Устали от предновогодней суеты?
Остановитесь на часок, наберитесь сил - и снова к покупкам, подаркам и корпоративам!

Каждую субботу в 11-00
приглашаем вас в Клуб "Осознанные игры"

Отдохнем и расслабимся с помощью:
👉 Смехотерапии и нейрогимнастики — мгновенно снимают стресс и «перезагружают» нервную систему
👉 Хороводов и круговых танцев — останавливают поток тревожных мыслей, выстраивают связь головы и тела
👉 Игр подвижных и настольных - наполняют живой энергией и поднимают настроение и жизненный тонус

Ведущие:
Ольга Задоянчук и Екатерина Скударнова

Ждем взрослых и детей 10+
БЦ "Котельный" каб 301, ул. Петра Мерлина 65
Стоимость 300руб

Запись 8-905-084-63-01, 8-913-253-97-77, ТГ @Zadojnchuk

🎄🎅 А также принимаем коллективные заявки на НОВОГОДНИЕ каникулы для групп от 15 до 25 человек (взрослых и детей 10+)
Для вас составляем программу сообразно возраста и задачи на конкретное занятие

Играю сейчас в Т- Игру "Сила рода"

И игра выдала эту карту как мою внутреннюю силу....

Беру помощь зала - вы тоже меня такой видите?

А вот и финал игры.
Моя истинная родовая сила!
Обожаю Т-игры!

Клуб «Осознанные игры».
Глубина — в действии.

Принимаем коллективные заявки на ближайшие даты 3 и 10 января.

В течении 1,5-2 часов вы пройдете от полного расслабления нервной системы до наполнения живой и позитивной энергией!

Есть развитие, которое измеряется цифрами. А есть — которое ощущается состоянием. Чувством ясности, приливом энергии, внутренней тишиной и новым качеством движения в жизни.

Наши инструменты:

✅Нейрогимнастика («Зарядка для мозга»): Простые, но мощные движения, которые синхронизируют работу полушарий. Результат — более быстрое принятие решений, ясность ума, улучшение памяти и снижение «ментального шума».
✅Смехотерапия Практика, которая учит тело и психику возвращаться в состояние лёгкости. Это не про юмор, а про глубокое физиологическое освобождение от накопленного напряжения, после которого приходят спокойствие и новый взгляд на ситуации.
✅Лимфодренажная гимнастика: Система мягких, ритмичных движений для активизации лимфатической системы. Не фитнес, а «техобслуживание» организма. Результат — лёгкость в теле, сильный иммунитет, снижение отёчности и ясный цвет лица.
✅Настольные игры. Около 40 настольных игр народов мира, каждая из которых — окно в другую культуру, логику принятия решений, способ общения.
✅Подвижные игры - народные, хороводные и оригинальные игры, где через движение раскрывается связь, ритм и принадлежность.
✅Хороводы и круговые танцы — не как фольклорное воссоздание, а как ритуал возвращения к целостности, где тело, голос и дыхание становятся инструментами осознанности. Эти практики несут в себе состояние лёгкости, радости и общей вибрации,.

💥Почему это работает в формате клуба?
Потому что важно не только «что», но и «с кем». Вы оказываетесь в кругу понимающих, целевых людей, где нет нужды объяснять, зачем вам это. Общая энергия группы умножает эффект от практик, а атмосфера доверия позволяет погружаться глубже.

🌈Кому здесь будет по-настоящему ценно:
🔥 Когда вы ищете не просто активность, а процесс с осмысленным результатом.
🔥 Когда цените качество внимания ведущего и глубину методик.
🔥 Когда понимаете, что лучшее вложение — это вклад в собственную работоспособность и ясность.
🔥 Когда вам важно окружение людей, которые, как и вы, выбирают развитие.

Ведущие:
Ольга Задоянчук и Екатерина Скударнова

Принимаем группы от 10 до 20 человек взрослых и детей 9+.

Для записи в индивидуальном порядке предложим определенное время.

Заявки принимаем по:
тел. 8-905-084-63-01, 8-913-253-97-77, ТГ @Zadojnchuk

Судари и сударыни, а у нас Коляда! 21 декабря в 13-00 на поляне Дендропарка. Ждем всех, кто готов веселиться, плясать, петь, смеяться да водить хороводы. С собой термос с чаем и что-нибудь к чаю. Тепло нарядиться. Ноги в носки да валенки. А уж шали да платки доставайте самые яркие и красивые.
Узнать подробнее 89628131000

https://vk.ru/wall836562183_1761

Встречаем новую серию подкаста Альянса психологов "Мой личный ресурс" с Мариной Гарагулиной.

Марина делится простыми и тёплыми способами находить внутренние опоры.
💫 Как научиться заботиться о себе, возвращать вкус к жизни и замечать источники поддержки, которые всегда рядом? Включайте выпуск, вдохновляйтесь и наполняйтесь новой силой изнутри! 💜

#АльянсПсихологов #МойРесурс #психология #подкаст