💢 جایزه بیرونی یا جایزه درونی
👌 توجه داشته باشید آنچه را من تقبیح میکنم جایزه دادن در ازای یادگیری است نه ترویج جایزه درونی.
یعنی میزان رضایت فرد نسبت به شایستگی هایش.
🎊 هر وقت مطلب جدید می آموزیم، در یادگیری موضوعی مهم مهارت مییابیم، یا وقتی سطح توانایی هایمان را ارتقا می دهیم، جایزه درونی خود را گرفتهایم.
🔍 هر گاه به موفقیت دست مییابیم مغز ما اندروفین ترشح می کند.
ماده شیمیایی که حس خوبی در ما به وجود میآورد جایزه ای طبیعی است که برای یادگیری دریافت میکنیم.
🗝 حس خوبی که پس از انجام دادن کار در ما ایجاد می شود.
📚 #برشی_از_کتاب : #دانشآموز_باانگیزه
📘#نام_اصلی:
#The_motivated_student
✍️ اثر: #باب_سولو
👌 ترجمه: #حسن_ملکیان
📖 صفحه: 58
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
👌 توجه داشته باشید آنچه را من تقبیح میکنم جایزه دادن در ازای یادگیری است نه ترویج جایزه درونی.
یعنی میزان رضایت فرد نسبت به شایستگی هایش.
🎊 هر وقت مطلب جدید می آموزیم، در یادگیری موضوعی مهم مهارت مییابیم، یا وقتی سطح توانایی هایمان را ارتقا می دهیم، جایزه درونی خود را گرفتهایم.
🔍 هر گاه به موفقیت دست مییابیم مغز ما اندروفین ترشح می کند.
ماده شیمیایی که حس خوبی در ما به وجود میآورد جایزه ای طبیعی است که برای یادگیری دریافت میکنیم.
🗝 حس خوبی که پس از انجام دادن کار در ما ایجاد می شود.
📚 #برشی_از_کتاب : #دانشآموز_باانگیزه
📘#نام_اصلی:
#The_motivated_student
✍️ اثر: #باب_سولو
👌 ترجمه: #حسن_ملکیان
📖 صفحه: 58
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
Audio
Mousa Malekian
📆 جمعه 10 اسفند 97
کودک باشیم!
📚 #برشی_از_کتاب #هر_روز_به_سوی_تو_می_آیم
✍️ اثر: #جی_پی_واسوانی
👌 ترجمه: #فریبا_مقدم
📇 ناشر: #نشر_دایره
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
🆔 @SayehSokhan
کودک باشیم!
📚 #برشی_از_کتاب #هر_روز_به_سوی_تو_می_آیم
✍️ اثر: #جی_پی_واسوانی
👌 ترجمه: #فریبا_مقدم
📇 ناشر: #نشر_دایره
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
🆔 @SayehSokhan
Affirmation for the Inner Child
Mousa Malekian
در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :
فقط در برابر احساسات خودم #مسئول باشم نه دیگران.
📚 #برشی_از_کتاب #حمایت_از_کودک_درون
✍️ اثر: #راکل_لرنر
👌 ترجمه: #دکتر_عمران_حشمتی و #مهناز_معصومیان
📇 ناشر: #سایه_سخن
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
💰سفارش کتاب👈
https://goo.gl/kKzszU
🆔 @SayehSokhan
فقط در برابر احساسات خودم #مسئول باشم نه دیگران.
📚 #برشی_از_کتاب #حمایت_از_کودک_درون
✍️ اثر: #راکل_لرنر
👌 ترجمه: #دکتر_عمران_حشمتی و #مهناز_معصومیان
📇 ناشر: #سایه_سخن
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
💰سفارش کتاب👈
https://goo.gl/kKzszU
🆔 @SayehSokhan
#با_هم_بیاندیشیم
🔅بيشتر ما وقتي مورد #انتقاد قرار مي گيريم چون مهارت لازم را جهت بازخورد مناسب نداريم به شدت بهم مي ريزيم غافل از اينكه #انتقاد_سازنده، مي تواند بسيار رشد دهنده باشد.
💢لطفا در زماني كه با انتقاد مواجه هستيد نكات زير را در نظر بگيريد:
1⃣قبل از هر چيز بدون هيچ سوگيري و جبهه اي حرف هاي منتقد را به خوبي و بدون اينكه مابين حرف او بپريم و بخواهيم مخالفت و توجيه كنيم به طور كامل گوش مي دهيم .
2⃣لازم است توجه كنيم كه آيا فرد منتقد صلاحيت لازم را دارد و يا با سوگيري و از روي نقاط ضعف و حقارت خودشون دارند با ما برخورد مي كنند .
ولي لازم به ذكر است كه حتي در مورد اين افراد هم ،لحن كلام را از موضوع انتقاد جدا كنيم و به موضوع توجه كرده و آن را در مورد خودمان بررسي كنيم.
از طرفي حتي اگر فردي بنا به مشكلات دروني خودش حرفي مي زند و ما را بهم مي ريزد در واقع نشانگر زخمي در وجود ما راجع به آن موضوع است كه باز هم بايد مورد بررسي قرار بدهيم و آن را برطرف كنيم كه برايمان بسيار رشد دهنده است .
3⃣اگر از نظر ما فرد منتقد صلاحيت لازم را دارد ، لازم است كه به این موضوع توجه کنیم که ممكن است كه انتقاد ايشان علي رغم ميل باطني ما ، به دليل تفاوت هاي فردي مورد نظر ما ، نباشد در اين حالت از ايشان زمان مي گيريم كه راجع به موضوع مورد بحث فكر مي كنيم و از هر گونه توجيه خودداري مي كنيم .
ولي در صورتيكه بخشي از نظر ايشان را قبول داشتيم و بخشي را خير ، به منتقد بازخورد مي دهيم كه با اين بخش از صحبت شما موافق هستم اما راجع به بقيه ي آن فكر خواهم كرد .
و در نهايت اگر با نظر ايشان همسو بوديم از او به پاي تذكر به جايش تشكر و قدر داني مي كنيم.
💎 انتقاد پذيري از صفات آدمهاي با #عزت_نفس بالاست.
فرد با عزت نفس بالا با نظرات مخالف خودش ، با احترام دروني برخورد مي كند .
✍ #دكتر_نيلوفر_اله_وردى
🆔 @sayehsokhan
🔅بيشتر ما وقتي مورد #انتقاد قرار مي گيريم چون مهارت لازم را جهت بازخورد مناسب نداريم به شدت بهم مي ريزيم غافل از اينكه #انتقاد_سازنده، مي تواند بسيار رشد دهنده باشد.
💢لطفا در زماني كه با انتقاد مواجه هستيد نكات زير را در نظر بگيريد:
1⃣قبل از هر چيز بدون هيچ سوگيري و جبهه اي حرف هاي منتقد را به خوبي و بدون اينكه مابين حرف او بپريم و بخواهيم مخالفت و توجيه كنيم به طور كامل گوش مي دهيم .
2⃣لازم است توجه كنيم كه آيا فرد منتقد صلاحيت لازم را دارد و يا با سوگيري و از روي نقاط ضعف و حقارت خودشون دارند با ما برخورد مي كنند .
ولي لازم به ذكر است كه حتي در مورد اين افراد هم ،لحن كلام را از موضوع انتقاد جدا كنيم و به موضوع توجه كرده و آن را در مورد خودمان بررسي كنيم.
از طرفي حتي اگر فردي بنا به مشكلات دروني خودش حرفي مي زند و ما را بهم مي ريزد در واقع نشانگر زخمي در وجود ما راجع به آن موضوع است كه باز هم بايد مورد بررسي قرار بدهيم و آن را برطرف كنيم كه برايمان بسيار رشد دهنده است .
3⃣اگر از نظر ما فرد منتقد صلاحيت لازم را دارد ، لازم است كه به این موضوع توجه کنیم که ممكن است كه انتقاد ايشان علي رغم ميل باطني ما ، به دليل تفاوت هاي فردي مورد نظر ما ، نباشد در اين حالت از ايشان زمان مي گيريم كه راجع به موضوع مورد بحث فكر مي كنيم و از هر گونه توجيه خودداري مي كنيم .
ولي در صورتيكه بخشي از نظر ايشان را قبول داشتيم و بخشي را خير ، به منتقد بازخورد مي دهيم كه با اين بخش از صحبت شما موافق هستم اما راجع به بقيه ي آن فكر خواهم كرد .
و در نهايت اگر با نظر ايشان همسو بوديم از او به پاي تذكر به جايش تشكر و قدر داني مي كنيم.
💎 انتقاد پذيري از صفات آدمهاي با #عزت_نفس بالاست.
فرد با عزت نفس بالا با نظرات مخالف خودش ، با احترام دروني برخورد مي كند .
✍ #دكتر_نيلوفر_اله_وردى
🆔 @sayehsokhan
امروز ٣٠ ثانيه وقت بذار و
به سه چیز فكر كن
كه براى داشتنشون
تو زندگيت شكرگزار هستی
#نفیسه_معتکف
@pelak40
🆔 @sayehsokhan
به سه چیز فكر كن
كه براى داشتنشون
تو زندگيت شكرگزار هستی
#نفیسه_معتکف
@pelak40
🆔 @sayehsokhan
وقتی به واتیکان سفر کردم، دیوارهایی را دیدم که با طلا ساخته شده بودند. پاپ گفت شما باید کمک کنید تا بتوانیم به فقرا کمک کنیم! با خود گفتم:
"لعنتی ها بروید دیوارهایتان را بفروشید"
مارادونا
@Midanesti
"لعنتی ها بروید دیوارهایتان را بفروشید"
مارادونا
@Midanesti
نشر سایه سخن
#با_هم_بیاندیشیم 🔅بيشتر ما وقتي مورد #انتقاد قرار مي گيريم چون مهارت لازم را جهت بازخورد مناسب نداريم به شدت بهم مي ريزيم غافل از اينكه #انتقاد_سازنده، مي تواند بسيار رشد دهنده باشد. 💢لطفا در زماني كه با انتقاد مواجه هستيد نكات زير را در نظر بگيريد: 1⃣قبل…
باتشکر از خانم ابراهیمزاده برای ارسال این نظر:
با سلام و عرض ادب
روزتون خوش
در کتاب تئوری انتخاب، انتقاد جزء رفتارهای مخرب عنوان شده است. حتی گاتمن می گوید مخرب ترین رفتار، انتقاد است.
ما در آموزش های خود نقد را سازنده می دانیم و معتقدیم نقد با انتقاد تفاوت دارد.
در نقد فرد ابتدا جنبه های مثبت را عنوان می کند و بعد می گوید به نظر من این نکته منفی وجود دارد و اگر نبود بهتر بود. و فرد مقابل اگر مد نظر قرار هم ندهد فرد منتقد برآشفته نمی شود. مثل کسی که کتاب یا فیلمی را نقد می کند ابتدا نکات مثبت اثر را بر می شمارد و بعد نظرش را به عنوان پیشنهاد می گوید وجود آورنده اثر، می شنود و ممکن است تغییر در اثر اعمال کند و ممکن است کاری نکند.
ولی در انتقاد، تاکید بر جنبه های منفی است و اصرار در بزرگ نشان دادن و تخریب شخصیت فرد می باشد و اگر به انتقاد توجه نشود فرد انتقاد کننده برآشفته می گردد. و به نوعی قضاوت منفی می باشد. بنابراین این نوع از انتقاد هرگز مثبت و سازنده تلفی نمی شود و ما برای این که جایی برای توجیه و بازی با کلمات باقی نماند، می گوییم انتقاد همیشه مخرب است آنچه سازنده می باشد نقد است و باید تفاوت این دو را بدانیم و بعد به کار ببریم.
موفق باشید
با سلام و عرض ادب
روزتون خوش
در کتاب تئوری انتخاب، انتقاد جزء رفتارهای مخرب عنوان شده است. حتی گاتمن می گوید مخرب ترین رفتار، انتقاد است.
ما در آموزش های خود نقد را سازنده می دانیم و معتقدیم نقد با انتقاد تفاوت دارد.
در نقد فرد ابتدا جنبه های مثبت را عنوان می کند و بعد می گوید به نظر من این نکته منفی وجود دارد و اگر نبود بهتر بود. و فرد مقابل اگر مد نظر قرار هم ندهد فرد منتقد برآشفته نمی شود. مثل کسی که کتاب یا فیلمی را نقد می کند ابتدا نکات مثبت اثر را بر می شمارد و بعد نظرش را به عنوان پیشنهاد می گوید وجود آورنده اثر، می شنود و ممکن است تغییر در اثر اعمال کند و ممکن است کاری نکند.
ولی در انتقاد، تاکید بر جنبه های منفی است و اصرار در بزرگ نشان دادن و تخریب شخصیت فرد می باشد و اگر به انتقاد توجه نشود فرد انتقاد کننده برآشفته می گردد. و به نوعی قضاوت منفی می باشد. بنابراین این نوع از انتقاد هرگز مثبت و سازنده تلفی نمی شود و ما برای این که جایی برای توجیه و بازی با کلمات باقی نماند، می گوییم انتقاد همیشه مخرب است آنچه سازنده می باشد نقد است و باید تفاوت این دو را بدانیم و بعد به کار ببریم.
موفق باشید
نشر سایه سخن
باتشکر از خانم ابراهیمزاده برای ارسال این نظر: با سلام و عرض ادب روزتون خوش در کتاب تئوری انتخاب، انتقاد جزء رفتارهای مخرب عنوان شده است. حتی گاتمن می گوید مخرب ترین رفتار، انتقاد است. ما در آموزش های خود نقد را سازنده می دانیم و معتقدیم نقد با انتقاد…
با تشکر از آقای لیلیزاده:
سلام. در ارتباط با موضوع انتقاد گلسر در کتاب مدیریت زندگی با تئوری انتخاب چنین می گوید که؛
"فردی که هدف انتقاد قرار میگیرد، دنیا را بر ضد خود می بیند و خواسته اش را بی معنا، احمقانه یا بی ارزش می داند.
ما معمولا زمانی پرخاشگری را انتخاب می کنیم که احساس می کنیم زندگی مان به شکل ناگهانی و غیر منتظره از کنترل خارج شده است.
👈 هیچ رفتاری، سریعتر و بیشتر از هدف انتقاد قرار گرفتن، به از دست دادن کنترل انسان بر زندگی خود نمی انجامد، و نکته مهم اینکه بعد از شنیدن انتقاد نیز به دست آوردن مجدد کنترل بر زندگی، مشکل تر از شرایط دیگر است.
👈 انتقاد مخرب ترین رفتاری است که ما در تلاش برای به دست گرفتن کنترل زندگی خود، از آن استفاده می کنیم. "
#علیرضا_لیلی_زاده
سلام. در ارتباط با موضوع انتقاد گلسر در کتاب مدیریت زندگی با تئوری انتخاب چنین می گوید که؛
"فردی که هدف انتقاد قرار میگیرد، دنیا را بر ضد خود می بیند و خواسته اش را بی معنا، احمقانه یا بی ارزش می داند.
ما معمولا زمانی پرخاشگری را انتخاب می کنیم که احساس می کنیم زندگی مان به شکل ناگهانی و غیر منتظره از کنترل خارج شده است.
👈 هیچ رفتاری، سریعتر و بیشتر از هدف انتقاد قرار گرفتن، به از دست دادن کنترل انسان بر زندگی خود نمی انجامد، و نکته مهم اینکه بعد از شنیدن انتقاد نیز به دست آوردن مجدد کنترل بر زندگی، مشکل تر از شرایط دیگر است.
👈 انتقاد مخرب ترین رفتاری است که ما در تلاش برای به دست گرفتن کنترل زندگی خود، از آن استفاده می کنیم. "
#علیرضا_لیلی_زاده
🔘یک جای خالی مهم
📢اگرچه والدین و اولیای مدرسه که دغدغه پرورش و پیشرفت فرزندان و دانش آموزان را دارند همه نوع آموزش را در عرصه های مختلف برای نوجوانان فراهم میکنند، از آموزش زبان خارجی فیزیک و شیمی گرفته تا پرورش جسمی، ولی عرصه هیجانات و احساسات در دوره نوجوانی اگر نگوییم به طور کامل اغلب نادیده گرفته میشود.
➡️ کمتر والدین، معلمان و مربیانی را می شناسیم که در ساحت هیجانات و احساسات بتوانند کودک و نوجوان امروز را به درستی هدایت کنند.
📚 #برشی_از_کتاب : #از_ذهنت_خارج_شو_و_زندگی_کن #ویژه_نوجوانان
✍️ اثر: #جوزف_وی_سیاروچی و #لوئیز_هیز و #آن_بیلی
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی و #مهدی_اسکندری
📖 صفحه: 11
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
📢اگرچه والدین و اولیای مدرسه که دغدغه پرورش و پیشرفت فرزندان و دانش آموزان را دارند همه نوع آموزش را در عرصه های مختلف برای نوجوانان فراهم میکنند، از آموزش زبان خارجی فیزیک و شیمی گرفته تا پرورش جسمی، ولی عرصه هیجانات و احساسات در دوره نوجوانی اگر نگوییم به طور کامل اغلب نادیده گرفته میشود.
➡️ کمتر والدین، معلمان و مربیانی را می شناسیم که در ساحت هیجانات و احساسات بتوانند کودک و نوجوان امروز را به درستی هدایت کنند.
📚 #برشی_از_کتاب : #از_ذهنت_خارج_شو_و_زندگی_کن #ویژه_نوجوانان
✍️ اثر: #جوزف_وی_سیاروچی و #لوئیز_هیز و #آن_بیلی
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی و #مهدی_اسکندری
📖 صفحه: 11
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
@Adabvaavayparsi
یاحقی ، شهناز ، 11
موسیقی ایرانی
#همنوازی استادان .. .
#چهارگاه و #زابل
#ویولن : #پرویز_یاحقی
#تار : #جلیل_شهناز
#تنبک : #جهانگیر_ملک
کانال ترنم شعر و موسیقی شیدا
@sheidaaraby
🆔 @sayehsokhan
#همنوازی استادان .. .
#چهارگاه و #زابل
#ویولن : #پرویز_یاحقی
#تار : #جلیل_شهناز
#تنبک : #جهانگیر_ملک
کانال ترنم شعر و موسیقی شیدا
@sheidaaraby
🆔 @sayehsokhan
Audio
Mousa Malekian
📆 شنبه 11 اسفند 97
سرور زندگی
📚 #برشی_از_کتاب #هر_روز_به_سوی_تو_می_آیم
✍️ اثر: #جی_پی_واسوانی
👌 ترجمه: #فریبا_مقدم
📇 ناشر: #نشر_دایره
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
🆔 @SayehSokhan
سرور زندگی
📚 #برشی_از_کتاب #هر_روز_به_سوی_تو_می_آیم
✍️ اثر: #جی_پی_واسوانی
👌 ترجمه: #فریبا_مقدم
📇 ناشر: #نشر_دایره
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
🆔 @SayehSokhan
Affirmation for the Inner Child
Mousa Malekian
در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :
اجازه دهم جهان هستی هدایتم کند.
📚 #برشی_از_کتاب #حمایت_از_کودک_درون
✍️ اثر: #راکل_لرنر
👌 ترجمه: #دکتر_عمران_حشمتی و #مهناز_معصومیان
📇 ناشر: #سایه_سخن
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
💰سفارش کتاب👈
https://goo.gl/kKzszU
🆔 @SayehSokhan
اجازه دهم جهان هستی هدایتم کند.
📚 #برشی_از_کتاب #حمایت_از_کودک_درون
✍️ اثر: #راکل_لرنر
👌 ترجمه: #دکتر_عمران_حشمتی و #مهناز_معصومیان
📇 ناشر: #سایه_سخن
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
💰سفارش کتاب👈
https://goo.gl/kKzszU
🆔 @SayehSokhan
✅ سی ویژگی نلسون ماندلا
✍️ دکتر محمود سریع القلم
۱- ۶۷ سال برای مبارزه با نژادپرستی در آفریقای جنوبی تلاش کرد؛
۲- ۲۷ سال زندانی کشید. ۱۸ سال آن را در زندانی با ابعاد: ۲/۷۰ * ۲/۱۰ متر؛
۳- معتقد بود نفرت، مانع فکر کردن منطقی میشود؛
۴- پس از آزادی از زندان، از مردم خواست از سفیدپوستان انتقام نگیرند و آنها را ببخشند؛
۵- فراتر از استدلال، از طریق احترام به انسانها، به دستاوردهای بزرگی دست یافت؛
۶- از زندان، به صورت مکاتبه ای، لیسانس حقوق خود را از دانشگاه لندن گرفت؛
۷- به مردم گفت: اگر میخواهید با مخالف به صلح برسید باید با او کار کنید و با او شریک شوید؛
۸- معتقد بود سخت تر از تغییر جامعه، تغییر خود است؛
۹- در پی شوکت فردی نبود (Self- glory)؛
۱۰- ایرادها و اشتباهات خود را مخفی نمیکرد؛
۱۱- کنترل عمیقی بر احساسات و رفتار خود داشت؛
۱۲- در مراسم تحلیف ریاست جمهوری، از زندان بان خود (Christo Brand) به عنوان مهمان ویژه دعوت کرد؛
۱۳- وقتی رئیس جمهور بود، از قاضی که (Percy Yutar) او را به اعدام محکوم کرده بود برای شام دعوت کرد؛
۱۴- معتقد بود تا فقر از میان نرود، آزادی بدست نمی آید؛
۱۵- توان قابل توجهی در اجماع سازی میان نیروهای مختلف سیاسی را داشت؛
۱۶- بر تدوین قانون اساسی آفریقای جنوبی، دقیق نظارت کرد: سندی که تحسین جهانیان را به همراه داشت؛
۱۷- میگفت بهترین روش شناخت یک کشور، شناخت وضعیت زندانهای آنست؛
۱۸- همیشه در حال یادگیری بود؛
۱۹- هر که او را ملاقات کرد گفت: ماندلا با دقت و علاقه گوش میکند؛
۲۰- هر چه از او تمنا کردند، کاندید دورۀ دوم ریاست جمهوری نشد. فقط پنج سال رئیس جمهور بود؛
۲۱- نام بیوگرافی خود را گذاشت: راه طولانی آزادی؛
۲۲- به طور واقعی و پایدار، متواضع و ازخود گذشته بود(Selfless) ؛
۲۳- ذاتا با پرنسیب بود؛ دیگران احساس حیله گری از جانب او نمی کردند؛
۲۴- قدرت و لذتِ از قدرت بسیاری از رهبران آفریقایی را آلوده کرد. ماندلا فراتر از همۀ آنها عمل کرد و چهرۀ ماندگار تاریخ شد؛
۲۵- معتقد بود آموزش، مؤثرترین روش تغییر جهان است؛
۲۶- مظهرِ بهره برداری از سَمبُل ها بود: شمارۀ زندان خود را به عنوان ابتکارعملی در مبارزه با بیماریها در آفریقا گذاشت (۴۶۶۶۴ Initiative)؛
۲۷- از ۲۵۰ دانشگاه و مؤسسه، جایزۀ صلح و دکترای افتخاری گرفت؛
۲۸- به خاطر محبوبیتِ جهانی، سازمان ملل، ۱۸ جولای هر سال (روز تولد او) را به عنوان روز بین المللی نلسون ماندلا ثبت نمود؛
۲۹- هم انسانِ شریفی بود و هم سیاستمدار بود؛
۳۰- میگفت: مرا با موفقیت هایم نسنجید بلکه با تعداد دفعاتی که سقوط کردم و مجدداً برخاستم ارزیابی کنید.
🆔 @sayehsokhan
✍️ دکتر محمود سریع القلم
۱- ۶۷ سال برای مبارزه با نژادپرستی در آفریقای جنوبی تلاش کرد؛
۲- ۲۷ سال زندانی کشید. ۱۸ سال آن را در زندانی با ابعاد: ۲/۷۰ * ۲/۱۰ متر؛
۳- معتقد بود نفرت، مانع فکر کردن منطقی میشود؛
۴- پس از آزادی از زندان، از مردم خواست از سفیدپوستان انتقام نگیرند و آنها را ببخشند؛
۵- فراتر از استدلال، از طریق احترام به انسانها، به دستاوردهای بزرگی دست یافت؛
۶- از زندان، به صورت مکاتبه ای، لیسانس حقوق خود را از دانشگاه لندن گرفت؛
۷- به مردم گفت: اگر میخواهید با مخالف به صلح برسید باید با او کار کنید و با او شریک شوید؛
۸- معتقد بود سخت تر از تغییر جامعه، تغییر خود است؛
۹- در پی شوکت فردی نبود (Self- glory)؛
۱۰- ایرادها و اشتباهات خود را مخفی نمیکرد؛
۱۱- کنترل عمیقی بر احساسات و رفتار خود داشت؛
۱۲- در مراسم تحلیف ریاست جمهوری، از زندان بان خود (Christo Brand) به عنوان مهمان ویژه دعوت کرد؛
۱۳- وقتی رئیس جمهور بود، از قاضی که (Percy Yutar) او را به اعدام محکوم کرده بود برای شام دعوت کرد؛
۱۴- معتقد بود تا فقر از میان نرود، آزادی بدست نمی آید؛
۱۵- توان قابل توجهی در اجماع سازی میان نیروهای مختلف سیاسی را داشت؛
۱۶- بر تدوین قانون اساسی آفریقای جنوبی، دقیق نظارت کرد: سندی که تحسین جهانیان را به همراه داشت؛
۱۷- میگفت بهترین روش شناخت یک کشور، شناخت وضعیت زندانهای آنست؛
۱۸- همیشه در حال یادگیری بود؛
۱۹- هر که او را ملاقات کرد گفت: ماندلا با دقت و علاقه گوش میکند؛
۲۰- هر چه از او تمنا کردند، کاندید دورۀ دوم ریاست جمهوری نشد. فقط پنج سال رئیس جمهور بود؛
۲۱- نام بیوگرافی خود را گذاشت: راه طولانی آزادی؛
۲۲- به طور واقعی و پایدار، متواضع و ازخود گذشته بود(Selfless) ؛
۲۳- ذاتا با پرنسیب بود؛ دیگران احساس حیله گری از جانب او نمی کردند؛
۲۴- قدرت و لذتِ از قدرت بسیاری از رهبران آفریقایی را آلوده کرد. ماندلا فراتر از همۀ آنها عمل کرد و چهرۀ ماندگار تاریخ شد؛
۲۵- معتقد بود آموزش، مؤثرترین روش تغییر جهان است؛
۲۶- مظهرِ بهره برداری از سَمبُل ها بود: شمارۀ زندان خود را به عنوان ابتکارعملی در مبارزه با بیماریها در آفریقا گذاشت (۴۶۶۶۴ Initiative)؛
۲۷- از ۲۵۰ دانشگاه و مؤسسه، جایزۀ صلح و دکترای افتخاری گرفت؛
۲۸- به خاطر محبوبیتِ جهانی، سازمان ملل، ۱۸ جولای هر سال (روز تولد او) را به عنوان روز بین المللی نلسون ماندلا ثبت نمود؛
۲۹- هم انسانِ شریفی بود و هم سیاستمدار بود؛
۳۰- میگفت: مرا با موفقیت هایم نسنجید بلکه با تعداد دفعاتی که سقوط کردم و مجدداً برخاستم ارزیابی کنید.
🆔 @sayehsokhan
نسبیت یا قطعیت 👇
. .
تا حالا به این فکر کردید که خیلی چیزهای این دنیا نسبیه.
مثلا مفهوم زمان
تا حالا دقت کردید چند دقیقه آخر فوتبال، وقتی منتظر گل پیروزی هستی، چقدر سریع می گذره، در حالیکه مادرت از اونور صدا میزنه: پس چرا تموم نمیشه این فوتبال، ما سریالمون رو ببینیم. یا وقتی دیرت شده و پشت چراغ قرمز موندی، هر ثانیه برای تو یه روز می گذره و همزمان ماشین کناری داره، دست در دست یار، از ترافیک لذت می بره. وقتی یکیو دوست داری زمان بین هربار دیدنش یه عمر می گذره. یا وقتی بغلش می کنی زمان کلا متوقف میشه.
یا مثلا مفهوم فاصله.
تا حالا شده فاصله یه متری خودت با کنترل تلویزیون برات دور ترین فاصله دنیا بشه؟! تا حالا صبح جمعه با چشم خواب آلود، حس کردی که فاصله خونه تا نونوایی محل، کیلومتر ها دورتر شده؟! یا فاصله تهران تا شمال وقتی با دوستات دسته جمعی میری، چقدر کوتاه تر میشه.
یه خونه به ابعاد استادیوم آزادی، وقتی دلتنگ هستید، به ابعاد کیوسک روزنامه فروشی کوچیک میشه. یه بلال ساده، وقتی کنار جاده چالوس با خانواده میزنی، طعمی شبیه کباب بره بهترین رستوران ها رو داره. (خوردم که میگم)
مرحوم هایزنبرگ هم معتقد بود که هیچ وقت بصورت قطعی مکان و سرعت دقیق یه ذره رو همزمان نمی تونیم مشخص کنیم و این بود که ((اصل عدم قطعیت)) رو چپوند توی دنیای علم.
بعد از اون هم، خدا بیامرز انیشتین، مفهوم نسبیت رو مطرح کرد، که بر طبق اون، حرکت مطلق ناممکن بوده و هر حرکت و سرعتی بر مبنای ناظر اون تعیین میشه. شما با کله کچل در بالاشهر خوشتیپ به حساب میای، ساکنین وسط شهر فکر می کنن سربازی و پایین شهری ها شک ندارن که تازه از زندان اومدی.
حالا شما بگید، توی دنیایی با این حد از نسبیت، چطور در مورد آدم ها با قطعیت نظر میدید؟ چطور تصمیم های قطعی می گیرید و به هیچ وجه حاضر به تجدید نظر نیستید؟ چطور یه کلیشه به اسم رسم و رسوم رو یه عمر توی ذهنتون فیکس می کنید و حاضر نیستید ذره ای تغییرش بدید؟
✍️ رسول حاتمی.
🆔 @SayehSokhan
. .
تا حالا به این فکر کردید که خیلی چیزهای این دنیا نسبیه.
مثلا مفهوم زمان
تا حالا دقت کردید چند دقیقه آخر فوتبال، وقتی منتظر گل پیروزی هستی، چقدر سریع می گذره، در حالیکه مادرت از اونور صدا میزنه: پس چرا تموم نمیشه این فوتبال، ما سریالمون رو ببینیم. یا وقتی دیرت شده و پشت چراغ قرمز موندی، هر ثانیه برای تو یه روز می گذره و همزمان ماشین کناری داره، دست در دست یار، از ترافیک لذت می بره. وقتی یکیو دوست داری زمان بین هربار دیدنش یه عمر می گذره. یا وقتی بغلش می کنی زمان کلا متوقف میشه.
یا مثلا مفهوم فاصله.
تا حالا شده فاصله یه متری خودت با کنترل تلویزیون برات دور ترین فاصله دنیا بشه؟! تا حالا صبح جمعه با چشم خواب آلود، حس کردی که فاصله خونه تا نونوایی محل، کیلومتر ها دورتر شده؟! یا فاصله تهران تا شمال وقتی با دوستات دسته جمعی میری، چقدر کوتاه تر میشه.
یه خونه به ابعاد استادیوم آزادی، وقتی دلتنگ هستید، به ابعاد کیوسک روزنامه فروشی کوچیک میشه. یه بلال ساده، وقتی کنار جاده چالوس با خانواده میزنی، طعمی شبیه کباب بره بهترین رستوران ها رو داره. (خوردم که میگم)
مرحوم هایزنبرگ هم معتقد بود که هیچ وقت بصورت قطعی مکان و سرعت دقیق یه ذره رو همزمان نمی تونیم مشخص کنیم و این بود که ((اصل عدم قطعیت)) رو چپوند توی دنیای علم.
بعد از اون هم، خدا بیامرز انیشتین، مفهوم نسبیت رو مطرح کرد، که بر طبق اون، حرکت مطلق ناممکن بوده و هر حرکت و سرعتی بر مبنای ناظر اون تعیین میشه. شما با کله کچل در بالاشهر خوشتیپ به حساب میای، ساکنین وسط شهر فکر می کنن سربازی و پایین شهری ها شک ندارن که تازه از زندان اومدی.
حالا شما بگید، توی دنیایی با این حد از نسبیت، چطور در مورد آدم ها با قطعیت نظر میدید؟ چطور تصمیم های قطعی می گیرید و به هیچ وجه حاضر به تجدید نظر نیستید؟ چطور یه کلیشه به اسم رسم و رسوم رو یه عمر توی ذهنتون فیکس می کنید و حاضر نیستید ذره ای تغییرش بدید؟
✍️ رسول حاتمی.
🆔 @SayehSokhan
👨🏻💼👩💼مدیریت از نگاه تئوری انتخاب
👆 مدیریت موفق آن طور که من آن را تعریف می کنم عبارت است از هنر متقاعد کردن زیردستان به انجام دادن کاری که مدیر از آنها انتظار دارد؛
✌🏻و نیز انجام دادن درست آن کار که در ابتدا تمایلی به این کار نداشته اند.
📄معلم اغلب از یک دستور کار پیروی میکند.
👈 اگر معلم بخواهد موفق باشد باید بتواند به افراد تحت مدیریتش بقبولاند که انجام دادن درست کارهایی که از آنها خواسته شده به نفع خودشان است.
📚 #برشی_از_کتاب : #گام_به_گام_تا_مدرسه_کیفی_گلسری
📘#نام_اصلی: #Glasser_Quality_School
✍️ اثر: #دکتر_پیتر_دریسکول
👌 ترجمه و تدوین: #حسن_ملکیان
📖 صفحه: 67
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @sayehsokhan
👆 مدیریت موفق آن طور که من آن را تعریف می کنم عبارت است از هنر متقاعد کردن زیردستان به انجام دادن کاری که مدیر از آنها انتظار دارد؛
✌🏻و نیز انجام دادن درست آن کار که در ابتدا تمایلی به این کار نداشته اند.
📄معلم اغلب از یک دستور کار پیروی میکند.
👈 اگر معلم بخواهد موفق باشد باید بتواند به افراد تحت مدیریتش بقبولاند که انجام دادن درست کارهایی که از آنها خواسته شده به نفع خودشان است.
📚 #برشی_از_کتاب : #گام_به_گام_تا_مدرسه_کیفی_گلسری
📘#نام_اصلی: #Glasser_Quality_School
✍️ اثر: #دکتر_پیتر_دریسکول
👌 ترجمه و تدوین: #حسن_ملکیان
📖 صفحه: 67
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @sayehsokhan
❣یک دقیقه مطالعه
بچه که بودم خیلی لواشک آلو دوست داشتم، برای همین تابستون که می شد مادرم لواشک آلو واسم درست میکرد، منم همیشه یه گوشه وایمیستادم و نگاه می کردم...
سختترین مرحله، مرحلهی خشک شدن لواشک بود... لواشک رو میریختیم تو سینی و میذاشتیم رو بالکن، زیر آفتاب تا خشک بشه...
خیلی انتظار سختی بود، همهش وسوسه میشدم ناخنک بزنم ولی چارهای نبود. بعضی وقتا برای خواستهی دلت باید صبر کنی...
صبر کردم تا اینکه بالاخره لواشک آماده شد و یه تیکهی کوچیکش رو گذاشتم گوشهی لپم تا آب بشه...
لواشک اون سال بینهایت خوشمزه شده بود... نمیدونم برای آلوقرمزهای گوشتی و خوشطعمش بود یا نمک و گلپرش اندازه بود، هرچی بود اونقدر فوقالعاده بود که دلم نمیخواست تموم بشه...
برای همین برعکس همیشه حیفم میومد لواشک بخورم، میترسیدم زود تموم بشه... تا اینکه یه روز واسهمون مهمون اومد. تو اون شلوغی تا به خودم اومدم دیدم بچههای مهمونمون رفتن سراغ لواشکای من...
لواشکی که خودم حیفم میومد بخورم حالا گوشهی لپ اونا بود و صدای ملچملوچشون تو گوشم میپیچید... هیچی از اون لواشکا باقی نموند، دیگه فصل آلوقرمز هم گذشته بود و آلویی نبود که بشه باهاش لواشک درست کرد...
من لواشک خیلی دوست داشتم ولی سهمم از این دوست داشتن دیدنش گوشهی لپ یکی دیگه بود...
تو زندگی وقتی دلت چیزی رو میخواد نباید دستدست کنی. باید از دوست داشتنت لذت ببری چون درست وقتی که حواست نیست کسی میره سراغش و همهی سهم تو میشه تماشا کردن و حسرت خوردن...
#متفاوت_بخوانید 👇
🌹 @PICS_NET
🆔 @sayehsokhan
بچه که بودم خیلی لواشک آلو دوست داشتم، برای همین تابستون که می شد مادرم لواشک آلو واسم درست میکرد، منم همیشه یه گوشه وایمیستادم و نگاه می کردم...
سختترین مرحله، مرحلهی خشک شدن لواشک بود... لواشک رو میریختیم تو سینی و میذاشتیم رو بالکن، زیر آفتاب تا خشک بشه...
خیلی انتظار سختی بود، همهش وسوسه میشدم ناخنک بزنم ولی چارهای نبود. بعضی وقتا برای خواستهی دلت باید صبر کنی...
صبر کردم تا اینکه بالاخره لواشک آماده شد و یه تیکهی کوچیکش رو گذاشتم گوشهی لپم تا آب بشه...
لواشک اون سال بینهایت خوشمزه شده بود... نمیدونم برای آلوقرمزهای گوشتی و خوشطعمش بود یا نمک و گلپرش اندازه بود، هرچی بود اونقدر فوقالعاده بود که دلم نمیخواست تموم بشه...
برای همین برعکس همیشه حیفم میومد لواشک بخورم، میترسیدم زود تموم بشه... تا اینکه یه روز واسهمون مهمون اومد. تو اون شلوغی تا به خودم اومدم دیدم بچههای مهمونمون رفتن سراغ لواشکای من...
لواشکی که خودم حیفم میومد بخورم حالا گوشهی لپ اونا بود و صدای ملچملوچشون تو گوشم میپیچید... هیچی از اون لواشکا باقی نموند، دیگه فصل آلوقرمز هم گذشته بود و آلویی نبود که بشه باهاش لواشک درست کرد...
من لواشک خیلی دوست داشتم ولی سهمم از این دوست داشتن دیدنش گوشهی لپ یکی دیگه بود...
تو زندگی وقتی دلت چیزی رو میخواد نباید دستدست کنی. باید از دوست داشتنت لذت ببری چون درست وقتی که حواست نیست کسی میره سراغش و همهی سهم تو میشه تماشا کردن و حسرت خوردن...
#متفاوت_بخوانید 👇
🌹 @PICS_NET
🆔 @sayehsokhan
آدمها دروغهای کسلکنندهای
درباره سیاست، خدا و عشق میگویند اگر بخواهی چیزی درباره خود واقعی کسی بدانی، پاسخ این سوال کمکت میکند
«کتاب مورد علاقهات چیست؟»
گابریل_ژوین
@naghmegi
🆔 @sayehsokhan
درباره سیاست، خدا و عشق میگویند اگر بخواهی چیزی درباره خود واقعی کسی بدانی، پاسخ این سوال کمکت میکند
«کتاب مورد علاقهات چیست؟»
گابریل_ژوین
@naghmegi
🆔 @sayehsokhan
🍃🍃مشی بر اساس عمل؛نه بر اساس اسم
🔹مولانا میگوید حکایت نویس مباش چنان باش که از تو حکایت کنند.کاری نداشته باشید که ائمه چهقدر با خدا فاصله دارند یکوجب یا یک وجبونیم، یک کاری بکنید که خودتان فاصلهتان با خدا کم شود.ما چه کار داریم، ائمه یک حسابرسی دارند ما یک حسابرسی دیگر اگر تا آخر عمر بگوییم که ائمه چه خصائصی داشتند ولی خودمان آن خصائص را کسب نکنیم به هیچ دردی نمیخورد.
🔹در مشهد یک مؤسسهای همهجا یک پلاکاردهای باریک و بلند سبز رنگ درست کردهاند و به عربی نوشتهاند: «مَنْ كُنْتُ مَوْلاهُ، فَهذا عَلِىٌّ مَوْلاهُ». گاهی جاها هم همان مؤسسه نوشته است که حق با علی است. اینها شعار است منتها آنها شعار سیاسی است و این شعار دینی هستند. حق با علی است. یعنی چه؟ آیا با این شعار من الآن که اینجا نشستهام میتوانم چه سخنانی بگویم؟ این حرفها سخنانی است که مطابق با واقع است ولی این قدر مبهم است که برای منی که این سخن مطابق با واقع را میگویم هیچ سودی ندارد. ما باید از علی علیهالسلام تبعیّت کنیم درست است. خب شما هم تصویر زندگی علی را توی پلاکار بزنید.
🔹امّا تفاوت زدن تصویر حضرت علی در پلاکار با زدن آن پلاکار چیست؟فرقاش این است که ما یک عمر زندگی میکنیم خلاف مشی علی ولی معتقدیم حق با علی است. انصافاً ما فقط یک لفظ داریم.حق با علی است یعنی راست گفتن خوب است، خدمت به علی خدمت به مردم است.
1️⃣تفاوت نخست:اوّل فرقاش این است که مردم با اسم علی فریب نمیخورند؛ که هر که گفت علی پس حتماً حق هم با اوست.
2️⃣تفاوت دوّم:فرق دوّم این است که اگر کسی گفت حق با علی است، کس دیگر گفت حق با عمر است و این باعث میشود من و شما به جان هم بیافتیم.
🔹با اینکه اونی که او میگوید حق با عمر است مرادش چیست؟ مرادش این است که باید عدالت ورزید و چون گمان میکند عمر عدالت ورزیده است میگوید حق با عمر است. شما هم میگویید حق با علی است مرادتان این است که باید عدالت ورزید.خب حالا بیایید اسم را کنار بگذارید و بگویید باید عدالت ورزید.ما داریم مردم را فریب میدهیم یعنی مردمی که اگر کسی میگفت این پلاکارد را از بالای سر مغازهات بردار سر او را میزدند. همین مردم توی مغازه شان دروغ میگویند، گرانفروشی میکنند. چرا؟ تویی که میخواهی مردم را شیعی کنی چرا یک پلاکار میزنی که حق با علی است؟
🔹یا پلاکار بزن که علی علیهالسلام فرمودند که اگر تمام دنیا را بهم بدهند و بگویند پرکاهی را از دهان مورچهای بگیر من نمیگیرم.
ما از اسم علی مجلس آرائی میکنیم، انحطاط ما ناشی از همین مطلب است.از روزی که اسم حسین به جای زندگی حسین در زندگی ما آمد ما به راه غلط افتادیم. به جای تصویر زندگی حسین اسم حسین آمد در زندگی ما.به تعبیر امام جعفر صادق «اسمها شما را به اینجا و آنجا نکشاند هیچکسی به جایی نمیرسد مگر اینکه از خدا بترسد.»
🔹هیچکس به هیچ جایی نمیرسد مگر اینکه ورع داشته باشد نه اینکه بگوید من شیعه هستم یا سنّی هستم. شیعه باشد و ورع نداشته باشید به مفت نمیارزد سنّی باشید و ورع داشته باشید به همهجا میرسید، مسیحی یا یهودی باشید و ورع داشته باشید به همهجا میرسید.اسمها هیچ کاری برای کسی نمیکنند ما باید عملمان و زندگیمان یک زندگی اسلامی و فعل ائمه باشد..»
💢مصطفی ملکیان،جزوۀ پاسخ به یک سؤال
@mostafamalekian
🆔 @sayehsokhan
🔹مولانا میگوید حکایت نویس مباش چنان باش که از تو حکایت کنند.کاری نداشته باشید که ائمه چهقدر با خدا فاصله دارند یکوجب یا یک وجبونیم، یک کاری بکنید که خودتان فاصلهتان با خدا کم شود.ما چه کار داریم، ائمه یک حسابرسی دارند ما یک حسابرسی دیگر اگر تا آخر عمر بگوییم که ائمه چه خصائصی داشتند ولی خودمان آن خصائص را کسب نکنیم به هیچ دردی نمیخورد.
🔹در مشهد یک مؤسسهای همهجا یک پلاکاردهای باریک و بلند سبز رنگ درست کردهاند و به عربی نوشتهاند: «مَنْ كُنْتُ مَوْلاهُ، فَهذا عَلِىٌّ مَوْلاهُ». گاهی جاها هم همان مؤسسه نوشته است که حق با علی است. اینها شعار است منتها آنها شعار سیاسی است و این شعار دینی هستند. حق با علی است. یعنی چه؟ آیا با این شعار من الآن که اینجا نشستهام میتوانم چه سخنانی بگویم؟ این حرفها سخنانی است که مطابق با واقع است ولی این قدر مبهم است که برای منی که این سخن مطابق با واقع را میگویم هیچ سودی ندارد. ما باید از علی علیهالسلام تبعیّت کنیم درست است. خب شما هم تصویر زندگی علی را توی پلاکار بزنید.
🔹امّا تفاوت زدن تصویر حضرت علی در پلاکار با زدن آن پلاکار چیست؟فرقاش این است که ما یک عمر زندگی میکنیم خلاف مشی علی ولی معتقدیم حق با علی است. انصافاً ما فقط یک لفظ داریم.حق با علی است یعنی راست گفتن خوب است، خدمت به علی خدمت به مردم است.
1️⃣تفاوت نخست:اوّل فرقاش این است که مردم با اسم علی فریب نمیخورند؛ که هر که گفت علی پس حتماً حق هم با اوست.
2️⃣تفاوت دوّم:فرق دوّم این است که اگر کسی گفت حق با علی است، کس دیگر گفت حق با عمر است و این باعث میشود من و شما به جان هم بیافتیم.
🔹با اینکه اونی که او میگوید حق با عمر است مرادش چیست؟ مرادش این است که باید عدالت ورزید و چون گمان میکند عمر عدالت ورزیده است میگوید حق با عمر است. شما هم میگویید حق با علی است مرادتان این است که باید عدالت ورزید.خب حالا بیایید اسم را کنار بگذارید و بگویید باید عدالت ورزید.ما داریم مردم را فریب میدهیم یعنی مردمی که اگر کسی میگفت این پلاکارد را از بالای سر مغازهات بردار سر او را میزدند. همین مردم توی مغازه شان دروغ میگویند، گرانفروشی میکنند. چرا؟ تویی که میخواهی مردم را شیعی کنی چرا یک پلاکار میزنی که حق با علی است؟
🔹یا پلاکار بزن که علی علیهالسلام فرمودند که اگر تمام دنیا را بهم بدهند و بگویند پرکاهی را از دهان مورچهای بگیر من نمیگیرم.
ما از اسم علی مجلس آرائی میکنیم، انحطاط ما ناشی از همین مطلب است.از روزی که اسم حسین به جای زندگی حسین در زندگی ما آمد ما به راه غلط افتادیم. به جای تصویر زندگی حسین اسم حسین آمد در زندگی ما.به تعبیر امام جعفر صادق «اسمها شما را به اینجا و آنجا نکشاند هیچکسی به جایی نمیرسد مگر اینکه از خدا بترسد.»
🔹هیچکس به هیچ جایی نمیرسد مگر اینکه ورع داشته باشد نه اینکه بگوید من شیعه هستم یا سنّی هستم. شیعه باشد و ورع نداشته باشید به مفت نمیارزد سنّی باشید و ورع داشته باشید به همهجا میرسید، مسیحی یا یهودی باشید و ورع داشته باشید به همهجا میرسید.اسمها هیچ کاری برای کسی نمیکنند ما باید عملمان و زندگیمان یک زندگی اسلامی و فعل ائمه باشد..»
💢مصطفی ملکیان،جزوۀ پاسخ به یک سؤال
@mostafamalekian
🆔 @sayehsokhan
جایی که بودن
و نبودنت هیچ فرقی ندارد!
نبودنت را انتخاب کن...
اینگونه به بودنت احترام گذاشته ای...!
#هاروکی_موراکامی
🌿 @BestShortFilm
🆔 @sayehsokhan
و نبودنت هیچ فرقی ندارد!
نبودنت را انتخاب کن...
اینگونه به بودنت احترام گذاشته ای...!
#هاروکی_موراکامی
🌿 @BestShortFilm
🆔 @sayehsokhan