📆 دوشنبه 22 مهر 98

در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :

از کودک شگفت انگیز و بی نظیر درونم مراقبت کنم.

📚 #برشی_از_کتاب #حمایت_از_کودک_درون
✍️ اثر: #راکل_لرنر
👌 ترجمه: #دکتر_عمران_حشمتی و #مهناز_معصومیان
📇 ناشر: #سایه_سخن
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
💰سفارش کتاب👈
https://goo.gl/kKzszU
🆔 @SayehSokhan

#صرفا_برای_اندیشیدن

✍️ ‏📌 تنها كسی كه
باید دگرگون شود،
خودتان هستید؛
خودتان كه دگرگون شوید،
همه ی اوضاع و شرایط
پیرامون تان نیز دگرگون می شود.


#فلورانس_اسكاول_شين

🆔 @sayehsokhan

عکسی سنگین است و شاید تکرار نشود

85 سال پیش در 12 مهرماه سال 1313، کنگره هزاره حکیم ابوالقاسم فردوسی در تهران گشایش یافت.

در این کنگره افزون بر بزرگ‌ترین ادیبان و مورخان ایرانی همچون عباس اقبال آشتیانی، بدیع‌الزمان فروزانفر، محمدتقی بهار، ابراهیم پورداود، رضازاده شفق، نصرالله فلسفی، عبدالعظیم قریب، احمد کسروی، حسن پیرنیا، مجتبی مینوی، سعید نفیسی، جلال‌الدین همایی و غلامرضا رشید یاسمی،

چهل نفر از بزرگ‌ترین شرق‌شناسان و ایران‌شناسان جهان مانند:
آرتور کریستن‌سن از دانمارک، ولادیمیر مینورسکی استاد دانشگاه لندن، هانری ماسه از فرانسه، فریدریش زاره از آلمان، یوری نیکولایویچ مار از شوروی و آشیکاگا آتسوجی از ژاپن حضور داشتند.

این عکس، شرکت‌کنندگان در کنگره فردوسی را در مدرسه دارالفنون نشان می‌دهد.
تا به امروز، هرگز این همه ایران‌شناس در قاب یک عکس جا نگرفته‌اند و شاید هرگز نیز چنین نشود
.

#معرفی_کتاب

اخلاق و آزادی

#تعریف_و_بازتعریف_امر_اخلاقی – (فصل ششم از کتاب «اخلاق و آزادی»)

در این کتاب، ابتدا به «ضرورت» امر اخلاقی پرداختیم، حال زمان پاسخ‌دادن به این سؤال است که «ماهیت اخلاق» چیست؟
نظریه‌پردازان اخلاقی (Ethics = morality) به دو صورت به تعریف اخلاق پرداخته‌اند.
صورت اوّل: تعریف فعل اخلاقی
صورت دوّم: تعریف فاعل اخلاقی

فعل اخلاقی چیست؟

یکی از اوّلین تعاریف فعل اخلاقی توسط «امانوئل کانت» فیلسوف آلمانی صورت گرفت. از نظر کانت، فعل اخلاقی را نباید بر اساس نتایج‌اش تعریف‌کنیم بلکه باید با یک «حسّ زیبایی‌شناسی» حُسن و قُبح ذاتی اعمال را تشخیص دهیم.
زیرا اگر تعریف اخلاقیات بر مبنای آثار آن باشد ما دچار نوعی «سودگرایی» و «سوداگری» شده‌ایم. رفتار اخلاقی باید بر مبنای «وظیفه» صورت‌گیرد نه بر مبنای نتیجه،
بنابراین برخی گزاره‌های فرهنگی ما از قبیل: «دروغ مصلحت آمیز به ز راست فنته انگیز!» از نظر «کانت» نصایحی ضدّ اخلاقی‌اند.
دیدگاه کانت در اخلاق گرچه در بدو امر، پذیرفتنی به‌نظر می‌رسد دچار چند مشکل عملی است.
اولاً آن «حسّ زیبایی شناسی» ترازویی عینی و فراگیر نیست.
مثلاً حسّ درونی ما (درست‌تر است که بگویم احساس ما) هنگامی‌که می‌بینیم عقابی، خرگوشی را شکار  و چنگال‌های تیزش را در بدن او فرو می‌کند پدیده نازیبایی را تشخیص می‌دهد. امّا هنگامی‌که همان عقاب در حال غذا دادن به جوجه‌های گرسنه‌اش با همان شکار است پدیده زیبایی را مشاهده می‌کنیم.
در واقع، نگاه‌کردن «مقطعی» (Cross-sectional) به‌یک رفتار ممکن است از نظر زیبایی‌شناسی درونی ما، نتایجی متفاوت از نگاه‌کردن «طولی» (Longitudinal) به همان پدیده داشته‌باشد. از آن‌جا که هر مقطعی در واقع در درون خود، یک طیف (طول) است و هر طولی در مقایسه با طول بزرگتر از خودش یک مقطع است، ما همواره بر مبنای جایگاه مشاهده‌مان حُسن و قُبح زیبایی‌شناختی (aesthetics) را تشخیص می‌دهیم. با این تعریف اخلاق مقوله‌ای ذهنی (Subjective) می‌شود و با تعریف اولیه حُسن و قبح «ذاتی» دچار تضاد می‌شود.

#دکترمحمدرضاسرگلزایی_روانپزشک
🆔 @sayehsokhan

برای مطالعه متن کامل‌ مقاله بالا لطفا به لینک زیر در وب‌سایت دکتر‌ سرگلزایی مراجعه بفرمایید:

از اینجا بخوانید

و خنده‌های‌ مسری خانم «نخست‌وزیر» در مجلس نمایندگان کشور دانمارک...😁😅

منبع: یورونیوز
@sahandiranmehr
🆔 @sayehsokhan

📚 #برشی_از_کتاب : #مدیر_الهام_بخش
✍️ اثر: #باب_سولو
👌 ترجمه: #حسن_ملکیان و #سعید_مادح_خاکسار
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

برای اینکه روز به روز علاقه همسرتان را به خود بیشتر کنید چه کارهایی لازم است

1. هرگز از همسرتان جدا نخوابید

حقیقت دارد که زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر به خواب می‌روند. بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید.

2. به مسائل زناشویی خود بیشتر اهمیت دهید

مسائل زناشویی باعث خوشحال شدن و آرامش خودتان و همسرتان می‌شود

3. سلام و خداحافظی گرمی داشته باشید

این کار معجزه می‌کند و تمام کدورت‌ها و ناراحتی‌هایی را که شاید پیش آمده باشد، از بین می‌برد. مطمئن باشید اگر هر روز این کار را بکنید، برای‌تان عادی و تکراری نمی‌شود.

4. با دوستان او رفتار اجتماعی داشته باشید
زنان معمولا مردانی را دوست دارند که اجتماعی، جذاب و دوست‌ داشتنی هستند؛ یعنی کسانی که علاوه بر خودشان، دوستان و خانواده‌شان نیز آنها را تائید کند. بنابراین به هنگام حرف زدن با نزدیکان و دوستان همسرتان، بسیار مودبانه و اجتماعی برخورد کنید. اگر آنها را تحت تاثیر قرار دهید، همسرتان نیز تحت تاثیر شما قرار می‌گیرد.

5. هرگز بدون همسرتان به مسافرت نروید

فراموش نکنید که شما با همسرتان پیمان بسته‌اید همیشه و در همه حال، در خوشی و ناخوشی با هم باشید. همسرتان همه چیز شماست و شما همه چیز او و درست نیست بدون حضور او بخواهید با دیگران خوش بگذرانید.

6. هیچ‌وقت از اسرار و ضعف‌های همسرتان علیه او استفاده نکنید
برخی موارد پیش پا افتاده ممکن است در نظر همسرتان بسیار بااهمیت باشند و شما باید آنها را تشخیص دهید. به هنگام اختلاف و درگیری با همسرتان آن مسائل را به رخ او نکشید. کاری نکنید که رابطه‌تان سردتر شود

7. با هم و در کنار هم تغییر و رشد کنید

رابطه عشقی شما یک موجود زنده است که برای رشد و پیشرفت نیاز به غذا دارد. بهترین راه برای تغذیه آن، ایجاد تغییر در رابطه است. تجربه نشان داده که یکی از مهم‌ترین عناصر در خوشبختی زوج‌ها همین تغییر است.

8. مراقبت و حمایت خود را از همسرتان کم نکنید
یکی از چیزهایی که زوج‌ها در رابطه‌شان نیاز دارند، حمایت است. آنها نیاز به همسری پشتیبان دارند؛ بنابراین ببینید همسرتان به چه کمک و پشتیبانی نیاز دارد و همان را به اوعرضه کنید
🆔 @sayehsokhan

🔴 #بازی

#حافظه دیداری
#توجه و تمرکز
🆔 @sayehsokhan

زمان پیروزی چه وقت است؟

مصمم و پیگیر باشید.

با پافشاری از تلاشی کوچک نتیجه ای بزرگ به بار می آید.

افراد مصمم و پیگیر درست هنگامی شروع می‌کنند که دیگران به زانو در آمده و تسلیم می‌شوند.

📚 #برشی_از_کتاب : #تفاوت_مدیر_عالی
📘#نام_اصلی: #The_CEO_difference
✍️ اثر: #دی_ای_بنتون
👌 ترجمه: #ایرج_پاد
📖 صفحه: 237
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

#نکات_آموزشی
درد،
محرک بزرگی
برای فروریختن دیوارهایی‌ست که
از رفتارهای قدیمی محافظت می‌کنند.

درد،
ما را به سفری
برای اکتشافِ درون می‌فرستد
و به ما می‌آموزد
که چگونه به تمامیِ وجودمان
عشق بورزیم و پذیرای آن باشیم.

درد،
می‌تواند
بزرگ‌ترین آموزگار شما باشد.

درد،
دوستی‌ست که
به شـما می‌گویـد
کدام بخش زندگی‌تان
به توجه بیشتری نیاز دارد.

دبی_‌فورد
🆔 @sayehsokhan

💕اگر میخواهید در آینده به دستاوردهایی برسید که قبلا نداشته اید،
باید به انسانی تبدیل شوید که قبلا نبودید .
🆔 @sayehsokhan

📆 سه شنبه 23 مهر 98

در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :

به آرزویم برای پیوستن به دیگران تحقق بخشم.

📚 #برشی_از_کتاب #حمایت_از_کودک_درون
✍️ اثر: #راکل_لرنر
👌 ترجمه: #دکتر_عمران_حشمتی و #مهناز_معصومیان
📇 ناشر: #سایه_سخن
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
💰سفارش کتاب👈
https://goo.gl/kKzszU
🆔 @SayehSokhan

#صرفا_برای_اندیشیدن

✍️ ‏📌 مهمترین چیزی که توی سالهای اخیر در مورد روابط فراموش شده و باعث شکست عجیبمون شده، همون جمله معروف مرحوم شکیباییه:
ما در مقابل کسانی که دوستمون دارن، مسئولیم!

🆔 @sayehsokhan

#نکات_آموزشی

آیا اگر بخواهید در برابر جمعی از مردم سخن بگویید عصبی می شوید؟
آیا دل پیچه می گیرید ؟
تنفستان تند می شود؟
ضربان قلبتان بالا می رود ؟
دستتان می لرزد؟
باید یاد بگیریم چگونه از این احساسات به سود خود استفاده کنیم، بالا رفتن ضربان قلب دشمن انسان نیست، بلکه حامی اوست.
این بار که در مرکز توجه جمعی قرار گرفتید و میزان آدرنالین خونتان بالا رفت نام آن را هیجان بگذارید نه ترس... آنتونی رابینز

🆔 @sayehsokhan

آرام؟
آرام برای چه باید گرفت؟

وقتی بمیریم، خود به خود آرام می گیریم!
پیش از آنکه بمیریم که نباید بمیریم!


« کلیدر »
« محمود دولت آبادی »



@IranAncent
🆔 @sayehsokhan