نوروز نویدبخش روزهایی نو و فرصتی برای دوباره جوانه زدن است ✨
هم مسیر عزیز آرزو دارم در سال نو با فکر و اندیشه‌ای نو به استقبال روزهایی سرشار از شادکامی و شکوفایی بروید🌹😍

وقت آن شد که به گل حکم شکفتن بدهی
ای سر انگشت تو آغاز گل افشانی ها
سال نو مبارک 🌸🌱

فاطمه زهرا سیدان
مدیر ‌و موسس آکادمی تخصصی فن بیان و مهارت های ارتباطی سیدان بیان💎

مقدمه دوره ارزشمند « من برتر» را گوش بده 👆

امسال تصمیم گرفتم در کنارت باشم تا با انگیزه بیشتر و برنامه ریزی دقیق تر به اهدافت برسی 💪
به همین دلیل در دور.ه پادکستی
✨من برتر ✨قدم به قدم با آموزش اصولی هدف گذاری، مدیریت زمان ، عزت نفس، اعتماد به نفس و برنامه ریزی صحیح کنارت هستم تا
با داشتن حال خوب و انرژی بالا اول برای خودت و دوم برای جهان پیرامون خودت ارزش آفرینی کنی 💎
عیدانه شما تخفیف ۸۰ درصدی دوره 🏆
من برتر 🏆
تهیه این دور.ه برای ۱۰۰ نفر اول فقط و فقط مبلغ ۱۹۰ هزار تومان می باشد.
شیوه تهیه: مبلغ ۱۹۰ هزار تومان به شماره کارت
۶۰۳۷۹۹۷۴۱۰۲۵۹۷۵۹ بانک ملی به نام فاطمه زهرا سیدان وار.یز و فیش واریزی را به همراه شماره تماس و نام و نام خانوادگی خود به تلگرام این شماره
۰۹۹۶۳۸۸۴۰۰۳
ارسال کنید تا لینک ورود به کانال برای شما ارسال شود به همین راحتی 😍
ایمان دارم که با شنیدن مطالب این دور.ه سال نو را متفاوت شروع می کنی

امشب دارم به این موضوع فکر می کنم که بشر هر چه می کشه از کمبود عزت نفس می کشه 🥲

افرادی که عزت نفس پایین دارن می تونن به دیگران آسیب بزنن 😡

یک فرد با عزت نفس کم، نه عشق ورزیدن بلده و نه می تونه عشق دیگران را بپذیره 👎❤️

حالا این کمبود عزت نفس در افراد درجه داره 🎚️
کمبود اون در یکی باعث جرم و‌ جنایت می شه 👽
و در فرد دیگری باعث بی اعتمادی به خود می شه🫣

بچه ها پیشنهاد می کنم خیلی روی این موضوع مهم کار کنید 😍

تناسب اندام فقط برای ظاهر نیست!

آیا می‌دونستی که ورزش کردن و رسیدن به تناسب اندام، فقط برای زیبایی بدن نیست؟
تحقیقات نشون میده که تناسب اندام به‌طور مستقیم روی عزت نفس و اعتماد به‌نفس تأثیر می‌ذاره!

تو این مقاله، بررسی کردیم که چرا سلامت جسمی می‌تونه حال دل و ذهن ما رو هم بهتر کنه...
📖 اگه تو هم می‌خوای با دید تازه‌ای به ورزش نگاه کنی، حتماً بخونش:

https://sayedanbayan.com/تأثیر-تناسب-اندام-بر-عزت-نفس/

✨عشق به خود اولین گام برای ساختن زندگی‌ای سرشار از آرامش و شادی است. این عشق به معنی خودخواهی یا غرور نیست، بلکه پذیرش کامل خود، با تمام ضعف‌ها و قوت‌ها، و تلاش برای رشد و بهبود است.

✨وقتی خود را همان‌طور که هستید بپذیرید و دوست داشته باشید، راهی برای عشق‌ورزی به دیگران و خلق دنیایی زیباتر پیدا خواهید کرد.

سال نو یک فصل جدید یا همان داستان قدیمی
در نهایت این خود ما هستیم که فصل های جدید را خلق می کنیم
تصمیم گرفتم در کنارت باشم تا امسال با انگیزه بیشتر و برنامه ریزی دقیق تر به اهدافت برسی 💪
به همین دلیل در دور.ه پادکستی
✨من برتر ✨قدم به قدم با آموزش اصولی هدف گذاری، عزت نفس، اعتماد به نفس و برنامه ریزی صحیح کنارت هستم تا
با داشتن حال خوب و انرژی بالا اول برای خودت و دوم برای جهان پیرامون خودت ارزش آفرینی کنی 💎
عیدانه شما تخفیف ۸۰ درصدی دوره 🏆
من برتر 🏆
تهیه این دور.ه برای ۱۰۰ نفر اول فقط و فقط مبلغ ۱۹۰ هزار تومان می باشد.
شیوه تهیه: مبلغ ۱۹۰ هزار تومان به شماره کارت
۶۰۳۷۹۹۷۴۱۰۲۵۹۷۵۹ بانک ملی به نام فاطمه زهرا سیدان وار.یز و فیش واریزی را به همراه شماره تماس و نام و نام خانوادگی خود به تلگرام این شماره
۰۹۹۶۳۸۸۴۰۰۳
ارسال کنید تا لینک ورود به کانال برای شما ارسال شود به همین راحتی 😍
ایمان دارم که با شنیدن مطالب این دور.ه سال نو را متفاوت شروع می کنی 💪🏆

https://www.instagram.com/reel/DJgZtOSo0Ap/?igsh=MXU5YWliNDY0Z205ag==
اینجا چند تا عبارت ی که نباید استفاده کنی را برات بیان کردم همین الان برو و این پست را ببین 😍🌹

عزیزانم میدونم که در این شرایط نیاز به مراقبت از خودتون دارید
به همین دلیل یکی از مدیتیشن های دور.ه من برتر را براتون گذاشتم اینجا که امشب باهاش راحت تر بخوابید 😍
این کاری هست که از دست من بر میاد🌱🌹
خیلی دوستتون دارم و امیدوارم که عاقبت به خیر بشیم 🙏🌱

امشب هم برای آرامش تو یکی دیگه از مدیتیشن های دوره «من برتر »را اینجا گذاشتم
این مدیتیشن را انجام بده و مراقب خودت باش 🥰

به امید روزهای خوش برای ایران و‌ایرانی 🙏

این مدیتیشن کمکت می کنه انرژی تحلیل رفته ات بازیابی بشه
مراقب خودت باش و حتما گوش کن 🥰
به امید ایرانی آباد

بچه ها کارت ویزیت دیجیتال آکادمی را براتون اینجا 👆ارسال کردم
اگه در هر کدوم از مواردی که داخل کارت ویزیت ذکر شده علاقمند به آموزش دیدن هستید باهامون در ارتباط باشید 😌

من و کارشناسان کاربلد تیم آکادمی در کنارتون هستیم تا بتونید با آموزش های تخصصی فن بیان و‌مهارت های ارتباطی یک فرد حرفه ای و‌ کاریزماتیک باشید 😍🌹

این خود شما نبودی که میگفتی دوست دارم فن بیان و ارتباطات خوبی داشته باشم 😍

در جریان هستی امشب یکشنبه ۲۲ تیر قراره ساعت ۲۰ ( هشت شب) یک آموزش فن بیان با کلی تکنیک های کاربردی در حوزه ارتباط موثر مهمان من باشی 🌹
لینک ثبت نام را اینجا برات میفرستم همین الان ثبت نامت را کامل کن 👇

سلام دوستان 🌹
تا حالا بیشتر آموزش‌هام کوتاه و خلاصه بوده که سریع استفاده کنین.
اما خیلی‌ها می‌گن آموزش‌های طولانی‌مدت باعث میشه مطالب بهتر جا بیفته و کامل‌تر تمرین کنن.

حالا می‌خوام نظر شما رو بدونم:
دوست دارین ویدیوهای طولانی‌مدت آموزشی هم براتون آماده کنم؟ 🎥

👉 نظرتون رو داخل نظرسنجی زیر بگین.

مرسی از همه دوستانی که توی نظرسنجی شرکت کردن 🙏
نتیجه خیلی جالب بود 👇
اکثریت شما گفتین آموزش‌های طولانی و عمیق رو بیشتر می‌پسندین 📚🔥
این یعنی قراره از این به بعد آموزش‌های مفصل‌تر و مرحله‌به‌مرحله براتون آماده کنم تا بتونین فن بیان، زبان بدن، مذاکره و مهارت‌های ارتباطی رو خیلی عمیق‌تر یاد بگیرین 🎤🤝💼

🎤 تا حالا فکر کردی چرا با اینکه کلی مهارت داری و زحمت می‌کشی، هنوز کسی صداتو نمی‌شنوه؟
👂 دلیلش واضحه: فن بیان!

اگه نتونی درست خودتو معرفی کنی، ارتباط بگیری و جذاب صحبت کنی، همه توانایی‌هات پنهون می‌مونه.

من توی یوتیوب یه ویدیو گذاشتم با عنوان:
«بدون فن بیان هیچ‌کس صداتو نمی‌شنوه»
که توش کامل توضیح دادم چرا این مهارت مهمه و چطور می‌تونه مسیر موفقیتت رو تغییر بده.

📺 همین الان ویدیو رو ببین:

https://youtu.be/k018FjWlM3s?si=4NlBPP_iOqfX3wO1

پس از همین‌جا شروع می‌کنیم! 🎯
اولین ویدیوی یوتیوب من با عنوان:
«بدون فن بیان ، هیچ‌کس صداتو نمی‌شنوه »
رو می‌تونین الان ببینین 👆

سلام به همه دوستان 🌹
ویدیو دوم کانال یوتیوب منتشر شد 🎉

تا حالا شده یه جمله درست به کسی بگی، اما اون دچار سوءتفاهم بشه و ناراحت بشه؟ 🤔
مشکل از کلماتت نیست… مشکل از لحنته! 🎤

طبق تحقیقات دانشگاه کالیفرنیا، تاثیر لحن روی مخاطب ۵ برابر بیشتر از کلماته 😱
یعنی لحن تو می‌تونه رابطه‌هات رو بسازه یا خراب کنه.

📺 توی این ویدیو توضیح دادم چطور با تغییر لحن، ارتباطاتت رو متحول کنی و جذاب‌تر صحبت کنی:

https://youtu.be/p2u9NTe5lic

سلام به همه دوستان عزیز 🌹
سومین ویدیو کانال یوتیوب منتشر شد 🎉

🎯 موضوع این ویدیو: اعتماد به نفس؛ شاه‌کلید موفقیت
خیلی وقت‌ها مشکل ما نداشتن مهارت نیست… مشکل اینه که جسارت بروز مهارت‌ها رو نداریم.
بدون اعتماد به نفس، حتی بهترین توانایی‌ها هم دیده نمی‌شن!

توی این ویدیو یاد می‌گیری:
✅ چطور واگویه‌های منفی رو کنترل کنی
✅ چطور با زبان بدن اعتماد به نفست رو بالا ببری
✅ و چرا آدم‌های موفق، حتی با شکست‌های زیاد ناامید نشدن 💪✨

📌 لطفاً برای حمایت از کانال روی لینک زیر کلیک کنید و ویدیو رو مستقیم در یوتیوب ببینید 🙏

https://youtu.be/UD2KblXq3t4

تا حالا شده کسی ازت تعریف کنه و سریع بگی:
«نه بابا کاری نکردم 😅» یا «اون‌جوریا هم نیستم!»
می‌دونی این رفتار ساده چقدر می‌تونه به عزت نفست آسیب بزنه؟ 💔

در این ویدیو یاد می‌گیری:
✅ چطور با عزت نفس و احترام پاسخ تعریف دیگران رو بدی
✅ چه جمله‌هایی اقتدارت رو بالا می‌برن
✅ و چطور احساس ارزشمندیت رو به دیگران منتقل کنی 💪✨

https://youtu.be/Olx0Q5j_FCI