Сегодня СТАРТ группы, девочки 🌺
Расписание на пробную неделю ☝️(чтобы увеличить картинку, нажмите на нее)
Уже на этой неделе разберём:
✔️Как и чем заменить вредные продукты? Будут списки продуктов.
✔️Разберем все приемы пищи: что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы комфортно стройнеть.
✔️Поставим правильную цель, которая будет мотивировать вас идти до результата.
✔️Будут мотивирующие прямые эфиры со мной.
✔️Также в чате я буду поддерживать вас и делиться своим опытом похудения. Буду показывать, что готовлю и как питаюсь, какие продукты покупаю.
❇️Присоединяйтесь https://slimtogether.ru/probnik
Расписание на пробную неделю ☝️(чтобы увеличить картинку, нажмите на нее)
Уже на этой неделе разберём:
✔️Как и чем заменить вредные продукты? Будут списки продуктов.
✔️Разберем все приемы пищи: что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы комфортно стройнеть.
✔️Поставим правильную цель, которая будет мотивировать вас идти до результата.
✔️Будут мотивирующие прямые эфиры со мной.
✔️Также в чате я буду поддерживать вас и делиться своим опытом похудения. Буду показывать, что готовлю и как питаюсь, какие продукты покупаю.
❇️Присоединяйтесь https://slimtogether.ru/probnik
❤4
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✔️В 10:00 Уже вышел урок по постановке цели. Без этого шага будет крайне сложно дойти до желаемого результата.
Следующий урок будет по продуктам. Разбирем, как и чем заменить вредные продукты.
Все делаем постепенно. Ни одним днем.
✔️В 20:00 по мск я поделюсь своим опытом похудения в прямом эфире.
Уже сегодня я замотивирую вас на результат 💪
А также расскажу, как мы будем вместе идти к результату.
Время летит и никого не ждёт…
Пользуйтесь возможностью здесь и сейчас, вы ничего не теряете.
💚На сайте подробности программы https://slimtogether.ru/probnik
ОСТАЛОСЬ 8 часов до СТАРТА группы!
✔️В 10:00 Уже вышел урок по постановке цели. Без этого шага будет крайне сложно дойти до желаемого результата.
Следующий урок будет по продуктам. Разбирем, как и чем заменить вредные продукты.
Все делаем постепенно. Ни одним днем.
✔️В 20:00 по мск я поделюсь своим опытом похудения в прямом эфире.
Уже сегодня я замотивирую вас на результат 💪
А также расскажу, как мы будем вместе идти к результату.
Время летит и никого не ждёт…
Пользуйтесь возможностью здесь и сейчас, вы ничего не теряете.
💚На сайте подробности программы https://slimtogether.ru/probnik
ОСТАЛОСЬ 8 часов до СТАРТА группы!
👍6
Без поддержки очень сложно…
❓Что вы будете делать, когда вес встанет?
❓Что вы будете делать, когда вес плюсанет?
А ведь это происходит периодически на пути к стройности. Вес не уходит равномерно каждый день.
В эти моменты крайне важно не опустить руки, не отчаяться, не впасть в панику или раздражение.
Когда идешь самостоятельно, то в 90% случаев происходит откат.
Как происходит у нас?
Например, вес встал или плюсанул.
1️⃣Вы пишите в чат
2️⃣Мы задаем наводящие вопросы
3️⃣Вместе ищем причину
4️⃣Исправляем
5️⃣Идем дальше к результату
И никаких откатов!
Поэтому наши ученицы в рамках программы делают такие результаты.
☝️Мы им помогаем не бросить и идти дальше, даже если допустила ошибку.
ОСТАЛОСЬ 6 часов до старта!
Присоединяйтесь 🥰
ПРОБНАЯ НЕДЕЛЯ https://slimtogether.ru/probnik
❓Что вы будете делать, когда вес встанет?
❓Что вы будете делать, когда вес плюсанет?
А ведь это происходит периодически на пути к стройности. Вес не уходит равномерно каждый день.
В эти моменты крайне важно не опустить руки, не отчаяться, не впасть в панику или раздражение.
Когда идешь самостоятельно, то в 90% случаев происходит откат.
Как происходит у нас?
Например, вес встал или плюсанул.
1️⃣Вы пишите в чат
2️⃣Мы задаем наводящие вопросы
3️⃣Вместе ищем причину
4️⃣Исправляем
5️⃣Идем дальше к результату
И никаких откатов!
Поэтому наши ученицы в рамках программы делают такие результаты.
☝️Мы им помогаем не бросить и идти дальше, даже если допустила ошибку.
ОСТАЛОСЬ 6 часов до старта!
Присоединяйтесь 🥰
ПРОБНАЯ НЕДЕЛЯ https://slimtogether.ru/probnik
❤3
ОДИН ДВА ТРИ 🚀
Мы начали, девочки :)
Если вы думаете, что неделя это ерунда и не показатель.
То вот вам скрины с нашего рабочего чата пробной недели, где участницы сами пишут о своих результатах 🔥(нажмите на фото, чтобы увеличить)
Посмотрите, почитайте :)
Даже за неделю можно начать скидывать лишний вес без вреда для здоровья.
Давайте с нами 🥰
Пробная неделя здесь https://slimtogether.ru/probnik
Мы начали, девочки :)
Если вы думаете, что неделя это ерунда и не показатель.
То вот вам скрины с нашего рабочего чата пробной недели, где участницы сами пишут о своих результатах 🔥(нажмите на фото, чтобы увеличить)
Посмотрите, почитайте :)
Даже за неделю можно начать скидывать лишний вес без вреда для здоровья.
Давайте с нами 🥰
Пробная неделя здесь https://slimtogether.ru/probnik
🔥2
У нас уже 1232 выпускницы, которые дошли до желаемого веса! 🥳
Желаю и вам оказаться в этом списке
Когда-то эти девушки тоже были в начале пути и тоже у них были сомнения, что они пройдут путь успешно.
Но вместе мы справились! Вместе мы все преодолели.
Теперь с удовольствием поможем преодолеть и вам 🤗
Это последняя возможность попасть в группу марта.
Оплатить пробную неделю можно по ссылке slimtogether.ru/7days
Стоимость 500 рублей. Вы ничего не теряете!
После оплаты добавим вас в закрытую группу, где вам будут доступны вся информация и чат со специалистами.
Желаю и вам оказаться в этом списке
Когда-то эти девушки тоже были в начале пути и тоже у них были сомнения, что они пройдут путь успешно.
Но вместе мы справились! Вместе мы все преодолели.
Теперь с удовольствием поможем преодолеть и вам 🤗
Это последняя возможность попасть в группу марта.
Оплатить пробную неделю можно по ссылке slimtogether.ru/7days
Стоимость 500 рублей. Вы ничего не теряете!
После оплаты добавим вас в закрытую группу, где вам будут доступны вся информация и чат со специалистами.
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍲Сытный обед на 400-450 ккал
✔️Рис басмати (отварила в мультиварке)
✔️Огурец и шпинат
✔️Курино-морковные котлеты (запекла в духовке)
Все сбалансировано, вкусно, полезно, а готовится просто 👌
Что у вас сегодня на обед было? :))
✔️Рис басмати (отварила в мультиварке)
✔️Огурец и шпинат
✔️Курино-морковные котлеты (запекла в духовке)
Все сбалансировано, вкусно, полезно, а готовится просто 👌
Что у вас сегодня на обед было? :))
❤17
Доброго вечера, мои дорогие девочки 🌺
Очень многие написали в комментариях запрос «накормить не только себя полезно, но и семью»
И ведь действительно задачка не из легких…
Тем более у многих сложилась ситуация, если худею, то готовлю себе отдельно.
Но вот только не с нашими блюдами 😉
Все мои рецепты простые, полезные и вкусные. Не надо им говорить, что вы переходите на правильные и полезные блюда. Просто скажите, что пробуете новые рецепты. И спрашивайте их мнение. В большинстве случаев, наши участницы проекта легко переводят свою семью на полезные блюда.
И вот задачка решается :)
Семья довольна. Есть с удовольствием. Просит добавки. А вам не нужно готовить отдельно. Ну красота 🤗
Я прикрепила несколько отзывов, почитайте ( чтобы увеличить отзыв, нажмите на него).
Во всех моих сборниках простые и вкусные рецепты.
22 марта вы их сможете купить по акции!
Выбирайте, какой сборник для вас наиболее актуален 👇
Очень многие написали в комментариях запрос «накормить не только себя полезно, но и семью»
И ведь действительно задачка не из легких…
Тем более у многих сложилась ситуация, если худею, то готовлю себе отдельно.
Но вот только не с нашими блюдами 😉
Все мои рецепты простые, полезные и вкусные. Не надо им говорить, что вы переходите на правильные и полезные блюда. Просто скажите, что пробуете новые рецепты. И спрашивайте их мнение. В большинстве случаев, наши участницы проекта легко переводят свою семью на полезные блюда.
И вот задачка решается :)
Семья довольна. Есть с удовольствием. Просит добавки. А вам не нужно готовить отдельно. Ну красота 🤗
Я прикрепила несколько отзывов, почитайте ( чтобы увеличить отзыв, нажмите на него).
Во всех моих сборниках простые и вкусные рецепты.
22 марта вы их сможете купить по акции!
Выбирайте, какой сборник для вас наиболее актуален 👇
❤2
Какой сборник наиболее актуален для вас?
Anonymous Poll
38%
📕Праздничный
18%
📙Десерты
57%
📗Меню для очищения организма
8%
📓Постный сборник
Как отказаться от сладкого? 😭
Это самый частый вопрос, когда начинают путь похудения.
Девочки мои дорогие, есть хорошая новость!
Не надо отказываться от сладкого ☺️ Стройнеть можно и с вкусняшками!
Посмотрите на фото наших сладостей. Все эти десерты есть в моем сборнике.
✔️Пироги
✔️Тортики
✔️Мороженое
✔️Конфеты
✔️Вафли
✔️Мармелад
Есть 3 важных правила, чтобы стройнеть, не отказываясь от сладостей:
1️⃣Готовьте заранее десерты, не ждите пока желание перестанет быть контролируемым
2️⃣Ешьте в первой половине дня
3️⃣Десерт должен умещаться в суточную норму калорий
Все мои рецепты быстрые, простые, доступные и вкусные.
Можно взять с собой в дорогу, на работу, в гости к подруге/соседке на чай, а также поставить и на праздничный стол.
22 марта сборник десертов можно будет забрать со скидкой!
Девочки, включаем этот сборник в распродажу? 😍
Это самый частый вопрос, когда начинают путь похудения.
Девочки мои дорогие, есть хорошая новость!
Не надо отказываться от сладкого ☺️ Стройнеть можно и с вкусняшками!
Посмотрите на фото наших сладостей. Все эти десерты есть в моем сборнике.
✔️Пироги
✔️Тортики
✔️Мороженое
✔️Конфеты
✔️Вафли
✔️Мармелад
Есть 3 важных правила, чтобы стройнеть, не отказываясь от сладостей:
1️⃣Готовьте заранее десерты, не ждите пока желание перестанет быть контролируемым
2️⃣Ешьте в первой половине дня
3️⃣Десерт должен умещаться в суточную норму калорий
Все мои рецепты быстрые, простые, доступные и вкусные.
Можно взять с собой в дорогу, на работу, в гости к подруге/соседке на чай, а также поставить и на праздничный стол.
22 марта сборник десертов можно будет забрать со скидкой!
Девочки, включаем этот сборник в распродажу? 😍
❤3👍2