Скандинавский Центр Здоровья
679 subscribers
592 photos
137 videos
1 file
140 links
Мед. центр на Авиамоторной
- Полезные советы от врачей
- Интервью со специалистами
- Все о здоровье и красоте

💻 https://www.scz.ru/
📞 + 74953249884
Акции: https://www.scz.ru/specials/
Программы: https://www.scz.ru/programs/
Задать вопрос info@scz.ru
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌸 Весна наступает, и с ней приходит время обновлений и перемен! 💫 Новый сезон — это идеальное время уделить внимание себе и своей коже.

Порадуйте себя приятными косметологическими процедурами!

В преддверии 8 Марта в Клинике интегральной и восстановительной медицины действуют специальные акции:

🌷Dermadrop (безыгольная мезотерапия) для глубокого увлажнения и антиоксидантной защиты кожи – скидка 18% (акция действует до 10 марта 2024 г.)

🌷SMAS-лифтинг (безоперационный лифтинг) - скидка 30% (акция действует до 31 марта 2024 г.). Процедура направлена на омоложение тканей лица и шеи и профилактику провисания кожи.

🌷Лазерная эпиляция от 1640р.(проводится александритовым лазером Candela GentleMax Pro) – скидка 18% (акция действует до 10 марта 2024 г.)

Доверьте свой уход 💆‍♀️ профессионалам и наслаждайтесь каждым мгновением весны с красивой и ухоженной кожей!

О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом. 18+

Реклама ООО "СЦЗ" Лицензия:
№ Л041 – 01137-77/00368142 от 10.01.2020 г.
ИНН 7722255709
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какой самый большой и тяжелый орган в человеческом теле?🤓
Anonymous Poll
42%
кишечник
52%
кожа
0%
почки
5%
сердце
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Технический сбой

Вчера с 9.00 до 12.00 в Скандинавском Центре Здоровья произошел технический сбой.

В настоящее время сервисы Центра полностью восстановлены и работают в штатном режиме. Все частные обращения клиентов отрабатываются в индивидуальном порядке.

Приносим извинения за доставленные неудобства и сделаем все возможное, чтобы избежать повторения ситуации в будущем и сохранить ваше доверие.

В случае, если ваша запись не состоялась, свяжитесь с нами по телефону +7(495) 645-00-54. Мы оперативно подберем подходящее время у необходимого вам специалиста.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
PRP-терапия: омоложение кожи без аллергии💆‍♀️

С наступлением сезона цветения многим приходится исключать процедуры увлажнения (биоревитализация и мезотерапия). Однако
существует альтернативный метод - PRP-терапия.

PRP (плазма с повышенным содержанием тромбоцитов) - это инновационная процедура, которая не только омолаживает кожу, но и идеально подходит для аллергиков! Ведь PRP-терапия использует собственную плазму крови, что минимизирует риск аллергических реакций.

🌱 Преимущества PRP-терапии:

1️⃣ Омолаживание
Стимулирование естественных процессов регенерации кожи, уменьшение морщин и улучшение текстуры кожи.

2️⃣ Безопасность
Поскольку используется собственная плазма, риск аллергических реакций сведен к минимуму.

3️⃣ Эффективность
PRP-терапия дает заметные результаты, делая кожу более упругой, сияющей и молодой.

Не жертвуйте красотой из-за аллергии🌸

О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом. 18+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В это непростое время многие из нас испытывают тревогу и беспокойство. Поэтому мы подготовили для вас видеоролик, в котором Шидловская Елена Владимировна, психолог Скандинавского Центра Здоровья, рассказала о том, как справиться с тревогой и вернуть спокойствие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏋️‍♂️💔 Каждый спортсмен знает, что в мире спорта нет места компромиссам. Однако, когда дело касается сердца, рисковать нельзя. Даже если не чувствуются предупреждающие сигналы, сердце может скрывать опасность.

Яковлев Борис Евгеньевич, врач-кардиолог Скандинавского Центра Здоровья, в видео поделился историей пациента, который является финишером соревнований Ironman. В ролике врач рассказал о симптомах, методах диагностики и лечении пациента, а также о рисках коронарной болезни сердца.

Помните! Посещение врача и выявление факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, регулярный контроль артериального давления, контроль уровня холестерина и других параметров поможет выявить патологии на ранних стадиях и предпринять необходимые меры.

Позаботьтесь о своем сердце!

О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом. 18+
Гаврилова Наталья Евгеньевна, генеральный директор - главный врач Скандинавского Центра Здоровья, врач-кардиолог, д.м.н., поделилась советами о том, как правильно выбрать врача, для информационного агентства ura.ru.
Подробнее можно ознакомиться по ссылке: https://ura.news/news/1052746965
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Снижаем риск Альцгеймера и онкологии

Наш врач рассказал о рисках дефицита фолиевой кислоты.

Фолиевая кислота играет большую роль в формировании клеток и эритроцитов, а ее дефицит может привести к болезням сердца, Альцгеймеру и раку.

Головные боли, снижение веса, учащенное сердцебиение, слабость и постоянная усталость – признак того, что организм нуждается в дополнительной порции витаминов. Избежать этого помогут зеленые листовые овощи, печень и яйца.

Подробности по ссылке:
https://life.ru/p/1658687
Обратная сторона привычного лекарства

Наш главный врач Наталья Гаврилова рассказала, что препараты с ибупрофеном на самом деле не такие безобидные.

Они могут вызывать различные аллергические реакции, ослаблять действие других лекарств и даже приводить к нарушениям работы ЖКТ. При заболеваниях печени и почек, а также во время беременности следует отказаться даже от наружного применения ибупрофена.

Употреблять препараты с ним в большом количестве и без назначения врача опасно. Поэтому Минздрав решил ограничить его использование.

Подробнее в материале «КоммерсантЪ»:
https://www.kommersant.ru/doc/6688195
Россияне оценили здоровье в сумму до 50 000 рублей

Именно столько тратят, в среднем, за год на лечение и обследование участники совместного опроса Скандинавского Центра Здоровья и финансового маркетплейса Сравни.

Собрали для вас самые интересные данные из опроса:

🔸40% респондентов сдают анализы и проходят медицинские осмотры реже 1 раза в год (Не надо так 🥲)
🔸Раз в год проверяют здоровье 34% россиян, и только 10% опрошенных сканирует организм каждые 3 месяца
🔸Больше всего пациенты тратят на покупку лекарств и обследование с помощью специального оборудования.
🔸В год на медицинские услуги треть россиян тратят до 50 000 рублей. Ещё 9% — свыше 100 000 рублей.
🔸При этом 43% респондентов получают все медицинские услуги бесплатно. А 44% россиян готовы взять кредит на лечение.

Если у вас тоже была мысль взять кредит на лечение или обследование — не нужно.
В СЦЗ — мы сбережём ваши средства и ваше здоровье 🍀
😋Полезный пятничный читмил

Cheat meal (жульничество с едой) – это запланированное нарушение диеты с целью снизить напряжение от строгого режима питания. Часто сторонники читмила устраивают его по пятницам: балуют себя вкусными, но “запрещенными” продуктами, а затем возвращаются к диете.

Периодически награждать себя любимыми блюдами – важно. Но как сделать это с наименьшим вредом? Эндокринолог нашего центра Галина Смирнова поделилась советами:

🍏Лучше выбрать продукты с углеводами, а не жирами. Если часть углеводов сгорит, то вот жиры практически полностью останутся в организме.

🍏Рассчитайте калории. На неделе, на которой вы планируете устроить себе читмил, понизьте планку по употреблению калорий в день на 100 ккал, чтобы спокойно наслаждаться более калорийной едой в пятницу.

🍏Старайтесь есть тяжелые и жирные блюда в первой половине дня. Даже если вы придерживаетесь диеты в остальные дни, не забывайте, что тяжелые и жирные блюда могут вызвать боль и нарушение работы ЖКТ, если есть их перед сном.