🔻
سلام صبح به خیر

یکشنبه‌تون بی‌نظیر...

امیدواریم امروز
چشمانتان جز
زیبایی چیزی نبیند

دستاتون سرشار از
نعمت و بخشندگی

لحظه‌هاتون
پر از فراوانی، روزتون
پر از خیر و برکت...🌸🍃

🆔 @Sayehsokhan

♦️از بزرگی پرسيدند:
دوست بهتراست
يا خواهر و برادر؟

گفت : ما درانتخاب خواهر و برادر نقشی نداريم،
اما دوست عزیزیست كه خودمان آنرا انتخاب كرده‌ایم.

🆔 @Sayehsokhan

آخرین توقفگاه

متاسفانه من فقط در حال تکرار حرف‌های خودم هستم، اما نمی‌دانم به چه روش دیگری می‌توانم این‌ها را بیان کنم. خطر همان فناناپذیری است. خطری که همگی با آن، روبرو هستیم. درون واقعیت، این آگاهی قرار گرفته‌ است. آگاهی‌ای که می‌گوید اگر همسرت مُرد، پس تو هم می‌میری. خانه بازنشستگی هر چقدر هم دوست‌داشتنی باشد، همچنان این آگاهی را پیشگویی می‌کند و تو آن را به شکل یک دام تجربه می‌کنی: آخرین توقفگاه. مثل زندانی که تو را حبس کرده و تو نمی‌خواهی با هیچ‌کدام از برنامه‌هایش کنار بیایی و همراهی کنی.

از کتاب #انسان_موجودی_یکروزه

اثر #اروین_یالوم

📚 @labelaye_satrha
🆔 @Sayehsokhan

«دستِ مرا بگیر خدایا!

دستی که کورمال،
به هر سوی،
در جستجوی تُست.
وز هیچ مخزنِ کُتُب اینجا
یک پنجره به سویِ تو نگشود.

اوراقِ هر کتاب،
چون برگ‌هایِ زردِ خزانی،
در لحظهٔ تلاطمِ طوفان،
تنها،
بر دامنِ تحیّرم افزود.

دستِ مرا بگیر!»

#دکتر_شفیعی_کدکنی

🆔 @Sayehsokhan

به‌به از ازین اجرا به‌به...

بانوی توانای ازبک "یولدوز" و "بت چین" خوانی ایشان. 🍃✨




🆔 @Sayehsokhan

#نکات_آموزشی

⁠⁣نُه ﺑﺎﻭﺭﻯ ﻛﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮﻭﺯ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮﺍﻧﻪ ﻣﻴﺸﻮﻧﺪ:

١. ﺩﺭ ﻫﺮ ﻛﺎﺭﻯ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺮﻧﺪﻩ ﺷﻮﻡ.
٢ . ﺍﮔﺮ ﺯﻭﺭﮔﻮﻳﻰ ﻧﻜﻨﻢ، ﻫﻴﭽﻜﺲ ﺑﻪ ﺣﺮﻑ ﻣﻦ ﮔﻮﺵ ﻧﻤﻴﺪﻫﺪ.
٣ . ﺟﻬﺎﻥ، ﭘﺮ ﺍﺯ ﺩﺷﻤﻦ ﺍﺳﺖ. ﭘﺲ ﺑﺮﺍﻯ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺣﻘﻢ ﺭﺍ ﺑﮕﻴﺮﻡ،
ﺑﺎﻳﺪ ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮﺍﻧﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻛﻨﻢ .
٤ . ﺳﺎﺯﺵ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ، ﻣﺴﺎﻭﻯ ﺑﺎﺧﺖ ﺍﺳﺖ .
٥. ﺑﺎﻳﺪ ﻫﺮ ﻃﻮﺭﻯ ﺷﺪﻩ ﺭﻭﻯ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﺑﮕﺬﺍﺭﻡ.
٦ . ﻫﻴﭽﻜﺲ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﻣﺎﻧﻊ ﺭﺳﻴﺪﻥ ﻣﻦ ﺑﻪ ﺍﻫﺪﺍﻓﻢ ﺷﻮﺩ.
٧ . ﺑﺎ ﺑﺮﺧﻰ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻓﻘﻂ ﺑﺎﻳﺪ ﺍﺯ ﻃﺮﻳﻖ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮﺍﻧﻪ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ ﻛﺮﺩ.
٨ . ﺑﺎﻳﺪ ﺛﺎﺑﺖ ﻛﻨﻢ ﺣﻖ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻣﻴﻜﻨﻨﺪ .
٩ . ﺟﻬﺎﻥ ﻧﺎﻋﺎﺩﻻﻧﻪ‌اﻯ ﺍﺳﺖ؛ ﻭﻗﺘﻰ ﻛﺴﻰ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺑﺪﺭﻓﺘﺎﺭﻯ ﻣﻴﻜﻨﺪ، ﺗﺤﻤﻠﺶ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﻦ ﺧﻴﻠﻰ ﻣﺸﻜﻞ ﺍﺳﺖ .

ﻣﻨﺒﻊ : " ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺧﺮﺩﻣﻨﺪﺍﻧﻪ : ﺭﻭﻳﻜﺮﺩ ﺷﻨﺎﺧﺘﻰ- ﺭﻓﺘﺎﺭﻯ "
ﻧﻮﺷﺘﻪ ﻣﺎﻳﻜﻞ ﻧﻴﻨﺎﻥ ﻭ ﻭﻳﻨﺪﻯ ﺩﺭﺍﻳﺪﻥ؛
ﺗﺮﺟﻤﻪ ﺩﻛﺘﺮ ﺯﻫﺮﺍ ﺍﻧﺪﻭﺯ ﻭ ﺩﻛﺘﺮ ﺣﺴﻦ ﺣﻤﻴﺪﭘﻮﺭ؛
ﺍﻧﺘﺸﺎﺭﺍﺕ ﺍﺭﺟﻤﻨﺪ
🆔 @Sayehsokhan

#زیر_چاپ

اکنون ما پذیرفته‌ایم که زمین و آسمان همواره در حال تغییر است، اما ثابت شده که در درک خودمان همواره یک‌دنده‌ایم. ما پیر می‌شویم و استخوان‌هایمان خشک و موهایمان خاکستری می‌شود؛ اما جوهر وجودی‌مان همان‌طور می‌ماند. طی قرون متمادی، جایگاه این جوهرۀ وجودی تغییر کرده است. متکلمان این جوهره را در روح ابدی انسان جای داده‌اند، در حالی که فلاسفۀ مادی‌گراتر، بر شخصیت و فضایل ذاتی تمرکز داشته‌اند. در عصر مدرن، جوهرۀ وجودی انسان کاملاَ بیولوژیکی شده، یعنی در ژن‌هایمان جای گرفته و در کالبدمان کد‌گذاری شده است.

📚 #برشی_از_کتاب : #مبارزه_ای_برای_مهربانی
✍️ اثر: #دکتر_جمیل_زکی
👌 ترجمه: #محمدحامد_فتاحیان
📖 صفحه: ۳۸
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

تا تو بدین برزنی نگاه کن ای پیر
چند جوانان برون شدند ز برزن
گر به قیاس من و تو بودی، مطرب
زنده نماندی به گیتی از پس مؤذن
راست نیاید قیاس خلق در این باب
زخم فلک را نه مغفر است و نه جوشن
علم اجلها به هیچ خلق نداده است
ایزد دانای دادگستر ذوالمن
خلق همه یک‌سره نهال خدای‌اند
هیچ نه برکن تو زین نهال و نه بشکن
دست خداوند باغ و خلق دراز است
بر حسک و خار همچو بر گل و سوسن
خون به‌ ناحق نهال کندن اوی است
دل ز نهال خدای کندن برکن
گر نپسندی هم که خونت بریزند
خون دگر کس چرا کنی تو به گردن؟....

#ناصرخسرو
#قصاید

🆔 @Sayehsokhan

هوشنگ ابتهاج(سایه)
استاد محمدرضا شجریان

🆔 @Sayehsokhan

صبح شد!

این صبحگاه روشن و زیبا بخیر

بامداد دلکش و دلچسب و روح افزا بخیر

صد سلام و درود بر شما!

صبح ما، صبح شما، صبح همه دنیا بخیر

ســـــلام و درود بر شما😊

🆔 @Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

یکی از مریدان بایزید بسطامی را گفت :

پوستینت را به من ببخش تا از کرامات و برکات شما نصیب من شود

بایزید گفت: پوستین سهل است ،اگر پوست بایزید هم در بر کنی تا عمل بایزید نکنی سودت نبخشد.

#تذکرة_الاولیاء

🆔 @Sayehsokhan

بخشی از  قطعه موسیقی بسیار زیبایی که طلیعه‌ی یک «صبح آفتابی» را به ما نوید می‌دهد.
از موزیسین جوان و خوش‌سلیقه آلبانیایی"vasil Zguri" .

🆔 @Sayehsokhan

⭕️دلایل درست و نادرست ازدواج کردن: 

🔺هر دختر و پسری حتما باید قبل از ازدواج کردن، دلیل و علت آن را برای خود مشخص نمایند.

اگر ازدواج کردن جوانان به دلایل زیر باشد، یعنی هدف صحیحی برای ازدواج خود تعیین کرده است. 

1- همراهی و هم‌صحبتی
2- ابراز محبت و عشق و صمیمیت
3- داشتن شریک حمایت‌کننده
4- شریک جنسی
5- والد شدن

⭕️اما اگر ازدواج کردن جوانان تنها به دلایل زیر باشد، یعنی هدف صحیحی برای ازدواج خود تعیین نکرده است:

1- تضاد با والدین
2- مستقل شدن
3- التیام یک رابطه شکست خورده
4- فشار خانواده یا اجتماع
5- دلایل اقتصادی
6- تنهایی 
7- احساس کمبود اعتماد به نفس

🆔 @Sayehsokhan

🔵 اعتصابات سراسری و اعتراضات خیابانی منتهی به سقوط حکومت کمونیستی لهستان، به رهبری لخ والسا برنده جایزه صلح نوبل

🆔 @Sayehsokhan

#به_زودی

افراط در کنجکاوی
 
اگر کنجکاوی خود را کنترل نکنید، ممکن است با دخالت‌ها یا فضولی‌های خود دیگران را آزار دهید. طبیعی است که بخواهید بدانید در زندگی دیگران چه می‌گذرد و به رازها و مشکلاتشان کنجکاو باشید؛ اما کنجکاوی زیاد ممکن است ناراحتتان کند، تا جایی که از شما فاصله بگیرند. افراد بسیار کنجکاو ممکن است در نگاه دیگران بیش‌از حد هیجان‌زده یا بی‌ادب یا گستاخ به نظر برسند.
کنجکاوی زیاد همچنین ممکن است در انجام‌دادن کارهایتان اختلال  ایجاد کند. اینترنت به‌ویژه برای افرادی خطرناک است که هر پرسشی به ذهنشان می‌رسد، به جای انجام‌دادن کارشان، به جست‌وجوی پاسخ می‌پردازند.


📚 #برشی_از_کتاب : #بر_قله_اقتدار
#با_توانمندی_های_منش
✍️ اثر: #دکتر_راین_نیمک و #دکتر_رابرت_ای_مک_گرث
👌 ترجمه: #دکتر_محمد_خدایاری_فرد و #دکتر_مرجان_حسنی_راد
📖 صفحه: ۹۸
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

🌀 وبینار "مدیریت خویش در بحران"
این روزها اغلب هم‌وطنان عزیز ما درگیر خبرهای ناگوار و اتفاقات بد مکرر هستند و غم و اضطراب وجودشان را آزرده کرده‌است.
اما چگونه می‌توان چنین شرایطی را مدیریت کرد؟ چگونه می‌توان تاب آورد و به خود و دیگران کمک کرد؟

🔹 در این کارگاه دوجلسه‌ای که جلسه اول آن در اینجا تقدیم شما عزیزان می‌شود، به این موضوع پرداخته‌ایم که چگونه در شرایط پرتنش، وجود خویش را مدیریت کنیم و واکنش موثری به آنچه رخ می‌دهد نشان بدهیم. در این راستا، مفاهیم کلیدی در سلامت روان از جمله "شناخت‌گرایی" و "ذهن‌آگاهی" و مهارت‌هایی از جمله تاب‌آوری و مراقبت از خویش معرفی می‌شوند.
🔹 هدف از برگزاری این وبینار، کمک به آرامش و سلامت روان هم‌وطنان عزیز در شرایط سخت و پراسترس کنونی بوده است.
لطفا هرگونه دیدگاه یا پرسشی را طرح بفرمایید تا در جلسه بعدی به آن بپردازیم.
با مهر بسیار
www.sasanhabibvand.com
🆔 @Sayehsokhan

رسید مژده که ایامِ غم نخواهد ماند
چنان نماند چنین نیز هم نخواهد ماند

من ار چه در نظرِ یار خاکسار شدم
رقیب نیز چنین محترم نخواهد ماند

چو پرده دار به شمشیر می‌زند همه را
کسی مُقیمِ حریمِ حَرم نخواهد ماند

چه جایِ شُکر و شکایت ز نقشِ نیک و بد است؟
چو بر صحیفهٔ هستی رقم نخواهد ماند

سرودِ مجلسِ جمشید گفته‌اند این بود
که جامِ باده بیاور که جم نخواهد ماند

غنیمتی شِمُر ای شمع وصلِ پروانه
که این معامله تا صبحدم نخواهد ماند

توانگرا دلِ درویشِ خود به دست آور
که مخزنِ زَر و گنجِ دِرَم نخواهد ماند

بدین رَواقِ زَبَرجَد نوشته‌اند به زر
که جز نِکوییِ اهلِ کرم نخواهد ماند

ز مِهْربانیِ جانان طمع مَبُر حافظ
که نقشِ جور و نشانِ ستم نخواهد ماند

لسان الغیب #حافظ_شیرازی

🆔 @Sayehsokhan

🔊 فایل صوتی

نشست‌های متنوع از مجموعه درس‌گفتارهایی دربارۀ دیدار شمس تبریزی با مولانا
در مرکز فرهنگی شهر کتاب تهران

اولین = دکتر ایرج شهبازی، محبتی و خاکی
دومین = دکتر مریم مشرف
سومین = دکتر قدرت‌الله طاهری
چهارمین= دکتر لیلا آقایانی چاوشی
پنجمین= دکتر مهدی سالاری نسب
ششمین = دکتر مهدی سالاری نسب
هفتمین = خانم سودابه کریمی
هشتمین = دکتر حمیدرضا توکلی
نهمین = دکتر حمیدرضا توکلی
دهمین = دکتر مریم عاملی رضایی
یازدهمین = دکتر محمدجواد اعتمادی
دوازدهمین = دکتر محمد جواد اعتمادی
سیزدهمین = دکتر میرجلال‌الدین کزازی
چهاردهمین = دکتر اصغر دادبه
پانزدهمین = دکتر قربان ولیئی
شانزدهمین = خانم اعظم نادری
هفدهمین = دکتر سیدمحمد عمادی حائری
هجدهمین = دکتر فواد مولودی
نوزدهمین = دکتر مهدی محبتی
بیستمین = دکتر مهدی محبتی
بیست‌و‌یکمین = دکتر مهدی محبتی
بیست‌و‌دومین = دکتر حسن بلخاری
بیست‌و‌سومین = دکتر حسن بلخاری
بیست‌و‌چهارمین= دکتر محمدرضا موحدی
بیست‌و‌پنجمین = دکتر غلامرضا خاکی
بیست‌و‌ششمین = علی اصغر ارجی
بیست‌و‌هفتمین = دکتر احمد پاکتچی
بیست‌و‌هشتمین = دکتر عبدالرضا مدرس‌زاده
بیست‌و‌نهمین = دکتر سپیده موسوی
سی‌امین = دکتر محمودرضا اسفندیار

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇

🆔 @Sayehsokhan