بازی سرزنش

مبتلایان به سندرم ضربه عشقی تمایل به سرزنش دیگران دارند. با مقصر دانستن دیگران فرد از قبول مشکلات رابطه طفره می رود و خود را در این شکست مقصر نمی داند. مقاومت در برابر شکست، از این نظر مهم است که از بروز احساسات بیمار کننده جلوگیری کرده و تغییرات شیمیایی که موجب ایجاد و تداوم وضعیت شکست‌خورده در فرد می‌شود را کنترل می‌کند.

📚 #برشی_از_کتاب : #شکست_عشقی
📘#نام_اصلی:
#The_Love_Trauma_Syndrome
✍️ اثر: #دکتر_ریچارد_بی_راس
👌 ترجمه: #فاطمه_مسعودی #طناز_فرخ‌زاد #سمیه_ترکاون‌نژاد #المیرا_علیزاده_اشرفی
📖 صفحه: ۲۲۷
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

#بـــــــه_زودی

به طرق مختلف آزادی شما به شدت به تیمتان و افرادی که احاطه‌تان کردند بستگی دارد. در جایگاه مدیر می‌توانید تصمیم بگیرید این افراد چه کسانی باشند. نیاز به گفتن نیست که چقدر انتخاب فردی که با او همکاری می‌کنید مهم است. دفتر آمار کار اعلام کرده است که کارمندان ایالات متحده بین 7 تا 8 ساعت در روز کار می‌کنند. اگر شما در یک صنعت، شرکت یا سازمان موفق کار می‌کنید احتمالاً ساعات بیشتری کار می‌کنید و اگر عملکرد بدی در سازمان نیازمند اصلاح است، باید بیشتر از این هم کار کنید. در حقیقت، متخصصانی که هر روز در رفت و آمد هستند و وقتی در دفتر کار حضور ندارند از ابزارهای مرتبط با کار استفاده می‌کنند و به طور منظم سفر می‌کنند حداکثر 5 تا 6 ساعت از اوقات بیداری خود را در استراحت با معشوقشان صرف می‌کنند. یعنی حتی کمتر از زمانی که با همکاران خود می‌گذرانند.


📚 #برشی_از_کتاب : #نگاهی_نو_در_تفکر_راهبری
✍️ اثر: #دی_ای_بنتون و #کایلی_رایت_فورد
👌 ترجمه: #مریم_خسروی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

‌👈در هفتمین جلسه گفتگوی زنده اینستاگرامی نشر #سایه_سخن افتخار داریم پای صحبت‌های شیرین و نغز جناب آقای
‌#دکتر_سیدمحسن_فاطمی بنشینیم.

👍ایشان مدرک فوق دکترای روان‌شناسی از دانشگاه هاروارد امریکا دارند و نویسنده کتاب‌های علمی بی‌نظیر به زبان‌های انگلیسی و فارسی هستند که ما در انتشارات سایه‌سخن افتخار به چاپ کتاب📚 #وقتی_هیجانها_رم_می_کنند را داریم.

موضوع این جلسه که به میزبانی
آقای #بصیر_مقدسیان معلم و پژوهشگر برگزار می‌شود:

‌🔖 #تراكم_هيجانى و #انسداد_ذهن_تجربى یا به عبارت دیگر
(واكاوى علل شكست بسيارى از درمان‌ها، آموزش‌ها، پروژه‌هاى تربيتى، اجتماعى و فرهنگى)💡
است.

این جلسه در روز 📆 سه‌شنبه پنجم مردادماه ساعت ۲۲:۰۰ در پیج اینستاگرام نشر سایه‌سخن به آدرس:
https://www.instagram.com/sayehsokhan

برگزار می‌گردد.

🆔 @Sayehsokhan

#از_شما📩

✍ هرچه فکر می‌کنم می‌بینم که بسیاری از فشارهای روحی و روانی جامعه ما از "قیاس" است. اگر قیاس نبود، آسوده بودیم، اگر قیاس نبود، خوش می‌زیستیم؛ رها و آزاد، فارغ از غم و اندوه. پس هرچه نفرین و ناسزا دارید، نثار قیاس کنید.
شاید بی جهت نبوده که ابلیس رو سیاه را اولین قیاسی نامیده اند و حقوق ایران، هم با این مقوله منطقی بر سر مهر و آشتی نیست.لعن نفرین کنندگان و شتم ناسزا گویان نثارت ای قیاس که خاطرهای جمع را پراکنده و فکرهای آسوده را نگران می.کنی .شاید تعجب کنید که چرا باید این همه درشت گویی را به پای قیاس ریخت. مگر او چه کرده که چنین مستحق زبان تند و تیز این قلم شده است.
والله! روزگاری مردم ایران از جهان پیرامون خود چندان خبری نداشتند. آسوده می‌زیستند و با کم و زیاد زندگی می‌ساختند و به شغل دعاگویی قبله عالم مشغول بودند. طوطی قند و شکر بودند، اما وقتی از پیشرفت های ملل یوروپ و ژاپن که مطلع شدند، مرغ مرگ اندیش گشتند و شروع به قیاس کردند. کَک افتاد به جانشان و هی جست و خیز کردند:
چرا آن‌ها چنین و چنان دارند و ما نداریم؟
چرا حاکمان زرد پوست یا چشم آبی کفایت دارند و اربابان ما بیگانه از آن هستند؟
این چرا و چرا و چرا اخرش شد مشروطه و آن کَک در تن و تنبان ایرانی ماند تا امروز.
امروز ما میراث داران اجداد سلف، مدام به مقایسه خود با کشورهای نزدیک و دور مشغول هستیم :چرا آن‌ها واکسن دارند و ما نداریم؟
چرا سرعت اینترنت آن‌ها بیشتر است؟
چرا دستگاه‌های اداری آنان کارآمدتر است؟
چرا فساد مالی و اداری آن‌ها کمتر و مهار شده است؟
و چرا و چرا.....
این قیاس یکصد و بیست سال است که چون خوره به جان ایرانی افتاده و دست از سر او برنداشته است. اگر قیاس می‌توانست موتور محرکه تلاش بیشتر باشد امری مطلوب بود، اما چه کنیم که فقط غم و حسرت برایمان به ارمغان آورده است.
تا قیاس می‌کنیم و راه به جایی نمی‌بریم، جرعه جرعه حسرت به حلق خود ریخته‌ایم. پس اگر صبح و شام در مذمت و نکوهش قیاس بگوییم و بنویسیم، راه به خطا نبرده‌ایم.

#دکتر_علی_رادان
#حقوقدان_و #استاد_دانشگاه_اصفهان

🆔 @Sayehsokhan

‏📻 Hi Channel 📢

⭐ همون طور که توی پست قبلی هم اشاره کردیم، تسلا فردی الهام بخش حتی برای عصر حاضر به حساب می‌یاد.

⚡حتماً خیلی از شما اسم شرکت خودروسازی تسلا رو شنیدید که خودروهایی برقی و خودران رو به فروش می‌رسونه، چیزی که تسلا پیش بینی کرده بود. جالبه بدونید در سال 2001، سال‌ها پس از مرگ تسلا، وقتی مارتین ابرهارد و مارک تارپنینگ به همراه ایلان ماسک شرکت تسلا رو با این رویا و به یاد اون نام گذاری کردن، هنوز هم از طرف اکثریت سرمایه گذاران به عنوان کاری غیرعملی به این طرح نگاه شد. اما با کلی فراز و نشیب در طی چندین سال، ضرر دادن‌های متوالی و استفاده از راهکارهای استارت آپی در صنعتی سنتی مثل خوردروسازی که خوندن داستانش خالی از لطف نیست، بالاخره شرکت تسلا موفق شد که رویای خودروهای الکتریکی و خودران (البته هنوز نه %100 خودران) رو محقق کنه.

💡 ایده‌ای که حتی در اوائل قرن 21 هم دیوانه‌وار خوانده می‌شد، در اوایل قرن 20 چه حسی رو در بقیه ایجاد می‌کرده؟

@hichannelpodcast
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇

‏📻 Hi Channel 📢

💡 اپیزود ۲۵ "های چنل"، قسمت سوم و پایانی “مخترع قرن بیستم” در مورد زندگی نیکولا تسلا داشمند و مخترع بزرگ رو بشنوید!

@hichannelpodcast
🆔 @Sayehsokhan

این قافله عمر عجب میگذرد

دریاب دمی که با طرب می گذرد

ساقی غم فردای حریفان چه خوری

پیش آر پیاله را که شب می گذرد

#صبح_بخیر

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

شما هر روز می‌توانید بی تفاوت باشید
و سرنوشتتان را به دست باد بسپارید یا زندگی خود را نیرومندانه در جهت رویاهاتون پیش ببرید.
«این یک نمایش موقتی نیست،
بلکه زندگی شماست.»
یا شما از فرصت زندگی خود نهایت استفاده را می‌برید یا با این افسوس که چرا انتخاب‌های متفاوتی انجام ندادید، به خاک سپرده می‌شوید.

✍ #دبی_فورد

🆔@Sayehsokhan

عشق،با بخشش و گذشت رشد می‌کند

📚كتاب #اوپس_از_سیاره_قلب

🖨 ناشر #سایه_سخن
✍🏻 نویسنده #کورت_هورتن_هوبر
📝مترجم #پریسا_عباس_زاده_برازنده

🆔@Sayehsokhan

غالباً مراجعان خواب‌هایی خواهند داشت که در آن احساس می‌کنند درمان‌گر نمی‌تواند بحث کند. عواطفی از این‌گونه ممکن است در درمان خللی ایجاد کنند مگر آن‌که به راحتی بیان شوند. برای مثال ممکن است یک مراجعه نخواهد یا نتواند احساساتش را درباره ملیت، رنگ پوست یا جنس درمان‌گر بیان کند. اما ممکن است خوابی ببیند که این تعصب را بروز دهد. نورمن درباره نژاد درمان‌گر احساس خاصی داشت و در شگفت بود که درمان‌گری با یک پیشینه فرهنگی متفاوت بتواند او را درک کند و خواب دید در حال صحبت با زنی شرقی بود که قادر به تکلم به زبان نورمن نبود

📚 #برشی_از_کتاب : #کاربرد_تحلیل_رویا_در_روان_درمانی
✍️ اثر: #لی_لی_وایس
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی و #دکتر_منصور_حکیم_جوادی
📖 صفحه: 105
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

#بـــــــه_زودی

استواری و سرسختی: در پیگیری‌های خود پایداری کنید

تمام ویژگی‌هایی که تا این‌جا در باره آن‌ها گفتگو کرده‌ایم- اعتماد، اعتمادبه‌نفس و روشن‌فکری- برای رهبران امروز ضروری است. اما بدون پشتکار و شجاعت، سه ویژگی دیگر بروز نخواهندکرد. رهبران واقعی باید سرسخت، قاطع و خودکفا باشند. آن‌ها تحمل شرایط سخت را دارند و می‌توانند آن‌را روبه‌راه یا بهتر کنند. آن‌ها معمولا بیش از رهبران دیگر هزینه‌ها را کاهش می‌دهند، به اهداف تاکید می‌کنند، بارها جلسه تشکیل می‌دهند، نقش محوری پررنگ‌تری دارند، در عین حال زمانی که شرایط سخت می‌شود به جای کناره‌گیری روش خود را ادامه می‌دهند.

📚 #برشی_از_کتاب : #نگاهی_نو_در_تفکر_راهبری
✍️ اثر: #دی_ای_بنتون و #کایلی_رایت_فورد
👌 ترجمه: #مریم_خسروی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

‌👈در هفتمین جلسه گفتگوی زنده اینستاگرامی نشر #سایه_سخن افتخار داریم پای صحبت‌های شیرین و نغز جناب آقای
‌#دکتر_سیدمحسن_فاطمی بنشینیم.

👍ایشان مدرک فوق دکترای روان‌شناسی از دانشگاه هاروارد امریکا دارند و نویسنده کتاب‌های علمی بی‌نظیر به زبان‌های انگلیسی و فارسی هستند که ما در انتشارات سایه‌سخن افتخار به چاپ کتاب📚 #وقتی_هیجانها_رم_می_کنند را داریم.

موضوع این جلسه که به میزبانی
آقای #بصیر_مقدسیان معلم و پژوهشگر برگزار می‌شود:

‌🔖 #تراكم_هيجانى و #انسداد_ذهن_تجربى یا به عبارت دیگر
(واكاوى علل شكست بسيارى از درمان‌ها، آموزش‌ها، پروژه‌هاى تربيتى، اجتماعى و فرهنگى)💡
است.

این جلسه در روز 📆 سه‌شنبه پنجم مردادماه ساعت ۲۲:۰۰ در پیج اینستاگرام نشر سایه‌سخن به آدرس:
https://www.instagram.com/sayehsokhan

برگزار می‌گردد.

🆔 @Sayehsokhan

شازده کوچولو: به نظر میرسه آدم چیزای زیادی برای خوشبخت بودن لازم داره.

گفتم: نه اینطور نیست. خوشبختی از بودن میاد نه از داشتن؛ از تقدیر و قدردانی بابت هر آنچه الان داری، نه عجله برای بدست آوردن چیزایی که نداری.

آسون‌ترین و مستقیم‌ترین راهِ خوشبختی خوشحال کردن آدم‌هایی هست که در اطرافمون هستن. عشق رو باید با عشق ورزیدن یاد گرفت. همه‌ی ما توانایی عشق ورزیدن داریم، حتی با یه لبخند، چون این‌کار به همون اندازه به خود ما انرژی میده که به کسی که بهش لبخند زدیم.

از كتاب : #بازگشت_شازده_پسر
نوشته: #الخاندرو_گیلرمو_روئمز

🆔@Sayehsokhan

چاپ: #بیست_و_چهارم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇

- پاسخ به چند سوال از کتاب تئوری انتخاب و ازدواج بدون شکست توسط دکتر صاحبی

❓آیا مفهوم نیازه‌ها اساسی تئوری انتخاب در هر فرهنگ متفاوت است؟

❓وقتی که همسری همراه نیست یا از اختلال ویژه‌ای رنج می‌برد،کتاب ازدواج بدون شکست کمک کننده است؟

🎙دکتر علی صاحبی

#علی_صاحبی #دکتر_علی_صاحبی #دکترصاحبی #تئوری_انتخاب #انتخاب #ویلیام_گلسر #ویلیام_گلاسر #مدرسه_کیفی #مدیریت_راهبرانه
@thebetterchoice
🆔 @Sayehsokhan

میتوان زیبا زیست…
نه چنان سخت که از عاطفه دلگیر شویم،
نه چنان بی مفهوم که بمانیم میان بد و خوب!
لحظه ها میگذرند
گرم باشیم پر از فکر و امید…
عشق باشیم و سراسر خورشید

#صبح_بخیر

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

دردی که انسان را به سکوت وامی دارد،

بسیار سنگین تر از دردی است

که انسان را به فرياد وامی دارد…

و انسان ها فقط ب فریاد هم می رسند…

نه به سکوت هم…!

🆔@Sayehsokhan

کسی که هدفش لحظه‌ای از مقابل چشمانش دور نشود در راه درست است…

📚كتاب #اوپس_از_سیاره_قلب

🖨 ناشر #سایه_سخن
✍🏻 نویسنده #کورت_هورتن_هوبر
📝مترجم #پریسا_عباس_زاده_برازنده

🆔@Sayehsokhan