📚 #برشی_از_کتاب : #مدیر_الهام_بخش
✍️ اثر: #باب_سولو
👌 ترجمه: #حسن_ملکیان و #سعید_مادح_خاکسار
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

زندگی نمایشی است،
که هیچ تمرینی برای آن وجود ندارد!

پس آواز بخوان، اشک بریز، بخند...

و با تمام وجود زندگی کن !
قبل از آنکه نمایش تو،
بدون هیچ تشویقی به پایان برسد.

#چارلی_چاپلین


  🆔 @sayehsokhan

📆 پنجشنبه 5 دی 98

در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :

به تصمیماتم اعتماد کنم.

📚 #برشی_از_کتاب #حمایت_از_کودک_درون
✍️ اثر: #راکل_لرنر
👌 ترجمه: #دکتر_عمران_حشمتی و #مهناز_معصومیان
📇 ناشر: #سایه_سخن
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
💰سفارش کتاب👈
https://goo.gl/kKzszU
🆔 @SayehSokhan

#صرفا_برای_اندیشیدن

هرگز مایوس نباش .
من امیدم را در یاس یافتم،
مهتابم را در شب،
عشقم را در سال سخت یافتم،
و هنگامی که داشتم
خاکستر میشدم
گُر گرفتم...



👤احمد شاملو

🆔 @sayehsokhan

❓#پرسش_امروز:

در دو سال گذشته، چشم اندازت به زندگی چه تغییراتی کرده است؟

📚 #برشی_از_کتاب #کارت_نقشه_عشق
✍️ اثر #دکتر_جان_گاتمن و
👌ترجمه: #سحر_محمدی


⚠️در صورت تمایل پاسختان را برای ما بفرستید تا در کانال منتشر شود.🙏

از اینجا می توانید سفارش دهید: ↙️↙️
https://goo.gl/XDzG9k

🆔 @SayehSokhan

میلاد حضرت عیسی مسیح (ع) بر همه هموطنان و دوستان همراه مبارکباد!
شاد و در لحظه باشید!
🆔 @sayehsokhan

خانم مریدی چنین پاسخ دادند:

جواب پرسش_امروز
سلام و خدا قوت
با ديد مثبت و دور از قضاوت و سرزنش گري به زندگي نگاه ميكنم
به موارد تحت كنترلم بها ميدم و برا تغييرش تلاش ميكنم
در حال زندگي ميكنم
خودم در اولويت قرار ميدم
___________________
خانم مهری چنین نوشتند:

بامشاد 💐
با آرزوی داشتن هوایی پاک در جای جای وطن عزیزم.

چند وقتیست به معنای واقعی این شعر از خانم ژاله اصفهانی پی برده ام.

زندگی صحنه ی یکتای هنرمندی ماست

هر کسی نغمه ی خود خواند و از صحنه رود

صحنه پیوسته به جاست

خرم آن نغمه که مردم بسپارند به یاد
روزگارتان خوش 🙏
___________
خانم افشار چنین پاسخ دادند:

باسلام. روزتان پر از امید.
چشم اندازی که در این سال ها برای خودم انتخاب کردم این است که در زندگی امید داشته باشم و نسبت به دنیا خوش بین باشم.
____________
آقای محمودی نوشتند:

درود اُستاد عزیز

چشم اندازی که برای خودم انتخاب کردم

رها شدن از بند مادیات و کاهش وابستگی و تعلق خاطر به این مسائل هست و انتخاب معنویات در کنار خوش نگریستن به دنیای اطرافم بوده و هست.......

به قول اون شعر زیبای حضرت حافظ

نه عمر خضر بماند و نه ملک اسکندر

نزاع بر سر دنیای دون مکن درویش...

سپاس🌷🌷
___________

#مناجات سید مهدی شجاعی
خدایا آنان که ستم می کنند از پشتوانه مظلومان غافلند و غافلند که پشت و پناه محرومان در همین جهان نیز دادشان را از بیدادگران می ستاند!
حضور خودت را عیان تر کن!
🆔 @sayehsokhan

#حس_خوب

امروز این پیام رو از یکی از همراهان قدیمی کانال دریافت کردم و بسیار خرسند و شاد شدم:

سلام و درود برشما ☘️ من با استفاده از کانال شما و کمک همسرم خیلی تونستم نقاط قوت و ضعفم رو شناسایی کنم و واقعا کانال مفید و موثری دارین👌کانال شما بیشتر مواقع که هیچ امیدو آینده ای رو نمیبینم به من امید میده😊ممنون که هستین🙏🌹با آرزوی سلامتی

📚 #برشی_از_کتاب : #عمل_عاشقانه
✍️ اثر: #دکتر_راس_هریس
👌 ترجمه: #دکتر_شیرعلی_خرامین و #میترا_رفیعی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

این کلیپ چقدر حالمو خوب کرد...


خدا رحمت کنه منوچهر نوذری رو
انگار قدیمیا همه چی رو با خودشون بردن. حسرت و افسوس از اون روزا و وا اسفا از این روزا...

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ https://t.me/joinchat/AAAAADvg340BcfDuq9_E-w
🆔 @sayehsokhan

📆 جمعه 6 دی 98

در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :

نقاط قوت راه و روشم را کشف کنم.

📚 #برشی_از_کتاب #حمایت_از_کودک_درون
✍️ اثر: #راکل_لرنر
👌 ترجمه: #دکتر_عمران_حشمتی و #مهناز_معصومیان
📇 ناشر: #سایه_سخن
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
💰سفارش کتاب👈
https://goo.gl/kKzszU
🆔 @SayehSokhan

#صرفا_برای_اندیشیدن

پادشاهی در شهر گذر می‌کرد. مردی را دید که بزغاله‌ای با خود می‎برد.
شاه گفت: «بزغاله را به چند خریده‌ای؟»
گفت: «خانه‌ای داشتم به این بزغاله فروختم!»
گفت: «خانه‌ای دادی و بزغاله گرفتی؟!»
مرد گفت: «به برکت پادشاهی شما سال دیگر مرغی توانم خرید.»

#مخزن_الاسرار_نظامی
🆔 @sayehsokhan

✳️ #پرسش_امروز

✅ هر روز صبح كه خواستيم كارمان را آغاز كنيم از خود سؤال كنيم: در زندگى فعلى به خاطر چه نعمتى بيش از همه شكرگزاريم؟

❇️ چه نعمت هایی ما را در برگرفته اند؟


📚 #برشی_از_کتاب:
#چله_نشینی_شاد
✍ اثر: #حسن_ملکیان
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📖 صفحه: ۱۲۱
📙 روز سی و دوم: بهترین هدیه به خدا

🆔 @sayehsokhan

🎥 H.B "Happy Birthday"
Gaspar Palacio

🔶فیلم کوتاه H.B  یک دقیقه‌ایی نفس‌گیر  شاهکاری از "گاسپار پالاسیو"

✅مراقب انتخابهایمان در لحظات بحرانی زندگی باشیم

@ChoiceCounsellingCenter
🆔 @sayehsokhan

فرزندانمان را با ترس‌های ذهنی بزرگ نکنیم.
ترسهایِ دست و پا گیری که از کودکی در درونمان ریخته اند را بر روی روان فرزندانمان خالی نکنیم.
ترس‌ِ از جن، از چشم خوردن، از موجوداتی که دیده نمیشوند، از انرژی های مثبت و منفی، از سنگینی و طلسم و بخت و ...
از خودمان بپرسیم نگران بودنمان چه اتفاقی را در ذهن بچه به وجود میآورد؟
در او چه ناامنی بیدار میشود؟اینکه فکر کند مادرم مرا با اسپند از شر یک چیز نامرئی که از سمت آدمها به سمت من ممکن است حمله کند محافظت میکند.
فکر کنید با خودتان. آیا این ترساندنِ ذهنی کودکتان نیست؟
مثلا به صورت ذهنی درگیر باشد که الان چشم خورده‌ام یا شاید طلسم شده‌ام و باید دعا بگیرم یا مثلا نکند جنی در من حلول کرده که من این رفتارهای مشکل‌دار را انجام میدهم؟
نتیجه‌ی این میشود که فرزندتان در بزرگسالی به جای متمرکز شدن بر زندگی‌اش و جستجو کردنِ دلایل مشکلات در خودش در یک دنیای ذهنی، به دنبالِ رفع مشکل است!
به جای ترسیدن‌های واقعی مانند ترسیدن از اینکه چقدر در هر رابطه تمایل دارد مورد سواستفاده قرار بگیرد؛ و یا ترسیدن از اینکه چرا وقتی میخواهد در جمع صحبت کند تمام بدنش قفل میشود؛ و یا ترسیدن از اینکه نمیتواند مرز سالمی در روابطش داشته باشد؛ و یا ترسیدن از اینکه نمیتواند کتابی را بخواند و یا تمام کند چون نمیتواند متمرکز باقی‌ بماند و یا ترسیدن از اینکه تمام روز میتواند در اتاقش باقی بماند و فقط فیلم نگاه کند و یا تلفن صحبت کند، میترسد که نکند کس طلسمش کرده است که نمیتواند تنبلی‌اش و یا شکست‌هایش را جمع و جور کند!
ترس ذهنی با ترس واقعی فرق دارد.
ترس ذهنی یعنی اعتقاد به وجود نیرویی بزرگتر و منفی در بیرون از ما که میتواند ما را درمانده و فلج کند و ترس واقعی یعنی محرکی در دنیای بیرون وجود دارد و در نتیجه ان شواهد رفتاری مشخصی دیده می شوند.
مثلا شما متوجه میشوید که در بیشتر مواقع در رویا به سر میبرید و این رویا پردازی شما را از دفاع کردن ِ پایان نامه‌تان دور میکند یا مثلا در شما توانایی تخریب بالایی وجود دارد و تمام روابطتتان با دلخوری از شما و رفتارهایتان تمام میشود. آیا این نشانه‌های واضح ترسناک نیستند؟ نشانه‌هایی که به واقع در جلوی چشم‌‌هایتان وجود دارد و ریشه‌اش در درون شماست.
اگر بدانید که این مشکلات به وسیله‌ی 'آدمهای' قبلی زندگیتان به وجود امده، به وسیله‌ی 'خودتان' ادامه دار شده است پس نتیجه میگیرید که به وسیله ی 'آدمهایی' دیگر میتواند با کمک خودتان ترمیم شود (به وسیله‌ی دارودرمانی و یا یک رابطه‌ی صمیمانه‌ی حرفه‌ای که بتواند دنیای روان شما را ترمیم کند).
اگر فکر کنید مشکلات به واسطه ی جن‌ها و طلسم‌ها و دعا گرفتن ها به وجود امده روزی هم نتیجه خواهید گرفت با کمک از آنها و یا فالگیر‌ها و یا دعاگیر‌ها باید ترمیم شوند!
پدر و مادرهایی که نمیتوانند ببینند نقش بیمارهای روانی خودشان بر فرزندانشان چطور میتواند فرزندانشان را مضطرب، درمانده و یا با خلقی نوسانی به بار آورد و به فرزندانشان آموزش میدهند که مشکلاتی که ما و شما در زندگی داریم فراتر از کنترل ماست، همان‌هایی هستند که خودشان در درماندگیِ عمیقی نسبت به مشکلات زندگی خودشان گیر کرده‌اند. فرزندان هم بزرگ میشوند و نمیتواند دلیل این مشکلات را در خودشان جستجو کنند و دوباره همین سیکل را به ذهن فرزندانشان وارد میکنند.
حتی اگر به عنوان پدر و مادر اعتقاداتی این‌چنینی دارید، این اعتقادات را در ذهن خودتان نگه دارید و تا قبل از بیست سالگی فرزندتان به او منتقل نکنید. اجازه دهید فرزندتان با علم و آگاهی از توانمندی‌های مشخص یک انسان بزرگ شود. توانمدی انسان در تشخیص بیماری‌ها و گره‌های روان و قدرتش در ترمیم گره‌ها.
متن#پونه_مقیمی
🆔 @sayehsokhan

سکانس جالبی از سریال قهوه تلخ درباره مالیات گرفتن از ثروتمندان
🆔 @sayehsokhan