به جای خسته نباشید؛ بگوییم : خدا قوت
به جای دستت درد نكنه ؛ بگوییم : ممنون از محبتت، سلامت باشی
به جای دروغ نگو؛ بگوییم : چه جالب
به جای لعنت بر پدر كسی كه اینجا آشغال بریزد ؛ بگوییم: رحمت بر پدر كسی كه اینجا آشغال نمی ریزد
به جای خدا بد نده؛ بگوییم : خدا سلامتی بده
به جای فقیر هستم؛ بگوییم : ثروت كمی دارم
به جای بد نیستم؛ بگوییم : خوب هستم
به جای فراموش نكنی؛ بگوییم : یادت باشه
به جای داد نزن؛ بگوییم : آرام باش
به جای من مریض و غمگین نیستم؛ بگوییم : من سالم و با نشاط هستم
به جای جانم به لبم رسید؛ بگوییم : چندان هم راحت نبود
به جای پدرم درآمد؛ بگوییم : خیلی راحت نبود
به جای ببخشید مزاحمتون شدم؛ بگوییم : از این كه وقت خود را در اختیار من گذاشتید متشكرم
به جای گرفتارم؛ بگوییم : در فرصت مناسب با شما خواهم بود
به جای قابل نداره؛ بگوییم : هدیه برای شما
به جای شكست خورده؛ بگوییم : با تجربه
به جای مگه مشكل داری ؛ بگوییم : مگه مسئله ای داری؟
به جای بدرد من نمی خورد؛ بگوییم : مناسب من نیست
به جای مشكل دارم؛ بگوییم : مسئله دارم
به جای دستت درد نكنه ؛ بگوییم : ممنون از محبتت، سلامت باشی
به جای دروغ نگو؛ بگوییم : چه جالب
به جای لعنت بر پدر كسی كه اینجا آشغال بریزد ؛ بگوییم: رحمت بر پدر كسی كه اینجا آشغال نمی ریزد
به جای خدا بد نده؛ بگوییم : خدا سلامتی بده
به جای فقیر هستم؛ بگوییم : ثروت كمی دارم
به جای بد نیستم؛ بگوییم : خوب هستم
به جای فراموش نكنی؛ بگوییم : یادت باشه
به جای داد نزن؛ بگوییم : آرام باش
به جای من مریض و غمگین نیستم؛ بگوییم : من سالم و با نشاط هستم
به جای جانم به لبم رسید؛ بگوییم : چندان هم راحت نبود
به جای پدرم درآمد؛ بگوییم : خیلی راحت نبود
به جای ببخشید مزاحمتون شدم؛ بگوییم : از این كه وقت خود را در اختیار من گذاشتید متشكرم
به جای گرفتارم؛ بگوییم : در فرصت مناسب با شما خواهم بود
به جای قابل نداره؛ بگوییم : هدیه برای شما
به جای شكست خورده؛ بگوییم : با تجربه
به جای مگه مشكل داری ؛ بگوییم : مگه مسئله ای داری؟
به جای بدرد من نمی خورد؛ بگوییم : مناسب من نیست
به جای مشكل دارم؛ بگوییم : مسئله دارم
👍22❤7🥰2
بچه بزنید روی این لینک و این جملات حرفه ای و جذاب 🌟را یاد بگیرید و استفاده کنید 😍
https://www.instagram.com/reel/DGIHDweIket/?igsh=Nmp5OG5vZm9tcGU4
https://www.instagram.com/reel/DGIHDweIket/?igsh=Nmp5OG5vZm9tcGU4
👍1
نوروز نویدبخش روزهایی نو و فرصتی برای دوباره جوانه زدن است ✨
هم مسیر عزیز آرزو دارم در سال نو با فکر و اندیشهای نو به استقبال روزهایی سرشار از شادکامی و شکوفایی بروید🌹😍
وقت آن شد که به گل حکم شکفتن بدهی
ای سر انگشت تو آغاز گل افشانی ها
سال نو مبارک 🌸🌱
فاطمه زهرا سیدان
مدیر و موسس آکادمی تخصصی فن بیان و مهارت های ارتباطی سیدان بیان💎
هم مسیر عزیز آرزو دارم در سال نو با فکر و اندیشهای نو به استقبال روزهایی سرشار از شادکامی و شکوفایی بروید🌹😍
وقت آن شد که به گل حکم شکفتن بدهی
ای سر انگشت تو آغاز گل افشانی ها
سال نو مبارک 🌸🌱
فاطمه زهرا سیدان
مدیر و موسس آکادمی تخصصی فن بیان و مهارت های ارتباطی سیدان بیان💎
❤17👏3🙏3👍1
Audio
مقدمه دوره ارزشمند « من برتر» را گوش بده 👆
امسال تصمیم گرفتم در کنارت باشم تا با انگیزه بیشتر و برنامه ریزی دقیق تر به اهدافت برسی 💪
به همین دلیل در دور.ه پادکستی
✨من برتر ✨قدم به قدم با آموزش اصولی هدف گذاری، مدیریت زمان ، عزت نفس، اعتماد به نفس و برنامه ریزی صحیح کنارت هستم تا
با داشتن حال خوب و انرژی بالا اول برای خودت و دوم برای جهان پیرامون خودت ارزش آفرینی کنی 💎
عیدانه شما تخفیف ۸۰ درصدی دوره 🏆
من برتر 🏆
تهیه این دور.ه برای ۱۰۰ نفر اول فقط و فقط مبلغ ۱۹۰ هزار تومان می باشد.
شیوه تهیه: مبلغ ۱۹۰ هزار تومان به شماره کارت
۶۰۳۷۹۹۷۴۱۰۲۵۹۷۵۹ بانک ملی به نام فاطمه زهرا سیدان وار.یز و فیش واریزی را به همراه شماره تماس و نام و نام خانوادگی خود به تلگرام این شماره
۰۹۹۶۳۸۸۴۰۰۳
ارسال کنید تا لینک ورود به کانال برای شما ارسال شود به همین راحتی 😍
ایمان دارم که با شنیدن مطالب این دور.ه سال نو را متفاوت شروع می کنی
امسال تصمیم گرفتم در کنارت باشم تا با انگیزه بیشتر و برنامه ریزی دقیق تر به اهدافت برسی 💪
به همین دلیل در دور.ه پادکستی
✨من برتر ✨قدم به قدم با آموزش اصولی هدف گذاری، مدیریت زمان ، عزت نفس، اعتماد به نفس و برنامه ریزی صحیح کنارت هستم تا
با داشتن حال خوب و انرژی بالا اول برای خودت و دوم برای جهان پیرامون خودت ارزش آفرینی کنی 💎
عیدانه شما تخفیف ۸۰ درصدی دوره 🏆
من برتر 🏆
تهیه این دور.ه برای ۱۰۰ نفر اول فقط و فقط مبلغ ۱۹۰ هزار تومان می باشد.
شیوه تهیه: مبلغ ۱۹۰ هزار تومان به شماره کارت
۶۰۳۷۹۹۷۴۱۰۲۵۹۷۵۹ بانک ملی به نام فاطمه زهرا سیدان وار.یز و فیش واریزی را به همراه شماره تماس و نام و نام خانوادگی خود به تلگرام این شماره
۰۹۹۶۳۸۸۴۰۰۳
ارسال کنید تا لینک ورود به کانال برای شما ارسال شود به همین راحتی 😍
ایمان دارم که با شنیدن مطالب این دور.ه سال نو را متفاوت شروع می کنی
👍9👏3
امشب دارم به این موضوع فکر می کنم که بشر هر چه می کشه از کمبود عزت نفس می کشه 🥲
افرادی که عزت نفس پایین دارن می تونن به دیگران آسیب بزنن 😡
یک فرد با عزت نفس کم، نه عشق ورزیدن بلده و نه می تونه عشق دیگران را بپذیره 👎❤️
حالا این کمبود عزت نفس در افراد درجه داره 🎚️
کمبود اون در یکی باعث جرم و جنایت می شه 👽
و در فرد دیگری باعث بی اعتمادی به خود می شه🫣
بچه ها پیشنهاد می کنم خیلی روی این موضوع مهم کار کنید 😍
افرادی که عزت نفس پایین دارن می تونن به دیگران آسیب بزنن 😡
یک فرد با عزت نفس کم، نه عشق ورزیدن بلده و نه می تونه عشق دیگران را بپذیره 👎❤️
حالا این کمبود عزت نفس در افراد درجه داره 🎚️
کمبود اون در یکی باعث جرم و جنایت می شه 👽
و در فرد دیگری باعث بی اعتمادی به خود می شه🫣
بچه ها پیشنهاد می کنم خیلی روی این موضوع مهم کار کنید 😍
👍15❤14🥰3
تناسب اندام فقط برای ظاهر نیست!
آیا میدونستی که ورزش کردن و رسیدن به تناسب اندام، فقط برای زیبایی بدن نیست؟
تحقیقات نشون میده که تناسب اندام بهطور مستقیم روی عزت نفس و اعتماد بهنفس تأثیر میذاره!
تو این مقاله، بررسی کردیم که چرا سلامت جسمی میتونه حال دل و ذهن ما رو هم بهتر کنه...
📖 اگه تو هم میخوای با دید تازهای به ورزش نگاه کنی، حتماً بخونش:
https://sayedanbayan.com/تأثیر-تناسب-اندام-بر-عزت-نفس/
آیا میدونستی که ورزش کردن و رسیدن به تناسب اندام، فقط برای زیبایی بدن نیست؟
تحقیقات نشون میده که تناسب اندام بهطور مستقیم روی عزت نفس و اعتماد بهنفس تأثیر میذاره!
تو این مقاله، بررسی کردیم که چرا سلامت جسمی میتونه حال دل و ذهن ما رو هم بهتر کنه...
📖 اگه تو هم میخوای با دید تازهای به ورزش نگاه کنی، حتماً بخونش:
https://sayedanbayan.com/تأثیر-تناسب-اندام-بر-عزت-نفس/
فاطمه زهرا سیدان
تأثیر تناسب اندام بر عزت نفس | فاطمه زهرا سیدان
تناسب اندام و عزت نفس دو عامل مهم در سلامت روان و جسم افراد هستند که ارتباطی تنگاتنگ با یکدیگر دارند. داشتن بدنی سالم و متناسب نه تنها ظاهر فرد را بهبود
❤2👍2🤩1
✨عشق به خود اولین گام برای ساختن زندگیای سرشار از آرامش و شادی است. این عشق به معنی خودخواهی یا غرور نیست، بلکه پذیرش کامل خود، با تمام ضعفها و قوتها، و تلاش برای رشد و بهبود است.
✨وقتی خود را همانطور که هستید بپذیرید و دوست داشته باشید، راهی برای عشقورزی به دیگران و خلق دنیایی زیباتر پیدا خواهید کرد.
✨وقتی خود را همانطور که هستید بپذیرید و دوست داشته باشید، راهی برای عشقورزی به دیگران و خلق دنیایی زیباتر پیدا خواهید کرد.
❤13
سال نو یک فصل جدید یا همان داستان قدیمی
در نهایت این خود ما هستیم که فصل های جدید را خلق می کنیم
تصمیم گرفتم در کنارت باشم تا امسال با انگیزه بیشتر و برنامه ریزی دقیق تر به اهدافت برسی 💪
به همین دلیل در دور.ه پادکستی
✨من برتر ✨قدم به قدم با آموزش اصولی هدف گذاری، عزت نفس، اعتماد به نفس و برنامه ریزی صحیح کنارت هستم تا
با داشتن حال خوب و انرژی بالا اول برای خودت و دوم برای جهان پیرامون خودت ارزش آفرینی کنی 💎
عیدانه شما تخفیف ۸۰ درصدی دوره 🏆
من برتر 🏆
تهیه این دور.ه برای ۱۰۰ نفر اول فقط و فقط مبلغ ۱۹۰ هزار تومان می باشد.
شیوه تهیه: مبلغ ۱۹۰ هزار تومان به شماره کارت
۶۰۳۷۹۹۷۴۱۰۲۵۹۷۵۹ بانک ملی به نام فاطمه زهرا سیدان وار.یز و فیش واریزی را به همراه شماره تماس و نام و نام خانوادگی خود به تلگرام این شماره
۰۹۹۶۳۸۸۴۰۰۳
ارسال کنید تا لینک ورود به کانال برای شما ارسال شود به همین راحتی 😍
ایمان دارم که با شنیدن مطالب این دور.ه سال نو را متفاوت شروع می کنی 💪🏆
در نهایت این خود ما هستیم که فصل های جدید را خلق می کنیم
تصمیم گرفتم در کنارت باشم تا امسال با انگیزه بیشتر و برنامه ریزی دقیق تر به اهدافت برسی 💪
به همین دلیل در دور.ه پادکستی
✨من برتر ✨قدم به قدم با آموزش اصولی هدف گذاری، عزت نفس، اعتماد به نفس و برنامه ریزی صحیح کنارت هستم تا
با داشتن حال خوب و انرژی بالا اول برای خودت و دوم برای جهان پیرامون خودت ارزش آفرینی کنی 💎
عیدانه شما تخفیف ۸۰ درصدی دوره 🏆
من برتر 🏆
تهیه این دور.ه برای ۱۰۰ نفر اول فقط و فقط مبلغ ۱۹۰ هزار تومان می باشد.
شیوه تهیه: مبلغ ۱۹۰ هزار تومان به شماره کارت
۶۰۳۷۹۹۷۴۱۰۲۵۹۷۵۹ بانک ملی به نام فاطمه زهرا سیدان وار.یز و فیش واریزی را به همراه شماره تماس و نام و نام خانوادگی خود به تلگرام این شماره
۰۹۹۶۳۸۸۴۰۰۳
ارسال کنید تا لینک ورود به کانال برای شما ارسال شود به همین راحتی 😍
ایمان دارم که با شنیدن مطالب این دور.ه سال نو را متفاوت شروع می کنی 💪🏆
👍4❤1
https://www.instagram.com/reel/DJgZtOSo0Ap/?igsh=MXU5YWliNDY0Z205ag==
اینجا چند تا عبارت ی که نباید استفاده کنی را برات بیان کردم همین الان برو و این پست را ببین 😍🌹
اینجا چند تا عبارت ی که نباید استفاده کنی را برات بیان کردم همین الان برو و این پست را ببین 😍🌹
❤6👏3
Audio
عزیزانم میدونم که در این شرایط نیاز به مراقبت از خودتون دارید
به همین دلیل یکی از مدیتیشن های دور.ه من برتر را براتون گذاشتم اینجا که امشب باهاش راحت تر بخوابید 😍
این کاری هست که از دست من بر میاد🌱🌹
خیلی دوستتون دارم و امیدوارم که عاقبت به خیر بشیم 🙏🌱
به همین دلیل یکی از مدیتیشن های دور.ه من برتر را براتون گذاشتم اینجا که امشب باهاش راحت تر بخوابید 😍
این کاری هست که از دست من بر میاد🌱🌹
خیلی دوستتون دارم و امیدوارم که عاقبت به خیر بشیم 🙏🌱
❤24👌1
Audio
امشب هم برای آرامش تو یکی دیگه از مدیتیشن های دوره «من برتر »را اینجا گذاشتم
این مدیتیشن را انجام بده و مراقب خودت باش 🥰
به امید روزهای خوش برای ایران وایرانی 🙏
این مدیتیشن را انجام بده و مراقب خودت باش 🥰
به امید روزهای خوش برای ایران وایرانی 🙏
❤25👌1
Audio
این مدیتیشن کمکت می کنه انرژی تحلیل رفته ات بازیابی بشه
مراقب خودت باش و حتما گوش کن 🥰
به امید ایرانی آباد
مراقب خودت باش و حتما گوش کن 🥰
به امید ایرانی آباد
👍13❤3
بچه ها کارت ویزیت دیجیتال آکادمی را براتون اینجا 👆ارسال کردم
اگه در هر کدوم از مواردی که داخل کارت ویزیت ذکر شده علاقمند به آموزش دیدن هستید باهامون در ارتباط باشید 😌
من و کارشناسان کاربلد تیم آکادمی در کنارتون هستیم تا بتونید با آموزش های تخصصی فن بیان ومهارت های ارتباطی یک فرد حرفه ای و کاریزماتیک باشید 😍🌹
اگه در هر کدوم از مواردی که داخل کارت ویزیت ذکر شده علاقمند به آموزش دیدن هستید باهامون در ارتباط باشید 😌
من و کارشناسان کاربلد تیم آکادمی در کنارتون هستیم تا بتونید با آموزش های تخصصی فن بیان ومهارت های ارتباطی یک فرد حرفه ای و کاریزماتیک باشید 😍🌹
👍5❤2
این خود شما نبودی که میگفتی دوست دارم فن بیان و ارتباطات خوبی داشته باشم 😍
در جریان هستی امشب یکشنبه ۲۲ تیر قراره ساعت ۲۰ ( هشت شب) یک آموزش فن بیان با کلی تکنیک های کاربردی در حوزه ارتباط موثر مهمان من باشی 🌹
لینک ثبت نام را اینجا برات میفرستم همین الان ثبت نامت را کامل کن 👇
در جریان هستی امشب یکشنبه ۲۲ تیر قراره ساعت ۲۰ ( هشت شب) یک آموزش فن بیان با کلی تکنیک های کاربردی در حوزه ارتباط موثر مهمان من باشی 🌹
لینک ثبت نام را اینجا برات میفرستم همین الان ثبت نامت را کامل کن 👇
👌3❤2👏1
سلام دوستان 🌹
تا حالا بیشتر آموزشهام کوتاه و خلاصه بوده که سریع استفاده کنین.
اما خیلیها میگن آموزشهای طولانیمدت باعث میشه مطالب بهتر جا بیفته و کاملتر تمرین کنن.
حالا میخوام نظر شما رو بدونم:
دوست دارین ویدیوهای طولانیمدت آموزشی هم براتون آماده کنم؟ 🎥
👉 نظرتون رو داخل نظرسنجی زیر بگین.
تا حالا بیشتر آموزشهام کوتاه و خلاصه بوده که سریع استفاده کنین.
اما خیلیها میگن آموزشهای طولانیمدت باعث میشه مطالب بهتر جا بیفته و کاملتر تمرین کنن.
حالا میخوام نظر شما رو بدونم:
دوست دارین ویدیوهای طولانیمدت آموزشی هم براتون آماده کنم؟ 🎥
👉 نظرتون رو داخل نظرسنجی زیر بگین.
❤1
دوست دارین آموزشها مفصلتر و کاملتر باشه یا کوتاه و جمعوجور؟ 🤔
Anonymous Poll
63%
آموزشهای طولانی و کامل 📚
37%
ویدیوهای کوتاه و سریع ⚡️
مرسی از همه دوستانی که توی نظرسنجی شرکت کردن 🙏
نتیجه خیلی جالب بود 👇
اکثریت شما گفتین آموزشهای طولانی و عمیق رو بیشتر میپسندین 📚🔥
این یعنی قراره از این به بعد آموزشهای مفصلتر و مرحلهبهمرحله براتون آماده کنم تا بتونین فن بیان، زبان بدن، مذاکره و مهارتهای ارتباطی رو خیلی عمیقتر یاد بگیرین 🎤🤝💼
نتیجه خیلی جالب بود 👇
اکثریت شما گفتین آموزشهای طولانی و عمیق رو بیشتر میپسندین 📚🔥
این یعنی قراره از این به بعد آموزشهای مفصلتر و مرحلهبهمرحله براتون آماده کنم تا بتونین فن بیان، زبان بدن، مذاکره و مهارتهای ارتباطی رو خیلی عمیقتر یاد بگیرین 🎤🤝💼
❤8
🎤 تا حالا فکر کردی چرا با اینکه کلی مهارت داری و زحمت میکشی، هنوز کسی صداتو نمیشنوه؟
👂 دلیلش واضحه: فن بیان!
اگه نتونی درست خودتو معرفی کنی، ارتباط بگیری و جذاب صحبت کنی، همه تواناییهات پنهون میمونه.
من توی یوتیوب یه ویدیو گذاشتم با عنوان:
«بدون فن بیان هیچکس صداتو نمیشنوه»
که توش کامل توضیح دادم چرا این مهارت مهمه و چطور میتونه مسیر موفقیتت رو تغییر بده.
📺 همین الان ویدیو رو ببین:
https://youtu.be/k018FjWlM3s?si=4NlBPP_iOqfX3wO1
👂 دلیلش واضحه: فن بیان!
اگه نتونی درست خودتو معرفی کنی، ارتباط بگیری و جذاب صحبت کنی، همه تواناییهات پنهون میمونه.
من توی یوتیوب یه ویدیو گذاشتم با عنوان:
«بدون فن بیان هیچکس صداتو نمیشنوه»
که توش کامل توضیح دادم چرا این مهارت مهمه و چطور میتونه مسیر موفقیتت رو تغییر بده.
📺 همین الان ویدیو رو ببین:
https://youtu.be/k018FjWlM3s?si=4NlBPP_iOqfX3wO1
YouTube
بدون فن بیان 🎤 هیچکس صداتو نمیشنوه 👂
یادگیری 🎤 فن بیان و تقویت مهارتهای کلامی یکی از کلیدهای اصلی موفقیت در زندگی، کار و ارتباطات روزمره است.
با آموزش فن بیان حرفهای، افزایش اعتماد به نفس در صحبت و تکنیکهای سخنرانی 📢 میتونی صداتو رساتر کنی و تاثیرگذارتر باشی.
آیا میدونستی بدون 🎤 فن بیان…
با آموزش فن بیان حرفهای، افزایش اعتماد به نفس در صحبت و تکنیکهای سخنرانی 📢 میتونی صداتو رساتر کنی و تاثیرگذارتر باشی.
آیا میدونستی بدون 🎤 فن بیان…
❤7👍2👏1