💠 مراحل خودشناسی از نظر مصطفی ملکیان:
نظر کردن به خود، سخن گفتن با خود، شرط کردن با خود

@mostafamalekian
@sasanhabibvand

کلیپی اززندگی وتفکرات رابرت کیوساکی جالب است بدانید که وی بااینکه ازیک خانواده آموزشی بوداماهیچگاه خودرا درنظام آموزشی محصورنکردوازخرده فروشی گرفته تاسرمایه گذاریهای کلان سعی درتوسعه هوش مالی خودداشت

@alireza_yousefi_management

📆 سه شنبه 17 اردیبهشت 98

در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :

از عجله و آشفتگی خود بکاهم و تامل و احساس کنم.

📚 #برشی_از_کتاب #حمایت_از_کودک_درون
✍️ اثر: #راکل_لرنر
👌 ترجمه: #دکتر_عمران_حشمتی و #مهناز_معصومیان
📇 ناشر: #سایه_سخن
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
💰سفارش کتاب👈
https://goo.gl/kKzszU
🆔 @SayehSokhan

گوش زنان همان کار چشم مردان را انجام میدهد.

حساسیت زن به شنیدن تعریف های بی نظیر چنان قوی است که حتی بعضی از زن ها هنگام شنیدن نغمه های عاشقانه ی محبوبشان، چشمان خود را می بندند.

مانند:
➖ خانومم تو بهترینی
➖خانومم تو خوشگلترینی
➖من بهت افتخار میکنم
➖تو محبوبترینی
➖ از صمیم قلبم عاشقتم
➖ممنون که کنارمی
➖ ممنون بابت فهم و درکت و ...


با این تعریف ها راحت همسرتان را شیفته خود کنید.
@baparniyan
🆔 @sayehsokhan

*آدمِ سالم كيست؟*

متخصصان آنتروپولوژی ( مردم شناسی)
در جواب اين سوال می گویند:
آدم سالم، آدمی است كه با خودش و با آدمهاى اطرافش درحال جنگ
و ستيز نيست، درنتیجه حضورش به آدم انرژى ميده!

بيشترازاينكه انتقادگر باشه، مُشوقه!

بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته!

بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه!

بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره مؤدب باشه!

الگوی آدم سالم، که همان فضیلتهای شماست از بهترين بخش وجودتون که قلبتون باشه بيرون مياد!

آدم سالم زيبايى ها رو مى بينه و به زبون مياره!

آدم سالم خوش خلق هست،
مزاح و طنز خوبى داره،
برخوردش محترمانه ست،
وقتی باهاش حرف می زنید، بهتون
آرامش میده،
حرمت شما رو حفظ می کنه،
مى تونيد به او اعتماد كنيد،
احساس امنيت كنيد!

آدم سالم كنترل نياز نداره،
تسلط نياز نداره،
آدم سالم با مجموعه ی
رفتارهاش به شما احساسى رو ميده
كه در حقيقت شما خودت
رو مثبت تر و بهتر از آنچه
که هستی ببینی...

*این آدمها را اگر در زندگیتان*
*پیدا کردید و یا دارید*
حفظشان کنید
🆔 @sayehsokhan

🔶 "طبقه متوسط در صف"
🔹 دکتر نظام بهرامی کمیل
#ارسطو معتقد بود #طبقه_متوسط موتور #توسعه و #پیشرفت_جامعه است. طبقه ای که نه مانند طبقه پایین و فقیران، غم نان شب و سقف بالای سرش را دارد و نه مانند طبقه بالا و ثروتمندان، گرفتار عیش و نوش و تن پروری شده است. به نظر ارسطو طبقه متوسط است که اعتدال را رعایت می کند و از افراط و تفریط در امان می ماند. ارسطو بهترین راهکار برای حفظ امنیت، اخلاقیات انسانی، رشد اقتصادی و توسعه سیاسی را فربه تر کردن این طبقه میدانست.
اگر ارسطو زنده میشد و در ایران زندگی میکرد تمام حرفهایش را پس میگرفت. او میدید که در ایران طبقه متوسط به جز در صف ایستادن هیچ هنر دیگری ندارد. طبقه ای که یک روز در صف ثبت نام پیش فروش آپارتمان و خودرو و در روز دیگر در صف ثبت نام موبایل و سکه هست. طبقه متوسطی که اگر قیمت مرغ و گوشت و پیاز و شکر و ماکارونی و کوفت و زهرمار سه برابر شود، اما در صفی بشود آن را دوبرابر خرید، به سرعت به صف میشود و چند برابر نیازش میخرد و انبار میکند. طبقه متوسطی که با خودرو پاچه بُلند (شاسی بُلند) در صف چند صد متری بنزین می ایستد تا یک باک بنزین زرنگی کرده باشد. طبقه متوسطی که فقط از نظر ثروت و دارایی وضع متوسطی دارد؛ اما از نظر اخلاق و معرفت حال و روزش خیلی خیلی خراب است. بی تعهدی و بی مسئولیتی خود را به دولت و حاکمیت حواله میدهد؛ عدم وجدان کاری و دلال صفتی اقتصادیش رو به پای زرنگیش میگذارد و #انفعال_سیاسی اش را که باعث میشود در موعد انتخابات هم همیشه در صف باشد به پای اعتدال و اصلاحات میگذارد. طبقه متوسطی که در صف به دنیا آمد؛ در صف زندگی کرد و در #صف به فنا خواهد رفت

كليپ طنز در صف
https://t.me/IranBusinessSchool/4809


@Business_News
🆔 @SayehSokhan

#احترام_به_حریم_خصوصی_افراد

🌀 #آدم‌_های_امن،چه کسانی هستند؟!

آدم های امن، افرادي هستند كه همه چیز را می‌توانی بهشان بگویی و بدون اینکه قضاوت یا تحقیرت کنند، میتوانی کنارشان احساس بودن کنی ...
اینها تا لباسی تازه تنت ببینند نمی‌پرسند از کدام مغازه خریدی؟ مارکش چیه؟ چند خریدی؟
می‌گویند: چقدر قشنگه، بهت می‌آید، من عاشق این جنس ژاکتم.

از سفر که برگردی
نمی‌پرسند کجا رفتی؟ با کی و چرا رفتی؟ اسم هتلش؟ چه‌قدر هزینه شد؟
می‌گویند :خوش گذشت؟ سرحال شدی؟

ماشین تازه بخری،
نمی‌پرسند نو است یا دست دوم؟ از کجا خریدی؟ نقد یا قسطی؟ چند خریدی؟
می‌گویند راحتی باهاش؟ خوبی این ماشین اینه که ..‌.

دانشگاه قبول شوی،
نمی‌پرسند کدام دانشگاه؟ شهریه‌اش چه قدره؟ وای چقدر دوره!
می‌گویند چه رشته‌ای به سلامتی؟ این رشته بازار کار خوبی دارد، اگر تلاش کنی.

مشغول کاری تازه‌ شوی،
نمی‌پرسند حقوقت چه قدره؟ اسم شرکتش چیه؟ جایش کجاست؟
می‌گویند شغلت را دوست داری؟ صاحبکارت یا همکارهایت آدم‌های خوبی هستند؟ این‌جور شغل‌ها جای پیشرفت دارد ...

کسانی که فقط وجود خودت براشون مهمه نه هیچ چیز دیگه ای !

🆔 @sayehsokhan

جایی که عشق حاکم است نیاز به قدرت نمایی نیست،
و جایی که قدرت حاکم است عشق وجود ندارد
این دو سایه یکدیگرند...

“کارل گوستاو یونگ”
🆔 @sayehsokhan

نشان دهید و بگویید


این فعالیت سالهاست که در سطح مطلوب و با شیوه ای منطقی در کلاس های درس اجرا می شود.

به کودکان اجازه می‌دهند که اسباب بازی یا کتاب محبوب خود را به مدرسه بیاورند و با همکلاسی هایشان در مورد آن گفت و گو کنند.

این فعالیت تاکید روی مفاهیمی است که کیفیت را به زندگی آنها می آورد و به کودکان در فهم کامل تر دنیای مطلوب شان کمک می کند.


📚 #برشی_از_کتاب : #به_کودکان_شادبودن_را_بیاموز
📘#نام_اصلی:
#Teach_Them_to_Be_Happy
✍️ اثر: #باب_سولو
👌 ترجمه: #فهیمه_حبشی_زاده
📖 صفحه: 102
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

چقدر از مغزتان سوال می پرسید؟

زمانیکه ما توانستیم به مفهوم واقعی حل مسئله پی ببریم و فهمیدیم که واقعا مسئلمون چه چیزی هست به دنبال راهکارهایی برای حل این مسئله می گردیم؛ مغز انسان به گونه ای ساخته شده که وقتی سوالی از آن پرسیده شود به قدری کارمی کند تا به جواب برسد اما وقتی سوالی را از آن نپرسید پس انتظار جواب هم نباید داشته باشید. در ویدیو قبلی گفتیم که سوال ها و مسائلتون را بنویسید دلیلش این بود درخواست سوال کردن را از مغزتون بخواهید تا آن هم شروع به جواب دادن کند.

بارش فکری مهارتی که باید در این بخش یاد بگیریم، بارش فکری را می توان به تنهایی یا با دوستانتون انجام دهید البته با دوستانی که مثبت و هم فکر هستند. اما چطور بارش فکری را انجام دهیم؟

باید مسئله خود و راه حل هایی که پیشنهاد می شود را یادداشت کنید تا ایده های بسیاری را جمع آوری کنید. اگر وقتی می خواهید بارش فکری را انجام دهید گروه و یا هم تیمی ندارید مهم نیست می توانید به تنهایی این کار را انجام دهید روش های انجام آن در ویدیو بالا از محمد پیام بهرام پور در برنامه وقت کار گفته شده که می توانید ببینید

كتابخانه‌هايی در سراسر لس آنجلس هست كه بچه‌ها می‌توانند شهريه عقب‌افتاده‌شان را در آنها با خواندن كتاب كاهش دهند!

هر یک ساعت مطالعه پنج دلار از بدهيشان كم می‌كند!

@Academic_Library
🆔 @sayehsokhan

📆 چهارشنبه 18 اردیبهشت 98

در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :

تیم برنده را برگزینم و عضو آن باشم.

📚 #برشی_از_کتاب #حمایت_از_کودک_درون
✍️ اثر: #راکل_لرنر
👌 ترجمه: #دکتر_عمران_حشمتی و #مهناز_معصومیان
📇 ناشر: #سایه_سخن
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
💰سفارش کتاب👈
https://goo.gl/kKzszU
🆔 @SayehSokhan

‏
راستی این راز جگرسوز، این حیات چیست؟
آدمیان به هم می‌رسند و سپس همچون برگ‌هایی که به دست باد بیفتند از هم جدا می‌شوند.

چشم‌ها بیهوده می‌کوشند که شکل چهره و بدن و حرکات کسی را که آدم دوست دارد در خود نگاه دارند،

لیکن پس از گذشت چندین سال دیگر حتی به یاد نمی‌آورند که چشمان او آبی بود یا سیاه.

زوربای یونانی | #نیکوس_کازانتزاکس

📖 @MyLibraries
🆔 @sayehsokhan

🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
🍀💞🍀💞🍀💞
🌺🍀🌺🍀
#همسرانه

❤️به همسرت بگو دوستت دارم

درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است، اما این دلیل نمی شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید♥️همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند، ولو آن که جمله تکراری باشد.
تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی کند، به همسرتان بگوئید: دوستش دارید و از این که او کنارتان هست، احساس آرامش و خوشبختی می کنید♥️

«دوستت دارم»، جمله معجزه گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند،برای صمیمی شدن با همسرتان او را در آغوش بگیرید♥️
@baparniyan
🆔 @sayehsokhan

#نه_گفتن

باید یاد بگیرید چگونه بدون احساس گناه، نه بگویید
و مرزبندی های سالمی تعیین کنید.
چون برخی مردم می توانند از شما بهره کشی کنند .
اگر به خودتان احترام نگذارید، راه بی‌احترامی کردن دوستان، همکاران، هم‌کلاسی‌ها، و اعضای خانواده‌تان هم به شما باز می‌شود.
اگر «نه» گفته‌اید، به هیچ‌کس اجازه ندهید بخواهد شما را تحت‌تاثیر قرار دهد تا کاری که می‌خواهد را برایش انجام دهید.
بفهمید که رفتن با حفظ احترام خود بسیار بهتر از ماندن در آن موقعیت است، هرچقدر هم که طرف‌مقابل سعی کند حس عذاب‌وجدان به شما بدهد.
هر تعداد راهی هم که برای متقاعد کردن شما استفاده کنند، اگر «نه» گفته‌ و دلایلتان راهم بیان کرده‌اید، دیگر نیازی به ایستادن و توضیح بیشتر نیست.
وقتی قاطعیت شما در خطر است، بحث کردن سخت‌تر می‌شود ولی در هر حال این کار را بکنید.
گاهی وقت‌ها اگر کار درست را انجام دهید احساس تنهایی خواهید کرد اما بدانید که تنها نیستید.
آدمها سعی می‌کنند نظر شما را عوض کنند اما روی حرفتان بایستید زیرا در آخر احترام آنها به شما بیشتر خواهد شد.

@psy_home1

🆔 @Sayehsokhan

چرا یک کارمند و انجام کار کیفی رغبت ندارد


کارگر یا کارمند انجام کار کیفی (به عنوان یک رفتار) را به این دلیل انتخاب خواهد کرد که در مقایسه با زمانی که این انتخاب را به عمل نمی آورد، نیازهایش بیشتر بر آورده می شوند.

تصور کنید کارمند مزبور چگونگی انجام کار کیفی را می داند اما این کار را نمی‌کند.

این نیز یک انتخاب است؛

دلیل این انتخاب این است که آنچه انجامش از او خواسته شده، یا نحوه خواستن آن به گونه ای نیست که نیازهایش را برآورده کند و در نتیجه او به انجام این تلاش را قطع نشده است.

📚 #برشی_از_کتاب : #مدیریت_بدون_زور_و_اجبار
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 107
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

🆔 @sayehsokhan 👇👇👇👇