Поговорила с психологом о текущей ситуации.
🙏Главная рекомендация - прекратить или сократить до минимума потребление информации, которая заставляет вас страдать. Так как именно в такие моменты в общественном пространстве полно фейков, а все стороны сейчас максимально активны.
🙌Держитесь подальше от тех, кто знает точно, что нас всех ждёт и ни в чем не сомневается. Сейчас «эксперты» ничего не знают и эмоционируют, либо пытаются вами манипулировать.
🧐Знакомьтесь с фактами, а не мнениями. Избегайте поспешных и поверхностный оценок.

Это минимум, который может поддержать вашу психику.

Ну и главное - если вам нужна поддержка, то не стесняйтесь обратиться за помощью к психологам.

✍️Записаться на очные бесплатные консультации в пос.совхоза им.Ленина можно по телефону 8 995 5097460.

Если вы готовы предложить свою помощь в качестве специалиста, пишите в комментариях ⤵️

Возобновляем Промодайджест наших мастеров,  которые уже есть в Profik-базе
(предыдущие смотри 1, 2, 3 и 4).
1. Кофейня "Шоколадная мята" в Орехова-Борисово Южное на Гурьевском проезде 21.
Уютная мини-кофейня с большим ассортиментом напитков и заботой о каждом клиенте.
☕️ Кофе, чай, какао, горячий шоколад, витаминные горячие напитки, фреши, смузи, молочные коктели
🍩Работает программа лояльности 9+1.
🫖Скидки для мам с колясками, пенсионеров.
🥤Можно налить в свою термо-чашку -5%.

Работаем каждый день в будни с 8 до 21, в выходные с 9 до 21.

Промокод"Услуги по Сарафану"- 10% с 27.09 по 02.10.22 года.

2. Юлия - практикующий психолог, педагог

🙏 поможет наладить отношения с ребёнком;
📈 проведёт психолого-педагогическую диагностику ребёнка и даст рекомендации;
🤝 проконсультирует по волнующим темам (самоопределение, тревога, отсутствие поддержки).

Контакты:
Телефон/WA: +79263174960
Личный сайт https://taplink.cc/dymovayuliya
Секретный адрес

3. Виктория
1⃣Юрист по недвижимости
Сопровождение сделок купли-продажи и аренды объектов недвижимости
2⃣ Услуги страхования для физических и юридических лиц:
🔻автотранспорт ОСАГО и КАСКО
🔻недвижимость (дома и квартиры)
🔻ипотека
🔻жизнь и здоровье
🔻ДМС
🔻клещ

Телефон 89676125155

#пробота

Напоминалочка на завтра

Давайте переключим свое внимание на созидание. Приходите завтра на эфир с Еленой и оставляйте свои вопросы в комментариях ⤵️

Вчера поговорили с Еленой Демиденко о неважном - как вести свой блог так, чтобы он приносил радость и заработок без ущерба семье.
Ниже прикрепляю
1⃣Запись видеоподкаста с таймкодом для вашего удобства.

2⃣И аудиоподкаст - можно послушать на ускорении.

Жду ваших вопросов и комментариев под постом😉

00:03 Представление
00:52 страх снимать на камеру в общественном месте
02:42 страх снимать с маленькими детьми
04:30 затраты времени на ведение блога
06:17 ведение блога это работа
09:00 а если дети
10:50 1 навык - съёмка на ходу
12:05 1.1 зоны, где снимать
13:20 1.2 снять видеосторис
14:26 1.3 как и когда снимать видео
20:13 2 навык - сторителлинг
21:56 2.1 как составить историю
24:38 3 навык - как найти инфоповод
27:47 4 навык - оформление сторис
31:39 4.1 тренды в оформлении
33:15 5 навык - как писать посты быстро
38:07 5.1 наговаривать и транскрибировать
39:25 5.2 писать по частям
42:33 резюме 5 навыков
45:50 как снимать в квартире
49:00 зачем снимать на улице
51:43 как совмещать свой блог с семьёй и зарабатывать деньги
53:18 как организовать свою жизнь, чтобы ведение блога приносило радость
55:00 автоматизируйте навыки
56:49 что ещё
57:30 послесловие

Устроим праздник!
На следующей неделе у многих детей и взрослых будет повод порадовать своих педагогов - поздравить их с Днём Учителя.

Все, кто причастен к созданию праздников, или хочет порекомендовать мастера,
✍пишите в комментариях под постом:
😁Кто вы
🤡🎁Что предлагаете
📞Как с вами связаться

Посмотрела недавно сериал "Сделано в Италии".
Спойлер - сериал про журнал мод, но это канва.
Он и о быте, и о политике, и конечно о красоте и нравах Италии.

У меня осталось послевкусие - лёгкость, смелость, ощущение свободы и выбора нового.

Возможно для кого-то это мелочи, но для меня ещё один способ переключиться с плохих новостей, ужасной погоды и осени на позитив, красоту и любовь.

Всем добра❤️.

#проверенонасебе

"В здоровом теле здоровый дух" принято говорить людям, чтобы их замотивировать на физические упражнения))

Тем не менее, если мы хотим чувствовать себя и соображать лучше, без спорта не обойтись.

В досемейной жизни я могла позволить себе 2-3 2часовые тренировки в неделю 🙈. Сейчас же со временем на себя беда, и максимум на что меня хватает - это 1-2 раза по полчаса зарядка "не бей лежачего"😂. Потому что дома особо не развернёшься))

Что делать?

Ответ я знаю, но пока не делаю))

Добавьте огоньков, поделюсь))
И хочется услышать ваше мнение. Напишите⤵️

#деньвистории

Вспоминаю свои школьные годы: первый класс, мама ведёт меня в школу, и рассказывает, как это интересно учиться. А я в ответ: "Да, но в первом классе здорово, но скоро я пойду в 11 класс".
Прошло уже много лет, и моя дочь в таком же возрасте повторяет то же самое😂.

Как быстро летят года...

Дорогие любимые педагоги, поздравляю вас с профессиональным праздником!💐

Желаю сохранить оптимизм и чувство юмора, потому что с нашими детьми не соскучишься😁.

Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях и пишите, кто ваш любимый учитель, а также педагог доп образования, тренер, репетитор⤵️

А ещё приятно, если оставляют #отзыв #проканал🥰

Жительница поселка совхоза им.Ленина Наталья увидела ссылку на "Услуги по сарафану" в рекомендации в телеграмм чате совхоза.
Вот что она написала
" есть доверие к мастерам из Таблицы( красота, услуги для детей конкретно для меня), удобное и быстрое пользование таблицей.
Боровист Юлия Басова- потрясающий мастер!!!
Швея Татьяна - пока только списалась с ней.
По детском специалистам тоже только взяла на заметку."

А вы пользуетесь таблицей?
Пишите в комментариях ⤵️

#муд от @Naumenko_Svetlana

Вчера мне прислали такое сообщение.
По переписке вы можете судить об уровне специалиста))

Хочу отметить, что человек не знает элементарных правил общения (тем более делового). Переход сразу на "ты" это пренебрежение к человеку и нарушение его личностных границ, как мне кажется. К сожалению, не все люди осознают грань...

То же самое можно сказать о телесных границах и понимании, как комфортно общаться с другими и разрешать общаться с собой.

И в связи с этим вопрос, нужен ли вам эфир о границах тела, общения?
О том, что они значат в нашей жизни, когда помогают, а когда мешают?

Пишите⤵️