๐๐ซ๐ซ๐ ๐๐ข๐ณ๐๐ ๐ฌ๐ฎ๐ฉ๐๐ซ ๐ง๐๐ญ๐ข๐ฃ๐๐๐
๐๐ซ๐ซ๐ ๐๐ข๐ณ๐๐ ๐ฒ๐๐ง๐ ๐ฌ๐ฎ๐ฉ๐๐ซ ๐ง๐๐ญ๐ข๐ฃ๐๐๐โค๏ธ
๐๐ง๐ ๐ค๐๐ญ๐ญ๐ ๐ฒ๐จ๐ช๐จ๐ญ๐ข๐ฌ๐ก ๐๐ฎ ๐ฑ๐๐ญ๐จ๐ฅ๐๐ซ๐ง๐ข ๐๐ง๐ ๐ฅ๐๐ฆ๐๐ฌ๐ฅ๐ข๐ค๐๐๐ข
๐๐ง๐ ๐ค๐๐ญ๐ญ๐ ๐ฒ๐ฎ๐ญ๐ฎ๐ช ๐๐ฌ๐ ๐ฑ๐๐ญ๐ญ๐จ๐ฅ๐๐ซ๐ข๐ง๐ข ๐๐ง๐ ๐ฅ๐๐ ๐"๐ณ ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ข๐๐ ๐ข๐ฌ๐ก๐ฅ๐๐ฌ๐ก ๐๐ฅ๐๐๐ญ๐ญ๐๐๐
๐๐ง๐ ๐ค๐๐ญ๐ญ๐ ๐ฒ๐ฎ๐ญ๐ฎ๐ช ๐๐ฌ๐ ๐ฑ๐๐ญ๐ญ๐จ๐ฅ๐๐ซ๐ข๐ง๐ข ๐๐ง๐ ๐ฅ๐๐ ๐"๐ณ ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ข๐๐ ๐ข๐ฌ๐ก๐ฅ๐๐ฌ๐ก ๐๐ฅ๐๐๐ญ๐ญ๐๐๐
๐ Qanday qilib mayda-chuyda narsalardan xafa bo'lmaslik kerak?
Har safar biror narsa sizni xafa qilganda, bir hafta ichida o'zingizni va holatingizni tasavvur qiling.
โช๏ธ Bu holat sizni shunchalik tashvishga soladimi, umuman tashvishlantiradimi?
โช๏ธKo'p hollarda javob โyoโqโ bo'ladi.
Quvvat va ichki kuchingizni bunga loyiq bo'lmagan vaziyatlarga sarflamang๐
@k_a_Sahraya
https://t.me/tafakkur_olami_mashhura
Har safar biror narsa sizni xafa qilganda, bir hafta ichida o'zingizni va holatingizni tasavvur qiling.
โช๏ธ Bu holat sizni shunchalik tashvishga soladimi, umuman tashvishlantiradimi?
โช๏ธKo'p hollarda javob โyoโqโ bo'ladi.
Quvvat va ichki kuchingizni bunga loyiq bo'lmagan vaziyatlarga sarflamang๐
@k_a_Sahraya
https://t.me/tafakkur_olami_mashhura
๐2
ะขะตะปะตัะพะฝ ัะฐาะฐะผะธะฝะณะธะทะฝะธะฝะณ ะพั
ะธัะณะธ 4 ัะฐ ัะฐาะฐะผะธะฝะธ ัะทะธะฝะณ.
ะะธะผะดะฐ ะฝะธะผะฐ ัะธาะดะธ?)
ะฏาะธะฝะปะฐัะณะฐ าณะฐะผ ัะฑะพัะธะฑ, ัะธะฝะฐะฑ ะบััะธะฝะณ)๐
@k_a_Sahraya
ะะธะผะดะฐ ะฝะธะผะฐ ัะธาะดะธ?)
ะฏาะธะฝะปะฐัะณะฐ าณะฐะผ ัะฑะพัะธะฑ, ัะธะฝะฐะฑ ะบััะธะฝะณ)๐
@k_a_Sahraya
Qanday qilib hurmat qozonish mumkin:
โ Kamroq kulishga, ko'proq bajarishga odat qiling;
โ Ortiqcha gapirishni bas qiling;
โ Shovqin qilmang, o'tirish uslubingizni kamroq o'zgartiring;
โ Baland gapiring, ikki marta qaytarmang.
Agar tavsiyalarimizga amal qilsangiz, Inshaalloh hurmat qozonasiz!
@k_a_Sahraya
โ Kamroq kulishga, ko'proq bajarishga odat qiling;
โ Ortiqcha gapirishni bas qiling;
โ Shovqin qilmang, o'tirish uslubingizni kamroq o'zgartiring;
โ Baland gapiring, ikki marta qaytarmang.
Agar tavsiyalarimizga amal qilsangiz, Inshaalloh hurmat qozonasiz!
@k_a_Sahraya
๐3
"Vaqti keladi!"
Judayam ko'p guvohi bo'lamiz insonlar "vaqti soati keladi, yaxshi bo'lib ketasan" deb, bizga dalda berishadi.
Keling ozgina fikr qilamiz:
Bugun maqsadingizga olib boradigan nima ish qildingiz?
Kecha nima qilgandingiz?
Haqiqat shuki "bir kun" kelmaydi, unga boriladi, kunlar esa faqat ketadi.
Bu post sekin telefonni qo'yib, maqsadlar haqida oสปylashingiz uchun eslatma, yana o'zingiz bilasiz...
@k_a_Sahraya
Judayam ko'p guvohi bo'lamiz insonlar "vaqti soati keladi, yaxshi bo'lib ketasan" deb, bizga dalda berishadi.
Keling ozgina fikr qilamiz:
Bugun maqsadingizga olib boradigan nima ish qildingiz?
Kecha nima qilgandingiz?
Haqiqat shuki "bir kun" kelmaydi, unga boriladi, kunlar esa faqat ketadi.
Bu post sekin telefonni qo'yib, maqsadlar haqida oสปylashingiz uchun eslatma, yana o'zingiz bilasiz...
@k_a_Sahraya
Faqat o'zingiz bo'lib yashang.
Shunda aynan Sizga tegishli iste'dod ko'z ochadi! Siz shunchaki yashab o'tmasligingizni aynan o'zingizga isbotlash uchun yashang!
Siz dunyoda taqqoslashingiz mumkin bo'lgan yagona inson bu aynan o'zingiz! Ko'zguga boqing! Ko'zlaringizga tikiling! O'zingizga va'da bering! Shu tikilib turgan ko'zlarga va uning orzu maqsadlariga nazar soling!
O'zingizga yordam bera oladigan inson bu sizning o'zingiz!
@k_a_Sahraya
Shunda aynan Sizga tegishli iste'dod ko'z ochadi! Siz shunchaki yashab o'tmasligingizni aynan o'zingizga isbotlash uchun yashang!
Siz dunyoda taqqoslashingiz mumkin bo'lgan yagona inson bu aynan o'zingiz! Ko'zguga boqing! Ko'zlaringizga tikiling! O'zingizga va'da bering! Shu tikilib turgan ko'zlarga va uning orzu maqsadlariga nazar soling!
O'zingizga yordam bera oladigan inson bu sizning o'zingiz!
@k_a_Sahraya
10 ta eng zo'r tabib:
1. Quyosh nuri
2. Ko'p suv ichish
3. Qanoat
4. Ochiq toza havo
5. Kunda yarim soat piyoda yurish
6. Mo'tadil to'g'ri ovqatlanish tarzi
7. Qur'oni karimning tilovati. U ruhning ozuqasi, usiz ruh yashamaydi
8. Asal
9. Sedana
10. Tunda yetarli uyqu
@k_a_Sahraya
https://t.me/tafakkur_olami_mashhura
1. Quyosh nuri
2. Ko'p suv ichish
3. Qanoat
4. Ochiq toza havo
5. Kunda yarim soat piyoda yurish
6. Mo'tadil to'g'ri ovqatlanish tarzi
7. Qur'oni karimning tilovati. U ruhning ozuqasi, usiz ruh yashamaydi
8. Asal
9. Sedana
10. Tunda yetarli uyqu
@k_a_Sahraya
https://t.me/tafakkur_olami_mashhura
#MOTIVATION
MAQSADGA ERISHISHNING 5 QOIDASI
๐งญ ANIQLIK.
Maqsadingiz shunchalik aniq boสปlishi kerakki,
unga oสปzingiz ham tushuning va nimaga intilayotganingizni doim yodda tuting.
Shunda qilayotgan ishlaringizda oสปsish bor yoki yoสปqligini bilib turasiz.
โ QIYINCHILIK.
Maqsadingizga erishish yoสปlidagi qiyinchilik voz kechishga emas, yanada qiziqishingizni oshirishga xizmat qilishiga ishoning.
๐ก ISHONCH.
Koสปzlagan natijangizga erishsa boสปladigan deb hisoblang va undan voz kechmang.
Olgสปa intilish uchun nega qattiq mehnat qilishingzi kerakligi haqida sizni ishontiruvchi sabablar toping va yodda saqlang.
๐ FIKRLAR.
Qilgan ishlaringizga fikr bildirishlari yoสปlini izlang.
Oสปsish va tajribangizni nazorat qiling, shunga qarab zarur boสปlsa, qiyinchilik darajasini oสปzgartirish mumkin.
๐ MURAKKAB ISH.
Agar maqsadingizga erishish oสปta murakkab boสปlsa,
u holda ularni qismlarga boสปlib amalga oshirishga kirishing.
@k_a_Sahraya
MAQSADGA ERISHISHNING 5 QOIDASI
๐งญ ANIQLIK.
Maqsadingiz shunchalik aniq boสปlishi kerakki,
unga oสปzingiz ham tushuning va nimaga intilayotganingizni doim yodda tuting.
Shunda qilayotgan ishlaringizda oสปsish bor yoki yoสปqligini bilib turasiz.
โ QIYINCHILIK.
Maqsadingizga erishish yoสปlidagi qiyinchilik voz kechishga emas, yanada qiziqishingizni oshirishga xizmat qilishiga ishoning.
๐ก ISHONCH.
Koสปzlagan natijangizga erishsa boสปladigan deb hisoblang va undan voz kechmang.
Olgสปa intilish uchun nega qattiq mehnat qilishingzi kerakligi haqida sizni ishontiruvchi sabablar toping va yodda saqlang.
๐ FIKRLAR.
Qilgan ishlaringizga fikr bildirishlari yoสปlini izlang.
Oสปsish va tajribangizni nazorat qiling, shunga qarab zarur boสปlsa, qiyinchilik darajasini oสปzgartirish mumkin.
๐ MURAKKAB ISH.
Agar maqsadingizga erishish oสปta murakkab boสปlsa,
u holda ularni qismlarga boสปlib amalga oshirishga kirishing.
@k_a_Sahraya
๐4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ba'zi bosh egishlar eng katta yutuqlarga ega bo'lish uchun sabab bo'lishi mumkun.
Masalan, sajda kabi...๐
@k_a_Sahraya
Masalan, sajda kabi...๐
@k_a_Sahraya
๐2โค1
Forwarded from ๐๊ฏญ๊ฐ๐๊ฏญ OILAM BAXTIM ๐๊ฏญ๊ฐ๐๊ฏญ๊ฏญ๊ฏญ๊ฏญ๊ฏญ
Yangiliklar bor turmush urtogสปim men uzgarganim uchun uzgarishni boshladi .Kurs olgsnimga koสปp bulmadi lekin uzgarishlar juda katta judaham xursandman .OLdin xoสปjaynim bular bumasga jahl qilardi keyin janjallashib qolardik hozir bir birimizni tushunyamiz mehribon farzandlarini ham surab tel qilyapti .Olloh sizdan rozi bulsin .6yildan beri asablarim charchagandi hozir yengilman Ollohga behisob shukur.Insholloh bundanda yaxshi buladi men bunga ishonaman .Siz meni najot farishtamsiz sizga ming bor raxmat๐น
Forwarded from ะะธะปะพัะพะผ
ะะปะปะพั
ะณะฐ ะฑัะปะณะฐะฝ ะธั
ะปะพัะธะท ะฒะฐ ัะฝะตัะณะธัะฝะณะธะท ะถัะดะฐ ะบััะปะธ ะฑัะฝะธ ั
ะธั ะบะธะปะฐะผะฐะฝ ะฑั ะฝะฐััะฐะฝะธ ะผะฐะฝะณะฐ ั
ะฐะผ ัะทะฐัะฐ ะพะปะฐัะฟัะธะท. ะะปะปะพั
ะธะผ ะพะปะปะพั
ะฑะฐัะดะฐะฒะพะผ ะบะธะปัะธะฝ
โค2