#صرفا_برای_اندیشیدن

بسیاری از ما بنا بر عادت، راحت طلبی، ترس یا تنبلی به همان انتخاب های پیشین ادامه می دهیم و آنگاه شگفت زده می شویم که چرا نتایج متفاوتی به دست نمی آوریم!
در حقیقت، چنان سرگرم تلاش برای گذران زندگی هستیم که حتی نمی فهمیم انتخاب ها و فعالیت هایمان ترجمان امیدها و رویاهای ما نیستند. ما بیش از حد گرفتار "انجام رساندن" زندگی روزانه هستیم. هر روز را افتان و خیزان و در حد امکان خود به شب می رسانیم. سپس وقتی بیدار می شویم و درمی یابیم که پس از سال ها کار کردن در جهت همان اهداف و آرزوها هنوز به جایگاه مورد نظر در زندگی نرسیده ایم، یکه می خوریم.

#دبی_فورد
#سؤالهای_درست
🆔 @Sayehsokhan

#صرفا_برای_اندیشیدن

کارل یونگ گفت:
ترجیح می‌دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم.
برای اینکه انسان کاملی باشیم باید تمام جنبه‌های وجودمان، خواه خوب یا بد، را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان کاملی باشیم باید خوشحال و شاد و راضی و همچنین خودخواه و خشمگین و غمگین باشیم.
اگر خود را فقط مالک نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه‌ی خوب بدانیم و نیمه‌ی دیگر را انکار کنیم، کامل بودن را به اندازه‌ی کافی احساس نخواهیم کرد.
آن‌گاه یک نوع احساس آزاردهنده را تجربه می‌کنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد.

📗 جدایی معنوی
#دبی_فورد
🆔 @Sayehsokhan

کارل یونگ گفت:
ترجیح می‌دهم کامل باشم
تا اینکه
خوب باشم.
برای اینکه انسان کاملی باشیم
باید
تمام جنبه‌های وجودمان، خواه خوب یا بد، را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان کاملی باشیم
باید
خوشحال و شاد و راضی و همچنین
خودخواه و خشمگین و غمگین باشیم.
اگر
خود را فقط مالک نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه‌ی خوب بدانیم
و
نیمه‌ی دیگر را انکار کنیم،
کامل بودن را به اندازه‌ی کافی احساس نخواهیم کرد.
آن‌گاه یک نوع احساس آزاردهنده را تجربه می‌کنیم
که
گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد.



📚 #جدایی_معنوی
#دبی_فورد

🆔 @Sayehsokhan

جهان بازتابی از خود شماست
اگر خود را از درون دوست بداريد و به خود مهر بورزيد و ارج و ارزش نهيد
در زندگی بيرونی نيز همين حالات اشكار خواهد شد.

اگر طالب عشق بيشتری هستيد به خود عشق بورزيد،
اگر خواهان پذيرفته شدن هستيد خود را بپذيريد
و اگر از اعماق وجودتان خود را محترم شماريد
همان سطح احترام را از هستی فراخواهيد خواند ...


#دبی_فورد
نیمه تاریک وجود

🆔 @Sayehsokhan

باید برای رسیدن به آرامش و صلح با خودتان وقت صرف کنید و تلاش بورزید. این نتیجه یک‌ شبه به دست نمی‌آید و ورای آنچه بتوان شرح داد، به پی‌گیری و تلاشی در سراسر عمر نیازمند است.

هنگامی که به یکپارچگی عاطفی خود متعهد باشید، باید هر روز به وجود خودتان بیندیشید نه فقط یک‌بار در هفته که به روانشناس مراجعه می‌کنید یا برای انرژی درمانی می‌روید و به مراقبه می‌پردازید بلکه هر روز و هر لحظه از آن شماست.

شما باید این هدیه را به خودتان تقدیم کنید که برای خود ارزش قائل شوید و از وجودتان مراقبت نمایید.
شما هرگز یک کودک را یک روز زیر باران در بیرون خانه رها نمی‌کنید، پس چرا کودک درون خود را یک روز، یک هفته، یک ماه یا یک سال بدون و توجه و مراقبت تنها می‌گذارید؟!


#دبی_فورد
جدایی معنوی

🆔 @Sayehsokhan

.
درون یکایک ما گنجینه‌ای از طلای ناب نهفته است.
این جوهر طلایی، روح ماست که پاک، با شکوه، گشوده و درخشان است اما لاکی سخت و سفالی و نشأت گرفته از ترس، این طلا را پوشانده است

از کتاب #نیمه‌_تاریک_وجود
#دبی_فورد
.
🆔 @Sayehsokhan

در لحظهٔ حال زندگی نمایید
تا هستی هدایای منحصر به فردتان را
به شمـا نشـان دهـد...

تعهدتان به زیستن در لحظه
شما را به سوی مکان‌هایی که باید بروید
کتاب‌هایی که باید بخوانید
و افرادی که به شما
یاری و آموزش می‌دهند
و شرایط وموقعیتهای درست
هدایت خواهد کرد...

گفته‌ای بودایی و قدیمی
به این مضمون وجود دارد:

هنگامی که شاگرد آماده باشد
استاد پـدیـدار می‌شـود...

#دبی فورد

🆔 @Sayehsokhan

#صرفا_جهت_انديشيدن

عکسی از دوران کودکی خود بردارید
و آن را جایی قرار دهید
که روزی یکی دوبار به چشمتان بخورد.

اگر هر روز به اداره می‌روید،
عکسی هم در اتاق کارتان بگذارید.
این کودک جنبه‌ای از وجود شماست
که چنانچه مورد مهر و توجه قرار گیرد،
تمامی شادی و نشاطی را که همواره خواسته‌اید برایتان به ارمغان می‌آورد...

ما آن‌ قدر مشغول مشغله‌هایمان هستیم
که فراموش کرده‌ایم
چگونه مراقب خود باشیم..!


#دبی_فورد
#نیمه_تاریک_وجود

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

شما هر روز می‌توانید بی تفاوت باشید
و سرنوشتتان را به دست باد بسپارید یا زندگی خود را نیرومندانه در جهت رویاهاتون پیش ببرید.
«این یک نمایش موقتی نیست،
بلکه زندگی شماست.»
یا شما از فرصت زندگی خود نهایت استفاده را می‌برید یا با این افسوس که چرا انتخاب‌های متفاوتی انجام ندادید، به خاک سپرده می‌شوید.

✍ #دبی_فورد

🆔@Sayehsokhan

بسیاری از انتخاب ها و تصمیم گیری های ما توسط احساساتمان هدایت می شوند. موجود سه، شش یا دوازده ساله درون ما می خواهد انتخاب کند و گرداننده برنامه هایمان شود.

شاید توجه کرده باشید که احساسات شما مدام در نوسان هستند. بنا بر این خردمندانه نیست که توسط آنها هدایت شوید. اگر می خواهید به مقصد دلخواه برسید، پیشنهاد می کنم مدتی احساسات خود را فراموش کنید. احساساتتان را برای عشق ورزیدن به فرزندان، مراقبت از مسن ترها، دگرگون کردن دنیا و قدردانی از خویش نگه دارید. آنها را به عنوان جهت یاب آینده خودتان به کار نبرید، زیرا احساسات برای این کار به وجود نیامده اند. تا زمانی که شما به احساسات به عنوان راهنما نگاه می کنید، حق رسیدن به اهدافتان را از دست می دهید.

کتاب #سوال‌های_درست
نویسنده #دبی_فورد

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

هیچ یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو می‌شوید تصادفی نیست. هر موقعیت با هدفِ سوق دادنِ شما به سطح بالاتری از آگاهی ایجاد می‌شود و کارِ شما فقط این است که حقیقت را دریابید و سهمی را که هر رویداد می‌تواند در زندگی‌تان داشته‌باشد، کشف کنید.

#دبی_فورد

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

چطور می‌شود به یک پروانه تبدیل شد؟
باید آنقدر آرزو و اشتباق پرواز داشته باشی
که دیگر دلت نخواهد کرم باقی بمانی.

#دبی_فورد
#راز_سایه

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

چگونگی احساس ما نسبت به خودمان در زمان حال، نتیجه همه انتخاب‌های گذشته ماست.

#دبی_فورد
#سؤال‌های_درست

🆔@Sayehsokhan

کارل گوستاو یونگ گفته: من ترجیح میدهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم.

برای اینکه انسان کاملی باشیم، باید تمامی جنبه‌های وجودمان خواه خوب یا بد را در بر بگیریم. برای آنکه انسان یکپارچه‌ای باشیم، باید خوشحال و بااحساس، راضی، و همچنین غمگین و خودخواه و خشمگین باشیم.

اگرخود را مالک فقط نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه خوب بدانیم و نیمه دیگر را انکار کنیم، کامل بودن را به اندازه کافی احساس نخواهیم کرد. آنگاه نوعی احساس آزاردهنده را تجربه می‌کنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد....

✍🏽 #دبی_فورد
📕 #جدایی_معنوی

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

هیچ یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو می‌شوید تصادفی نیست.
هر موقعیت با هدفِ سوق دادنِ شما به سطح بالاتری از آگاهی ایجاد می‌شود
و کارِ شما فقط این است که حقیقت را دریابید و سهمی را که هر رویداد می‌تواند در زندگی‌تان داشته باشد، کشف کنید.

#دبی_فورد
#نیمه_تاریک_وجود

🆔@Sayehsokhan

امروزِ ما بر شالوده انتخاب‌هایی که دیروز، سه روز، سه ماه یا سه سال پیش کرده‌ایم، بنا می‌شود. ما فقط بر مبنای یک انتخاب، بدهی کلانی به بار نمی‌آوریم. ما فقط در نتیجه یک انتخاب نامناسب، پانزده کیلو چاق نمیشویم و معمولاً یک تصمیم نادرست به تنهایی و یکشبه روابطمان را به هم نمی‌ریزد.

ما در جایی که هستیم قرارداریم، چون هر روز در پی روزی دیگر، انتخاب‌های ناآگاهانه یا ناسالمی را تکرار کرده‌ایم که ما را به واقعیت و موقعیت کنونی رسانده است‌.


✍🏽 #دبی_فورد
📕 #سوال‌_های_درست

🆔 @Sayehsokhan

🍃🌺🍃

ما گمان میکنیم که نقاب‌هایمان،
شخصیت درونی‌مان را پنهان می‌دارد
اما هر آنچه که در وجودِ خود نمیپذیریم،
در نامنتظره‌ترین لحظات
سر برمی‌آورد و خود را نشان میدهد ...!

#نیمه_تاریک_وجود
#دبی_فورد

🆔 @Sayehsokhan