Вчера болтала с человеком (личность не раскрывается из собственных соображений, ахах) и услышала следующее:

— не поняла, ты че, раз в неделю в зал ходишь? (нотки осуждения)

/я купила абонимент по корпоративному прайсу и на прошлой неделе случился мой первый поход в зал, потренила там 1 раз на прошлой неделе и пока 1 раз на этой (сегодня будет 2-ой)/

Первая реакция: желание оправдаться

Уже после разговора я шла и думала о том, что винить себя мне, собственно, не за что. Даже если и 1 раз я бы ходила в неделю и даже если бы 1 раз в ДВЕ недели. Плевать.

У меня есть аргументы, почему это так и почему это МОЖЕТ быть так. Например, я трачу каждый день около 3 часов на дорогу (дом->работа->работа->дом), у меня 2 работы, одна из которых фуллтайм и иногда даже овертайм, ещё я прохожу курс-наставничество и на это тоже нужно время. А еще есть быт и время на полежать/потупить (просто потому что я не сверхчеловек и это мне тоже нужно). Ну и вишенка на торте: я ненавижу спорт.  Ну хоть убейте, я прекрасно жила последние 5 лет без намека на любую такую физ.активность.

Просто однажды приходит старость осознание, что спорт важен, в том числе и для эмоциональной стабильности, с которой у меня есть проблемы.

Так и за что мне себя винить? За то, что в зал пока ещё хожу раз через раз? Лучше я себя похвалю, что при такой нагрузке и такой НЕлюбви к спорту, я все-таки решилась на это и делаю свои первые шаги, немного корявые, нерегулчрные, но делаю же.

Короче, этот пост про то, что каждый может делать то, что он хочет и главное — то, что он может. Не убивая себя, не сравнивая себя с другими, в своем темпе, в своем контексте. И какая разница что подумают другие, если тебе так норм?

#размышляю

умереть после праздников, конечно не хочется (этого мне будет хотеться в понедельник), но садиться за работу тяжко. Однако вкатиться уж совсем постепенно не получится, работы много и день сегодня будет длинным у меня, но я как-будто уже и смирилась, что вместить не вмещаемое в него не получится. и хорошо. надеюсь, у вас так же)