Assalomu alaykum Gozallarim

#Afermatsiya time

O‘ziga bo‘lgan ishonchni mustahkamlash

Inson har doim ham o‘ziga bo‘lgan ishonchni his etavermaydi.

⭐️1. Ishonamanki, men yaxshi insonman.

⭐️2. Ishonamanki, men – o‘ziga xos va takrorlanmas insonman.

⭐️3. Ishonamanki, men o‘zimni qanday bo‘lsam, shundayligimcha qabul qila olaman.

⭐️4. Ishonamanki, men o‘z ota-onamni tushuna olaman va ular ham meni tushunadilar – bu hardoim ham oson bo‘lmasa ham.

⭐️ 5. Ishonamanki, kerak bo‘lganda «Yo‘q» deya olaman.

⭐️ 6. Ishonamanki, men yaxshi ko‘raman va meni yaxshi ko‘rishadi.

⭐️ 7. Ishonamanki, men hurmat qilishlariga loyiqman.

⭐️ 8. Ishonamanki, o‘z hayotimga tegishli qarorlarni mustaqil qabul qila olaman.

⭐️ 9. Ishonamanki, men — mehribon va ko‘ngilchan odamman.

⭐️ 10. Ishonamanki, men o‘z xatolarimdan xulosa qila olaman.

⭐️ 11. Ishonamanki, o‘z nuqtai nazarimni himoya qila olaman.

⭐️ 12. Ishonamanki, o‘zimga va o‘zgalarga hursandchilik ulasha olaman.

⭐️ 13. Ishonamanki, men o‘zimni hurmat qilaman.

@smm_nilufar22

https://t.me/sbdvec

Ancha vaqt ko‘rishmagan do‘stingga yoz va uni shunchaki bir piyola qahvoga taklif et. Hech qanday sabab kerak emas – iliq suhbatlar hayotni go‘zal qiladi.


2. O‘qimoqchi bo‘lgan kitoblaring ro‘yxatini tuz va har kuni 20–30 bet o‘qishni odat qil. Kichik qadamlar katta natijalarga olib keladi.


3. Hayotingga yangilik kirgiz. Bu quyidagilardan biri bo‘lishi mumkin:

Yangi odat

Yangi inson

Qiziqarli kitob

Hayrli tong Quyoshlarim

#кун_аффирмациялари

🕊 Мен куним омадли бўлишини кутмоқдаман.

🕊 Мен муваффақият тўлқинларини таратмоқдаман.

🕊 Мен мақсадга эришишга ёрдам берадиган инсонларни ва ҳиссиётларни ўзимга тортмоқдаман.

🕊 Мен озод ва эркин нафас олиб яшамоқдаман.

Бугунги кун аффирмацияларини қабул қиласизми?

HAYRLI TONG QIROLICHALARIM

MAN BAXTLIMAN
MAN SUYUKLIMAN
MAN BOYMAN
MAN ZORMAN
MAN QIROLICHAMAN