ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГАМ С ОЛЬГОЙ ПАК
1.29K subscribers
1.4K photos
251 videos
39 files
491 links
Помогаю психологам:
- избавиться от «Я недо специалист»
- спокойно зарабатывать на психологии,
с помощью современного краткосрочного метода психотерапии КОТ (Когнитивно-образная терапия) и не только - уже за 1 месяц!
Отзывы https://t.me/kot_otzovik
Download Telegram
Минутка юмора для бодрости на предстоящую неделю 🤗

У нас она будет оживлённой, насыщенной.

Всю неделю я буду:

♥️ знакомить вас со спикерами конференции

♥️собирать ваши вопросы на тему работы с лишним весом и отвечать на них

♥️готовить технические моменты конференции, чтобы вы только «чик», нажали кнопочку и смотрели, записывали все ценное и важное для работы с клиентами, для собственного пути к здоровому телу.

Ну, и успевать отдыхать 😻

Ставим ❤️ и заряжаем пространство на успех и удачу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20
🎁Подарки для новых подписчиков!

Дорогие мои, как я рада всем, кто подписывается на мой канал ♥️

Здесь, в канале, я искренне, с теплотой делюсь опытом, поддерживаю начинающих психологов или тех, кто сомневается в своем профессионализме.


И, как гостеприимная хозяйка, хочу «угостить» каждого нового гостя «вкусным и полезным»

Всем, кто подписался на канал

♥️1️⃣4️⃣♥️♥️♥️♥️

дарю любой мастер класс на выбор 🎁

Что всем новеньким нужно для этого сделать?

1️⃣Выбрать мк, вебинар на на сайте https://kot-school.ru/

+ еще эти♥️

🌟МК "Арт техники в работе с детской и взрослой психосоматикой" (в записи)
https://kotsch.getcourse.ru/y/872d411

🌟МК «Как работать с клиентом после игры Психосоматика? Основы работы с психосоматикой»
https://kotsch.getcourse.ru/page29

⭐️ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА "ДЕТСКАЯ МАСТУРБАЦИЯ. ПАТОЛОГИЯ ИЛИ НОРМА"
https://kotsch.getcourse.ru/detm

⭐️ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА "ПСИХОСОМАТИКА ДЕТСКОЙ АЛЛЕРГИИ"
https://kotsch.getcourse.ru/detalerg

⭐️ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА "ТЕРАПИЯ ЭНУРЕЗА У ДЕТЕЙ"
https://kotsch.getcourse.ru/vebinar3

⭐️ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА "РАБОТА ПСИХОЛОГА С ЗАПРОСОМ "ЛИШНИЙ ВЕС"
https://kotsch.getcourse.ru/lves

⭐️ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА "ПСИХОСОМАТИКА ЛИШНЕГО ВЕСА У ДЕТЕЙ
https://kotsch.getcourse.ru/detves

2️⃣ Прислать его название или скрин мне в личные сообщения @psihologpak

Еще, очень жду 1000го подписка 😍 Он получит мега подарок!

Как думаете что может быть приятным подарком для психолога?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10
Вот они! Здесь одни из тех, кому я доверяю.
За доклады, качество материала, я уверена на все 💯

Мое главное требование к спикерам - это практическая польза как для специалистов, так и для тех, кто изучает психологию для себя.

Каждый из вас заберёт с конференции массу знаний, за которые порой приходится отдавать от 50т.р.

А тут 120р.😍

Напоминаю таеже, что срок доступа к записи бессрочный! Моя поддержка здесь по этой теме тоже ❤️

Многие спикеры приготовили подарки 🎁

Ждем всех, для кого тема здорового, стройного тела и помощи в этом людям важна и интересна

РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ

https://kot-school.ru/balance

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОВЕРЯЙТЕ ПОЧТУ И ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ В ЧАТ УЧАСТНИКОВ КОНФЕРЕНЦИИ!
5🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Слушаем выступление специального гостя, как заворожённые 😁
🔥11
🔴Надо быть честным с клиентом!

🌹Дорогие мои, доброго понедельника!

Только сегодня выдохнула всё напряжение, которое из-за перебоев в интернете и в том, что был сбит график выступлений.

И сейчас я готова делиться с вами своими осознаниями и ценными выводами, которые я забрала с собой с конференции.

Начну, на мой взгляд, с самого важного👇

О том, о чем важно напоминать себе и своим клиентам во время терапии.

Цель и результат терапии - это не избавление человека от проблем, переживаний сложных чувств, от жизненных потрясений, сложностей, от неприятных событий.

А результат терапии и цель ее в том, чтобы,

♦️ продолжая жить и встречаясь со сложными ситуациями, с потрясениями, потерями, разводами, утратами, чувствовать внутри себя силы справляться с этими ситуациями, не разрушая себя.

♦️ Это иметь внутреннее убеждение в том, что жизнь продолжается, и я справлюсь с любыми трудностями.

♦️ Это научиться бережному отношению к себе. Когда когда ты выбираешь себя, даже если это сделать больно.

♦️ Когда ты уходишь оттуда, где больно.

♦️ Когда ты выбираешь свои истинные потребности, помнишь о своих желаниях, о своих мечтах. И делаешь выбор в пользу их, даже если больно.

❤️ И всегда, несмотря ни на что, внутри верить, чувствовать и пребывать вот в таком чётком внутреннем осознании, что
«ТЫ УЖЕ ХОРОШИЙ. ТЫ УЖЕ И ЕСТЬ ЛЮБОВЬ»

Важно помнить и доносить до клиентов, что психология - это не панацея, не колдовство.
В нашей профессии важно быть честным. Это избавляет от завышенных ожиданий в терапии и со стороны клиента, и со стороны самого терапевта, по отношению к самому себе.

Как мы уже говорили об этом в данных постах https://t.me/schoolmkot/2367
https://t.me/schoolmkot/2365
https://t.me/schoolmkot/2373

Эту тему мы еще продолжим.

А что ценного вы забрали с конференции?

* Записи
конференции есть и их можно приобрести по ссылке https://kot-school.ru/balance
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
115🔥6👍3
😢😢 Помогите выйти замуж!

Дорогие коллеги, давайте закрепим вчерашний пост практикой.

Тем самым, поможем начинающим психологам ориентироваться в данного рода запросах и уметь отвечать так, чтобы грамотно выстроить отношения с клиентом и работу.

🎙️Что бы вы ответили на данную просьбу?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6🔥54
Если клиент просит его выдать замуж 💍 и верит, что психолог может помочь, что делать?

Сюда же мы относим запросы «Хочу увеличить финансы в 2 раза», «Хочу похудеть» и другие хочу, где психология - всего лишь одна из составляющих успеха.


🎙️Такие запросы часто «бросают» психолога в синдром самозванца, страх не оправдать ожидания клиента.
А его, как я говорю, не существует. Есть неверно выстроенная стратегия работы.

*Благодарю каждого за комментарии. Резюмирую ваши ответы, + свое вставлю видение в четкий план.

Стратегия психолога.

1️⃣ Уточнить видение результата и формата помощи:
- Как вы видите мою помощь?
- Как вы представляете нашу работу?
- Как поймете, что результат от нашей работы есть?
- Что знаете о работе с психологом?
- Как считаете, что еще нужно, чтобы выйти замуж?
- Что готовы делать для этого?


2️⃣ Четко объяснить суть работы с психологом

«Моя задача, как психолога, исследовать ваши внутренние препятствия к замужеству, к здоровым отношениям с мужчинами. Я помогу вам узнать, почему мужчины уходят, не приходят, не задерживаются или не предлагают замуж. Вы увидите, какие ваши мысли, действия приводят к неудачам в отношениях. Также, я могу помочь вам найти возможность быть счастливой в том случае, если замужества так и не случится.»

3️⃣ Важно обозначить рамки работы.

«Наши встречи будут проходить 1 раз в неделю. Плюс, будут домашние задания. Сколько времени займет работа, я не могу сказать. Но не менее 5ти встреч.»

4️⃣ Показать перспективу

- Как думаете, представляете свою жизнь, если оставить все, как есть?
- А как, если начать исследовать причины неудач на внутреннем уровне?


5️⃣ Дать клиенту возможность выбора

- Какой путь на данный момент для вас более приемлем, возможен?
Ведь еще есть сайты, колдуны, гадалки, симорон и др, к помощи чего прибегают люди. Можно использовать все вместе. Как говорится, в бою все средства хороши.
- Что, как вы чувствуете, сейчас подходит вам?


И вот тут уже у клиента сложится картинка формата работы, степени ответственности за результат, своих ресурсов к работе.

Психологу станет понятно к чему идем и как определим, что результат есть.
И огромная доза тревоги за результат , за степень ответственности в исполнении желания клиента , спадет.

Забрать структуру первичной консультации можно тут.

Также, есть практика с МАК, которая помогает на первой консультации установить верные границы в работе. Скину ниже ⤵️

♥️♥️♥️♥️ и вопросам, какие еще хочется разобрать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥13👍4
Замуж выходят! Бывает и так!

Помог ли здесь метод КОТ, на обучение которому, ученица заходила с запросом «Замуж»?

Может быть. Помогла ли моя поддержка укрепить веру в исполнение желания?
Может, конечно.

И все другое, что делала для этого женщина. А шла она к этому 26 лет!
Падала и поднималась. Стала изучать психологию. Копала со всех сторон.

И удача. И судьба. Их роль здесь, на мой взгляд также велика.

Я здесь хочу сказать вот о каком важном моменте в работе с клиентом⤵️

СРОК РЕАЛИЗАЦИИ ЗАПРОСА.


- Доктор, а когда я увижу результат? Сколько ждать?

Как ответить на этот вопрос клиенту и как вести работу так, чтобы психологу жить спокойно и не пошатнуть уверенность в себе, как в специалисте?

Давайте поразмышляем
✍️✍️✍️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥124👍2🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пятничный юмор психолога, в котором всегда большая доля пользы и правды 🔥

С таким напоминанием строить планы на выходные гораздо приятнее😁
😁119👏7💯3🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Я хвалю себя за то, что впервые за несколько лет, выбрала период отпуска и смело отвечаю: «Сейчас в отпуске. Принимать начну с 19 августа»

Это очень непривычно для меня. Мой спасатель всегда был сильнее 💪
Да... годы работы над собой дают результаты 😁

А за что вы похвалили бы себя на этой уходящей неделе ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2014🔥10
🔴 С чего начать новую неделю психологу?

Доброго понедельника, мои дорогие!

Как ваше настроение? Как и чем начали день, чтобы зарядиться ресурсом?

Как я начну неделю, решила ещё вчера, когда перечитывала ваши комментарии к посту о результатах терапии.

И решила начать с задачки для психологов🧑‍🎓

С
виду простая, но очень мощно прокачивает профессиональные навыки 💪

Итак, ЧТО НУЖНО ОТВЕТИТЬ КЛИЕНТУ, ЕСЛИ СПРАШИВАЕТ🤷⤵️

- Я мама 4х летнего ребенка. Спим вместе. Скажите, одеяло можно совместное или лучше раздельное?

Поехали раскачивать нейронные связи. Жду ваших вариантов ответа в комментариях👇
❤️🫶😍❤️😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥96
Уииии!!! Нас уже больше 1000❤️🫶😍❤️😘

Как я рада! 🤩
Уверена, что в моем канале
самые классные психологи
собрались 🔥🚀

Благодарю вас за доверие и за то, что рекомендуете мой канал своим коллегам!

Здесь действительно, каждый может найти:

🔴поддержку
🔴помощь в выстраивании своей практики, в своем развитии.

Считаю, что бОльшим достоинством моего канала является прямая связь со мной и получение помощи в моменте. Я разрешаю к любому посту писать свой наболевший вопрос, просьбу✈️

ПОДАРКИ КАЖДОМУ НОВОМУ ПОДПИСЧИКУ ТУТ

А какие достоинства канала замечаете вы и из за этого остаётесь здесь? 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥209👏5
А теперь по задачке 🤗

Уметь слушать и слЫшать - главный закон психолога!

Представьте, вы пришли к врачу и просите помочь облегчить боль в ухе. Из него течет, оно стреляет. А врач говорит - проверьте состояние матки. Похоже у вас воспаление матки.

*это реальный случай, на минуточку ☝️

Вот и в нашем случае - женщина хочет решить вопрос с одеялом! Она не спрашивала - нормально ли, что мы спим вместе? А надо ли раздельно?

🎙️Поэтому, задача психолога:

〰️ «лечить» то, что болит!

〰️ не решать за клиента что норма, а что нет!

〰️ идти за клиентом, а не вместо него! Или вперёд него, крадя его жизненный опыт!

Я помню, как будучи в созависимых отношениях, я пришла к психологу с запросом: «Хочу быть такой, чтобы вдохновлять своего товарища».
И я была уверена, что мы работаем с этим!🤣
Психолог ни слова мне не сказала о той безнадежной и мрачной 💩ОПЕ, в которой я нахожусь. И я то была уверенна, что мы вместе лепим из меня Богиню вдохновения.
А она потихоньку, в течении года собирала во мне, растерянные и уничтоженные когда - то грани самоценности и любви к себе. И в ходе терапии, после первой же консультации, я уже и не вспоминала про то, что мне надо срочно научиться вдохновлять. Через практики, у меня появлялись новые боли, с которых мы начинали сессии. Я выходила на новые осознания и новые запросы. Я шла свой путь, исцеляясь, сама, ощущая бережную поддержку специалиста.


Это мучительно, больно, но единственно верно и главное, фундаментально! 💫

Хотите расскажу, откуда эта задачка? Ставьте 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥382
📣 Откуда задачка?

Эту задачу дает М.Лабковский, при отборе кураторов в свою команду.

И если психолог идет мимо прямого вопроса, то в команду не попадает 🤷‍♀️

Вот так - то!

Как считаете, справедливо?

♥️ - ДА
🔥- НЕТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥2👍1
- ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? - спросила я. Это мое секретное оружие. Вопрос, который я всегда задаю пациентам на первом сеансе. Мне нужно знать, что их мотивирует на перемены.
Эдит Ева Эгер «Выбор»


Искусство задавать вопросы - еще один талант психолога, после умения слушать.

Мой наставник всегда учила меня прежде чем задать вопрос клиенту, спроси себя: «Для чего я задаю этот вопрос? Как он поможет мне? Как поможет клиенту?»

Я, как и многие начинающие специалисты, в начале практики боялась:

что задам не тот вопрос, запутаюсь и запутаю клиента затуплю и не смогу понять, какой вопрос задать

Было такое? Помните, как начиналась ваша практика? Или вы сейчас на том этапе, когда есть трудности с вопросами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥7
Красота ночной Ялты 😍
Не могу не поделиться ❤️
16👍6🥰5❤‍🔥3