"از هـمدیگـر جـدا نشویـد"
🍃 فعالیتهای دونفره تنها مخصوص تازه عروس و دامادها نیست. حتی اگر دهها سال از زندگی مشترکتان بگذرد، باز هم میتوانید از لذت قدم برداشتن در کنار هم بهرهمند شوید و با وقتگذرانیهای دونفره آرامش بگیرید.
👈 چند وقت است که با هم یک فیلم ندیده اید؟ از آخرین باری که فقط شما دو نفر پشت میز رستوران یا کافه نشسته بودید چقدر گذشته؟ آخرین بار که با هم آشپزی کردید کی بوده؟
❎ اگر پاسخ دادن به این سؤالات برایتان سخت است، بدانید که بیش از اندازه از هم فاصله گرفتهاید.
✅ همین امروز تصمیم بگیرید و دونفری یک فیلم ببینید و یا همین هفته در کنار هم کیک درست کنید و از با هم ساختن و حتی با هم خراب کردن لذت ببرید.
از رابطه ی خود مراقبت کنید!
🆔 @sayehsokhan
🍃 فعالیتهای دونفره تنها مخصوص تازه عروس و دامادها نیست. حتی اگر دهها سال از زندگی مشترکتان بگذرد، باز هم میتوانید از لذت قدم برداشتن در کنار هم بهرهمند شوید و با وقتگذرانیهای دونفره آرامش بگیرید.
👈 چند وقت است که با هم یک فیلم ندیده اید؟ از آخرین باری که فقط شما دو نفر پشت میز رستوران یا کافه نشسته بودید چقدر گذشته؟ آخرین بار که با هم آشپزی کردید کی بوده؟
❎ اگر پاسخ دادن به این سؤالات برایتان سخت است، بدانید که بیش از اندازه از هم فاصله گرفتهاید.
✅ همین امروز تصمیم بگیرید و دونفری یک فیلم ببینید و یا همین هفته در کنار هم کیک درست کنید و از با هم ساختن و حتی با هم خراب کردن لذت ببرید.
از رابطه ی خود مراقبت کنید!
🆔 @sayehsokhan
💎 #پرسش_امروز
همسر خوب چه ویژگی هایی داد؟
همسر خوب همدل، باانصاف، باوجدان، مهربان، محترم، خویشتن دار و بردبار است. اگر ما همسر خوب را حق خود بدانیم، تربیت نمی شویم و تربیت نمی کنیم؛ اما اگر خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم حقمان را از زندگی بگیریم.
وقتی خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم با کوچکترین اقدامی دفاع موثری از حقوقمان بکنیم.
وقتی حقوق واقعی مان را بشناسیم، باید از آنها دفاع کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۷
🖌 انتشارات #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
همسر خوب چه ویژگی هایی داد؟
همسر خوب همدل، باانصاف، باوجدان، مهربان، محترم، خویشتن دار و بردبار است. اگر ما همسر خوب را حق خود بدانیم، تربیت نمی شویم و تربیت نمی کنیم؛ اما اگر خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم حقمان را از زندگی بگیریم.
وقتی خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم با کوچکترین اقدامی دفاع موثری از حقوقمان بکنیم.
وقتی حقوق واقعی مان را بشناسیم، باید از آنها دفاع کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۷
🖌 انتشارات #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
Forwarded from دکتر ایزدی و عابدی
مربی کودک دکترعابدی.ج3.mp4
8.6 MB
کارگاه مربی کودک دکتر عابدی
https://telegram.me/mahmoudpourchannel
https://telegram.me/mahmoudpourchannel
Radio Marz-Episode 5
Radio Marz
🎤 پادکست رادیو مرز
قسمت پنجم: من چاقم
موضوع این قسمت فاصله و اختلافیه که بدن آدم باعثشه. تو این قسمت با کسانی صحبت کردم که خودشون رو چاق میدونن، یا یه زمانی چاق بودن.
🆔 @Sayehsokhan
قسمت پنجم: من چاقم
موضوع این قسمت فاصله و اختلافیه که بدن آدم باعثشه. تو این قسمت با کسانی صحبت کردم که خودشون رو چاق میدونن، یا یه زمانی چاق بودن.
🆔 @Sayehsokhan
Dön Desem
Ozcan Deniz
#اوزجان_دنیز
آیا میدانستید؟
این آهنگ درلیست آهنگهای unutulmayan ترکیه قرار گرفته!یعنی اینکه آهنگ فراموش نشدنیه
🆔 @Sayehsokhan
آیا میدانستید؟
این آهنگ درلیست آهنگهای unutulmayan ترکیه قرار گرفته!یعنی اینکه آهنگ فراموش نشدنیه
🆔 @Sayehsokhan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام صبحتون بخیر🌻
یڪ سلام گرم 🌸🍃
از تـہ دل
بـہ شما ڪـہ عشق تو دلاتونـہ💞
مهربونے تو چشاتونه...😍
و خندہ رو لباتونه...😊
پنجشنبه تون زیبا
روزتون بخیر و پر از شادے و برڪت🌺
🆔 @SayehSokhan
یڪ سلام گرم 🌸🍃
از تـہ دل
بـہ شما ڪـہ عشق تو دلاتونـہ💞
مهربونے تو چشاتونه...😍
و خندہ رو لباتونه...😊
پنجشنبه تون زیبا
روزتون بخیر و پر از شادے و برڪت🌺
🆔 @SayehSokhan
#صرفا_برای_اندیشیدن
همه
میتوانند با رنجهای یک دوست همدلی کنند ،
اما همدلی با موفقیتهای یک دوست ،
به ظرافتِ وجود،
طبع بلند
بزرگی منش
وقلبی پاک نیاز دارد !
اسکار وایلد
🆔 @Sayehsokhan
همه
میتوانند با رنجهای یک دوست همدلی کنند ،
اما همدلی با موفقیتهای یک دوست ،
به ظرافتِ وجود،
طبع بلند
بزرگی منش
وقلبی پاک نیاز دارد !
اسکار وایلد
🆔 @Sayehsokhan
Forwarded from مصطفی ملکیان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا مردم نمی دانند
که لادن اتفاقی نیست؟
چرا مردم نمی دانند
که در گلهای ناممکن هوا سرد است؟
✔️شعر حجم سبز سهراب سپهری با صدای #مصطفی_ملکیان
@mostafamalekian
که لادن اتفاقی نیست؟
چرا مردم نمی دانند
که در گلهای ناممکن هوا سرد است؟
✔️شعر حجم سبز سهراب سپهری با صدای #مصطفی_ملکیان
@mostafamalekian
ﺭﻭﺑﺮﺗﻮ ﭼﻮﻟﯽ ﺳﺮﭘﺮﺳﺖ ﮔﺮﻭﻩ ﺑﺎﺯﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺌﺎﺗﺮ ﺁﻟﻤﺎﻥ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺎﺯﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﺍﯾﺮﺍﻥ نوشته است؛
ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ ﭘﯿﺶ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺁﻣﺪﻩ ﺑﻮﺩﻡ ﻭ ﺑﻪ ﺍﺻﻔﻬﺎﻥ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩﻡ ﺩﺭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺗﻌﻄﯿﻞ ﻭ ﻋﺰﺍﺩﺍﺭﯼ ﺩﺳﺘﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ
ﺩﯾﺪﻡ. ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﺍﺻﻔﻬﺎﻥ ﻣﻦ ﺗﻨﻬﺎ ﻓﺮﺩ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﺑﻮﺩﻡ. ﺩﺭ ﺁﻥ ﺩﺳﺘﻪ ﺷﯿﻮﻥ ﻭ ﮔﺮﯾﻪ ﺯﺍﺭﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﯽ ﺷﺪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺭﻧﺞ ﻣﯽ ﺑﺮﺩﻧﺪ. ﺍﻣﺎ ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺷﯿﻌﻪ ﻧﯿﺴﺘﻢ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺴﯽ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺩﺳﺘﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﻧﻤﯽ ﮐﺮﺩﻡ. ﻣﻦ ﺑﺎﺯﯾﮕﺮ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺴﺘﻢ ﻭﻟﯽ ﺁﻧﺠﺎ ﺧﺠﺎﻟﺖ ﻣﯽ ﮐﺸﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﻨﻢ. ﮐﻨﺎﺭ ﻣﻦ ﭼﻨﺪ ﻣﺮﺩ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﺯﺍﺭ ﺯﺍﺭ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﻧﺪ. ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﺰﺩﯾﮑﺘﺮ ﺑﻮﺩ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻋﺰﺍﺩﺍﺭﯼ ﻭ ﻭﺳﻂ ﮔﺮﯾﻪ و ﺯﺍﺭﯼ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻣﻦ ﮐﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ: اگه ﻣﯽ ﺧﻮﺍﯼ ﻓﺮﺵ ﺑﺨﺮﯼ من دارم؟
ﻭ ﺩﺭ ﻋﯿﻦ ﺣﺎﻝ ﺑﻪ ﺳﺨﺘﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ. ﺍﻭ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺑﺎﺯﯾﮕﺮﯼ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺩﯾﺪه ام!!...
🆔 @Sayehsokhan
ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ ﭘﯿﺶ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺁﻣﺪﻩ ﺑﻮﺩﻡ ﻭ ﺑﻪ ﺍﺻﻔﻬﺎﻥ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩﻡ ﺩﺭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺗﻌﻄﯿﻞ ﻭ ﻋﺰﺍﺩﺍﺭﯼ ﺩﺳﺘﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ
ﺩﯾﺪﻡ. ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﺍﺻﻔﻬﺎﻥ ﻣﻦ ﺗﻨﻬﺎ ﻓﺮﺩ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﺑﻮﺩﻡ. ﺩﺭ ﺁﻥ ﺩﺳﺘﻪ ﺷﯿﻮﻥ ﻭ ﮔﺮﯾﻪ ﺯﺍﺭﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﯽ ﺷﺪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺭﻧﺞ ﻣﯽ ﺑﺮﺩﻧﺪ. ﺍﻣﺎ ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺷﯿﻌﻪ ﻧﯿﺴﺘﻢ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺴﯽ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺩﺳﺘﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﻧﻤﯽ ﮐﺮﺩﻡ. ﻣﻦ ﺑﺎﺯﯾﮕﺮ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺴﺘﻢ ﻭﻟﯽ ﺁﻧﺠﺎ ﺧﺠﺎﻟﺖ ﻣﯽ ﮐﺸﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﻨﻢ. ﮐﻨﺎﺭ ﻣﻦ ﭼﻨﺪ ﻣﺮﺩ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﺯﺍﺭ ﺯﺍﺭ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﻧﺪ. ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﺰﺩﯾﮑﺘﺮ ﺑﻮﺩ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻋﺰﺍﺩﺍﺭﯼ ﻭ ﻭﺳﻂ ﮔﺮﯾﻪ و ﺯﺍﺭﯼ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻣﻦ ﮐﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ: اگه ﻣﯽ ﺧﻮﺍﯼ ﻓﺮﺵ ﺑﺨﺮﯼ من دارم؟
ﻭ ﺩﺭ ﻋﯿﻦ ﺣﺎﻝ ﺑﻪ ﺳﺨﺘﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ. ﺍﻭ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺑﺎﺯﯾﮕﺮﯼ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺩﯾﺪه ام!!...
🆔 @Sayehsokhan
از کلیت پیشینه سرطان می توان نتیجه گرفت که امید، خوش بینی و شادی، در صورت شدید نبودن بیماری، می تواند اثرات مفیدی برای بیمارن سرطانی داشته باشد. اما حتی در چنین شرایطی نیز(مراحل حاد بیماری) پیش از آنکه مثبت نگری را به طور کامل کنار بگذاریم و حکم کلی بدهیم باید احتیاط کنیم. نامه ای که در پاسخ به مقاله ام در باره محدودیت های خوش بینی به دستم رسیده بود، این طور شروع می شد:" دکتر سلیگمن عزیز، آب از سر من گذشته است و امروز فقط به خاطر خوش بینی ام زنده ام."
📚 #برشی_از_کتاب : #از_شادکامی_تا_بالندگی
✍️ اثر: #دکتر_مارتین_سلیگمن
👌 ترجمه: #دکتر_زهره_قربانی
📖 صفحه: 395
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
📚 #برشی_از_کتاب : #از_شادکامی_تا_بالندگی
✍️ اثر: #دکتر_مارتین_سلیگمن
👌 ترجمه: #دکتر_زهره_قربانی
📖 صفحه: 395
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
Forwarded from 🔱كلينيك روانشناختى توحيد🔱
@Tohidclinic.pdf
6.6 MB
👶🏻کتاب «دور شو ای ویروس بدجنس!» برای کودکان
نویسنده: گروه نویسندگان کتابهای تصویری پیشدبستانی
دربارهی ویروس جدید #کرونا چه میدانی؟ اصلاً این ویروس از کجا پیدایش شد؟ از این ویروس میترسی؟ چطور باید با این ویروس مبارزه کرد؟
گروهی از نویسندگان چینی کتابی نوشتهاند دربارهی این ویروس بدجنس با تصویرگری نای هویی. همهی چیزهایی که باید دربارهی کرونا بدانیم در این کتاب هست.
مترجم: فروغ فرجود'
این كتاب را به کودکان اطرافتان نشان دهید 🌸
🆑@Tohidclinic
نویسنده: گروه نویسندگان کتابهای تصویری پیشدبستانی
دربارهی ویروس جدید #کرونا چه میدانی؟ اصلاً این ویروس از کجا پیدایش شد؟ از این ویروس میترسی؟ چطور باید با این ویروس مبارزه کرد؟
گروهی از نویسندگان چینی کتابی نوشتهاند دربارهی این ویروس بدجنس با تصویرگری نای هویی. همهی چیزهایی که باید دربارهی کرونا بدانیم در این کتاب هست.
مترجم: فروغ فرجود'
این كتاب را به کودکان اطرافتان نشان دهید 🌸
🆑@Tohidclinic
You must think like a farmer
برای موفقیت همچون کشاورزان فکر کنید
هیچوقت فراموش نکنید:
«بهترین کود، جای پای دهقان است.»
هر روز به سازمان خود سر بزنید و کمک کنید تا مردم رشد کنند.
🆔 @Sayehsokhan
برای موفقیت همچون کشاورزان فکر کنید
هیچوقت فراموش نکنید:
«بهترین کود، جای پای دهقان است.»
هر روز به سازمان خود سر بزنید و کمک کنید تا مردم رشد کنند.
🆔 @Sayehsokhan
#کتاب_صوتی
#خاطرات_یک_مترجم
#محمد_قاضی
🔸 خاطرات یک مترجم
محمد قاضی
🎙 منیژه قاسمی فرد
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
#خاطرات_یک_مترجم
#محمد_قاضی
🔸 خاطرات یک مترجم
محمد قاضی
🎙 منیژه قاسمی فرد
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM