study up | online-школа
197 subscribers
216 photos
42 videos
8 files
59 links
самая яркая площадка для подготовки к ОГЭ, ЕГЭ, а также другим экзаменам и работам☀️

by international corporation "Lumio"

manager/запись на занятия: @kikrilzz
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иногда самое сложное — это начать. Не потому что нет идей или сил, а потому что страшно ошибиться и не понять, куда всё приведёт.

Мы часто ждём уверенности, но она почти всегда приходит уже после первого шага, а не до него.

Этот страх знаком многим — и тем, кто только думает начать, и тем, кто уже в пути. Он не значит, что ты не готов. Чаще всего он говорит о том, что ты выходишь за привычные рамки и растёшь.

Не выбирай откладывать себя на потом. Можно начинать без идеального плана, идти своим темпом и не бояться быть в процессе.

Если ты читаешь это и колеблешься — возможно, сейчас важнее не знать результат, а просто решиться на первый шаг.
4
💫Медитация, или тишина это тихое время для нашего мозга. Он перезагружается, и начинает работать по новой, что даёт больший результат, и возможности придумать другие пути, и не зацикливаться на одном и том же.

💫Уютная атмосфера, уют это чувство безопасности, когда мозг спокоен он лучше запоминает, если хочешь быстро учиться создай место, где не будет ограничений, только ты и твои идеи, со временем, мозг привыкнет и будет генератором идей. В нашей жизни есть много плохого, поэтому место комфорта, будет таким где ты можешь отключиться от внешнего, и сосредоточиться на том, что тебе интересно.

💫Время на природе или просто прогулка, это даёт ощущение свободы, и безграничные возможности, только выйди за пределы возможного, и начни действовать.

💫Рисование или что-нибудь неожиданное для нас, и нашей рутины, это помогает мозгу понять что он может всё, и мечты безграничны, сначала это может быть каракули, но в один день мозг даст реально гениальную идею.
2🏆1
💫Спорт - это маленькая победа, когда достигаешь маленькие победы, появляется желание идти дальше и получать больше, поэтому стоит начинать даже с самой маленькой цели, это даст стимул продолжать.

➡️Чтобы чего-нибудь добиться, надо понять свои желания, для этого надо разбудить своего внутреннего ребенка, который раньше постоянно мечтал, попробуй вспомнить свои мечты, что-нибудь из детства, это поможет.
3
Let's talk about self-love ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6💘1
some useful phrases and words:
🤍To strive - to try very hard to do something or to make something happen, especially  for a long time or against difficulties
🤍 Guilt - a feeling of worry or unhappiness that you have because you have done something wrong
🤍 To set boundaries - establishing clear personal limits (emotional, physical, time, etc.) to protect your well-being
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5💘1
сайт нашего проекта уже в разработке🖥

спасибо, что остаетесь с нами!🤖💝

-ваша команда "Mixed"🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥64💘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дисциплина — это не про жёсткий режим и не про «заставлять себя».Это про уважение к себе будущему.
Про то, чтобы сделать маленький шаг, даже когда нет настроения.Про выбор: лечь пораньше, начать вовремя, не откладывать на «потом».💫
Мотивация приходит и уходит.
А дисциплина остаётся — тихая, незаметная, но именно она двигает тебя вперёд, когда все эмоции молчат.☝️

Никто не видит эти моменты:
когда ты встаёшь, хотя устал,
когда продолжаешь, хотя хочется бросить,когда выбираешь рост, а не комфорт.
И именно из этих незаметных решений со временем складывается сильный человек.
Не идеальный, но устойчивый☘️🌳
❤‍🔥53🔥2
Но и дисциплина не так проста, как кажется сделай из неё привычку:

1⃣Начинай с конкретного шага 🌱
Не пытайся сразу делать всё идеально. Один маленький шаг сегодня — лучше, чем стоять на месте.

2⃣ Делай, когда не хочется
Настроение приходит и уходит, а результаты — когда действуешь несмотря ни на что.

3⃣ Не кори себя за срывы 🌿
Падения — часть пути. Главное — возвращаться к действиям и продолжать идти.

4⃣ Планируй и фиксируй 📝
Разбей цели на шаги и время. Чёткий план облегчает выполнение и уменьшает прокрастинацию.

5⃣ Повторяй и закрепляй
Регулярность сильнее силы воли. Действуй снова и снова, пока привычка не станет частью тебя.


Онлайн пространство Mixed📝

#mixedonlineпространство #mixedonlineпространство #учеба #мотивация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7❤‍🔥3🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы боимся физику, потому что в школе нам объяснили сухо💤, и мы запомнили как что-то сложное и такое далекое👤. Школа научила нас думать что ошибка равно провал, на самом деле это не так. 🥀

Физика это не просто формулы, это природные явления, свет🎆, звёзды, можно сказать все что нам окружает🏞️, это не та школьная скука, это интересно и обширно

@bebiakov поможет в этом

➡️Главное правило: начни, попробуй, потом решай любишь ли ты это или нет, не суди по внешности, или по словам людей🌟


Онлайн пространство mixed 📝

#mixedonlineпространство
#мотивация #учеба
4❤‍🔥3🔥21
Будем рады если вы подпишитесь на аккаунт в инстаграме, там будут выходить анонсы мероприятий и важных ивентов: @ mixedschool
❤‍🔥72🔥2😎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я заметила одну вещь: английский ощущается по-разному, когда учишь его одна и когда с кем-то.

Когда я учусь одна, мне спокойно. Всё под контролем: могу идти в своём темпе, пересматривать одно и то же несколько раз, не бояться ошибок. Вроде всё логично — слова знакомы, правила понятны.
Но иногда появляется ощущение застоя: как будто понимаю, но не двигаюсь дальше.

Когда учусь с кем-то, всё меняется. Сразу становится видно, что реально работает, а что нет. Я начинаю больше говорить, чаще ошибаться, чувствую неловкость — но именно в этот момент и начинается рост.

Пожалуй, поэтому многие «знают» язык, но не говорят на нём.

Мы онлайн-пространство Mixed — для тех, кому важно учить английский не в одиночку, а в живом общении.

Онлайн пространство Mixed 📝
#mixedonlineпространство
#мотивация #учеба
6❤‍🔥2🥰2
Уже немного прошло от начала года… А вы подготовили свои планы и цели?


Иногда мы думаем, что время для планов ушло — но на самом деле никогда не поздно сделать заметки на месяц или даже на год. ✏️🗓️


Сядьте с тёплым напитком, откройте блокнот или заметки на телефоне и просто напишите:
🟢Чего я хочу достичь в этом месяце?
🟢Какие маленькие шаги приблизят меня к большим мечтам?
🟢Что я хочу попробовать нового или чему научиться?

Это не жёсткий план, а просто ваши заметки, как маленькая карта, которая показывает направление. 🌟

Пробуйте, экспериментируйте, радуйтесь каждому шагу. И если хотите, присоединяйтесь к нашему онлайн-пространству Mixed, где делимся идеями, поддерживаем друг друга и превращаем желания в действия! 💚


Команда Mixed📝

#mixedonlineпространство
#мотивация #учеба
5❤‍🔥2💘2