نشر سایه سخن
9.74K subscribers
12.8K photos
4.67K videos
269 files
3.68K links


📚📚کتابخانه ای همراه؛
همراه با شما تا هنر زندگی🌹🌹

خرید کتاب:
⬇️⬇️⬇️⬇️
www.sayehsokhan.com

📚ثبت سفارش مستقیم کتاب در دایرکت اینستاگرام:
👇👇👇👇
https://b2n.ir/s05391

آدرس: خ 12فروردین، کوچه بهشت آیین، پ 19 همکف
تلفن:66496410
Download Telegram
📚 #در_جستجوی_خویشتن
✍️ اثر: #ویکی_راس
👌 ترجمه: #ژیلا_صفایی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎼 ببینید و بشنوید و مست شوید🌹

دو چشمِ مستِ مِی گونت ،
ببرد آرامِ هوشیاران ...

👤 #محمد_معتمدی

@Official_Hich
🆔 @SayehSokhan
📚 #در_جستجوی_خویشتن
✍️ اثر: #ویکی_راس
👌 ترجمه: #ژیلا_صفایی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan
📆یکشنبه ۱۶ مهر ۹۶
اصلاح رفتارِ دانش آموز، بدون وجود ارتباط سالم و صمیمی معلم با او امکان پذیر است؟
#رابرت_ووبلدینگ

@teaching_methods
🆔 @SayehSokhan
در #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :

راهی پیدا کنم که بتوانم یک انسان را شاد کنم و لبخندی بر لبانش بنشانم.

🌷 @Acceptance_Cafe 🌷
💥روش های ارتقا دهنده #رابطه #مشاور و #مراجع ( قسمت اول)

1⃣ #توجه و گوش دادن فعال
2⃣ #عدم_قضاوت
3⃣ #واکنش های #غیر_مترقبه و ناهماهنگ با انتظار معمول مراجع
4⃣ #شوخ_طبعی
5⃣ مشخص کردن #معیارها و #مرزهای شخصی
6⃣ #خود_افشایی

📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @SayehSokhan
اگه عقایدت رو با تفکر و مطالعه به دست بیاری، کسی نمیتونه بهشون توهین کنه!!

اگرهم کسی چیزی بر خلافشون بگه عصبانی نمیشی، یا میخندی یا به فکر فرو میری

@Official_Ensaniyat
🆔 @SayehSokhan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#موزیک_ویدئو بسیار زیبا و احساسی
به نام «حرفهایی با پدرم»
با صدای بی نظیر #Céline_Dion
همراه با #زیرنویس_فارسی

این آهنگ بی نظیر تقدیم به تمامی پدران مهربان سرزمینم ❤️

🆔 @SayehSokhan
💥روش های ارتقا دهنده #رابطه #مشاور و #مراجع ( قسمت دوم)

7⃣ #توجه_به_لحن و #مضامین مراجع
8⃣ #خلاصه_سازی و #متمرکز_شدن بر گفته های اصلی
9⃣ #توجه و گوش سپردن به #استعاره_ها
🔟 مشخص و مقرر کردن #پیامدهای_رفتاری
1⃣1⃣ استفاده از #سکوت
2⃣1⃣ رعایت #اصول_اخلاقی و #حرفه_ای

📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @SayehSokhan



#رفتار_کلی


بر اساس #تئوری_انتخاب همه "اعمالی" که از ما سر می زند را #رفتار_کلی می نامیم، یعنی کلیه رفتارهای آگاهانه که #هدفمند هستند.

🔹اگر اقدام و رفتار انتخابی است، باید همراه با #فکر باشد و "فکر کردن" #دومین_جزء رفتار کلی است. ( #فکر و #عمل مستقیما تحت انتخاب ما هستند.)

🔸از آنجا که به هنگام هوشیاری همیشه چیزی را حس می کنیم پس #احساس_کردن #سومین_جزء رفتار کلی است.

🔸آنچه در بدن ما همراه با اقدام، فکر و احساس رخ می دهد، یعنی #فیزیولوژی که #چهارمین_جزء رفتار کلی است. (احساس و فیزیولوژی مستقیما تحت کنترل ما نیستند و بیشتر به صورت پیامد فکر و عمل ما هستند.)

#تئوری_انتخاب به ما می آموزد بدون ایجاد تغییر در اقدامات و تفکراتمان نمی توانیم احساس بهتر و فیزیولوژی سالم تر و البته #رابطه_زناشویی خشنودتری داشته باشیم.

📚#برشی_از_کتاب #ازدواج_بدون_شکست (با تلخیص)
🖎نوشته #دکتر_ویلیام_گلسر و #دکتر_کارلین_گلسر
👌ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سايه_سخن


🆔 @sayehsokhan
پیام بئاتریس و دونالد به ویلیام گلسر:
"ما هدف دشواری داریم که همانا موفقیت همه دانش آموزان است. اگر از تمام ارتباطات سلولی مغزتان که به چهار صد میلیارد می رسد، استفاده نکنید و نفهميد چطور می توانیم با هر دانش آموزی ارتباط برقرار کنیم، به این هدف دشوار نمی رسیم".

📚 #هر_دانش_آموزی_می_تواند_موفق_شود
نوشته #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات #سايه_سخن

🆔 @SayehSokhan
📆دوشنبه ۱۷ مهر ۹۶
چگونه دانش آموز ما پایداری شخصیت و رفتار اجتماعی صحیح را یاد می گیرد؟
#اریک_جنسن
@teaching_methods
🆔 @SayehSokhan
در #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :

یک تقویم مخصوص برای خودم درست کنم و روزهای فراموش نشدنی را در آن ثبت کنم.

🌷 @Acceptance_Cafe 🌷
یه آینده‌ی خوب
به یه گذشته‌ی خوب نیازی نداره...

@hamkam42
🆔 @sayehsokhan
همانطور که وعده داده بودیم #برنامه کارگاههای ترم زمستان ۹۶ #دکتر_علی_صاحبی را خدمتتان اعلام کردیم.
🆔 @SayehSokhan
بزودی در سرتاسر دنیا
#برداشت_آزاد
🆔 @SayehSokhan

چرا در مشاوره "چرا" نگوییم؟!


در پروسه #واقعیت_درمانی به #درمان_گر توصیه می شود تا از پرسیدن "چرا ؟" #پرهیز_کند.
زیرا پرسیدن این سوال اغلب منجر به #بهانه_تراشی از سوی مخاطب می شود؛


به #مثال های زیر نگاه کنید:


خجالتی ام چون والدینم زیاد مراقب من بوده اند.
به خاطر فشار کاری بیش از حد مواد مصرف می کنم.
به خاطر بی مسئولیتی دوستم بود که معلم ما را از کلاس اخراج کرد.

بر اساس #تئوری_انتخاب، هر فرد کاری را انجام می دهد که #بهترین تصمیم او در آن لحظه بوده است.
ممکن است کمی بعد تر از او سوال کنیم بگوید کار خوبی نبوده اما در آن لحظه بهترین کار را همان می دانسته که انجامش داده است.


به طور کلی پذیرفتن هر عذر و بهانه ای این پیغام را به مخاطب می دهد که تو ناتوانی!


📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📇 انتشارات: #سایه_سخن


🆔 @SayehSokhan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قطعه #دیوار #پینک_فلوید به سبک #اوربیتال وهمراه با نوای گوش نواز سازهای شرقی
اجرا شده در كشور #آذربايجان

🆔 @SayehSokhan
اين مطلب مختص کسانیه که حوصله خوندن متن های زیاد رو ندارن ، اما اگر بخونن به جواب خيلی از چراهاشون ميرسن ... 👇


💡فرهنگ سه خطی :

يک روز #فرانتس_کافکا نویسنده ی فرانسوی ، در حال قدم زدن در پارک ، چشمش به دختر بچه‌ای افتاد که داشت گريه می کرد . کافکا جلو می‌رود و علت گريه ی دخترک را جويا می شود .
دخترک همانطور که گريه می کرد پاسخ می‌دهد : " عروسکم گم شده ... "
کافکا با حالتی کلافه پاسخ می‌دهد : " امان از اين حواس پرت ... گم نشده ، رفته مسافرت ! "
دخترک دست از گريه می‌کشد و بهت زده می‌پرسد : " از کجا می‌دونی ؟! "
کافکا هم می گويد : " برات نامه نوشته و اون نامه پيش منه ... "
دخترک ذوق زده از او می پرسد که آيا آن نامه را همراه خودش دارد يا نه ، کافکا می‌گويد : " نه ، توی خونه‌ست . فردا همينجا باش تا برات بيارمش "
کافکا سريعاً به خانه‌اش بازمی‌گردد و مشغول نوشتنِ نامه می‌شود و چنان با دقت که انگار در حال نوشتن کتابی مهم است !
اين نامه‌ نويسی از زبان عروسک را به مدت سه هفته هر روز ادامه می‌دهد و دخترک در تمام اين مدت فکر می‌کرده آن نامه ها به راستی نوشته‌ ی عروسکش هستند !
در نهايت کافکا داستان نامه‌ها را با اين بهانه‌ ی عروسک که « دارم عروسی می کنم » به پايان میرساند .

👆 اين ماجرای نگارش كتاب « کافکا و عروسک مسافر » است .
اينکه مردی مانند فرانتس کافکا سه هفته از روزهای سخت عمرش را صرف شادکردن دل کودکی کند و نامه ها را ( به گفته ی همسرش دورا ) با دقتی حتی بيشتر از کتاب ها و داستان هايش بنويسد ، واقعا تأثيرگذار است .
او واقعا باورش شده بود . اما باورپذيری بزرگترين دروغ هم بستگی به صداقتی دارد که به آن بيان می شود .

" امّا چرا عروسکم برای شما نامه نوشته ؟! "

اين دوّمين سوال کليدی بود ! و او ( کافکا ) خود را برای پاسخ دادن به آن آماده کرده بود . پس بی هيچ ترديدی گفت : " چون من نامه رسان عروسک ها هستم "

( کافکا دارای دکترای حقوق بود اما هرگز به وکالت نپرداخت . روحیات لطیفش این اجازه را نمی داد . او در اثر سل در جوانی درگذشت . وی از بزرگ ترین نویسندگان جهان است . )


🔹 جامعه‌ای که در آن راه‌های طولانی ، راه‌های کم ‌رفت و آمد و خلوتی شده ،
جامعه‌ای که در آن هیچ‌کس حوصله‌ی صبر و شکیبایی برای به دست آوردنِ هدفی را ندارد ،
جامعه‌ای استتوسی ست . جامعه‌ای که برای رسیدنِ به هدفش فقط به اندازه‌ی خواندنِ همان سه خطِ بالای استتوس‌ها زمان می‌گذارد !
جامعه‌ی مبتلا به « فرهنگِ سه‌خطی » !
ما مردمی شده‌ایم لنگه‌ی پینوکیو ، که دوست داریم طلاهای‌مان را بکاریم تا درختِ طلا برداشت کنیم !
مردمی که دنبالِ گلد کوییست و پنتاگون و شرکت ‌های هرمی مشابه می‌افتند ، یک جای کارِشان لنگ می‌زند . آن جای کار هم اسم‌اش « فرهنگِ شکیبایی » است .
#فرهنگ_سه‌خطی به ما می‌گوید اگر نوشته‌ای بیش‌تر از سه سطر شد ، نخوان !
فرهنگِ سه‌خطی به ما می‌گوید راهِ رسیدن به هدف چون درست است ، طولانی است . پس یا بی‌خیال‌اش بشو یا سراغِ میان‌بُر بگرد !

🔹 فرهنگِ سه‌خطی است که نزول‌خوری دارد ، اختلاس دارد ، دزدی دارد ، بی‌سوادی دارد ، رشوه دارد ، تن‌فروشی دارد ، حق‌خوری و هزار جور دردِ بی‌درمانِ دیگر دارد . فرهنگِ سه‌خطی است که اینهمه آدمِ بی‌کار دارد .
آدم‌های بی‌کاری که توقع دارند یک ساعت در روز کار کنند و ماهی چند میلیون درآمد داشته باشند !
برای درکِ عمقِ فاجعه‌ای که بر سرِ فرهنگِ ما آمده ، نیازی نیست خیلی جای دوری برویم . به همین #فیس‌بوک یا #اینستاگرام که نگاه کنیم ، همه چیز دست‌مان می‌آید . وقتی که کسی می‌نویسد : « اوه ! طولانی بود ، نخوندم ! » یا « سرسری یه نیگاه انداختم ، با کلیّتش موافقم ! » یا « چه حوصله‌ای ! » یا « لایک کردم ، ولی نخوندم ! » و ...
یعنی یک پُلی در جایی از مسیرِ فرهنگِ ما شکسته است که هیچ رفتنی به هدف نمی‌رسد . آن پُل ، همان فرهنگِ شکیبایی ست .
جامعه‌ای که همه چیز را ساندویچی می‌خواهد ، در مطالعه ؛ سه خط استتوس برایش بس است .
در ازدواج ؛ بین عشق و نفرت‌اش ده ثانیه زمان می‌برد .
در سیاست ؛ بینِ زنده‌باد و مُرده‌بادش ، نصفِ روز کافی ست .
در کار ؛ از فقر تا ثروتش یک اختلاس فاصله دارد .
در تحصیل ؛ از سیکل تا دکترایش یک مدرک آب می‌خورد .
در هنر ؛ از گم‌نامی تا شهرت‌ش به اندازه‌ی یک فیلم دو دقیقه‌ای در یوتیوب است !

🔹 فرهنگِ سه‌خطی به من اجازه می‌دهد چیزی را نخوانده ، بپسندم .
موضوعی را نفهمیده ، تحلیل کنم .
راهی را نرفته ، پیشنهاد بدهم .
دارویی را نخورده ، تجویز نمایم .
نظری را ندانسته ، نقد کنم ...

فرهنگِ سه‌خطی به من اجازه می‌دهد به هر وسیله‌ای برای رسیدن به هدف‌ام متوسل شوم . چون حوصله‌ی راه‌های درست را "که طولانی‌تر هم هست" ندارم .!

src: @ hamkam42
🆔 @SayehSokhan
💬 ⁣⁣#نمره_کیفی و #مدرسه_کیفی

🔔در ⁣#مدرسه_کیفی نمره ها بر اساس منحنی نرمال
محاسبه نمی شود و ارزیابی هیچ دانش آموزی به نمره دانش آموزان دیگر بستگی ندارد.
از آنجا که در ⁣#مدرسه_کیفی #هدف، دستیابی به کیفیت در عملکرد تحصیلی است، دانش آموزان این مدارس نمره های بالایی را کسب خواهند کرد.

هیچ کس در دنیای واقعی خواهان #کیفیت_متوسط نیست.
آیا شما دوست دارید که شما را یک جراح متوسط عمل کند؟ پس چرا باید به مدارسی اکتفا
کنیم که فاقد کیفیت یا دارای کیفیتی متوسط هستند؟ هدف مدیران راهبر تولید کالای با
کیفیت است و برای دستیابی به این موضوع می دانند که باید کارمندان و زیر دستان خود
را که ضامن اصلی کیفیت هستند، راضی نگه دارند.

#فضاپیمای_چالنجر نمونه یک کالای درجه 3 بود که
توسط #مدیران_رئیس_مآب ناسا تولید شد. زیرا مدیران عالی رتبه این سازمان به حرف زیردستان خود گوش ندادند.

اگر چه نمره قبولی در سیستم آموزشی قابل قبول
است اما در مدارس کیفی این نمره از دانش آموزان پذیرفته نمی شود. مدیران راهبر برای
نمره قبولی کار نمی کنند.



📚 #برشی_از_کتاب:
#مدرسه_کیفی
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سایه_سخن



🆔 @Sayehsokhan