В это воскресенье проведем эфир с Грошевой Ольгой - мастером массажа, знакомым многим жителям совхоза.

Поговорим не только о телесных практиках, но и как это связано с психоэмоциональным состоянием.

В этом нам поможет психолог центра "Равновесие" Хатунцева Татьяна.

Присоединяйтесь к эфиру 16 октября в 14.00, а также оставляйте ваши вопросы в комментариях к посту⤵️

#часэксперта

Сколько удивительных людей живет в нашем поселке.
И одна из них Гоар Джаланян.

Гоар, имея психологическое образование, вот уже 25 лет успешно его применяет не только для помощи людям, но и в бизнесе.

Сейчас она сфокусировалась на психологической поддержке людей.
Подробнее об этом в запрещенной сети @goar_psy и в телеграм https://t.me/CercaTrovaPsy.

Я пригласила ее на эфир в рубрике #часэксперта 16.02.2023 в 19.00, чтобы обсудить, что такое эмоциональное выгорание.

Я думаю вы слышали об этом термине, но скорее всего для большинства это "неведомая зверушка".

Поэтому ждем ваши вопросы к эфиру в комментариях⤵️

15 марта в 19.00 в рубрике #часэксперта мы обсудим тему "ДЕТИ И ДЕНЬГИ".

Это важная часть нашей жизни, которую родители не всегда готовы обсуждать с детьми.

Почему мы учим их считать и писать, иностранному языку, но надеемся, что с финансовыми вопросами ребёнок разберется сам.

Найти ответы на вопросы нам поможет
Ольга Ушакова, эксперт по воспитанию и развитию детей, бизнес-тренер, автор статей и книг.

Оставляйте вопросы к эфиру в комментариях⤵️

Напоминалочка

сегодня в рубрике #часэксперта мы обсудим тему "ДЕТИ И ДЕНЬГИ".

Оставляйте вопросы к эфиру в комментариях⤵️

Всех с началом рабочей недели.

22 марта в 19.00 будет эфир в рубрике #Часэксперта вместе с семейной парой психологов Морозовыми Аркадием и Людмилой ( в счастливом браке более 17 лет).

Оба проводят практику добаюкивания

Этот эфир для Вас, если вы хотите узнать:
❤️ Как сделать так, чтобы любовь в паре каждым годом только росла;
❤️ Как не допустить измен и холодности в отношениях;
❤️ Как восстановить уже утраченные отношения в паре;
❤️ "Правильное " поведение мужчины и женщины в семье.

По итогу эфира Вы:
✨ получите новые знания, которые помогут сделать Вашу семью более счастливой;
✨ Перестаньте копить обиды и научитесь экологично разрешать ссоры.

Потому что счастливые семейные отношения - это легко!

Ставьте себе напоминание и оставляйте вопросики к встрече⤵️

В воскресенье в 15.30 в рубрике #Часэксперта пройдет эфир с Еленой Потаповой, широко известной в женских кругах как тренер по пилатесу в МБУС "ЦФК и спорта пос. совхоза им.Ленина".

Мы поговорим:
👉 как грамотно сочетать кардио- и силовые нагрузки,
👉 как правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Про себя Елена говорит: "я трудоголик и фанат своего дела! Да, ещё и перфекционист как в хобби, так и в работе!
Заряжаю энергией, повышаю уверенность в собственных силах, поднимаю настроение".

Приходите на эфир и оставляйте свои вопросы в комментариях⤵️

ЧАС ЭКСПЕРТА

В этот раз я проведу эфир с необычным экспертом - организатором пространства TRI_Veshalki, Жвакиной Аленой. Узнать подробнее, что представляет ее работа, можно тут.

Приходите в среду 17.05.2023 в 19:00 и вы узнаете, как сэкономить время и место при наведении порядка в доме.
Мы поговорим о расхламлении, лайфхаках при складывании и хранении вещей и о многом другом, что касается порядка в доме.

Как говорит о себе Алена:
“Я мама трех детей от 7 до 13 лет и смогла так организовать свой большой дом, что трачу очень мало времени на его уборку. А дети и муж не теряют свои вещи, а знают где их искать:)

Кто-то считает меня ненормальной, но Я ОБОЖАЮ свою работу и реально наслаждаюсь тем, что помогаю расхламлять и организовывать дома своих клиентов!”

Если вы хотите. чтобы вашу ситуацию разобрали на эфире или есть вопросы, оставляйте комментарии под постом⤵️ или пишите в личку @sarafan_uslugi.

#Часэксперта

ЧАС ЭКСПЕРТА

Я решила не останавливаться на одной неделе предпринимательства и хочу поговорить на тему:
Можно ли успешно совместить развитие бизнеса и оставаться при этом настоящей женщиной?

Поэтому я пригласила в рубрику #Часэксперта Екатерину Мак - психолога, коуча с предпринимательским опытом. Познакомиться ближе с ней можно тут и здесь.

В среду 07.06.2023 в 19:00 обсудим:

👉 как за 24ч в сутках успевать совмещать разные роли и "гореть" не только своим делом, но и от взаимоотношений?
👉 есть ли в этом смысл и какие в действительности критерии успеха?
👉 как связан личный выбор профессиональной деятельности и история рода.

Если вы хотите. чтобы вашу ситуацию разобрали на эфире или есть вопросы, оставляйте комментарии под постом⤵️ или пишите в личку @sarafan_uslugi.

Всех с понедельником, а у меня для вас шикарная новость.

Я пригласила в в рубрику #часэксперта специалиста-нутрициолога с глубокими системными знаниями и большой практикой работы с пациентами, Марию Свистунову.

Кратко о ее достижениях:
🍀 Дипломированный нутрициолог с европейским образованием (Institute of Health Sciences, Дублин с государственной аккредитацией Ofqual Великобритании)

🍀 Лектор в старейшем ВУЗе для косметологов Дом Русской Косметики

🍀 Приглашённый эксперт медиаизданий (Elle, Лиза, Гастроном) и RenTV

🍀 Спикер научно-образовательных проектов Центробанка, проектов Здоровая Москва, международных фармацевтических компаний (Сервье, Космофарм)

🍀Ведущая 3 авторских курсов:
1) по отказу от сахара и переходу на осознанное питание
2) работа с абдоминальным ожирением
3) профилактика болезни Альцгеймера

В среду 28 июня в 19.00
поговорим с Марией Свистуновой о ее профессии, развеем мифы и поймем, чем нутрициолог может быть полезен нам.

Приходите на эфир и оставляйте свои вопросы под постом⤵️