Мы собрали самые часто задаваемые вопросы от наших подписчиков о нашем обучении методу когнитивно-образной терапии.
#методкот #онлайнобразование #психология #психолог #психологонлайн
#методкот #онлайнобразование #психология #психолог #психологонлайн
Forwarded from 👩🎓Колендо-Смирнова Анастасия/ для психологов
В фильме у Алексея Балабанова "Мне не больно", герой Маковецкого произносит потрясающую фразу: "Главное - это найти своих и успокоиться"...
Чем больше живу, тем больше убеждаюсь в её правоте и абсолютной честности.
Нет времени пытаться всем нравиться, никого не разочаровывать, оправдывать ожидания каждого. Равно как и смысла во всём этом тоже нет.
Нет смысла дожидаться чьей-то взаимности, если видишь только спину.
Нет смысла перевоспитывать и обтачивать взрослых людей под своё видение любимых, в которое они не попадают, и нет смысла самому становиться чьим-то "педагогическим экспериментом".
Нет времени стоять в очереди за теми, кому нормально её иметь.
Нет времени верить в то, что однажды наступивший на твою душу ботинком, не захочет этого повторить...или хотя бы переобуется.
Нет времени ждать медалек от тех, кто ими спекулирует.
И нет времени мистифицировать появление личных спасителей, которые примчатся и унесут тебя в счастливую жизнь.
Но есть смысл воспринимать людей такими, какие они есть, оставляя за собой право на сближение или НЕсближение.
Есть смысл не назначать врагами всех несозвучных, а учиться взаимодействовать с разностью, или просто уходить за невозможностью сделать это.
Есть смысл решаться на прозрачность, чтобы не обманывать никого своими вымышленными образами, и чтобы самому не обманываться в чужих масках.
Есть смысл ни перед кем не отчитываться за свой выбор.
И есть смысл никогда ни на кого не перекладывать ответственность за свои решения, чтобы не окопаться потом прочно в роли созависимой жертвы.
Найти своих - это не только про поиск, друзья мои...
Это и ещё и про способность быть своим для того, с кем у тебя не стена, а мост.
Не бывает так, что ничего не надо.
Но бывает так, что подлинно близким людям удаётся создать тот собственный мир, перед которым бессильно всё то, чем его пытаются разрушить снаружи...
Лиля Град
Чем больше живу, тем больше убеждаюсь в её правоте и абсолютной честности.
Нет времени пытаться всем нравиться, никого не разочаровывать, оправдывать ожидания каждого. Равно как и смысла во всём этом тоже нет.
Нет смысла дожидаться чьей-то взаимности, если видишь только спину.
Нет смысла перевоспитывать и обтачивать взрослых людей под своё видение любимых, в которое они не попадают, и нет смысла самому становиться чьим-то "педагогическим экспериментом".
Нет времени стоять в очереди за теми, кому нормально её иметь.
Нет времени верить в то, что однажды наступивший на твою душу ботинком, не захочет этого повторить...или хотя бы переобуется.
Нет времени ждать медалек от тех, кто ими спекулирует.
И нет времени мистифицировать появление личных спасителей, которые примчатся и унесут тебя в счастливую жизнь.
Но есть смысл воспринимать людей такими, какие они есть, оставляя за собой право на сближение или НЕсближение.
Есть смысл не назначать врагами всех несозвучных, а учиться взаимодействовать с разностью, или просто уходить за невозможностью сделать это.
Есть смысл решаться на прозрачность, чтобы не обманывать никого своими вымышленными образами, и чтобы самому не обманываться в чужих масках.
Есть смысл ни перед кем не отчитываться за свой выбор.
И есть смысл никогда ни на кого не перекладывать ответственность за свои решения, чтобы не окопаться потом прочно в роли созависимой жертвы.
Найти своих - это не только про поиск, друзья мои...
Это и ещё и про способность быть своим для того, с кем у тебя не стена, а мост.
Не бывает так, что ничего не надо.
Но бывает так, что подлинно близким людям удаётся создать тот собственный мир, перед которым бессильно всё то, чем его пытаются разрушить снаружи...
Лиля Град
❤3
Новый набор учеников вновь подтвердил основные запросы от курса:
-Повышение стоимости своих консультаций.
-Пополнение клиентской базы.
-Изучение нового инструмента для работы.
В этом скрыта и боль учеников - страх брать деньги за свои услуги, сколько брать, оказание помощи бесплатно и, как следствие, выгорание.
Знакомо? 🔥
-Повышение стоимости своих консультаций.
-Пополнение клиентской базы.
-Изучение нового инструмента для работы.
В этом скрыта и боль учеников - страх брать деньги за свои услуги, сколько брать, оказание помощи бесплатно и, как следствие, выгорание.
Знакомо? 🔥
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бесплатно работать — не надо.
Оказывая свои услуги бесплатно, через некоторое время вы почувствуете злость [скрытую или явную] на своего клиента, он в свою очередь тоже будет злиться на вас. Ведь вы неосознанно нарушили его баланс «Дать-брать», а значит нарушили целостность его границ. В ответ злость.
И это естественно! Злость возникает всегда в ответ на нарушенные границы.🤷♀️
И вместо пользы мы имеем брождения внутри треугольника Карпмана: вы из Спасателя ныряете в Жертву (Ох, он неблагодарный!), а клиент из Жертвы в Агрессора (А я и не просил меня спасать!).☝️
Все просто! Теперь ваша задача [особенно,если вы начинающий эксперт] принять решение: как не надо и почему!
Были в такой ситуации? Как вышли из неё?
#методкот #онлайнобразование #психология #психолог #психологонлайн
Оказывая свои услуги бесплатно, через некоторое время вы почувствуете злость [скрытую или явную] на своего клиента, он в свою очередь тоже будет злиться на вас. Ведь вы неосознанно нарушили его баланс «Дать-брать», а значит нарушили целостность его границ. В ответ злость.
И это естественно! Злость возникает всегда в ответ на нарушенные границы.🤷♀️
И вместо пользы мы имеем брождения внутри треугольника Карпмана: вы из Спасателя ныряете в Жертву (Ох, он неблагодарный!), а клиент из Жертвы в Агрессора (А я и не просил меня спасать!).☝️
Все просто! Теперь ваша задача [особенно,если вы начинающий эксперт] принять решение: как не надо и почему!
Были в такой ситуации? Как вышли из неё?
#методкот #онлайнобразование #психология #психолог #психологонлайн
👏2👍1
В продолжение темы бесплатных консультаций. А есть ли плюсы
бесплатных консультаций для психолога?
Как считаете, какие?
бесплатных консультаций для психолога?
Как считаете, какие?
Бесплатный марафон "Проработка отношений с деньгами" на канале Анастасии Колендо-Смирновой. Присоединяйтесь.
Forwarded from 📒EQ
Завтра состоится прямой эфир с юристом по вопросам изменений в законодательстве.
Дата: 12 ноября 2022 года
Время: 14:00 мск
Где: https://t.me/niidpo_psy
Спикер: Татьяна Андреевна, юрист НИИДПО
Дата: 12 ноября 2022 года
Время: 14:00 мск
Где: https://t.me/niidpo_psy
Спикер: Татьяна Андреевна, юрист НИИДПО
Какая главная боль у психолога?
Откроем секрет!
Это клиенты, которые просят бесплатную консультацию.
Да, сейчас, при большом количестве психологов, маркетинг заставляет нас делать себе рекламу через бесплатные мини консультации, разборы и т.п, но не у каждого специалиста получается пройти этот этап и начать брать деньги за свою работу.
В чем причина?
В психологе?
В клиентах?
В конкуренции?
И как, в конце концов, перестать обесценивать свой труд и смело заявлять стоимость своих услуг?
Об этом подробно поговорим на эфире с профессионалом по монетизации труда психологов, Ларой Пак.
Ссылка на аккаунт, где пройдёт эфир.
https://instagram.com/metod.kot?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Откроем секрет!
Это клиенты, которые просят бесплатную консультацию.
Да, сейчас, при большом количестве психологов, маркетинг заставляет нас делать себе рекламу через бесплатные мини консультации, разборы и т.п, но не у каждого специалиста получается пройти этот этап и начать брать деньги за свою работу.
В чем причина?
В психологе?
В клиентах?
В конкуренции?
И как, в конце концов, перестать обесценивать свой труд и смело заявлять стоимость своих услуг?
Об этом подробно поговорим на эфире с профессионалом по монетизации труда психологов, Ларой Пак.
Ссылка на аккаунт, где пройдёт эфир.
https://instagram.com/metod.kot?igshid=YmMyMTA2M2Y=
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы консультируете бесплатно? 😀
Задумывались ли вы когда нибудь над смыслом слова НАСТРОЕНИЕ?
⠀
Порассуждаем:
⠀
Настроение -
⠀
"НАС" "ТРОЕ"
⠀
🤗Мы в насТРОЕнии, если ТРОЕ –
⠀
тело ум душа
⠀ – в согласии и в сотрудничестве.
⠀
Мы рассТРОЕны, если тело, ум и душа бегут в противоположные стороны или перетягивают каждый одеяло на себя.
⠀
Еще есть такой вариант
⠀
Настроение - есть
⠀
"настрой"
⠀
То есть тот настрой, который мы задаем себе сами.
⠀
Как ни крути, настроение - это мы сами и наше осознание того, чего нам хочется.
⠀
Любое состояние, настроение, не возникает из ниоткуда и его не далает кто то нам.
⠀
Слова "Он (она) испортил мне настроение", это всего лишь скидывание ответственности на других.
Согласитесь, какая бы ситуация не случилась, наше настроение делает отношение к этой ситуации. А отношение к ситуации делает внутренне согласие с самим собой, самооценка, уверенность в себе.
⠀
Уверенный в себе человек никогда не будет расстраиваться, паниковать и уповать.
Любой негатив для гармоничного, уверенного человека- это настрой на развитие, на новые идеи и.т.п
⠀
Вот и получается, что хорошее настроение - это позитивный настрой. А позитивный настрой- это внутреннее согласие с самим собой.
⠀
А что вы думаете по этому поводу?
⠀
Поделитесь в комментариях ⤵️
⠀
Порассуждаем:
⠀
Настроение -
⠀
"НАС" "ТРОЕ"
⠀
🤗Мы в насТРОЕнии, если ТРОЕ –
⠀
тело ум душа
⠀ – в согласии и в сотрудничестве.
⠀
Мы рассТРОЕны, если тело, ум и душа бегут в противоположные стороны или перетягивают каждый одеяло на себя.
⠀
Еще есть такой вариант
⠀
Настроение - есть
⠀
"настрой"
⠀
То есть тот настрой, который мы задаем себе сами.
⠀
Как ни крути, настроение - это мы сами и наше осознание того, чего нам хочется.
⠀
Любое состояние, настроение, не возникает из ниоткуда и его не далает кто то нам.
⠀
Слова "Он (она) испортил мне настроение", это всего лишь скидывание ответственности на других.
Согласитесь, какая бы ситуация не случилась, наше настроение делает отношение к этой ситуации. А отношение к ситуации делает внутренне согласие с самим собой, самооценка, уверенность в себе.
⠀
Уверенный в себе человек никогда не будет расстраиваться, паниковать и уповать.
Любой негатив для гармоничного, уверенного человека- это настрой на развитие, на новые идеи и.т.п
⠀
Вот и получается, что хорошее настроение - это позитивный настрой. А позитивный настрой- это внутреннее согласие с самим собой.
⠀
А что вы думаете по этому поводу?
⠀
Поделитесь в комментариях ⤵️
👍2