ذهن، یک ماشین قابل برنامه‌ریزی است که می‌توان آن‌را هم به سود و هم به زیان خود تربیت کرد، درست مثل یک کامپیوتر یا حتی یک جانور دست‌آموز! ذهن اگر آموزش نبیند و به حال خود رها شود، به انواع خیالبافی، توهم و گیجی دچار می‌شود. اگر به تفکرات خود جهت ندهیم، ذهن‌مان به ولگردی و هرزگی عادت می‌کند و چون اسب رم کرده ما را هم بر پشت خود وحشت‌زده به هر سو می‌کشد و هر آن به طرفی می‌کوبد. صرف ورود اطلاعات بیشتر به ذهن هم اگر وضع را بدتر نکند، کمکی به هشیاری انسان نمی‌کند. باید ذهن را با تفکر نقاد و با شناخت خود و خطاهای خود آشنا کرد. ذهن را باید آموزش داد و او را ورزیده و تیز نگاه داشت، در غیر این صورت اسیر توهمات ذهن خود خواهیم شد. بخش بزرگی از مشکلات ما در حقیقت مشکل نیست، ولگردی ذهن مان است. به گمانم مولانا به همین تسلط ذهن ولگرد بر ما اشاره دارد وقتی می گوید:
جمله خلقان سخره اندیشه اند
زان سبب خسته دل و غم پیشه اند
#بیگانه_درون
#ساسان_حبیب‌وند
@sasanhabibvand
🆔 @Sayehsokhan

​​اپیزود #یازدهم با #امیر_علی
رقصی چنین

یه شب چهارشنبه‌سوری، تو کوچه‌های گیشا، امیر علیِ قصه ما با یه دنیای جدید آشنا میشه که مسیر زندگیشو عوض میکنه.
با یه چایی داغ و آهنگهای خاطره انگیز هیپ هاپ دهه ۷۰ و ۸۰ بریم به دنیای Break Dance و #امیر_علی.

#پادکست #پادکست_فارسی #قصه #شنیدن #چای_گوش
Music:
Bomfunk MC's - Freestyler
Dr. Alban - It's My Life
RUN DMC, Jason Nevins - It's Like That
Flying Steps - In Da Arena
Bomfunk MC's - Super Electric
Busta Rhymes & Mariah Carey - Baby If You Give It To Me
The Chemical Brothers - Galvanize
Hichkas - Ekhtelaf
Fort Minor - Remember The Name
Eminem - Lose Yourself
The Script - Hall of Fame
Linkin Park - Mellen Gi & Tommee Profitt Remix - In The End
Ludovico Einaudi - Experience

🆔 @SayehSokhan👇👇👇

#اپیزود_یازدهم با
#امیرعلی
رقصی چنین
پادکست #چای_گوش

🆔 @Sayehsokhan

چنان زندگی را سخت گرفته‌ایم گویی سال‌ها قرار است باشیم!
کاش یاد بگیریم، رها کنیم، بگذریم گاهی باید رفت
دل به ساحل نبندیم، باید تن به آب زد
ما به آرزوهایمان یک رسیدن بدهکاریم
زندگی کوتاه است!

#صبح_بخیر

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

هميشه خودتونو با اون آدمايى كه تو زندگيتون موندن قضاوت كنين ، نه با اونهايى كه رفتن

🆔@Sayehsokhan

‎کتاب #لبخند_بزنید
‎نویسنده #ثروت_گوربوز
‎مترجم #پریسا_برازنده
‎انتشارات #سایه_سخن

‌‏🆔@Sayehsokhan

شازده كوچولو از روباه پرسيد: معجزه چيه؟
روباه گفت: معجزه اونه كه گاهى با كوتاهترين كلمات ميشه طولانى‌ترين فاصله‌هارو پر كرد

🆔@Sayehsokhan

#زیر_چاپ

کسانی که ماه‌ها یا سال‌ها به مواد مخدر یا الکل متکی بوده‌اند، در واقع موادی مصرف کرده‌اند که عملکرد طبیعی و خلاق ذهنشان را تغییر داده است. از این رو، برای تشخیص دقیق نباید در مغز و بدن فرد هیچ ردی از الکل یا مواد وجود داشته باشد، زیرا رفتار او را به عنوان «رفتارهای متأثر از مواد مخدر» ارزیابی می‌کنند. قبل از تشخیص روان‌شناختی باید بیش از سی روز از توقف مصرف سپری شده باشد. بر اساس تحقیقات، به محض این که بدن افراد به طور کامل از عناصر شیمیایی پاک شود، هیچ مسئلۀ روان‌شناختی خاصی، بیشتر از افراد معمولی، ندارند.

📚 #برشی_از_کتاب : #راهنمای_تئوری_انتخاب_برای_اعتیاد
✍️ اثر: #مایکل_رایس
👌 ترجمه: #شاهین_معروف‌خانی
📖 صفحه: 62
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

💥همراهان عزیز و گرامی انتشارات #سایه_سخن🌹

#چاپ_سوم کتاب بی نظیر #به_کودکان_شاد_بودن_را_بیاموز

اثر تحسین شدۀ #باب_سالو در زمینۀ تربیت فرزندان با رویکرد #تئوری_انتخاب
به بازار آمد.

قدردان حمایت های شما عزیزان هستیم 🙏🌹

برای تهیه این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید

http://bit.ly/2CcvcFO

🆔@SayehSokhan👇👇👇

#از_شما

از دوست و همکار عزیز و فرهیخته سرکار خانم #رفیعیان بینهایت سپاسگزاریم که با کلام شیوا و روان خود در یک ویدئوی ۴ دقیقه‌ای کتاب #به_کودکان_شاد_بودن_را_بیاموز را به همراهان عزیز، معرفی کرده‌اند.

🆔 @Sayehsokhan

👈در پانزدهمین جلسه #گفتگوی_زنده_اینستاگرامی نشر #سایه_سخن افتخار میزبانی از سرکار خانم #مریم_تقی_پور نصیبمان شده است.

‌‌👍ایشان کارشناس ارشد روانشناسی و #واقعیت_درمانگر هستند.

ما در انتشارات سایه‌سخن افتخار چاپ دو کتاب بی‌نظیر و فوق‌العادۀ 📚 #داستان_هایی_برای_گوش_سوم و 📚 #التیام_زحم_های_فرزندپروی_ناکارآمد با ترجمه سرکار خانم تقی‌پور داشته‌ایم.

‌👈موضوع این جلسه که به میزبانی
آقای #بصیر_مقدسیان معلم و پژوهشگر برگزار می‌شود:

‌‌🔖 سال نوی میلادی، تبادلات مثبت و منفی بین فرهنگی

خواهد بود.

این جلسه در تاریخ 📆 سه‌شنبه بیست و یکم دی‌ماه ساعت ۲۲:۰۰ در صفحه اینستاگرام نشر سایه‌سخن
برگزار می‌گردد.

🆔 @SayehSokhan

‍ بدنبال زندگی خوب نباش... بلکه خوب زندگی کن!
این دو معنایشان متفاوت است. خوب زندگی کردن یک شعور متعالی است، اما در آرزوی زندگی خوب حسرت‌خوردن، یک حماقت محض است، از دست دادن نقدِ زندگی است.
آنان‌که همواره در آرزوی زندگی خوب و کامل بسر می‌برند، هرگز در این دنیا به آن دست نخواهند یافت. هیچ‌کس دست نیافته است. زیرا خصلت ذاتی حیات دنیوی، نقصان و کمبود است.
به قول مولانا
آن یکی خر داشت پالانش نبود
یافت پالان گرگ خر را در ربود
کوزه بودش آب می‌نامد بدست
آب را چون یافت خود کوزه شکست

کسی خوب زندگی می‌کند که این دنیا را شناخته و مقهور داشتن‌ها و نداشتن‌هایش نمی‌شود. در حسرت چیزی نیست و همواره با نقد زندگی‌اش کار می‌کند. چنین کسی هماهنگ‌ترین انسانها با جریان حیات است.


@noktehaymanavi
🆔 @Sayehsokhan

فایل صوتی لایو اینستاگرام ، "مهاجرت و چالشها"
به میزبانی دوست عزیز
@parhammehdian_coaching
@naaji_podcast✈️
🆔 @Sayehsokhan

برای شروع لازم نیست عالی باشی
اما برای عالی شدن، باید شروع کنی🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️

#صبح_بخیر

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

قدردانی ارتعاشی است که کاملا روی فراوانی قرار دارد و شما را از هر کمبودی رها می‌کند.

#استر_هیکس

🆔@Sayehsokhan

‎کتاب #لبخند_بزنید
‎نویسنده #ثروت_گوربوز
‎مترجم #پریسا_برازنده
‎انتشارات #سایه_سخن

‌‏🆔@Sayehsokhan

آن که دوسش داریم، همه گونه حقی بر ما دارد، حتی حق آن که دیگر دوستمان نداشته باشد.

#ژان_کریستف
#رومن_رولان

🆔@Sayehsokhan

🌹عزیزان همراه درود 🌹
فردا #بیستم دی ماه کلیه محصولات نشر #سایه_سخن در سایت www.sayehsokhan.com با #بیست_درصد #تخفیف به فروش می‌رسد
جهت دسترسی بهتر می‌توانید روی لینک‌های زیر کلیک کنید👇

👈محصولات آموزش تئوری انتخاب:
👉 https://goo.gl/ySFU3a

👈آموزش روانشناسی ACT:
👉https://goo.gl/Vb6yf7

👈محصولات ویژۀ روابط درون خانواده:
👉https://goo.gl/jVkiXo

👈محصولات ویژۀ تربیت نوجوانان:
👉https://goo.gl/soKiM6

👈آثار مفید برای مدیران محترم:
👉https://goo.gl/jmcz85

👈پرورش مهارت‌های فردی:
👉https://goo.gl/S4xfsh

🆔@SayehSokhan