Всем привет!👋
Если вы ещё не определились с пробегами на 2026 год, то предлагаем рассмотреть забеги по шоссе, которые мы указали в календаре(дистанции от 3 км до 42.2 км)🗓
🖥 сайты с более расширенным списком соревнований:
• https://reg.russiarunning.com/
• https://marathonec.ru/
Если вы ещё не определились с пробегами на 2026 год, то предлагаем рассмотреть забеги по шоссе, которые мы указали в календаре(дистанции от 3 км до 42.2 км)
• https://reg.russiarunning.com/
• https://marathonec.ru/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥3
🐆Для любителей скорости выписали соревнования на стадионе.
Можно пробежать от 60 метров до 3 км🏟
Так же есть нестандартные дистанции как 1 и 2 мили.
На Территорию бега можно заявить детей от 5 лет на дистанции от 50 метров до 1 км🏃♂➡️
Можно пробежать от 60 метров до 3 км🏟
Так же есть нестандартные дистанции как 1 и 2 мили.
На Территорию бега можно заявить детей от 5 лет на дистанции от 50 метров до 1 км🏃♂➡️
🔥10👏3
Привели ребёнка на тренировку? Присоединяйтесь сами! 💪
В это воскресенье в 9:30 запускаем группу для взрослых — тренировка проходит параллельно детскому занятию.
Пока ребёнок занимается в своей группе, вы тренируетесь в зале под руководством опытного специалиста.
🏃♂ Тренер — Агапов Игорь Дмитриевич
КМС по лёгкой атлетике, профильное высшее образование — Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (направление «Специалист по физической культуре и спорту»).
Это удобный формат для активных семей:
✅ один график для родителя и ребёнка
✅ профессиональный подход к тренировкам
✅ развитие силы, выносливости и техники
✅ дополнительная мотивация через личный пример
💰 Стоимость — 1500 ₽ с человека (без учёта входа в комплекс).
🏟 Место проведения — Олимпийский центр имени братьев Знаменских (м. Сокольники).
Количество мест ограничено.
Записывайтесь заранее и тренируйтесь всей семьёй🔥
✍️ Записаться тут: @EFIMOV_SCBAtlet
В это воскресенье в 9:30 запускаем группу для взрослых — тренировка проходит параллельно детскому занятию.
Пока ребёнок занимается в своей группе, вы тренируетесь в зале под руководством опытного специалиста.
🏃♂ Тренер — Агапов Игорь Дмитриевич
КМС по лёгкой атлетике, профильное высшее образование — Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (направление «Специалист по физической культуре и спорту»).
Это удобный формат для активных семей:
💰 Стоимость — 1500 ₽ с человека (без учёта входа в комплекс).
🏟 Место проведения — Олимпийский центр имени братьев Знаменских (м. Сокольники).
Количество мест ограничено.
Записывайтесь заранее и тренируйтесь всей семьёй
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤1
Йо-Йо тест
Александр Говердовский
Николай Кичкин
Сергей Калашников
Анастасия Платош
СДС тест
Мария Ткачева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏8🔥7😎4❤🔥2👍2
Тем самым Виктория принесла первую победу своей команде в новом сезоне!
Подробности матча: https://t.me/wfcchertanovo/6920
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11⚡8👍4😍2
Дебют на соревнованиях Crace!🔥
Валентина - 2е место в своей возрастной группе и 5е в общем зачете! Это сильно!💪
Прошли соревнования Crace / Hyrox — формат, где выносливость встречается с характером. Бежишь, толкаешь, тянешь, гребёшь — и снова бежишь.
🥇 Итог: 8 станций, 8 км и максимум отдачи.
Hyrox — альтернатива «сложному» кроссфиту —
меньше техники, больше работы на выносливость и темп.🏋️♀️
Валентина - 2е место в своей возрастной группе и 5е в общем зачете! Это сильно!
Прошли соревнования Crace / Hyrox — формат, где выносливость встречается с характером. Бежишь, толкаешь, тянешь, гребёшь — и снова бежишь.
Hyrox — альтернатива «сложному» кроссфиту —
меньше техники, больше работы на выносливость и темп.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤6👏3😱2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Территория Бега. Этап 2. Итоги 🏁
Наши атлеты продолжают покорять дистанции! В копилке клуба новые крутые результаты с прошедшего старта:
📍 Масштаб: 17 участников от нашей команды.
Главный итог: мощный град личных рекордов!💪
👨👩👦 Особенная гордость: в этот раз на дистанцию выходили целыми семьями. 🫵 Вы — лучший пример для подражания!
Ребята, вы проделали огромную работу, и секундомер это подтвердил.
Приятно видеть такое количество учеников на соревнованиях. Значит работа проделана не зря.
Спасибо всем🩶
Отдыхаем, анализируем протоколы и двигаемся к следущему старту✊
Наши атлеты продолжают покорять дистанции! В копилке клуба новые крутые результаты с прошедшего старта:
Главный итог: мощный град личных рекордов!💪
Ребята, вы проделали огромную работу, и секундомер это подтвердил.
Приятно видеть такое количество учеников на соревнованиях. Значит работа проделана не зря.
Спасибо всем🩶
Отдыхаем, анализируем протоколы и двигаемся к следущему старту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤4🥰2😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Легендарная Эстафета по Садовому кольцу проводится с 1927 года. После долгого перерыва (с 2012 по 2025гг.) традицию возродили, и 16 мая забег прошел в свой 90-й, юбилейный раз! 🏛✨
Мы просто не могли остаться в стороне. Сбор команды был экстренным: многие наши атлеты уже взяли слоты на личные 15 км, поэтому состав мы утверждали буквально за пару дней до старта. Но трудности только добавили азарта!🤩
Итог превзошел все ожидания:
🕔 Время — 52 минуты.
🏆 23 место из 220 команд.
⚡️ Обошли десятки известных беговых клубов Москвы!
Гордимся нашей командой, ее характером, волей и мощным сплочением😀
Поздравляем всех участников эстафеты с отличным выступлением, а участников индивидуального зачёта на 15км с личными рекордами!
В следующем году вернёмся за новыми победами!🏃♀️
Мы просто не могли остаться в стороне. Сбор команды был экстренным: многие наши атлеты уже взяли слоты на личные 15 км, поэтому состав мы утверждали буквально за пару дней до старта. Но трудности только добавили азарта!
Итог превзошел все ожидания:
Гордимся нашей командой, ее характером, волей и мощным сплочением
Поздравляем всех участников эстафеты с отличным выступлением, а участников индивидуального зачёта на 15км с личными рекордами!
В следующем году вернёмся за новыми победами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24⚡5🥰4👏2😱1
Спортивные сборы на неделю в Подмосковье - с 9 по 16 августа 2026 года.
📍 Место проведения
Курорт «Русские Сезоны Пересвет» 4* (Московская область, г. Пересвет, ул. Пионерская, д. 9).
🏡 Размещение: Спортивный корпус «Спорт Отель», находится в 600м от Курорта.
🎀 Питание: 3-разовое (выбор из нескольких блюд).
💪 Тренировочные локации
Грунтовые трассы в хвойном лесу со сложным рельефом. Оборудованная кроссфит-зона, тренажерный зал и открытый стадион.
🔋 Восстановление
Ежедневное посещение термального SPA-комплекса (сауны, бассейн).
💳 В стоимость проживания включено посещение бассейна в Спа и Конгресс отелях до 19:00, финская сауна, тренажерный зал, ежедневная анимация).
Дополнительно: индивидуальная аренда специализированных залов, дорожек в бассейне (по запросу), развлечения(боулинг, бильярд, кораоке, прокат велосипедов и др.).
Количество мест ограничено.
✍️ По всем уточняющим вопросам и записи пишите @EFIMOV_SCBAtlet
Курорт «Русские Сезоны Пересвет» 4* (Московская область, г. Пересвет, ул. Пионерская, д. 9).
🏡 Размещение: Спортивный корпус «Спорт Отель», находится в 600м от Курорта.
Грунтовые трассы в хвойном лесу со сложным рельефом. Оборудованная кроссфит-зона, тренажерный зал и открытый стадион.
Ежедневное посещение термального SPA-комплекса (сауны, бассейн).
Дополнительно: индивидуальная аренда специализированных залов, дорожек в бассейне (по запросу), развлечения(боулинг, бильярд, кораоке, прокат велосипедов и др.).
Количество мест ограничено.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥2🤗2👏1