🔥 Лето, каникулы — а мы не спим! ⏰
7:00 — подъём
8:00 — завтрак
9:00 — ПОДВИГ! 💪
Пока кто-то до обеда валяется в кровати, ребята из команды «Школьной гребной лиги» Астрахани гребут, работают над собой и становятся сильнее.
1 час 45 минут на воде — и это только начало 🔥 Каждая тренировка — маленький подвиг. А из маленьких подвигов складываются большие победы 🏆
Лето — не время спать.
Лето — время грести вперёд! 🚣♂💨
7:00 — подъём
8:00 — завтрак
9:00 — ПОДВИГ! 💪
Пока кто-то до обеда валяется в кровати, ребята из команды «Школьной гребной лиги» Астрахани гребут, работают над собой и становятся сильнее.
1 час 45 минут на воде — и это только начало 🔥 Каждая тренировка — маленький подвиг. А из маленьких подвигов складываются большие победы 🏆
Лето — не время спать.
Лето — время грести вперёд! 🚣♂💨
🔥15❤7❤🔥3
🇷🇺 С Днём России, дорогие друзья! 🇷🇺
Поздравляем всех — юных спортсменов, родителей и тренеров — с праздником нашей великой страны! ❤
Любовь к Родине начинается с малого:
💫 с уважения к традициям, которые передают нам старшие;
💫 с гордости за наших спортсменов — они показывают всему миру силу и характер России;
💫 с каждой тренировки, где вы учитесь дружить, побеждать и не сдаваться.
Каждый ваш шаг вперёд, каждая победа на площадке — это вклад в будущее нашей страны. Пусть спорт учит вас не только ловкости и силе, но и верности, чести, поддержке близких и команды. 💪
Желаем вам:
✨ крепкого здоровья,
✨ ярких побед,
✨ вдохновения от великих российских чемпионов,
✨ и искренней гордости за нашу Родину!
С праздником! С Днём России! 🇷🇺💙❤
Поздравляем всех — юных спортсменов, родителей и тренеров — с праздником нашей великой страны! ❤
Любовь к Родине начинается с малого:
💫 с уважения к традициям, которые передают нам старшие;
💫 с гордости за наших спортсменов — они показывают всему миру силу и характер России;
💫 с каждой тренировки, где вы учитесь дружить, побеждать и не сдаваться.
Каждый ваш шаг вперёд, каждая победа на площадке — это вклад в будущее нашей страны. Пусть спорт учит вас не только ловкости и силе, но и верности, чести, поддержке близких и команды. 💪
Желаем вам:
✨ крепкого здоровья,
✨ ярких побед,
✨ вдохновения от великих российских чемпионов,
✨ и искренней гордости за нашу Родину!
С праздником! С Днём России! 🇷🇺💙❤
❤9👏1
Каникулы — время новых открытий!🌠✨
Ученики Школы на Юго-Востоке имени Маршала В. И. Чуйкова
попробовали себя в гребле-индор благодаря мастер-классу, который организовала команда Школьной гребной лиги совместно с Гребным клубом «Москва».🤝
Многие ребята впервые сели за гребные тренажёры, освоили базовые элементы техники и почувствовали, каково это – задавать ритм своими усилиями. Под чутким руководством опытных тренеров они узнали, что гребля — это слаженная работа всего тела: рук, спины, пресса и ног.
⁉Хотите повторить? Каникулы — идеальное время, чтобы записаться в секцию гребли или посетить пробное занятие в Гребном клубе «Москва».
Возможно, именно вы станете будущим чемпионом! 🏆🥇🏆
Ученики Школы на Юго-Востоке имени Маршала В. И. Чуйкова
попробовали себя в гребле-индор благодаря мастер-классу, который организовала команда Школьной гребной лиги совместно с Гребным клубом «Москва».🤝
Многие ребята впервые сели за гребные тренажёры, освоили базовые элементы техники и почувствовали, каково это – задавать ритм своими усилиями. Под чутким руководством опытных тренеров они узнали, что гребля — это слаженная работа всего тела: рук, спины, пресса и ног.
⁉Хотите повторить? Каникулы — идеальное время, чтобы записаться в секцию гребли или посетить пробное занятие в Гребном клубе «Москва».
Возможно, именно вы станете будущим чемпионом! 🏆🥇🏆
❤4🔥1🤔1
🏆 Финалисты Школьной гребной лиги принимают участие в Акции памяти!
Стартовала совместная патриотическая акция Российского экспортного центра и Федерации гребного спорта России! 🇷🇺💪
🗺 Символическое преодоление пути от Москвы до Берлина — 1 609 км — через совместные усилия спортсменов со всей страны! ✨
Сегодня 9 команд‑участниц Кубка Школьной гребной лиги пройдут символическую эстафету продолжительностью 85 минут — в честь 85‑летия Великой Победы! 🕊🎖
🤲 Суммарная дистанция, пройденная командами, будет передана в оргкомитет акции и станет вкладом участников нашего проекта в общий победный путь.
📅 21 июня в режиме онлайн команды из Запорожской, Донецкой, Херсонской, Луганской областей и города‑героя Москвы закончат прохождение общей дистанции 1 609 км! 🏁
👀 Наблюдать за сегодняшней акцией и поддержать наших замечательных спортсменов можно в прямом эфире: https://vkvideo.ru/video-220944407_456239633
❗Начало трансляции в 12.00, старт в 12.15❗
Стартовала совместная патриотическая акция Российского экспортного центра и Федерации гребного спорта России! 🇷🇺💪
🗺 Символическое преодоление пути от Москвы до Берлина — 1 609 км — через совместные усилия спортсменов со всей страны! ✨
Сегодня 9 команд‑участниц Кубка Школьной гребной лиги пройдут символическую эстафету продолжительностью 85 минут — в честь 85‑летия Великой Победы! 🕊🎖
🤲 Суммарная дистанция, пройденная командами, будет передана в оргкомитет акции и станет вкладом участников нашего проекта в общий победный путь.
📅 21 июня в режиме онлайн команды из Запорожской, Донецкой, Херсонской, Луганской областей и города‑героя Москвы закончат прохождение общей дистанции 1 609 км! 🏁
👀 Наблюдать за сегодняшней акцией и поддержать наших замечательных спортсменов можно в прямом эфире: https://vkvideo.ru/video-220944407_456239633
❗Начало трансляции в 12.00, старт в 12.15❗
❤4👍1👏1
💥Школьная гребная лига в патриотической акции по гребле-индор!
🇷🇺21 июня, в преддверии Дня памяти и скорби, в Центральном парке «Патриот» Минобороны России прошло патриотическое мероприятие по «сухой» гребле на тренажёрах. Оно было приурочено к 85‑й годовщине начала Великой Отечественной войны и посвящено подвигу советского народа.
Участники из более чем десяти регионов России совместно преодолели символическую дистанцию в 1610 км — расстояние от Москвы до Берлина. По итогам заезда Федерация гребного спорта России зафиксировала рекорд России по протяжённости дистанции.
💫Яркий вклад в общую победу внесли участники Школьной гребной лиги!
В рамках первого этапа акции юные гребцы и их наставники из Кинешмы, Пестово, Санкт‑Петербурга, Томска, Калуги и Астрахани:
объединили усилия и преодолели 200 416 метров на гребных тренажёрах. В заезде приняли участие 74 человека!
💪Этот результат — не просто спортивные достижения, а дань уважения героям войны, пример сплочённости и патриотизма молодого поколения. Юные спортсмены показали, что уже сегодня готовы вносить свой вклад в сохранение исторической памяти.
Благодарим всех участников и организаторов за проведение мероприятия, которое объединяет спорт, память и единство нашей страны!
🇷🇺21 июня, в преддверии Дня памяти и скорби, в Центральном парке «Патриот» Минобороны России прошло патриотическое мероприятие по «сухой» гребле на тренажёрах. Оно было приурочено к 85‑й годовщине начала Великой Отечественной войны и посвящено подвигу советского народа.
Участники из более чем десяти регионов России совместно преодолели символическую дистанцию в 1610 км — расстояние от Москвы до Берлина. По итогам заезда Федерация гребного спорта России зафиксировала рекорд России по протяжённости дистанции.
💫Яркий вклад в общую победу внесли участники Школьной гребной лиги!
В рамках первого этапа акции юные гребцы и их наставники из Кинешмы, Пестово, Санкт‑Петербурга, Томска, Калуги и Астрахани:
объединили усилия и преодолели 200 416 метров на гребных тренажёрах. В заезде приняли участие 74 человека!
💪Этот результат — не просто спортивные достижения, а дань уважения героям войны, пример сплочённости и патриотизма молодого поколения. Юные спортсмены показали, что уже сегодня готовы вносить свой вклад в сохранение исторической памяти.
Благодарим всех участников и организаторов за проведение мероприятия, которое объединяет спорт, память и единство нашей страны!
❤7🔥2👏2🙏1
🇨🇭 Завтра в Швейцарском Люцерне на легендарном озере Ротзее стартует Третий этап Кубка мира по академической гребле.
💥Сборную России (в нейтральном статусе) на соревнованиях представляют:
✅M2x Яковлев Александр, Потапкин Андрей
✅M4- Ломачев Роман, Воробьев Алексей, Лабзо Никита, Кладов Иван
✅W1х Жовнер Мария
✅W2- Гусева Екатерина, Лушина Елена
Главный тренер сборной России по академической гребле, Заслуженный тренер России Зюзин А.В.
Тренеры: Матвеев С.Ю., Мазунин С.А.
Начальник команды Сирко М.Р.
🏞 Озеро Ротзее считается одним из лучших в мире мест для академической гребли. Соревнования здесь проводятся уже более 120 лет.
И именно в Люцерне в прошлом году Мария Жовнер завоевала бронзу Этапа Кубка мира в соревнованиях среди одиночек лёгкого веса🔥
🙏Надеемся, что и в этом году спортсменам российской сборной будет сопутствовать удача! Верим в наших гребцов!
💥Сборную России (в нейтральном статусе) на соревнованиях представляют:
✅M2x Яковлев Александр, Потапкин Андрей
✅M4- Ломачев Роман, Воробьев Алексей, Лабзо Никита, Кладов Иван
✅W1х Жовнер Мария
✅W2- Гусева Екатерина, Лушина Елена
Главный тренер сборной России по академической гребле, Заслуженный тренер России Зюзин А.В.
Тренеры: Матвеев С.Ю., Мазунин С.А.
Начальник команды Сирко М.Р.
🏞 Озеро Ротзее считается одним из лучших в мире мест для академической гребли. Соревнования здесь проводятся уже более 120 лет.
И именно в Люцерне в прошлом году Мария Жовнер завоевала бронзу Этапа Кубка мира в соревнованиях среди одиночек лёгкого веса🔥
🙏Надеемся, что и в этом году спортсменам российской сборной будет сопутствовать удача! Верим в наших гребцов!
❤10🔥6👏4