3 дня как мгновение….
За 3 дня все мы прошли огромную глубокую, внутреннюю «перезагрузку»…
Из состояния поиска пришли к большей осознанности, живому ощущению себя…
☁️ Пока пауза на переосмысления.
За 3 дня все мы прошли огромную глубокую, внутреннюю «перезагрузку»…
Из состояния поиска пришли к большей осознанности, живому ощущению себя…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍3🔥3🙏3
Forwarded from Анна Рудакова | Дневник Женщины
Красивые и любимые люди, спасибо за ваши открытые сердца, глаза, за присутствие и включённость друг в друга! Эти три дня останутся со мной надолго.
Я была рядом с вами как проводник, но проходила SAT еще раз вместе с вами. По-другому, но не менее глубоко.
Я видела, как менялись ваши лица. Как загорались глаза. Как человек заходил с одним взглядом, а через три дня смотрел на себя совсем иначе.
Были слёзы, были открытия, был смех. И была энергия, которую словами не передать.
Это был бесценный опыт — для вас, для нас, для всей команды. Мы в очень благостном состоянии после ваших работ.
Мы всегда рядом. Пишите сюда или в личку — делитесь чувствами, задавайте вопросы. Мы продолжаем оставаться на связи.
Помните о своём состоянии и о том, что уже живёт внутри вас. 🤍
А для тех, кто хочет пройти этот путь — следующее Введение в SAT будет в Стамбуле, 1-3 мая. Все подробности здесь.
Крепко обнимаю каждого. P.S. Если есть что-то, что мы как тренеры могли бы сделать для вас лучше — скажите. Нам это важно услышать!
Я была рядом с вами как проводник, но проходила SAT еще раз вместе с вами. По-другому, но не менее глубоко.
Я видела, как менялись ваши лица. Как загорались глаза. Как человек заходил с одним взглядом, а через три дня смотрел на себя совсем иначе.
Были слёзы, были открытия, был смех. И была энергия, которую словами не передать.
Это был бесценный опыт — для вас, для нас, для всей команды. Мы в очень благостном состоянии после ваших работ.
Мы всегда рядом. Пишите сюда или в личку — делитесь чувствами, задавайте вопросы. Мы продолжаем оставаться на связи.
Помните о своём состоянии и о том, что уже живёт внутри вас. 🤍
А для тех, кто хочет пройти этот путь — следующее Введение в SAT будет в Стамбуле, 1-3 мая. Все подробности здесь.
Крепко обнимаю каждого. P.S. Если есть что-то, что мы как тренеры могли бы сделать для вас лучше — скажите. Нам это важно услышать!
❤7🔥1
Уже вот вот начнется SAT, уже в Барселоне и 3 дня перезагрузки.
3 дня, наполненные теплом, уютом, принятием, глубиной, искренностью, поддержки и настоящим соединением с собой✨
3 дня, наполненные теплом, уютом, принятием, глубиной, искренностью, поддержки и настоящим соединением с собой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥2👍2🔥2
В Барселоне уже третий день активно идет погружение группы в программу SAT ⬆️
❤6😍5🙏3
🧘♀️ Медитация Dolce fare niente — «Сладкое ничегонеделание»
Мы много говорим о контакте с собой, о глубине, об осознанности.
Но как часто у нас есть пространство просто быть — без продуктивности, без необходимости что-то менять, без внутреннего «надо»?
Иногда путь начинается с того, чтобы остановиться.
Не делать, не достигать, не становиться лучше — а просто быть в том, что есть.
Мы подготовили для вас медитацию Dolce fare niente — не как технику или практику, а как опыт: быть, дышать, чувствовать. Без задачи, без смысла, просто так.
👉 ПОЛУЧИТЬ МЕДИТАЦИЮ
Пусть это будет маленькое возвращение к себе — тихое, живое, настоящее.
Мы много говорим о контакте с собой, о глубине, об осознанности.
Но как часто у нас есть пространство просто быть — без продуктивности, без необходимости что-то менять, без внутреннего «надо»?
Иногда путь начинается с того, чтобы остановиться.
Не делать, не достигать, не становиться лучше — а просто быть в том, что есть.
Мы подготовили для вас медитацию Dolce fare niente — не как технику или практику, а как опыт: быть, дышать, чувствовать. Без задачи, без смысла, просто так.
👉 ПОЛУЧИТЬ МЕДИТАЦИЮ
Пусть это будет маленькое возвращение к себе — тихое, живое, настоящее.
❤7🥰3👍2