Что такое созависимые отношения?
Сталкивались ли вы со стигматизацией и осуждением созависимости? Мол, люди сами выбрали себе таких партнёров — что им мешает уйти? Но что, если созависимость — это не «плохая привычка» или осознанное решение оставаться в проблемных отношениях, а устойчивая психологическая структура, сформированная в детстве? И преодолеть её не так просто.
Откуда берётся созависимость и почему её не «взять и выключить»?
Схематерапия смотрит на проблему через призму ранних дезадаптивных схем — устойчивых паттернов мышления и поведения, которые появляются, когда базовые эмоциональные потребности ребёнка остаются неудовлетворёнными.
Когда срабатывает триггер, схемы активируют режимы — эмоциональные состояния и привычные стратегии поведения. Поэтому человек не «выбирает страдать», а снова и снова попадает в знакомую колею, ловушку собственного мозга.
Какие схемы чаще всего складываются в «коктейль» созависимости:
🔹 Схема Слияния/Неразвитого Я
«У меня нет своей чёткой идентичности. Я — продолжение партнёра».
Границы размываются: чужие чувства становятся своими.
🔹 Схема Самопожертвования
«Чтобы меня любили и принимали, я должен ставить потребности других на первое место. Мои собственные желания не важны».
Человек предвосхищает потребности партнёра, берёт его обязанности, забывает о себе.
🔹 Схема Покорности
«Чтобы меня не бросили и чтобы избежать конфликта, я должен уступать контроль другому».
Человек подавляет чувства и согласен на вредные решения — не из заботы, а из страха.
🔹 Схема Зависимости/Некомпетентности
«Я не справлюсь один. Мне нужен кто-то сильный».
Постоянные запросы совета и опоры даже в мелочах.
🔹 Схема покинутости/нестабильности
«Меня неизбежно оставят».
Любая дистанция партнёра вызывает панику и удерживание отношений любой ценой.
🔹 Схема дефективности/стыда
«Со мной что-то не так. Если меня узнают настоящим, меня отвергнут».
Человек терпит плохое обращение как будто «заслуженно».
🔹 Схема привилегированности — скрытая сторона созависимости
«Я знаю, как лучше. Мои жертвы дают мне право контролировать другого».
Забота превращается в контроль и требование «благодарности».
🔜 🔜 🔜
Сталкивались ли вы со стигматизацией и осуждением созависимости? Мол, люди сами выбрали себе таких партнёров — что им мешает уйти? Но что, если созависимость — это не «плохая привычка» или осознанное решение оставаться в проблемных отношениях, а устойчивая психологическая структура, сформированная в детстве? И преодолеть её не так просто.
Откуда берётся созависимость и почему её не «взять и выключить»?
Схематерапия смотрит на проблему через призму ранних дезадаптивных схем — устойчивых паттернов мышления и поведения, которые появляются, когда базовые эмоциональные потребности ребёнка остаются неудовлетворёнными.
Когда срабатывает триггер, схемы активируют режимы — эмоциональные состояния и привычные стратегии поведения. Поэтому человек не «выбирает страдать», а снова и снова попадает в знакомую колею, ловушку собственного мозга.
Какие схемы чаще всего складываются в «коктейль» созависимости:
«У меня нет своей чёткой идентичности. Я — продолжение партнёра».
Границы размываются: чужие чувства становятся своими.
«Чтобы меня любили и принимали, я должен ставить потребности других на первое место. Мои собственные желания не важны».
Человек предвосхищает потребности партнёра, берёт его обязанности, забывает о себе.
«Чтобы меня не бросили и чтобы избежать конфликта, я должен уступать контроль другому».
Человек подавляет чувства и согласен на вредные решения — не из заботы, а из страха.
«Я не справлюсь один. Мне нужен кто-то сильный».
Постоянные запросы совета и опоры даже в мелочах.
«Меня неизбежно оставят».
Любая дистанция партнёра вызывает панику и удерживание отношений любой ценой.
«Со мной что-то не так. Если меня узнают настоящим, меня отвергнут».
Человек терпит плохое обращение как будто «заслуженно».
«Я знаю, как лучше. Мои жертвы дают мне право контролировать другого».
Забота превращается в контроль и требование «благодарности».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🕊6👍4🥰3🔥1
Как это работает в жизни: шаг за шагом
Возьмём типичную сцену: партнёр задерживается на работе.
🔺 Триггер → схема → режимы.
Запаздывание партнера запускает схему Покинутости → активируется Уязвимый Ребёнок (страх) → Критик направленный на себя «Он тебя бросит!»
🔺 Копинговые режимы — два пути.
1. Капитулянт: активируются схемы Самопожертвование и Покорность → Критик направленный на себя «Нужно быть удобным» → молчание, усиленная забота.
2. Контролёр: активируются схемы Привилегированность и режим Сердитого ребёнка → Критика направленный на другого «Я имею право знать, где он! Он должен быть на связи» → звонки, обвинения, давление.
🔺 Ответ партнёра — его собственные защиты.
Доминирование («Не указывай мне!»)/ Отстранение («Меня душат» или «Я всё испортил и надо уйти»)/ Подчинение ("Прости, мне очень жаль, я буду внимателен").
Уже на этом примере мы можем наблюдать проблемный цикл столкновения режимов, который не позволяет партнерам удовлетворить свои потребности в привязанности или автономии, что приводит к дисбалансу "двух ног".
Понимание схем и их режимов на сцене показывает: человек не капризничает и не манипулирует в поисках выгоды — он реагирует так, как умеет. А значит, менять важно не только действия, но и — схемы, которые этими действиями управляют❤️
Вывод
Созависимость — это не «слабость характера», а связка схем и их режимов, которые когда-то помогали выживать, а теперь мешают строить близость. Мы не «ломаем» себя; мы распознаём автоматизмы, ищем и взращиваем «Здорового Взрослого» и меняем договорённости в паре, чтоб сбалансироваться на "красной" и "синей" ногах.
Последовательность шагов даёт шанс выйти из круга. И тут на помощь может прийти специалист, который работает в методе схематерапии
Текст подготовила
Специалист Терапевтического Центра ИСТП
Екатерина Набокова
Возьмём типичную сцену: партнёр задерживается на работе.
Запаздывание партнера запускает схему Покинутости → активируется Уязвимый Ребёнок (страх) → Критик направленный на себя «Он тебя бросит!»
1. Капитулянт: активируются схемы Самопожертвование и Покорность → Критик направленный на себя «Нужно быть удобным» → молчание, усиленная забота.
2. Контролёр: активируются схемы Привилегированность и режим Сердитого ребёнка → Критика направленный на другого «Я имею право знать, где он! Он должен быть на связи» → звонки, обвинения, давление.
Доминирование («Не указывай мне!»)/ Отстранение («Меня душат» или «Я всё испортил и надо уйти»)/ Подчинение ("Прости, мне очень жаль, я буду внимателен").
Уже на этом примере мы можем наблюдать проблемный цикл столкновения режимов, который не позволяет партнерам удовлетворить свои потребности в привязанности или автономии, что приводит к дисбалансу "двух ног".
Понимание схем и их режимов на сцене показывает: человек не капризничает и не манипулирует в поисках выгоды — он реагирует так, как умеет. А значит, менять важно не только действия, но и — схемы, которые этими действиями управляют
Вывод
Созависимость — это не «слабость характера», а связка схем и их режимов, которые когда-то помогали выживать, а теперь мешают строить близость. Мы не «ломаем» себя; мы распознаём автоматизмы, ищем и взращиваем «Здорового Взрослого» и меняем договорённости в паре, чтоб сбалансироваться на "красной" и "синей" ногах.
Последовательность шагов даёт шанс выйти из круга. И тут на помощь может прийти специалист, который работает в методе схематерапии
Текст подготовила
Специалист Терапевтического Центра ИСТП
Екатерина Набокова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍8🙏4🔥1🥰1
После выставки Тимофей чувствовал себя неловко. Как будто бы даже попросил извинений, но в любом случае потеплел.
- Прости, малышка, просто было много работы, переговоры взвинтили. Я не хотел тебя подводить.
Кофе в постель, красивые цветы, ужины вместе. Запланировал отпуск. Как будто снова вернулись в первые месяцы отношений, когда все было так хорошо. Сима и таяла, и таилась. Боялась, что стоит расслабиться, все снова лопнет как мыльный пузырь. Он замечал это. Словно чувствовал, что её внутренний фокус сместился. Что-то изменилось, и его это немного пугало. Хотелось удивить, восхитить, а еще вернуть себе привычный контроль.
Возможно, потому он и позволил себе то, чего раньше не делал. Залез в ее телефон. Не то, чтобы он ожидал увидеть там конкурентов, но руки сами тянулись полистать переписки. Работа, фотографии семьи, переписка со школьной подругой, но вдруг выскочил баннер – сообщение с яркой и знакомой аватаркой. Чертова девица с парковки. Он открыл.
Таня писала: «Твой этот опять вёл себя как начальник вселенной. Даня теперь весь на нервах. У вас всё ок?»
«Я понимаю. Сама не знаю, как теперь с ним быть. Говорит, что нервный проект».
Тима взъярился. Его жгло изнутри, что его обсуждали, и обсуждали как - за спиной!.. Он злился на Таню, что она себе так позволяет. Злился на Симу, она позволяет такие сообщения в его адрес. Это было еще и обидно.
В конце концов, он руководил этим проектом со стороны своей компании, и работал для того, чтобы у них были средства на всю ту роскошь, в которой Сима жила. И не его вина, что руководитель команды - такой невротичный тюфяк. Он бы никогда не пустил такого на место тимлида. Приходилось работать в проекте за себя и за него. Иначе бы все сроки давно слетели. А он это допустить не мог.
Горя возмущением, он отложил ее телефон, взял свой и ввел в поиске данные с визитки Марго. Нашел ее профиль в соцсетях и постучался в друзья. Для работы всегда важны связи. Или, по крайней мере, так он себе это объяснил.
#ТимаСимаПоЛюбви
- Прости, малышка, просто было много работы, переговоры взвинтили. Я не хотел тебя подводить.
Кофе в постель, красивые цветы, ужины вместе. Запланировал отпуск. Как будто снова вернулись в первые месяцы отношений, когда все было так хорошо. Сима и таяла, и таилась. Боялась, что стоит расслабиться, все снова лопнет как мыльный пузырь. Он замечал это. Словно чувствовал, что её внутренний фокус сместился. Что-то изменилось, и его это немного пугало. Хотелось удивить, восхитить, а еще вернуть себе привычный контроль.
Возможно, потому он и позволил себе то, чего раньше не делал. Залез в ее телефон. Не то, чтобы он ожидал увидеть там конкурентов, но руки сами тянулись полистать переписки. Работа, фотографии семьи, переписка со школьной подругой, но вдруг выскочил баннер – сообщение с яркой и знакомой аватаркой. Чертова девица с парковки. Он открыл.
Таня писала: «Твой этот опять вёл себя как начальник вселенной. Даня теперь весь на нервах. У вас всё ок?»
«Я понимаю. Сама не знаю, как теперь с ним быть. Говорит, что нервный проект».
Тима взъярился. Его жгло изнутри, что его обсуждали, и обсуждали как - за спиной!.. Он злился на Таню, что она себе так позволяет. Злился на Симу, она позволяет такие сообщения в его адрес. Это было еще и обидно.
В конце концов, он руководил этим проектом со стороны своей компании, и работал для того, чтобы у них были средства на всю ту роскошь, в которой Сима жила. И не его вина, что руководитель команды - такой невротичный тюфяк. Он бы никогда не пустил такого на место тимлида. Приходилось работать в проекте за себя и за него. Иначе бы все сроки давно слетели. А он это допустить не мог.
Горя возмущением, он отложил ее телефон, взял свой и ввел в поиске данные с визитки Марго. Нашел ее профиль в соцсетях и постучался в друзья. Для работы всегда важны связи. Или, по крайней мере, так он себе это объяснил.
#ТимаСимаПоЛюбви
❤11🤯7🔥5🙏1
Дорогие коллеги! ❤️
Напоминаем, что 20–22 ноября пройдёт 3-я Всероссийская конференции по схематерапии.
Меньше чем через сутки мы встретимся в Москве, чтобы ощутить всю силу схематерапии и её объединения с другими научно-доказательными подходами! Нам хочется, чтобы эти дни стали для вас не только полезными, но и по-настоящему тёплыми и памятными. В рамках конференции подготовили для вас много интересного: от полезных интерактивов до приятных сюрпризов.
Подробнее — на наших новых карточках! 👆🏻
Напоминаем, что 20–22 ноября пройдёт 3-я Всероссийская конференции по схематерапии.
Меньше чем через сутки мы встретимся в Москве, чтобы ощутить всю силу схематерапии и её объединения с другими научно-доказательными подходами! Нам хочется, чтобы эти дни стали для вас не только полезными, но и по-настоящему тёплыми и памятными. В рамках конференции подготовили для вас много интересного: от полезных интерактивов до приятных сюрпризов.
Подробнее — на наших новых карточках! 👆🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤6👏5👍2
Дорогие друзья! ❤️
22 ноября отмечается День психолога.
Сегодня мы хотим поблагодарить тех, кто помогает нам находить общий язык с близкими людьми и лучше понимать себя. Быть психологом — значит создавать то самое безопасное пространство, где не страшно проявляться и высказываться. Где можно вместе размотать клубок обид, найти слова для самых сложных чувств и заново научиться доверять.
🔵 В этот день мы особенно гордимся нашими специалистами — теми, кто каждый день создаёт это пространство для пар в Терапевтическом Центре ИСТП. Они искренне верят: даже в самых сложных ситуациях можно найти путь друг к другу.
Кажется, что в отношениях вы говорите на разных языках? Хотите укрепить связь в паре? Наши специалисты готовы пройти этот путь с вами и помочь шаг за шагом выстроить здоровые отношения.
22 ноября отмечается День психолога.
Сегодня мы хотим поблагодарить тех, кто помогает нам находить общий язык с близкими людьми и лучше понимать себя. Быть психологом — значит создавать то самое безопасное пространство, где не страшно проявляться и высказываться. Где можно вместе размотать клубок обид, найти слова для самых сложных чувств и заново научиться доверять.
Кажется, что в отношениях вы говорите на разных языках? Хотите укрепить связь в паре? Наши специалисты готовы пройти этот путь с вами и помочь шаг за шагом выстроить здоровые отношения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подчиняющиеся копинги в отношениях: динамика, на которой “держится” пара
В парной схематерапии подчиняющиеся копинги - это стратегии выживания, где собственные потребности стираются, чтобы сохранить контакт любой ценой. Важно подчеркнуть, что один партнёр живёт в этих копингах, а другой неосознанно организует отношения так, как удобно будет ему, потому что второй создает для этого предпосылки.
Когда у партнера превалирует подчиняющийся копинг, обычно он:
◽️ не выражает злость, даже когда его явным образом задели;
◽️ соглашается «чтобы не было скандала»;
◽️ выбирает «мир любой ценой» вместо конфликта;
◽️ сворачивает инициативу, свои нужды и желания;
◽️ стыдится потребностей, считая, что «слишком много требует».
Часто проходит это под лозунгом: «Если я проявлюсь, меня оттолкнут / что-то произойдет. Лучше промолчу / сделаю, как сказали».
Что касается доминирующего партнера, то он, скорее всего, давно знаком с этим взаимодействием и реагирует в его рамках:
🔺 иногда одобряет: «Ты такая понимающая», «Ты у меня золотая, не устраиваешь истерик»;
🔺 иногда начинает требовать больше: «Ты же не против?», «Ну ты же сказала, тебе нормально»;
🔺 иногда искренне не замечает дисбаланс и передавливает, ведь нет прямой обратной связи;
🔺 иногда социально кажется тем самым “идеальным партнёром”, который принимает все решения и «освобождает другого от груза проблем»;
🔺 иногда давить и требует и не считается с мнением своег партнера.
Кратко опишем эту динамику: один не говорит и подстраивается, второй не спрашивает, задает правила и направляет отношения в нужную ему сторону.
В парной схематерапии подчиняющиеся копинги - это стратегии выживания, где собственные потребности стираются, чтобы сохранить контакт любой ценой. Важно подчеркнуть, что один партнёр живёт в этих копингах, а другой неосознанно организует отношения так, как удобно будет ему, потому что второй создает для этого предпосылки.
Когда у партнера превалирует подчиняющийся копинг, обычно он:
Часто проходит это под лозунгом: «Если я проявлюсь, меня оттолкнут / что-то произойдет. Лучше промолчу / сделаю, как сказали».
Что касается доминирующего партнера, то он, скорее всего, давно знаком с этим взаимодействием и реагирует в его рамках:
Кратко опишем эту динамику: один не говорит и подстраивается, второй не спрашивает, задает правила и направляет отношения в нужную ему сторону.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥4🙏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1❤🔥10🔥4
Долгосрочные последствия для подчиняющегося партнёра:
🔺 накапливается подавленная злость → потом чувства могут проявиться взрывами, психосоматикой или может произойти полное «отключение» чувств;
🔺 уходит живость и энергия;
🔺 формируется хроническое ощущение «меня не видят», которое обязательно скажется в виде страхов и на остальных сферах жизни;
🔺 растёт дистанция от своих желаний, телесности и сексуальности, что в том числе сказывается и на отношениях.
В отношениях нарушается баланс ответственности, появляется сильный дефицит близости. Партнёр, привыкший к подчинению, постепенно теряет чувствительность, объемы скрытой обиды и подавленной злости только растут.
Таким образом, снаружи пара может выглядеть вполне благополучно, а внутри быть замороженной. Часто в такие парах «добавляют эмоции» какие-то жизненные встряски, драмы, трагедии.
👭 Как схематерапия смотрит на этот копинг?
Мы задаём вопросы: От каких чувств этот копинг вас оберегает? По какой именно причине эта стратегия стала для вас безопаснее, чем выражать свои желания?
У любого копинга есть своя история формирования.
Дальше мы работаем одновременно на двух уровнях:
🔹 восстановить право подчиняющегося на влияние, голос, злость, желания, то есть включить и натренировать его ногу ассертивности;
🔹 снять со второго партнёра привилегию «не замечать» и помочь ему встретиться с реальностью взаимообмена (иногда бывает даже так, что второй партнер тоже устал от роли доминирования и хочет изменений в структуре отношений, но реже, т.к. таким партнером это может восприниматься как «потеря силы и власти»).
Терапия здесь всегда о двоих, даже если приходит один.
В такой паре часто нет той самой «встречи в близости» и действий, через которых потребности обеих сторон учтены. Отношения могут работать, но благополучие отдельно каждого из партнеров стоит под вопросом.
В отношениях нарушается баланс ответственности, появляется сильный дефицит близости. Партнёр, привыкший к подчинению, постепенно теряет чувствительность, объемы скрытой обиды и подавленной злости только растут.
Таким образом, снаружи пара может выглядеть вполне благополучно, а внутри быть замороженной. Часто в такие парах «добавляют эмоции» какие-то жизненные встряски, драмы, трагедии.
Мы задаём вопросы: От каких чувств этот копинг вас оберегает? По какой именно причине эта стратегия стала для вас безопаснее, чем выражать свои желания?
У любого копинга есть своя история формирования.
Дальше мы работаем одновременно на двух уровнях:
Терапия здесь всегда о двоих, даже если приходит один.
В такой паре часто нет той самой «встречи в близости» и действий, через которых потребности обеих сторон учтены. Отношения могут работать, но благополучие отдельно каждого из партнеров стоит под вопросом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍3🙏3
При этом, Тим искренне считает, что в их паре всё гармонично. Он не давит специально, он просто привык, что решения в этой семье принимаются только им, никакого сопротивления нет, критики тоже нет. Так закрепляется базовый проблемный цикл взаимодействия:
Сима подстраивается → Тим получает подтверждение, что «так правильно» → Сима ещё сильнее теряет голос, но при этом живет в ощущении, что только так может быть безопасно → Тим продолжает доминировать.
Однако, внутри Симы растёт усталость и тихая злость к самому факту своей невидимости. И когда есть небольшие проблески этого недовольства, Тим очень удивляется: «Что у нее случилось? Раньше всё было нормально. Я и так столько всего для нас делаю, чем она еще недовольна?»
Часто в терапии вскрывается то, что обычно скрыто....Например, потребности Симы.
Сима подстраивается → Тим получает подтверждение, что «так правильно» → Сима ещё сильнее теряет голос, но при этом живет в ощущении, что только так может быть безопасно → Тим продолжает доминировать.
Однако, внутри Симы растёт усталость и тихая злость к самому факту своей невидимости. И когда есть небольшие проблески этого недовольства, Тим очень удивляется: «Что у нее случилось? Раньше всё было нормально. Я и так столько всего для нас делаю, чем она еще недовольна?»
Часто в терапии вскрывается то, что обычно скрыто....Например, потребности Симы.
👍5🔥4❤3
Еще раз заметим: один научился подавлять себя и видеть безопасность в умении подстраиваться, а другой не замечать и быть нужным через доминирование и контроль.
Мы можем сделать вывод, что подчинение - это не мягкость. Это стратегия кажущейся безопасности. Она создает иллюзию безопасности, но забирает живость и аутентичность из отношений.
Ключевой риск таких отношений раскрывается, когда подчиняющийся партнёр перестаёт терпеть и начинает прявлять свою ассертивную часть. Второй партнёр часто оказывается не готов к столкновению с потребностями другого, с его ассертивностью.
Другой ключевой момент для начала кризиса в таких отношениях, когда доминирующий партнер сталкивается с трудностями непонимания в том, в чем нуждается подчиняющийся партнер. Капитулирующий режим нашего "синего" партнера может оцениваться другим как: безынициативность, безучастность или, например, безразличие к отношениям, что будет влиять на формирование напряжения и повышенных конфликтов внутри пары.
При этом у таких отношений, если оба партнера пройдут эту перестройку и кризис вместе, есть большой шанс на живость, здоровую эмоциональность и взаимное удовлетворение потребностей.
Близость без голоса обоих партнеров невозможна.
Мы верим, что пара, которая приняла решение выходить из своих копингов, может построить истинную, живую связь, где есть двое, а не один и его тень.
Статью подготовила
Специалист Терапевтического Центра ИСТП
Диана Маркарян
Мы можем сделать вывод, что подчинение - это не мягкость. Это стратегия кажущейся безопасности. Она создает иллюзию безопасности, но забирает живость и аутентичность из отношений.
Ключевой риск таких отношений раскрывается, когда подчиняющийся партнёр перестаёт терпеть и начинает прявлять свою ассертивную часть. Второй партнёр часто оказывается не готов к столкновению с потребностями другого, с его ассертивностью.
Другой ключевой момент для начала кризиса в таких отношениях, когда доминирующий партнер сталкивается с трудностями непонимания в том, в чем нуждается подчиняющийся партнер. Капитулирующий режим нашего "синего" партнера может оцениваться другим как: безынициативность, безучастность или, например, безразличие к отношениям, что будет влиять на формирование напряжения и повышенных конфликтов внутри пары.
При этом у таких отношений, если оба партнера пройдут эту перестройку и кризис вместе, есть большой шанс на живость, здоровую эмоциональность и взаимное удовлетворение потребностей.
Близость без голоса обоих партнеров невозможна.
Мы верим, что пара, которая приняла решение выходить из своих копингов, может построить истинную, живую связь, где есть двое, а не один и его тень.
Статью подготовила
Специалист Терапевтического Центра ИСТП
Диана Маркарян
stc-therapy.ru
Специалист / Диана Маркарян
Парный и индивидуальный схематерапевт Диана Маркарян
❤11🔥9💯3
Зима с Институтом Схематерапии Пар
Коллеги, спешим обрадовать вас декабрьскими скидками!
Однако прежде напоминаем о наших главных программах.
❤️ Будем рады помочь погрузиться в парную схематерапию на нашем базовом курсе. По окончании получите не только багаж знаний, но и сертификаты: государственного образца и международный ISST (при соблюдении условий). Новый поток уже 16 января — присоединяйтесь!
❤️ Уже работаете в методе парной схематерапии? Приглашаем вас на продвинутый курс: акцент на «сложные» темы, максимум практики и ничего лишнего! Начинаем 10 апреля — регистрируйтесь заранее!
Обучиться модели парной схематерапии и на базовом, и на продвинутом курсе поможет Мария Соколова — к.пс.н, тренер-супервизор по схематерапии пар ISST.
❤️ «Тренинг навыков парного схематерапевта»
Практический тренинг с отработкой ключевых интервенций и преднамеренной практикой. Станет идеальным дополнением к базовому курсу.
Ведущие:
— Надежда Дмитриева — сертифицированный парный схематерапевт продвинутого уровня, руководитель Терапевтического центра ИСТП
— Юлия Потапова — сертифицированный схематерапевт, ведущий специалист центра ИСТП
С участием Марии Соколовой — к.пс.н., тренера-супервизора по схематерапии ISST, директора СПб Института Схематерапии Пар.
У вас будет 48 часов на занятия в группе и 24 часа на самостоятельную отработку заданий.
По окончании тренинга получите сертификат о повышении квалификации и набор рабочих инструментов для уверенного ведения парных сессий.
Даты: 13–14 декабря 2025 г., 17–18 января, 14–15 февраля, 28 февраля — 1 марта 2026г.
Время: 10:00–18:00 МСК
Формат: онлайн
Зарегистрироваться сейчас
❌ Стоимость: 64 000 ₽ (8 000 ₽ за день) → 46 500 ₽ (5 812 ₽ за день) с максимальной скидкой:
— Скидка 15% для новых участников
— Доп. скидки для групп: +5% — для 2-х человек, +10% — от 3-х человек
— Доступна оплата по модулям: 16 000 ₽ / модуль — 2 дня. Вы всегда можете присоединиться к группе на любом модуле!
❤️ Воркшоп «Ненасильственное общение (ННО) в парной схематерапии»
Санкт-Петербургский Институт Схематерапии Пар & Центр Схематерапии Финляндии
Для специалистов, сталкивающихся с агрессивным поведением партнёров в отношении друг друга. Воркшоп об интеграции инструментов Ненасильственного общения в работу с парами.
Ведущая: Анастасия Козловски — к.м.н., директор сертификационных образовательных программ по КБТ и схематерапии в Финляндии.
Дата: 28 января 2026 года
Время: 09:30–12:30 МСК
Формат: онлайн
Зарегистрироваться сейчас
❌ Стоимость: 8 000 ₽ 7 500 ₽ — при ранней оплате до конца года
❤️ Курс «Терапия отношений: как учитывать парные аспекты в индивидуальной терапии»
Санкт-Петербургский Институт Схематерапии Пар & Психотерапевтический Практикум
Курс для специалистов, которые хотят улучшить навыки работы с индивидуальными запросами в сфере отношений. На что обращать внимание при диагностике и концептуализации? Как и когда стоит приглашать партнёра клиента? Разберёмся вместе с экспертами.
Ведущие:
— Мария Соколова — к.пс.н., тренер-супервизор и директор образовательных программ по парной схематерапии ISST, директор СПб Института Схематерапии Пар
— Эмма Агасарян — к.м.н, президент АКБТ, сертифицированный КБТ-супервизор, тренер-супервизор по индивидуальной схематерапии ISST
Даты: 30 января, 6 февраля, 13 февраля 2026 года
Время: 15:00–18:00 МСК
Формат: онлайн
Зарегистрироваться сейчас
❌ Стоимость: 49 000 ₽ 45 000 ₽ — при ранней оплате до конца года
Подробная информация о всех программах — на нашем сайте.
С теплом и заботой о вашем обучении,
Санкт-Петербургский Институт Схематерапии Пар
Коллеги, спешим обрадовать вас декабрьскими скидками!
Однако прежде напоминаем о наших главных программах.
Обучиться модели парной схематерапии и на базовом, и на продвинутом курсе поможет Мария Соколова — к.пс.н, тренер-супервизор по схематерапии пар ISST.
Практический тренинг с отработкой ключевых интервенций и преднамеренной практикой. Станет идеальным дополнением к базовому курсу.
Ведущие:
— Надежда Дмитриева — сертифицированный парный схематерапевт продвинутого уровня, руководитель Терапевтического центра ИСТП
— Юлия Потапова — сертифицированный схематерапевт, ведущий специалист центра ИСТП
С участием Марии Соколовой — к.пс.н., тренера-супервизора по схематерапии ISST, директора СПб Института Схематерапии Пар.
У вас будет 48 часов на занятия в группе и 24 часа на самостоятельную отработку заданий.
По окончании тренинга получите сертификат о повышении квалификации и набор рабочих инструментов для уверенного ведения парных сессий.
Даты: 13–14 декабря 2025 г., 17–18 января, 14–15 февраля, 28 февраля — 1 марта 2026г.
Время: 10:00–18:00 МСК
Формат: онлайн
Зарегистрироваться сейчас
— Скидка 15% для новых участников
— Доп. скидки для групп: +5% — для 2-х человек, +10% — от 3-х человек
— Доступна оплата по модулям: 16 000 ₽ / модуль — 2 дня. Вы всегда можете присоединиться к группе на любом модуле!
Санкт-Петербургский Институт Схематерапии Пар & Центр Схематерапии Финляндии
Для специалистов, сталкивающихся с агрессивным поведением партнёров в отношении друг друга. Воркшоп об интеграции инструментов Ненасильственного общения в работу с парами.
Ведущая: Анастасия Козловски — к.м.н., директор сертификационных образовательных программ по КБТ и схематерапии в Финляндии.
Дата: 28 января 2026 года
Время: 09:30–12:30 МСК
Формат: онлайн
Зарегистрироваться сейчас
Санкт-Петербургский Институт Схематерапии Пар & Психотерапевтический Практикум
Курс для специалистов, которые хотят улучшить навыки работы с индивидуальными запросами в сфере отношений. На что обращать внимание при диагностике и концептуализации? Как и когда стоит приглашать партнёра клиента? Разберёмся вместе с экспертами.
Ведущие:
— Мария Соколова — к.пс.н., тренер-супервизор и директор образовательных программ по парной схематерапии ISST, директор СПб Института Схематерапии Пар
— Эмма Агасарян — к.м.н, президент АКБТ, сертифицированный КБТ-супервизор, тренер-супервизор по индивидуальной схематерапии ISST
Даты: 30 января, 6 февраля, 13 февраля 2026 года
Время: 15:00–18:00 МСК
Формат: онлайн
Зарегистрироваться сейчас
Подробная информация о всех программах — на нашем сайте.
С теплом и заботой о вашем обучении,
Санкт-Петербургский Институт Схематерапии Пар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥7👍5