НАШИ ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ
выпуск 3
Ирина, тета-практик, специалист по работе с подсознанием.
Я встретилась с ней в одном из женских предпринимательских сообществ, и Ирина зацепила меня своим мягким глубоким подходом к людям, желанием докопаться до сути.
Наверняка многим близка мысль Ирины:
Когда тебе с детства твердят, что то, что ты хочешь - нереально, это для кого-то другого (для более упорного, для более талантливого, для того, у кого есть нужные знакомства) - то очень тяжело продолжать идти вперёд.
А когда это получается, пусть не с первого раза, после нескольких провалов, то
"С этого момента моя жизнь круто изменилась и сейчас я могу уверенно сказать, что часть из того, о чем я мечтала, (хотя мне говорили, что это нереально), уже сбылась💃🔥💫.
Теперь работаю над тем, чтобы сбылась уже полностью картинка жизни моей мечты).
И помогаю в этом другим)"
Это история о преодолении и поиске своего места в жизни.
Загляните к Ирине на канал, там вы найдете честность по отношению к себе и в общении с подписчиками, а также получите искреннюю поддержку и принятие ❤️
#Знакомствосмастером
выпуск 3
Ирина, тета-практик, специалист по работе с подсознанием.
Я встретилась с ней в одном из женских предпринимательских сообществ, и Ирина зацепила меня своим мягким глубоким подходом к людям, желанием докопаться до сути.
Наверняка многим близка мысль Ирины:
Когда тебе с детства твердят, что то, что ты хочешь - нереально, это для кого-то другого (для более упорного, для более талантливого, для того, у кого есть нужные знакомства) - то очень тяжело продолжать идти вперёд.
А когда это получается, пусть не с первого раза, после нескольких провалов, то
"С этого момента моя жизнь круто изменилась и сейчас я могу уверенно сказать, что часть из того, о чем я мечтала, (хотя мне говорили, что это нереально), уже сбылась💃🔥💫.
Теперь работаю над тем, чтобы сбылась уже полностью картинка жизни моей мечты).
И помогаю в этом другим)"
Это история о преодолении и поиске своего места в жизни.
Загляните к Ирине на канал, там вы найдете честность по отношению к себе и в общении с подписчиками, а также получите искреннюю поддержку и принятие ❤️
#Знакомствосмастером
Telegram
Дверь в подсознание
Когда тебе с детства твердят, что то, что ты хочешь - нереально, это для кого-то другого (для более упорного, для более талантливого, для того, у кого есть нужные знакомства) - то очень тяжело продолжать идти вперёд.
Сегодня пост-знакомство со мной 💫
15…
Сегодня пост-знакомство со мной 💫
15…
Сегодня 1 июня - День защиты детей.
Поздравляю всех детей и родителей с официальным началом лета и каникул!!!
Вспоминаю свои летние каникулы в 90хх годах прошлого века...
Как же они отличались по наполнению от сегодняшнего дня.
Поэтому детям, рожденным в СССР посвящаются картинки выше⬆️
а для поколений Z и Альфа будет подборка из мероприятий ниже⬇️⬇️⬇️
Не переключайтесь)
Поздравляю всех детей и родителей с официальным началом лета и каникул!!!
Вспоминаю свои летние каникулы в 90хх годах прошлого века...
Как же они отличались по наполнению от сегодняшнего дня.
Поэтому детям, рожденным в СССР посвящаются картинки выше⬆️
а для поколений Z и Альфа будет подборка из мероприятий ниже⬇️⬇️⬇️
Не переключайтесь)
ДАЙДЖЕСТ МЕРОПРИЯТИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ И СЕМЕЙ С ДЕТЬМИ
1️⃣ Летние лагеря с родителями и без от Izum_trawel (Мама может)
🔹 14-16 июля
Сплав на катамаранах Владимирская область , р.Молокча
🔹 22-29 июля
Дайвинг-спортивный лагерь, можно без родителей, Спас-Каменки, Дмитровский район,
🔹6-12 и 13-19 августа
театральный лагерь, Некрасовское , Ярославская область,
Узнать подробности можно в канале по ссылке тут
2️⃣ Летний лагерь для детей с ОВЗ в логопедическом центре "АС"
В Совхозе им. Ленина с 5 июня стартует детский лагерь для детей с ОВЗ, в т.ч. и аутизмом!
Главная задача лагеря- коммуникация и общение особенных деток!
В лагере работают логопеды, дефектологи, арт-терапевт, специалист по логомассажу.
Подробности и программа по
📞 89037114271
Познакомиться с центром по ссылке
3️⃣ МК, игротека в компании друзей и знакомых в Клубе "Енот" в пос.совхоза им.Ленина
В субботу 03.06 МК по эпоксидной смоле и игротека.
На следующей неделе будем готовить кейк попсы, массажное SPA мыло с люффой..
впереди много частных мероприятий, но обещаем удивлять вас дальше нашими идеями.
Добавляетесь в группу в Whatsapp или Telegram и вы всегда будете в курсе актуального расписания
4️⃣ Деревенский отдых с комфортом на базе отдыха «Усадьба Кузьмищево»
Приглашаем посетить наш уютный эко парк, где для вас доступны отдых от городской суеты, пенье птиц, шелест деревьев и освежающие брызги прудов!
Подробнее о нас в группе ВК
1️⃣ Летние лагеря с родителями и без от Izum_trawel (Мама может)
🔹 14-16 июля
Сплав на катамаранах Владимирская область , р.Молокча
🔹 22-29 июля
Дайвинг-спортивный лагерь, можно без родителей, Спас-Каменки, Дмитровский район,
🔹6-12 и 13-19 августа
театральный лагерь, Некрасовское , Ярославская область,
Узнать подробности можно в канале по ссылке тут
2️⃣ Летний лагерь для детей с ОВЗ в логопедическом центре "АС"
В Совхозе им. Ленина с 5 июня стартует детский лагерь для детей с ОВЗ, в т.ч. и аутизмом!
Главная задача лагеря- коммуникация и общение особенных деток!
В лагере работают логопеды, дефектологи, арт-терапевт, специалист по логомассажу.
Подробности и программа по
📞 89037114271
Познакомиться с центром по ссылке
3️⃣ МК, игротека в компании друзей и знакомых в Клубе "Енот" в пос.совхоза им.Ленина
В субботу 03.06 МК по эпоксидной смоле и игротека.
На следующей неделе будем готовить кейк попсы, массажное SPA мыло с люффой..
впереди много частных мероприятий, но обещаем удивлять вас дальше нашими идеями.
Добавляетесь в группу в Whatsapp или Telegram и вы всегда будете в курсе актуального расписания
4️⃣ Деревенский отдых с комфортом на базе отдыха «Усадьба Кузьмищево»
Приглашаем посетить наш уютный эко парк, где для вас доступны отдых от городской суеты, пенье птиц, шелест деревьев и освежающие брызги прудов!
Подробнее о нас в группе ВК
Telegram
Izum_trawel_ (Мама может)
Татьяна Целыковская invites you to join this group on Telegram.
ДАЙДЖЕСТ МЕРОПРИЯТИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ И СЕМЕЙ С ДЕТЬМИ
продолжение
5️⃣ День защиты детей продолжается 4.06 в рёберной «13 рёбер Видное» на Завидной 10
Любимое блюдо у ребят- кесадилья с мясом.
А что если ее приготовить самому? - Двойное удовольствие!
Ждём вас в это воскресенье 4.06 в 13:00 готовить и есть!
Подробнее тут
6️⃣ Подготовка летом к школе вместе со специалистами центра психологической диагностики и консультирования "Равновесие"
Комплексная подготовка включает в себя логопедическую помощь и психологическую поддержку. Команда профессионалов готова помочь вашему ребенку успешно адаптироваться в новой среде обучения.
Центр расположен по адресу: пос.совхоза им.Ленина, дом 4а.
Связаться со специалистами по телефону +7 995 509 74 60,
Познакомиться с работой центра здесь
7️⃣ Семейный лагерь "Ромашковая поляна" для семей с детьми 0-14 лет в Абхазии
Уже 8-й год мы собираем семьи в Абхазии в поселке Агудзера (недалеко от Сухуми):
🔸Никого народа.
🔸 Чистейшее море.
🔸 Огромный парк с эвкалиптами и хвойными деревьями.
🔸 Вкусная домашняя еда.
У нас разносторонняя развивающая программа:
🔻для детей всех возрастов 0-14 (делим на группы по возрасту), включая обучение плаванию, творчество, спорт и многое другое
🔻для взрослых (по желанию) - интересные семинары, мастер-классы, спорт
Вечерами у нас костер на берегу моря и песни под гитару. 🙂
3 смены на море этим летом и еще 2 в горах.
Полное описание смен на нашем канале в телеграм
продолжение
5️⃣ День защиты детей продолжается 4.06 в рёберной «13 рёбер Видное» на Завидной 10
Любимое блюдо у ребят- кесадилья с мясом.
А что если ее приготовить самому? - Двойное удовольствие!
Ждём вас в это воскресенье 4.06 в 13:00 готовить и есть!
Подробнее тут
6️⃣ Подготовка летом к школе вместе со специалистами центра психологической диагностики и консультирования "Равновесие"
Комплексная подготовка включает в себя логопедическую помощь и психологическую поддержку. Команда профессионалов готова помочь вашему ребенку успешно адаптироваться в новой среде обучения.
Центр расположен по адресу: пос.совхоза им.Ленина, дом 4а.
Связаться со специалистами по телефону +7 995 509 74 60,
Познакомиться с работой центра здесь
7️⃣ Семейный лагерь "Ромашковая поляна" для семей с детьми 0-14 лет в Абхазии
Уже 8-й год мы собираем семьи в Абхазии в поселке Агудзера (недалеко от Сухуми):
🔸Никого народа.
🔸 Чистейшее море.
🔸 Огромный парк с эвкалиптами и хвойными деревьями.
🔸 Вкусная домашняя еда.
У нас разносторонняя развивающая программа:
🔻для детей всех возрастов 0-14 (делим на группы по возрасту), включая обучение плаванию, творчество, спорт и многое другое
🔻для взрослых (по желанию) - интересные семинары, мастер-классы, спорт
Вечерами у нас костер на берегу моря и песни под гитару. 🙂
3 смены на море этим летом и еще 2 в горах.
Полное описание смен на нашем канале в телеграм
Telegram
Ромашковая поляна
НАШИ ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ
выпуск 4.
Анна Катасонова, владелица рекламного агентства и издатель бизнес-журнала.
За ней я наблюдала в соцсетях ещё в 2020 году, но познакомились мы только в 2023. Это человек-энерджайзер⚡️
Факты из жизни:
▫️в 2019 году переехала с семьёй в г.Видное с Камчатки
▫️с тремя маленькими детьми и отсутствием каких-либо контактов не ушла в семью, а активно знакомилась с другими мамами во время прогулок
▫️так появился первый проект - сообщество "Бизнес мамы Видного"
▫️ создала уникальный бизнес-журнал и рекламное агентство полного цикла " Свои люди "
Как говорит Анна:
"Предприниматель - это человек, который рискует всегда. Но только успешные люди, которые знают свои цели, достигнут их.
Не опускайте руки, как бы это банально не звучало! Верьте в себя и свои силы. Верьте в свой проект и помните, что он уникальный.
Потому что каждый из нас человек не похож друг на друга, мы можем мыслить иногда одинаково. Но тот опыт, который мы проживаем с вами, это уникальный опыт и он отражается в наших делах, проектах и поступках".
Вы согласны? Напишите в комментариях
#Знакомствосмастером
выпуск 4.
Анна Катасонова, владелица рекламного агентства и издатель бизнес-журнала.
За ней я наблюдала в соцсетях ещё в 2020 году, но познакомились мы только в 2023. Это человек-энерджайзер⚡️
Факты из жизни:
▫️в 2019 году переехала с семьёй в г.Видное с Камчатки
▫️с тремя маленькими детьми и отсутствием каких-либо контактов не ушла в семью, а активно знакомилась с другими мамами во время прогулок
▫️так появился первый проект - сообщество "Бизнес мамы Видного"
▫️ создала уникальный бизнес-журнал и рекламное агентство полного цикла " Свои люди "
Как говорит Анна:
"Предприниматель - это человек, который рискует всегда. Но только успешные люди, которые знают свои цели, достигнут их.
Не опускайте руки, как бы это банально не звучало! Верьте в себя и свои силы. Верьте в свой проект и помните, что он уникальный.
Потому что каждый из нас человек не похож друг на друга, мы можем мыслить иногда одинаково. Но тот опыт, который мы проживаем с вами, это уникальный опыт и он отражается в наших делах, проектах и поступках".
Вы согласны? Напишите в комментариях
#Знакомствосмастером
НАШИ ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ
выпуск 5
Сегодня расскажу про Власкину Екатерину, маркетолога, контент-менеджера, автора сборников развивающих игр для дошкольников.
Она мне очень помогла в прошлом году с развитием моего телеграм-канала)
Катя по натуре серьезный, структурный человек. Раньше она занималась стратегическим планированием развития регионов и городов нашей страны, маркетингом территорий и экономикой, работая 24/7, с командировками на Дальний Восток и Север.
Но как и у многих женщин серьезные изменения в жизни у Екатерины произошли с рождением детей:
👉 В первом декрете она активно изучала различные вопросы материнства, но больше всего ее увлек вопрос раннего развития малышей.
А уже в 2020 году Катя завела свой тематический блог в Нельзяграме, а позже и телеграм-канал
👉 После рождения второго сына 👩👦👦 Екатерина с головой окунулась в интернет-маркетинг и незаметно получила 2 дополнительных красных диплома и прицеп сертификатов. Например, недавно подружилась с нейросетями, которые отлично помогают в работе с клиентами.
⬇️⬇️⬇️
Сейчас у Екатерины 2 проекта:
1. Маркетинговое агентство «ММА»
2. Сборники игр для дошкольников «МамаТут»
В этом году у проекта «МамаТут» помимо блогов в 4 социальных сетях, появился ещё и сайт. Посмотреть можно здесь https://mamatut-rasvitie.ru/ и скачать заодно парочку полезностей для развития ваших малышей. 😉
Вот так, рождение детей и декрет дали толчок к созданию своего дела, а любительский блог перерос в монетизацию и новую профессию.
Напишите в комментариях, у кого так же⤵️
#Знакомствосмастером
выпуск 5
Сегодня расскажу про Власкину Екатерину, маркетолога, контент-менеджера, автора сборников развивающих игр для дошкольников.
Она мне очень помогла в прошлом году с развитием моего телеграм-канала)
Катя по натуре серьезный, структурный человек. Раньше она занималась стратегическим планированием развития регионов и городов нашей страны, маркетингом территорий и экономикой, работая 24/7, с командировками на Дальний Восток и Север.
Но как и у многих женщин серьезные изменения в жизни у Екатерины произошли с рождением детей:
👉 В первом декрете она активно изучала различные вопросы материнства, но больше всего ее увлек вопрос раннего развития малышей.
А уже в 2020 году Катя завела свой тематический блог в Нельзяграме, а позже и телеграм-канал
👉 После рождения второго сына 👩👦👦 Екатерина с головой окунулась в интернет-маркетинг и незаметно получила 2 дополнительных красных диплома и прицеп сертификатов. Например, недавно подружилась с нейросетями, которые отлично помогают в работе с клиентами.
⬇️⬇️⬇️
Сейчас у Екатерины 2 проекта:
1. Маркетинговое агентство «ММА»
2. Сборники игр для дошкольников «МамаТут»
В этом году у проекта «МамаТут» помимо блогов в 4 социальных сетях, появился ещё и сайт. Посмотреть можно здесь https://mamatut-rasvitie.ru/ и скачать заодно парочку полезностей для развития ваших малышей. 😉
Вот так, рождение детей и декрет дали толчок к созданию своего дела, а любительский блог перерос в монетизацию и новую профессию.
Напишите в комментариях, у кого так же⤵️
#Знакомствосмастером
НАШИ ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ
выпуск 6
И завершает нашу неделю предпринимательства Мария Вафина с чудесной историей как дело ее нашло само.
Маша создает вкусно-откусную пастилу. Она ее не просто делает, а именно создает))
И когда мы с ней общались на тему, как она дошла до жизни такой, Мария рассказала очень интересную историю, а я предложила ей поучаствовать в неделе предпринимательства и раскрыть секрет успеха на большую аудиторию)
Как пишет Мария в своем канале:
"Что для меня предпринимательство? Это прежде всего свобода и вдохновение.
Цифры и рутину можно делегировать, а творчество и новаторство - вот это для меня то, что делает бизнес живым.
⬇️⬇️⬇️
Он развивается как будто бы сам, идеи приходят как будто из ниоткуда, а я рада воплощать их в жизнь. Мое дело ведет меня, и это такой кайф расти вместе с ним, встречать интересных и классных людей на пути, придумывать что-то новое и дарить радость и пользу через свой продукт."
Дорогие подписчики, надеюсь, то что делаю я в своем канале вам тоже приносит пользу и радость.
А кто пробовал Машину пастилу, делитесь впечатлениями в комментариях⤵️
#Знакомствосмастером
выпуск 6
И завершает нашу неделю предпринимательства Мария Вафина с чудесной историей как дело ее нашло само.
Маша создает вкусно-откусную пастилу. Она ее не просто делает, а именно создает))
И когда мы с ней общались на тему, как она дошла до жизни такой, Мария рассказала очень интересную историю, а я предложила ей поучаствовать в неделе предпринимательства и раскрыть секрет успеха на большую аудиторию)
Как пишет Мария в своем канале:
"Что для меня предпринимательство? Это прежде всего свобода и вдохновение.
Цифры и рутину можно делегировать, а творчество и новаторство - вот это для меня то, что делает бизнес живым.
⬇️⬇️⬇️
Он развивается как будто бы сам, идеи приходят как будто из ниоткуда, а я рада воплощать их в жизнь. Мое дело ведет меня, и это такой кайф расти вместе с ним, встречать интересных и классных людей на пути, придумывать что-то новое и дарить радость и пользу через свой продукт."
Дорогие подписчики, надеюсь, то что делаю я в своем канале вам тоже приносит пользу и радость.
А кто пробовал Машину пастилу, делитесь впечатлениями в комментариях⤵️
#Знакомствосмастером
ЧАС ЭКСПЕРТА
Я решила не останавливаться на одной неделе предпринимательства и хочу поговорить на тему:
Можно ли успешно совместить развитие бизнеса и оставаться при этом настоящей женщиной?
Поэтому я пригласила в рубрику #Часэксперта Екатерину Мак - психолога, коуча с предпринимательским опытом. Познакомиться ближе с ней можно тут и здесь.
В среду 07.06.2023 в 19:00 обсудим:
👉 как за 24ч в сутках успевать совмещать разные роли и "гореть" не только своим делом, но и от взаимоотношений?
👉 есть ли в этом смысл и какие в действительности критерии успеха?
👉 как связан личный выбор профессиональной деятельности и история рода.
Если вы хотите. чтобы вашу ситуацию разобрали на эфире или есть вопросы, оставляйте комментарии под постом⤵️ или пишите в личку @sarafan_uslugi.
Я решила не останавливаться на одной неделе предпринимательства и хочу поговорить на тему:
Можно ли успешно совместить развитие бизнеса и оставаться при этом настоящей женщиной?
Поэтому я пригласила в рубрику #Часэксперта Екатерину Мак - психолога, коуча с предпринимательским опытом. Познакомиться ближе с ней можно тут и здесь.
В среду 07.06.2023 в 19:00 обсудим:
👉 как за 24ч в сутках успевать совмещать разные роли и "гореть" не только своим делом, но и от взаимоотношений?
👉 есть ли в этом смысл и какие в действительности критерии успеха?
👉 как связан личный выбор профессиональной деятельности и история рода.
Если вы хотите. чтобы вашу ситуацию разобрали на эфире или есть вопросы, оставляйте комментарии под постом⤵️ или пишите в личку @sarafan_uslugi.
Услуги по сарафану📣Профи рядом
ЧАС ЭКСПЕРТА Я решила не останавливаться на одной неделе предпринимательства и хочу поговорить на тему: Можно ли успешно совместить развитие бизнеса и оставаться при этом настоящей женщиной? Поэтому я пригласила в рубрику #Часэксперта Екатерину Мак - психолога…
Дорогие женщины, напоминаю про эфир в 19.00!
Готовьте вопросы!
Готовьте вопросы!
Сегодня провели полезный, заряженный на "начни уже делать" эфир.
Благодарю Екатерину и наших слушателей)
Благодарю Екатерину и наших слушателей)
Всех с пятницей и грядущими выходными!
Погода налаживается и значит можно съездить на природу или даже в путешествие)
А пока я это пишу, в голове мысли:
"Э, а что с собой взять - одежду, лекарства, сапоги резиновые (на всякий случай...что еще"
и уведомления в почту и whatsapp - заполните, отправьте, рассчитайте, исправьте - 🤪
Как разорваться или где найти суперсилы на все?
Поделитесь лайфхаками⤵️⤵️⤵️
Погода налаживается и значит можно съездить на природу или даже в путешествие)
А пока я это пишу, в голове мысли:
"Э, а что с собой взять - одежду, лекарства, сапоги резиновые (на всякий случай...что еще"
и уведомления в почту и whatsapp - заполните, отправьте, рассчитайте, исправьте - 🤪
Как разорваться или где найти суперсилы на все?
Поделитесь лайфхаками⤵️⤵️⤵️
Рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ
После эфира о том, как развивать свое дело, сохраняя женственность, мне и Екатерине в личку прислали следующие вопросы:
1⃣ возможные причины лишнего веса?
2⃣ как встроить новые привычки, чтобы улучшить качество жизни?
3⃣ не помню своего детства, возможно ли помочь в такой ситуации?
⬇️⬇️⬇️
Передаю Екатерине слово, а она с радостью делится своими познаниями в психологии.
1⃣ Про вес
Понятно, что это очень индивидуальный момент. Бывает так, что в стрессовой ситуации одни заедают, а другие наоборот голодают.
Одна из причин лишнего веса кроется в идентификации себя с одним из предков.
В какой-то момент происходит активация его поведения (мы же связаны ДНК и этот факт доказывает наука эпигенетика, а также метод Б.Хеллингера - расстановки и другие родовые практики).
Например, бабушка, которую можно даже не знать, всегда говорила: "Здоровая женщина та, которая хорошо кушает".
И вот происходит ситуация в жизни у девушки, которая "активирует" эту стратегию: кто-то сказал, что вид у нее не здоровый и всё этого оказалось достаточно.
Другая причина - женщина выполняет защиту своего ребенка, территории, бизнеса.
Потому что тело это наша территория, а когда она под угрозой ее нужно защищать как можно активнее.
Треьья причина - питание не по естественному биологическому предпочтению, малоподвижный образ жизни, что ведёт к сбою в гормональном фоне.
И опять же надо выяснить причину: что заедают, почему предпочитают такое поведение?
Екатерина была после родов +35 кг к своим 54 кг, поэтому знает, что такое лишний вес, не понаслышке!
2⃣ Образ жизни
Привычки - это наши автоматические реакции, которые позволяют экономить время на выполнение рутиннных ежедневных действий.
Как встроить новые привычки, чтобы улучшить качество жизни?
Для начала важно определить, ЗАЧЕМ это делать.
На самом деле, мы все в нашей жизни наполняем смыслом.
Понимая какой результат хочется получить и смысл в этом, будет гораздо легче "подружиться" с дисциплиной!
3⃣ Ситуации из детства
В случае, когда человек не помнит своего детства, но постоянно встречается с одними и теми же "граблями" во взрослом состоянии, необходимо прояснить, связаны ли эти ситуации с убеждениями, принятымы в детстве, либо эти настройки возникли гораздо позже.
Например, мама В ДЕТСТВЕ могла сказать: "Какая ты у меня кругленькая, что аж платье не застегивается!"
И все, началась пожизненная борьба с собой, что я какая-то не такая.
А если вы не можете найти связь с детством, существует множество других способов выявления старых и "перезаписывания" новых убеждений.
Благодарим всех за вопросы!💐💐💐
Ставьте реакции, если было полезно - это про баланс брать/отдавать.
И помните, что возможно всё, о чем вы мечтаете и гораздо быстрее!
После эфира о том, как развивать свое дело, сохраняя женственность, мне и Екатерине в личку прислали следующие вопросы:
1⃣ возможные причины лишнего веса?
2⃣ как встроить новые привычки, чтобы улучшить качество жизни?
3⃣ не помню своего детства, возможно ли помочь в такой ситуации?
⬇️⬇️⬇️
Передаю Екатерине слово, а она с радостью делится своими познаниями в психологии.
1⃣ Про вес
Понятно, что это очень индивидуальный момент. Бывает так, что в стрессовой ситуации одни заедают, а другие наоборот голодают.
Одна из причин лишнего веса кроется в идентификации себя с одним из предков.
В какой-то момент происходит активация его поведения (мы же связаны ДНК и этот факт доказывает наука эпигенетика, а также метод Б.Хеллингера - расстановки и другие родовые практики).
Например, бабушка, которую можно даже не знать, всегда говорила: "Здоровая женщина та, которая хорошо кушает".
И вот происходит ситуация в жизни у девушки, которая "активирует" эту стратегию: кто-то сказал, что вид у нее не здоровый и всё этого оказалось достаточно.
Другая причина - женщина выполняет защиту своего ребенка, территории, бизнеса.
Потому что тело это наша территория, а когда она под угрозой ее нужно защищать как можно активнее.
Треьья причина - питание не по естественному биологическому предпочтению, малоподвижный образ жизни, что ведёт к сбою в гормональном фоне.
И опять же надо выяснить причину: что заедают, почему предпочитают такое поведение?
Екатерина была после родов +35 кг к своим 54 кг, поэтому знает, что такое лишний вес, не понаслышке!
2⃣ Образ жизни
Привычки - это наши автоматические реакции, которые позволяют экономить время на выполнение рутиннных ежедневных действий.
Как встроить новые привычки, чтобы улучшить качество жизни?
Для начала важно определить, ЗАЧЕМ это делать.
На самом деле, мы все в нашей жизни наполняем смыслом.
Понимая какой результат хочется получить и смысл в этом, будет гораздо легче "подружиться" с дисциплиной!
3⃣ Ситуации из детства
В случае, когда человек не помнит своего детства, но постоянно встречается с одними и теми же "граблями" во взрослом состоянии, необходимо прояснить, связаны ли эти ситуации с убеждениями, принятымы в детстве, либо эти настройки возникли гораздо позже.
Например, мама В ДЕТСТВЕ могла сказать: "Какая ты у меня кругленькая, что аж платье не застегивается!"
И все, началась пожизненная борьба с собой, что я какая-то не такая.
А если вы не можете найти связь с детством, существует множество других способов выявления старых и "перезаписывания" новых убеждений.
Благодарим всех за вопросы!💐💐💐
Ставьте реакции, если было полезно - это про баланс брать/отдавать.
И помните, что возможно всё, о чем вы мечтаете и гораздо быстрее!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM