ПЕРВЫЙ В ОРЕНБУРГЕ МАСТЕР-КЛАСС ПО ЙОГЕ КУРУНТА: ТЕЛО-МАРИОНЕТКА НА ВЕРЁВКЕ.
Дата: 25 апреля
Время: 11:00
Длительность: 2 часа
Место : студия Саттва
Ветеранов Труда 45в
Стоимостью: 2500
✅ Что такое йога Курунта? Это уникальный стиль йоги, где асаны выполняются с помощью специально натянутых веревок. Эти веревки служат опорой вашему телу, позволяя лучше раскрыться суставам, вытянуть мышцы и углубленно проработать даже самые сложные позы. Слово «Курунта» происходит от санскритского термина, означающего «марионетку», подчеркивая легкость движений тела, словно оно подвешено на невидимых нитях.
✅ Почему стоит прийти именно сюда? Этот мастер-класс позволит вам впервые испытать этот увлекательный подход к практике йоги в нашем городе! Вы откроете новые возможности своего тела, научитесь правильно использовать вспомогательные инструменты (веревки), чтобы улучшить гибкость и укрепить позвоночник. Кроме того, занятие проходит исключительно в ограниченном формате: количество участников строго лимитировано, каждый получит персональное внимание инструктора.
✅ Важно помнить:
Записаться нужно заранее, места быстро заканчиваются!
Предоплата обязательна, поскольку класс рассчитан на точное число участников.
Не упустите шанс открыть для себя удивительный мир йоги Курунта! Смотрите расписание занятий и записывайтесь прямо сейчас!
📌 Ждём вас на первом оренбургском мастер-классе по йоге Курунта уже совсем скоро!
Дата: 25 апреля
Время: 11:00
Длительность: 2 часа
Место : студия Саттва
Ветеранов Труда 45в
Стоимостью: 2500
✅ Что такое йога Курунта? Это уникальный стиль йоги, где асаны выполняются с помощью специально натянутых веревок. Эти веревки служат опорой вашему телу, позволяя лучше раскрыться суставам, вытянуть мышцы и углубленно проработать даже самые сложные позы. Слово «Курунта» происходит от санскритского термина, означающего «марионетку», подчеркивая легкость движений тела, словно оно подвешено на невидимых нитях.
✅ Почему стоит прийти именно сюда? Этот мастер-класс позволит вам впервые испытать этот увлекательный подход к практике йоги в нашем городе! Вы откроете новые возможности своего тела, научитесь правильно использовать вспомогательные инструменты (веревки), чтобы улучшить гибкость и укрепить позвоночник. Кроме того, занятие проходит исключительно в ограниченном формате: количество участников строго лимитировано, каждый получит персональное внимание инструктора.
✅ Важно помнить:
Записаться нужно заранее, места быстро заканчиваются!
Предоплата обязательна, поскольку класс рассчитан на точное число участников.
Не упустите шанс открыть для себя удивительный мир йоги Курунта! Смотрите расписание занятий и записывайтесь прямо сейчас!
📌 Ждём вас на первом оренбургском мастер-классе по йоге Курунта уже совсем скоро!
🔥5❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Посмотрите какая красота, какие удивительные мы внутри , люблю изучать физиологию из разных источников , пропускать эти знания через свое тело и потом делиться с вами 🤲
👍4❤2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МК йога курунта получился эффективным,мощным и продуктивным💪🏼💪🏼
❤9👍4🔥2
🧘♀️ Йога для беременных в Саттва : забота о теле и душе🤰
Вт/ субб 12.00
Приглашаем будущих мам в новую группу по йоге для беременных! Здесь мы бережно работаем с телом, чтобы вы чувствовали себя легко и уверенно на каждом этапе ожидания малыша.
В программе занятий:
- Снятие напряжения с поясницы и спины.
- Мягкая работа с диафрагмой и дыханием для гармонии и спокойствия.
- Подготовка тазобедренных суставов к родам.
- Качественный отдых и глубокое расслабление.
- Раскрытие тела для улучшения самочувствия и настроения.
Занятия проходят в уютной, поддерживающей атмосфере, где каждая сможет найти свой ритм и получить заряд энергии. Йога помогает не только укрепить тело, но и настроиться на позитивные перемены в жизни.
Присоединяйтесь, чтобы подарить себе заботу, мягкость и гармонию! ❤️
#йогадлябеременных #беременность #здоровье #гармония #дыхание #расслабление #йогадлямам
Вт/ субб 12.00
Приглашаем будущих мам в новую группу по йоге для беременных! Здесь мы бережно работаем с телом, чтобы вы чувствовали себя легко и уверенно на каждом этапе ожидания малыша.
В программе занятий:
- Снятие напряжения с поясницы и спины.
- Мягкая работа с диафрагмой и дыханием для гармонии и спокойствия.
- Подготовка тазобедренных суставов к родам.
- Качественный отдых и глубокое расслабление.
- Раскрытие тела для улучшения самочувствия и настроения.
Занятия проходят в уютной, поддерживающей атмосфере, где каждая сможет найти свой ритм и получить заряд энергии. Йога помогает не только укрепить тело, но и настроиться на позитивные перемены в жизни.
Присоединяйтесь, чтобы подарить себе заботу, мягкость и гармонию! ❤️
#йогадлябеременных #беременность #здоровье #гармония #дыхание #расслабление #йогадлямам
👍3😍2🥰1👏1
16.05 в 14.00 На Аромаклассе вы узнаете , что могут сделать для вас натуральные эфирные масла
● что такое Натуральные Эфирные Масла?
● 3 важных факта об эфирных маслах, которые помогут понять их силу и эффективность для поддержания здоровья и высокого уровня энергии
● рецепты, рекомендации и примеры результативного использования натуральных эфирных масел при наиболее частых проблемах для женщин, мужчин и детей
● ценные подсказки по выбору ассортимента натуральных Эфирных масел для начинающих пользователей
● возможности Натуральных эфирных масел, о которых вы могли даже не догадываться, но после нашего аромакласса узнаете о них и сможете использовать
А также:
● увидите яркие и наглядные результаты использования Эфирных масел doTERRA
Предварительная запись обязательна 🤲
● что такое Натуральные Эфирные Масла?
● 3 важных факта об эфирных маслах, которые помогут понять их силу и эффективность для поддержания здоровья и высокого уровня энергии
● рецепты, рекомендации и примеры результативного использования натуральных эфирных масел при наиболее частых проблемах для женщин, мужчин и детей
● ценные подсказки по выбору ассортимента натуральных Эфирных масел для начинающих пользователей
● возможности Натуральных эфирных масел, о которых вы могли даже не догадываться, но после нашего аромакласса узнаете о них и сможете использовать
А также:
● увидите яркие и наглядные результаты использования Эфирных масел doTERRA
Предварительная запись обязательна 🤲
❤3🔥2
Внимание ‼️‼️‼️
Сегодня занятия не будет 🙏🏻‼️ поставьте, пожалуйста, реакцию , для понимания, что вы увидели 🙏🏻
Сегодня занятия не будет 🙏🏻‼️ поставьте, пожалуйста, реакцию , для понимания, что вы увидели 🙏🏻
👍2❤1
Завтра в 14.00 проведу Аромакласс Doterra , где вы узнаете как можно эффективно, экологично и безопасно применять масла для поддержания здоровья, приходите ❤️🤩
❤1
🌞 Летняя Йога для Детей: Меняем Осанку К Лучшему!
🔥 Июнь • Июль
Август — каникулы
💡 Сейчас самое время начать заботиться об осанке ребёнка!
Лето — идеальное время для формирования правильных привычек движения. Дети активны, легко учатся новому и быстрее привыкают к полезным упражнениям.
📍 Где мы работаем:
• Студия Саттва
Ветеранов труда 45
Пн/ср/пт 11:00
🎯 Вы получите на старте:
✅ Полную диагностику осанки
✅ Индивидуальный разбор проблемных зон
✅ Эффективную стратегию занятий специально для вашего ребёнка
🥰 Какие результаты вас ждут:
• Красивая и ровная спинка
• Уменьшение болей в спине и шее
• Повышенная энергия и уверенность
• Свободное и лёгкое тело
👩🦰 Мы не просто занимаемся растяжкой — мы учим правильно двигаться!
📅 Запишитесь прямо сейчас на первую бесплатную диагностику и консультацию! Количество мест ограничено — лето пролетит незаметно!
🔥 Июнь • Июль
Август — каникулы
💡 Сейчас самое время начать заботиться об осанке ребёнка!
Лето — идеальное время для формирования правильных привычек движения. Дети активны, легко учатся новому и быстрее привыкают к полезным упражнениям.
📍 Где мы работаем:
• Студия Саттва
Ветеранов труда 45
Пн/ср/пт 11:00
🎯 Вы получите на старте:
✅ Полную диагностику осанки
✅ Индивидуальный разбор проблемных зон
✅ Эффективную стратегию занятий специально для вашего ребёнка
🥰 Какие результаты вас ждут:
• Красивая и ровная спинка
• Уменьшение болей в спине и шее
• Повышенная энергия и уверенность
• Свободное и лёгкое тело
👩🦰 Мы не просто занимаемся растяжкой — мы учим правильно двигаться!
📅 Запишитесь прямо сейчас на первую бесплатную диагностику и консультацию! Количество мест ограничено — лето пролетит незаметно!
❤1🔥1
Аромакласс Doterra: открой силу эфирных масел!
20.05 в 11.00
В Саттва
Эфирные масла — это не просто приятный аромат. Это мощный инструмент, который помогает управлять эмоциями, восстанавливать силы и даже притягивать в жизнь нужные события .
- 🌿 Узнаете, как с помощью ароматов влиять на настроение и самочувствие.
- 💧 Познакомитесь с уникальными свойствами масел Doterra.
- 🧘 Научитесь создавать собственные ароматические ритуалы для гармонии и успеха.
- 🤝 Поделитесь опытом с единомышленниками в уютной атмосфере.
Приходите, чтобы наполнить жизнь новыми смыслами и ароматами! Ваши эмоции — в ваших руках.
20.05 в 11.00
В Саттва
Эфирные масла — это не просто приятный аромат. Это мощный инструмент, который помогает управлять эмоциями, восстанавливать силы и даже притягивать в жизнь нужные события .
- 🌿 Узнаете, как с помощью ароматов влиять на настроение и самочувствие.
- 💧 Познакомитесь с уникальными свойствами масел Doterra.
- 🧘 Научитесь создавать собственные ароматические ритуалы для гармонии и успеха.
- 🤝 Поделитесь опытом с единомышленниками в уютной атмосфере.
Приходите, чтобы наполнить жизнь новыми смыслами и ароматами! Ваши эмоции — в ваших руках.
❤1
Хороший вопрос в чате задали , почему позы йоги названы в честь животных?
В йоге многие позы названы в честь животных. Это пошло из древних индийских традиций, где люди не отделяли себя от природы, а животные считались частью единого мира. К тому же, в индийской культуре животные часто связаны с богами и духовными историями. Поэтому называть позы именами животных было естественно — так проще показать, как именно нужно двигаться.
Эти названия придумывались на древнем языке — санскрите. Когда йога стала популярной в других странах, названия часто переводили буквально, чтобы сохранить их смысл.
Почему именно животные? Есть несколько причин:
- Похожесть на животное. Некоторые позы просто напоминают какое-то животное. Например, «поза кобры» выглядит как змея с поднятой головой.
- Качества, которые развивает поза. Иногда поза называется так, потому что помогает развить определённые качества, которые есть у этого животного.
- Символика. В йоге считается, что у животных энергия течёт естественно и без конфликтов. Повторяя их движения, человек может почувствовать эту гармонию и вернуться к своей естественной природе.
Названия помогают лучше представить позу и почувствовать связь с природой. Когда мы повторяем движения животных, мы становимся гибче, сильнее и учимся лучше концентрироваться. Это напоминает нам, что у природы и животных есть чему поучиться.
В итоге, названия поз в йоге — это не просто традиция. Это способ сделать практику глубже, связать физические упражнения с символикой, природой и внутренним миром человека.
В йоге многие позы названы в честь животных. Это пошло из древних индийских традиций, где люди не отделяли себя от природы, а животные считались частью единого мира. К тому же, в индийской культуре животные часто связаны с богами и духовными историями. Поэтому называть позы именами животных было естественно — так проще показать, как именно нужно двигаться.
Эти названия придумывались на древнем языке — санскрите. Когда йога стала популярной в других странах, названия часто переводили буквально, чтобы сохранить их смысл.
Почему именно животные? Есть несколько причин:
- Похожесть на животное. Некоторые позы просто напоминают какое-то животное. Например, «поза кобры» выглядит как змея с поднятой головой.
- Качества, которые развивает поза. Иногда поза называется так, потому что помогает развить определённые качества, которые есть у этого животного.
- Символика. В йоге считается, что у животных энергия течёт естественно и без конфликтов. Повторяя их движения, человек может почувствовать эту гармонию и вернуться к своей естественной природе.
Названия помогают лучше представить позу и почувствовать связь с природой. Когда мы повторяем движения животных, мы становимся гибче, сильнее и учимся лучше концентрироваться. Это напоминает нам, что у природы и животных есть чему поучиться.
В итоге, названия поз в йоге — это не просто традиция. Это способ сделать практику глубже, связать физические упражнения с символикой, природой и внутренним миром человека.
🔥4👍2❤1