Forwarded from SAIDABONU
🥰1😁1
MAHINUR ACADEMY💦
Video
Admin qizimiz singlimiz shogirtimiz Saidabonu bugun haj safarida😘
Allohim hajlarni qabul qilsin niyat qilganlarni Alloh tez kunda uyiga CHAQIRSIN!🤲🤲🤲
Allohim hajlarni qabul qilsin niyat qilganlarni Alloh tez kunda uyiga CHAQIRSIN!🤲🤲🤲
САМООЦЕНКА ПАСТЛИГИНИНГ АЛОМАТЛАРИ:
1.Вақти келганда инсонларга “йўқ“ дея олмаслик. Ўзининг зарарига бўлса ҳам, ҳамма ҳолатга рози бўлавериш!
2.Ўзини кўп маломат ва танқид қилишлик. (Ўз ютуқларини, меҳнатини қадрламасликка олиб келади.)
3. Бошқаларнинг омадини кўролмаслик!
4. Ўзига яхши нарсаларни раво кўрмаслик, ўзини лойиқ кўрмаслик. -Менга ким қўйибди деган ички овоз мавжуд!
5. Бошқалар олдида ўзини оқлашга ҳаракат қилаверишлик. Доимий айбдорлик ҳисси мавжуд...
1.Вақти келганда инсонларга “йўқ“ дея олмаслик. Ўзининг зарарига бўлса ҳам, ҳамма ҳолатга рози бўлавериш!
2.Ўзини кўп маломат ва танқид қилишлик. (Ўз ютуқларини, меҳнатини қадрламасликка олиб келади.)
3. Бошқаларнинг омадини кўролмаслик!
4. Ўзига яхши нарсаларни раво кўрмаслик, ўзини лойиқ кўрмаслик. -Менга ким қўйибди деган ички овоз мавжуд!
5. Бошқалар олдида ўзини оқлашга ҳаракат қилаверишлик. Доимий айбдорлик ҳисси мавжуд...
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Xayrli tong!!
Tongni choy, kofe bilan boshlabgina qolmay yaxshi kayfiyat ila qarshi oling hayotni seving ❤️❤️
Kuningix hayrli va barokatli bolsin ❗️❗️
Hurmat ila
https://t.me/sbdvec
Tongni choy, kofe bilan boshlabgina qolmay yaxshi kayfiyat ila qarshi oling hayotni seving ❤️❤️
Kuningix hayrli va barokatli bolsin ❗️❗️
Hurmat ila
https://t.me/sbdvec
Bugun hayotingizning yana bir yangi sahifasi ochildi. Uni ezguliklar bilan to'ldiring
Ezgulik ila toldirilgan kun nixoyasiga yetmoqda siz nimaga ulgurdingiz ?
Bugunbilan suxbatalashamizmi ?
Ezgulik ila toldirilgan kun nixoyasiga yetmoqda siz nimaga ulgurdingiz ?
Bugun
" @menejer_maxinur " 👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
HECHDAN KO'RA KECH
😎Oxirgi 5 daqiqada manga o'xshab chaqqon bo'lib ketadigan xonimlar shu yerdamisiz?
🥰Biz ham bormiz deb qo‘ying
😘Yaqinlaringizga ham yuborib qòyishni unutmang
https://t.me/sbdvec
😎Oxirgi 5 daqiqada manga o'xshab chaqqon bo'lib ketadigan xonimlar shu yerdamisiz?
🥰Biz ham bormiz deb qo‘ying
😘Yaqinlaringizga ham yuborib qòyishni unutmang
https://t.me/sbdvec
Sizning kunlik planlaringiz bormi ?
Anonymous Poll
46%
Yo'q hozircha
46%
Xa ertalab plan tuzaman
8%
Eplay olmayapman
Tuzgan plan (rejalaringiz) ichida o'zingizga qancha vaqt ajratasiz?
Anonymous Poll
34%
1 soat ajrataman
43%
Vaqt ajratmaganman
23%
3 soatdan kam ajratmayman
Kun davomida o'zingizga ajratgan vaqtingizni nimalarga sarflaysiz?
Anonymous Poll
30%
Kitob o'qiyman
21%
Kino ko'raman
12%
Yuzimga va tanamga uxod qilaman
38%
Ruxiy rivojlanishimga etibor beraman
#Natijalar
Bu bizning kurslarda o'qib maqsadi keskin ozgargan ayoldan anglashlar
Siz ham shunchaki o'zligingizni anglamoqchimisz ?
Bu bizning kurslarda o'qib maqsadi keskin ozgargan ayoldan anglashlar
Siz ham shunchaki o'zligingizni anglamoqchimisz ?
#Natijalar
Kursda o'qigan ayollarimiz uy ishlari bilan birga kundalik o'ziga vaqt ajratyapdi
Qanday deysizmi ?
Kursda o'qigan ayollarimiz uy ishlari bilan birga kundalik o'ziga vaqt ajratyapdi
Qanday deysizmi ?
O'ziga vaqt ajratish haqida qanchalik o'ylaysiz?
Anonymous Poll
51%
Juda ko'p
10%
Bo'lavermagach o'ylamay qo'ydim
39%
Bazan o'ylab turaman
Sizningcha o'ziga vaqt ajratish ibodatmi yoki uhodmi ?
Anonymous Poll
32%
Albatta ibodat deb o'ylayman
23%
Ikkalasi ham
4%
Uhod qilish tanaga
42%
Ruxga va tanaga uhod qilish bu ibodat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
O'zligingizni anglang ruhiyatingizni mustaxkam.qilin va ichki qalbingiz hotirjam bolsin!!
❤3👍1
👋Фақат бир нарса орзуни йўққа чиқаради - омадсизликдан қўрқиш.
👣Бугун хоҳиш йўқ, эртага кайфият йўқ, яна қачондир нимадир йўқ ва етишмайди, лекин шундай фурсат келадики ҳаммаси бўлсада вақт бўлмайди. Ҳаёт абадий эмас, вақтингни қадрланг! Қўрқманг, олға интилинг!
👣Бугун хоҳиш йўқ, эртага кайфият йўқ, яна қачондир нимадир йўқ ва етишмайди, лекин шундай фурсат келадики ҳаммаси бўлсада вақт бўлмайди. Ҳаёт абадий эмас, вақтингни қадрланг! Қўрқманг, олға интилинг!
🔖ENERGIYAMIZNI KO'PAYTIRAMIZ
MUAMMOLARGA YECHIM TOPISH:
Yechimi topilmagan, sizni qiynayotgan vazifalarning yechimini toping. Qaysi ish, masala, vaziyatni eslasangiz, ichingiz qiynalyabdi? O'shalarning ro'yhatini tuzingda, birma-bir hal qiling. Hal qilganingiz sari, yengillashib boraverasiz. Bu masalalar ichingizdagi energiyani yeyishni to'xtatadi.
ODAMLARGA FOYDANGIZ TEGSIN:
Odamlar sizga hayolan minnatdorchilik bildirsalar ham, energiyaga to'laverasiz. Qo'lingizdan kelgancha hayrli ishlar qiling! Hayrli ishlarga qancha ko'p energiya sarflasangiz ham, sizga 10 barobar bo'lib qaytadi!
MAKSIMUM XARAKAT:
Tana xarakatda bo'lsa, qon yaxshi aylanadi va tana energiyaga to'ladi. Maksimum xarakat deganda, atrofdagi barcha xarakat imkoniyatlaridan unumli foydalanib qolish degani, masalan:
Liftda emas, zinadan chiqish;
Taksida emas, piyoda yurish va hokazo. Yoki har kuni sport bilan shug'ullaning!
MEDITATSIYA:
30 daqiqa ko'zlarni yumib, qalbda yuz berayotgan jarayonlarni kuzatish ya'ni jim-jitlikda o'tirish ham, eng samarali energiyaga to'ldiradigan meditatsiya hisoblanadi. Yoki boshqa o'zingiz hohlagan meditatsiyangizni bajaring.
MAQSAD QO'YIB, UNI AMALGA OSHIRISH:
Kuniga atigi 6 ta kichkina maqsad qo'yib, kun davomida amalga oshiring. Aslida maqsadlar, har doim o'ziga yarasha energiya bilan beriladi.
️AYNI DAMDA YURAGINGIZ JIZ ETGAN ISHNI QILING:
Juda ham hohlayotgan ishingizni qilishingiz, bajarishni hohlamayotgan ishingizni qilish uchun energiya beradi. O'zi aslida, bajarishni hohlamayotgan ishlarni umuman qilmaslik lozim. Bajarmaslik yo'lini toping. Hal qiling. Ko'nglingizga yoqgan ish bilan shug'ullaning.
MUAMMOLARGA YECHIM TOPISH:
Yechimi topilmagan, sizni qiynayotgan vazifalarning yechimini toping. Qaysi ish, masala, vaziyatni eslasangiz, ichingiz qiynalyabdi? O'shalarning ro'yhatini tuzingda, birma-bir hal qiling. Hal qilganingiz sari, yengillashib boraverasiz. Bu masalalar ichingizdagi energiyani yeyishni to'xtatadi.
ODAMLARGA FOYDANGIZ TEGSIN:
Odamlar sizga hayolan minnatdorchilik bildirsalar ham, energiyaga to'laverasiz. Qo'lingizdan kelgancha hayrli ishlar qiling! Hayrli ishlarga qancha ko'p energiya sarflasangiz ham, sizga 10 barobar bo'lib qaytadi!
MAKSIMUM XARAKAT:
Tana xarakatda bo'lsa, qon yaxshi aylanadi va tana energiyaga to'ladi. Maksimum xarakat deganda, atrofdagi barcha xarakat imkoniyatlaridan unumli foydalanib qolish degani, masalan:
Liftda emas, zinadan chiqish;
Taksida emas, piyoda yurish va hokazo. Yoki har kuni sport bilan shug'ullaning!
MEDITATSIYA:
30 daqiqa ko'zlarni yumib, qalbda yuz berayotgan jarayonlarni kuzatish ya'ni jim-jitlikda o'tirish ham, eng samarali energiyaga to'ldiradigan meditatsiya hisoblanadi. Yoki boshqa o'zingiz hohlagan meditatsiyangizni bajaring.
MAQSAD QO'YIB, UNI AMALGA OSHIRISH:
Kuniga atigi 6 ta kichkina maqsad qo'yib, kun davomida amalga oshiring. Aslida maqsadlar, har doim o'ziga yarasha energiya bilan beriladi.
️AYNI DAMDA YURAGINGIZ JIZ ETGAN ISHNI QILING:
Juda ham hohlayotgan ishingizni qilishingiz, bajarishni hohlamayotgan ishingizni qilish uchun energiya beradi. O'zi aslida, bajarishni hohlamayotgan ishlarni umuman qilmaslik lozim. Bajarmaslik yo'lini toping. Hal qiling. Ko'nglingizga yoqgan ish bilan shug'ullaning.
TO'XTANG! KELING, IKKI DAQIQA TAFAKKUR QILAMIZ! VA SIZ BAXTLISIZ 😊
🔘 Biror yoqimsiz so‘zni aytishdan oldin umuman gapira olmaydiganlarni yodingizga oling.
🔘 Taomdan shikoyat qilishdan oldin, yeyishga bir tishlam noni yo‘qlarni esga oling.
🔘 O‘z turmush o‘rtog‘ingizni birovga yomonlashdan oldin Allohga o‘zining yolg‘izligini aytayotganlarni ko‘z oldingizga keltiring.
🔘 Hayotingizdan shikoyat qilishdan oldin, umri ayni gullagan, yoshligida tugaganlarni eslang.
🔘 Farzandlaringizdan shikoyat qilishdan oldin, tirnoqqa zor bo‘lgan minglab odamlar borligini biling.
🔘 Uyni tozalash, kim pol yuvishi haqida janjal ko‘tarishdan oldin, millionlab uysiz odamlar ham borligini bilib qo‘ying.
🔘 Ishingiz og‘irligidan nolishdan oldin, qanchadan-qancha odamlarga sizningdek ishi bo‘lishi orzu ekanligini ham bilib qo‘ying.
🔘 Birovni barmog‘ingiz bilan ko‘rsatib, uning gunohlarini sanashdan oldin, o‘zingizning ham gunohkor banda ekanligingiz va bir kun Alloh oldida javob berishingiz ko‘z oldingizda tursin.
🔘 Dilingizni g‘am-alam qamrab olsa, hali tirik ekanligingiz uchun Allohga shukrona ayting. Hayot – bu bebaho hadya. Doimo shukrda boʻlaylik, tafakkur qilaylik.
🔘 Biror yoqimsiz so‘zni aytishdan oldin umuman gapira olmaydiganlarni yodingizga oling.
🔘 Taomdan shikoyat qilishdan oldin, yeyishga bir tishlam noni yo‘qlarni esga oling.
🔘 O‘z turmush o‘rtog‘ingizni birovga yomonlashdan oldin Allohga o‘zining yolg‘izligini aytayotganlarni ko‘z oldingizga keltiring.
🔘 Hayotingizdan shikoyat qilishdan oldin, umri ayni gullagan, yoshligida tugaganlarni eslang.
🔘 Farzandlaringizdan shikoyat qilishdan oldin, tirnoqqa zor bo‘lgan minglab odamlar borligini biling.
🔘 Uyni tozalash, kim pol yuvishi haqida janjal ko‘tarishdan oldin, millionlab uysiz odamlar ham borligini bilib qo‘ying.
🔘 Ishingiz og‘irligidan nolishdan oldin, qanchadan-qancha odamlarga sizningdek ishi bo‘lishi orzu ekanligini ham bilib qo‘ying.
🔘 Birovni barmog‘ingiz bilan ko‘rsatib, uning gunohlarini sanashdan oldin, o‘zingizning ham gunohkor banda ekanligingiz va bir kun Alloh oldida javob berishingiz ko‘z oldingizda tursin.
🔘 Dilingizni g‘am-alam qamrab olsa, hali tirik ekanligingiz uchun Allohga shukrona ayting. Hayot – bu bebaho hadya. Doimo shukrda boʻlaylik, tafakkur qilaylik.
👍3