➡️ @psihologpak

«Готовь сани летом»!

Друзья, поверьте, Это правило спасает мою практику уже как лет 5 года.

Раньше я была уверена, что лето мёртвый сезон, тк люди отдыхают и психолог никому не нужен.
😐😐Возможно, говорило моё учительское прошлое, где три месяца - это законный отпуск.

Сейчас, летом, когда уходит суета, я спокойно разгребаю всё «захламившееся» за год и без спешки выстраиваю систему к осени.

В итоге к сентябрю, пока остальные входят в рабочий режим, я подхожу абсолютно спокойной, не выбитой из режима, с готовым фундаментом. 👌👆

И эти «сани» меня ни разу не подвели!

🎙️Именно поэтому я зову вас в мастер-группу сейчас.

Чтобы за 3 недели, на выдохе и размеренно, настроить ваш личный путь без насилия над собой.

Первый прямой эфир будет уже в эту среду

2️⃣0️⃣❤️❤️❤️ 1️⃣1️⃣🔴0️⃣0️⃣ Мск

На нем мы с помощью практик определим ваше текущее положение, состояние. Поставим цели. Зайдем в работу с психологическими барьерами в масштабировании.

ЗАПИСЬ БУДЕТ!

А в течение недели в чате я буду:

🔘 сопровождать вашу работу со страхами и ресурсом

🔘 составим словарь «Говори на языке клиента»

🔘 отвечать на свои вопросы.

🔘 щедро делиться своим опытом.

И, самое важное, вы получите реальность профессии психолога, как холодный душ, который хочешь - не хочешь, а во взрослую позицию поставит.

Это я умею 😅😆

Попасть в группу ➡️https://kotsch.getcourse.ru/careful

Программа ➡️ https://t.me/schoolmkot/3499

Задать вопрос мне лично ➡️ @psihologpak

❤️❤️❤️❤️Даю возможность завтра быть всем желающим!

Друзья, учитывая реалии, когда все мы устали от курсов, марафонов и т.д, я действую и буду придерживаться во всех своих курсах, позиции «не на грузи».

Это значит, что можно присутствовать на курсах в комфортном для себя формате.

Например,
Завтра 2️⃣0️⃣ мая в 1️⃣1️⃣🔴0️⃣0️⃣ мы начинаем работу в фокус группе.

🔖И, для тех, кто зашивается другими обучениями, но понимает, что пора менять подход в частной практике, понимает, что, как всегда, у меня будет максимально много живой пользы, можно быть на эфире, выполнить все практики, посмотреть его в записи, сохранить его себе бессрочно.

❌При этом, отчитываться за выполнение заданий, участвовать в чате участников, не нужно!

А на эфире очень рекомендую быть всем, тк я дам

🎙️полную реальную картину происходящего в частной практике!

🔝 На живом примере положения в работе с клиентами, одного из участников, покажу, почему клиентов нет.

Завтра мы начнём с того, о чём обычно не говорят на курсах по продвижению.

Мы честно посмотрим на вашу реальность практики.

🎙️Что мы будем делать на этой встрече практически

🔝Измерим ваш ресурс.
Без иллюзий определим, сколько на самом деле у вас сейчас сил на то, чтобы заявлять о себе (чтобы вы наконец перестали требовать от себя невозможного).

🔝Разгрузим «склад». Посмотрим на ваше «кладбище дипломов» и превратим накопленные знания в твёрдую опору. Вы увидите реальную ценность того, чем уже обладаете.

🔝Спроектируем комфорт. Рассчитаем ваш идеальный летний график, от которого вашу психику больше не будет сжимать от страха.

🔝 Зайдем в работу с установками, мешающими быть видимым, назвать стоимость и др.

Стоимость участия в этом первом эфире всего 550 рублей.

Для меня это способ поддержать тех, кто завис на развилке.

👉 Прийти на первый эфир за 550 рублей https://t.me/m/bzxKViDAM2Ri

👉 Присоединиться сразу к мастер-группе на все 3 недели с домашками, дополнительными материалами, обратной связью https://kotsch.getcourse.ru/careful

❤️‍🔥😍Сняли розовые очки, посмотрели в лицо фактам и убедились, что психологическую практику важно пересматривать.

И, для меня, как для учителя, всегда важно достиг ли урок цели. А целью было скинуть с себя иллюзии, напряжение и чувство вины за то, что «я не умею вести соцсети и поэтому у меня нет клиентов» и прочее - все, из того, на что давят маркетологи и продюсеры.

А дело то не только в этом!

‼️Вот еще одни из тех фактов, которые реально влияют на количество клиентов⬇️

1️⃣Сарафан и видимость работают лучше, чем Reels, сторис.

Главным двигателем практики психолога всегда было, есть и будет сарафанное радио и экологичное обозначение своего присутствия в профессиональном поле (агрегаторы, статьи, интервизии).

2️⃣Психология исторически маловостребованная сфера

Психологическая помощь в реальности нужна очень узкому кругу людей. Большинство прекрасно адаптируется и живет со своими проблемами, пока «руки-ноги работают». Это нормально, когда человек говорит: «Я лучше на эти деньги ....»

3️⃣Мы нашли реальные причины, почему нет клиентов у каждого лично.

На эфире мы рассчитали «Психологический энерго-бюджет» каждого участника. И оказалось, что у многих просто

нет свободной емкости на продвижение

, а психика через саботаж соцсетей защищает их от выгорания.

❤️‍🔥Это лишь часть нашей встречи, где на конкретных примерах мы смотрели правде в глаза.

😉😍😘😜😝😉 эфир тем, кто много зашел в тупик и не понимает, почему клиентов нет.

Стоимость записи 550 руб.
Это инвестиция в ваше спокойствие и стабильность на всё лето.

Чтобы получить запись, просто перейдите по ссылке⬇️
https://t.me/m/ZTI4Ng8ZOWQy

Устроиться на работу психологом можно!

Если есть диплом с не менее 1000 - 1200 часов, и цель наработать опыт, навык, узнаваемость, пытаться обязательно нужно.

Особенно, если уже тошнит от соцсетей и совершенно нет коммерческой жилки
👇🙏

Ведь, частная практика в чистом виде, это полноценный бизнес.

🥰😘Когда - то маркетологи и продажники погрузили психологов в иллюзию «Частная практика = миллионы и свобода».
Нам навязали, что найм - это «Фу».

А найм может стать спокойной практикой, которую можно совмещать с частной. И это будет в определённой степени круче, статуснее. И быстрее приводить клиентов, чем пляски в соцсетях.

Найм - это не лоховское занятие, а нормальный, экологичный этап практики.

❤️‍🔥Кто начинал с найма или работает сейчас, поделитесь мнением о плюсах и минусах работы психолога в найме.

Из огня да в полымя, или к я чуть снова не стала учительницей 🔔

Дорогие мои, сегодня, впервые за 8 лет, я побывала на последнем звонке в начальной школе.

Школа частная, камерная. В классах всего по 5–7 детей. Атмосфера невероятно теплая и комфортная.
Они сотрудничают с воскресной школой, поэтому дети получают там не только сухие знания, но и настоящее, душевное воспитание.

Внутри что-то екнуло. Накатила такая ностальгия, что безумно захотелось вернуться. Снова эта доска, уроки, горящие детские глаза.🤗

Эмоции переполняли и я даже записалась туда на собеседование!

А спустя несколько часов, поймала себя на мысли: «А не романтизирую ли я?»

За 8 лет перерыва весь прошлый стресс стерся, оставив только красивую картинку.

И тут до меня дошло!

Прямо сейчас я наступаю на те же грабли, на которые массово наступают мои коллеги. Ровно так же психологи часто романтизируют частную практику😅😆

🙃 Картинка в соцсетях манит.
Уютный кабинет, красивые беседы, свободный график (который кажется синонимом отдыха).

🙃 Блоги успешных коллег и умелые прогревы маркетологов, создают иллюзию легкого и быстрого заработка.

Но за кадром всегда остаются огромные расходы на продвижение, бесконечное дорогое обучение и нестабильный доход, который требует жесткой самодисциплины👀👀

Почему эта иллюзия так сильно бьет именно по психологам?

У нас что, кровь другого цвета? 🙈😂

Нет, конечно. Но у людей нашей профессии есть особый психотип.

О нем расскажу позднее.

А пока я заземляюсь 🤗

И жду вас завтра на другом важном событии!

‼️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ в 12:30 я выступаю на конференции.

Буду очень рада вашей поддержке и виртуальным обнимашкам.

Конференция абсолютно бесплатная!

Если клиенты не меняют свою жизнь, не идут ко мне за этим, значит, я плохой психолог, плохо доношу важность работы над собой.

Сегодня в мастер-группе одна из участниц подарила нам потрясающую метафору.

Она сказала:

«Самое страшное произойдет если все мои труды не принесут результата - разочарование в людях, в плане того, что они не хотят ничего менять в своей жизни. И мне страшно от того, что я как хлебопечка, которую при таком раскладе просто удушит нереализованным тестом»

❗Почему у некоторых психологов так сильно развит этот паттерн - истязать себя работой, производить тонны контента, выгорать, лишь бы достучаться до людей?

❗Почему нам кажется, что если клиент не бежит внедрять изменения, то «я плохой специалист, поэтому ко мне и не идут»?

И это одна из особенностей психотипа психолога.

В нашу профессию редко приходят люди без бэкграунда «профессионального спасателя».

На глубинном уровне у многих психологов зашит выученный автоматизм:

«Я ценен для мира, только когда я полезен, эффективен и постоянно кого-то спасаю, исцеляю, меняю жизнь другого»

❌Когда мы переносим этот паттерн в маркетинг и частную практику, случается катастрофа.
Мы впадаем в иллюзию профессионального всемогущества.

Мы начинаем брать на себя ответственность за чужую жизнь.

Но бизнес-реальность и
терапевтическая этика говорят о другом.

Из этого инсайта у нас в группе родился гениальный девиз, который я рекомендую каждому из вас повторять как аффирмацию перед началом рабочего дня:

🎙️ «Я выдаю 100% своей экспертности (пеку отличный хлеб).
Но съедят его или выбросят, это выбор и ответственность другого взрослого человека. Моя ценность от этого не меняется»

📺Поделитесь, на сколько, от 0 до 10, вы сильно выгораете, когда пишете контент, а в ответ тишина?

Включается ли в этот момент мысль “я плохой эксперт” или получается удержать позицию, что читатель просто пока не готов менять свою жизнь?

P. S Это касается и вашего контента в соцсетях. Не всегда, прочитав ваш пост, подписчик станет клиентом. И не потому, что вы плохо написали. А потому, что из тех, кто прочитал, нет тех, кто реально хочет менять свою жизнь. И он имеет на это право! И принуждать, додавливать его, будет нарушением профессиональной этики психолога.

Каждый психолог выбрал свой путь.

➡️просто писать в своем темпе, не ожидая бурных откликов;

➡️ писать из «надо»

➡️писать с уже выстроенным контактом с аудиторией и регулярно получать от этого клиентов.

И здесь самое главное не то, какой именно вариант у вас сейчас.

Главное⤵️

1️⃣ Отвечает ли этот путь вашей истинной цели?

2️⃣Соответствует ли он этике психолога?

3️⃣ Не ломает ли эта стратегия волю клиента, подчиняясь правилам жесткого маркетинга в стиле «дави на боли, дожимай, закрывай на продажу любой ценой»?

Мы ведь с вами прекрасно знаем из практики, как клиенты, которых «дожали» и заставили купить через манипуляции, потом отчаянно сопротивляются в терапии, саботируют процессы и в итоге сливаются.

Насильно спасти человека невозможно.

Посмотрите этот короткий фрагмент из фильма «Опасный метод» ⤴️

В этой сцене Зигмунд Фрейд как раз говорит о том, насколько опасно брать на себя слишком много и пытаться насильно заставить человека меняться.

Мы не Боги. Мы не имеем права насильно тащить людей в счастливую жизнь, если прямо сейчас они выбирают оставаться в своей точке и просто читать ваш блог.

🔖Но мы можем:

❗Расширять границы узнаваемости, заявляя о себе во многих источниках.

❗ Напоминать о себе, бережно предлагая помощь, а не принуждая.

❗Информировать о своей экспертности через результаты своей работы.

❗Выбирать только те стратегии и приемы маркетинга, которые не заставляют вас испытывать стыд, вину, сопротивление, отвращение.

Вы отвечаете за качество своей экспертности, а читатель за свою готовность её взять.

Давайте продолжим общение🤗

ВАША СТРАТЕГИЯ ВИДИМОСТИ НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ РЕАЛИЗОВЫВАЕТ ВАШУ ЦЕЛЬ В ПРОФЕССИИ? ВЕДЕТ К НЕЙ?

❤️ - ДА!
🙈- НЕТ.