🌱🍎 Привет, друзья! Сегодня, наша мама-эксперт, Мартиросян Лусине Геворговна, поделится с Вами некоторыми советами по поддержанию правильного рациона наших школьников в честь Всемирного дня здорового питания!

🥦 Включайте в рацион свежие овощи и фрукты. Они богаты витаминами и минералами, которые помогут укрепить иммунитет и поддержать хорошее здоровье🥕🍇

🍞 Выбирайте полезные и питательные источники углеводов, такие как цельнозерновой хлеб или каши. Они дадут энергию на весь день и помогут сосредоточиться на уроках. 🌾

🥛 Не забывайте о молочных продуктах, таких как йогурт или творог. Они содержат кальций, необходимый для здоровых костей и зубов. 🥛🧀

🍗 Включайте в рацион белковые продукты, такие как куриное мясо или рыба. Они помогут растущему организму строить и восстанавливать мышцы. 🍗🐟

🥤 И самое главное, не забывайте пить достаточное количество воды! Вода помогает организму функционировать правильно и улучшает общее самочувствие. 💧💦

💪🌟Помните, что правильное питание - это залог здоровья и успеха в школе. Поддерживайте разнообразный и сбалансированный рацион, и Ваш ребенок будет полон энергии и готов к новым достижениям!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ШколаБескудниково #Эксперты_Бескудниково

🎭#Мывтеатре!

💡Наши «ТеаТринки» вновь отправились в Московский педагогический театр подростков, чтобы продолжить просмотр спектаклей цикла "Урок истории".

🎭💔 Волшебство театра снова окутало наших ребят, когда они стали свидетелями постановки спектакля "Право на жизнь". Эта тема особенно близка сердцам наших юных актеров, ведь они уже неоднократно принимали участие в мероприятиях, посвященных концлагерям и страшным событиям Второй мировой войны.

🗣ТеаТринка Алина призналась: "Этот спектакль действительно заставил меня задуматься о том, как важно ценить каждую минуту жизни. Я почувствовала на себе всю тяжесть истории, которая произошла десятилетия назад. Но вместе с этим я поняла, что мы, молодое поколение, имеем возможность вносить изменения в мир и бороться за свои права на жизнь и свободу. Это вдохновляет меня продолжать творить".

🌟 Мы гордимся нашими талантливыми учениками и их постоянным стремлением к саморазвитию и погружению в мир искусства! Пусть каждый новый спектакль становится для нас незабываемым приключением и источником вдохновения!

#ДОНМ #ШколаБескудниково #ШкольныйТеатр #Мывтеатре

🍂🎨 #НашиДошколята на занятиях художественного творчества создали потрясающую аппликацию из осенних листьев! 🍁🍃

Почему же так полезно заниматься поделками
осенью? 🤔🌿

✅ Во-первых, это замечательный способ развивать творческое мышление и воображение у детей. Они учатся видеть красоту в простых материалах и создавать уникальные произведения искусства. 🎨

✅ Во-вторых, работа с осенними листьями помогает детям развивать мелкую моторику и координацию движений. Они учатся аккуратно вырезать и склеивать листья, что способствует развитию мелкой моторики рук. ✂️🖌

✅ Ну и, конечно же, поделки осенью помогают детям узнавать и различать разные виды деревьев и их листьев. Это отличный способ познакомиться с природой и ее разнообразием.

🌳🍂Унылая пора! Очей очарованье!
Приятна мне твоя прощальная краса —
Люблю я пышное природы увяданье,
В багрец и в золото одетые леса,
В их сенях ветра шум и свежее дыханье,
И мглой волнистою покрыты небеса,
И редкий солнца луч, и первые морозы,
И отдаленные седой зимы угрозы.

#ДОНМ #ШколаБескудниково #ШколыКолледжиМосквы #НашиДошколята