ПОИСК ИСТИНЫ | SAT
361 subscribers
192 photos
5 videos
38 links
Международный тренинг личностного развития
Глубинная работа с собой: тело, эмоции, сознание

http://www.claudionaranjo.ru

⬇️ Первый шаг в SAT
https://sbsite.pro//tgenter1_1

Задать вопрос @Sat_School_Ru
Download Telegram
Тело хранит всё, что мы не прожили.

Страх, обида, злость – всё это сидит в мышцах, спине, животе. И если не обращать на это внимание, тело сигнализирует через боли, зажатость и дискомфорт.

Всё связано: тело хранит эмоции, ум их анализирует, а чувства формируют реакции. Если они не соединены, появляются боли, зажатость и ощущение «не своей жизни».

SAT – программа, которая помогает вернуть эту связь: тело, ум и эмоции начинают работать вместе, а не против тебя.

Через специальные практики ты учишься чувствовать тело, замечать эмоции и понимать свои реакции.

Через движения и творческие упражнения – отпускаешь зажимы и блоки.

Через работу с группой – видишь себя под новым углом.

Через определенные техники – понимаешь свои привычки и узнаешь шаблоны, которые мешают жить свободно.

SAT – не просто теория, это практика, которая реально меняет ощущение жизни и тела, помогает быть в контакте с собой и другими.

Т
ы как будто бы впервые знакомишься со своим телом. Начинаешь его благодарить. Начинаешь чувствовать, что такое любовь к телу. Начинаешь жить не из головы, а как будто бы из инстинктов, которые уже есть внутри.

Ты позволяешь прожить себе такую свободу, которую нигде в жизни ты не можешь прожить. Прожить такой опыт, который
нигде не испытаешь, потому что его просто нет. Только одна работа с агрессией чего стоит.

Узнать подробнее о программе и записаться на первый модуль, который пройдет уже в марте можно здесь.
❤3👍2😁1
Мы так привыкаем к своим ролям, что начинаем путать их с собой.

И страшно не снять маску — страшно оказаться живыми и настоящими.
❤6🙏5💯4
Зачем появился Поиск истины (SAT) и почему Клаудио Наранхо этим занимался?

SAT не появился как ответ на запрос рынка или как очередной формат обучения. Он родился из гораздо более личного и глубокого вопроса.

Клаудио Наранхо много лет работал как психиатр и психотерапевт. Он видел людей, которые, как им казалось, понимали себя, но почему-то продолжали страдать.

⁃ Они могли говорить о своих чувствах.
⁃ Знали причины своих трудностей.
⁃ Разбирались в теориях.

Но это знание не всегда приводило к реальным изменениям в жизни.

Наранхо всё больше замечал разрыв между пониманием и проживанием. Между тем, что человек знает о себе (или думает, что знает), и тем, как он живёт и действует в реальности.

Клаудио интересовал вопрос: что помогает человеку сделать изменения устойчивыми, а не остаться на уровне “все понимаю, но ничего не меняется”?

Изучая различные научные подходы, а также опыт духовных практик и учений, он постепенно формировал подход, в котором важны не только слова, но и
- опыт.
- тело.
- чувства.
- контакт с другими людьми.

SAT задумывался как пространство, где человек может увидеть себя не в теории, а в реальном взаимодействии.
Где становится заметно, как работают характер, защиты, автоматизмы.

Это не курс и не методика для «исправления».
Скорее — исследовательский путь для взрослых людей,
готовых посмотреть на себя честно.


Для Наранхо было важно, чтобы психология, психотерапия не теряли человечность. Чтобы они не сводились только к техникам и не отрывались от реальной жизни.

SAT соединил глубину психотерапии, телесное осознавание и экзистенциальный взгляд на человека. Не для того, чтобы дать ответы на все вопросы, а чтобы создать условия, в которых человек может увидеть, как он живёт.

SAT - не еще одно готовое решение как жить или “волшебная таблетка”. А как живой процесс поиска.

Поиска истины.
Истины не как абстрактного философского понятия, а как подлинной, сущностной природы человека — того, что скрыто за социальными масками, привычками и автоматическими реакциями.
Чтобы человеку обрести контакт с собой, с другими и с реальностью своей жизни.
И в этом уникальность и смысл SAT🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4🔥2👏2
🎧 Новый подкаст: Как я случайно нашла программу, которая изменила всё (и почему это важно для вас).

Записала для вас очень личный и важный аудио-разговор. В нём я рассказываю о том, как я пришла на программу «SAT» (по методу Клаудио Наранхо).

Получилась настоящая история о том, как работает интуиция и синхроничность, когда мы готовы начать новую главу своей жизни.

В подкасте:

- о том, как я почти отказалась от поездки из-за страха, мнения мужа и непонимания, но случайная встреча перевернула всё.

- мои первые впечатления и то, как быстро иллюзии сменились глубочайшим погружением.

- об уникальности метода: Почему «SAT» – это не очередная программа, а редкий синтез науки, работы с телом, философией и глубинной сутью человека.

- моя личная трансформация: о том, что у меня «болело» и как работа с эго и автоматизмами «прорвала» эту трубу.

❗️В конце подкаста я делюсь деталями предстоящего ВВЕДЕНИЯ в программу «SAT», которое пройдет в Москве в марте.

- Будет маленькая группа всего на 30 мест.
- Веду лично я вместе с двумя мудрыми мужчинами-наставниками, которые помогли мне на пути.
- Формат на русском языке.

Узнать подробности и присоединиться можно здесь 👉🏻 https://weuniversity.ru/sat_intro?utm_source=tg

💬 А в комментариях пишите свои вопросы о программе «SAT» - на все отвечу.

Обнимаю и жду вас на встрече в марте!
❤‍🔥5❤4🙏4
🎱 Впервые в России!!!

27-29 марта, МОСКВА

«ПЕРЕЗАГРУЗКА: Введение в SAT»

3 дня осознанности, проживания и глубины — возвращение к себе и тому, что по-настоящему важно.

Возможность прикоснуться к программе «Поиск истины (SAT)» — международной системе личностного развития, созданной Клаудио Наранхо.

Количество мест ограничено!

Подробности и регистрация 🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥8👏6