Восторг!
Вы давно испытывали это чувство?
Исследователи обнаружили, что люди, испытывающие чувство благоговения и восторга, ощущают, что у них больше времени и становятся более терпеливыми.
Это вместо того, к чему мы привыкли — ускоряться, прессовать время, чтобы успеть больше.
В исследовании говорится: «Влияние благоговения (awe) на принятие решений и ощущение благополучия можно объяснить его способностью изменять наше субъективное восприятие времени, словно замедляя его.
Переживание благоговения помогает нам оказаться в настоящем моменте, что, в свою очередь, меняет наше ощущение времени, влияет на принимаемые решения и делает жизнь более наполненной»
За 224 года до этого Иммануил Кант писал: «Две вещи наполняют душу всегда новым и все более сильным удивлением и благоговением, чем чаще и продолжительнее мы размышляем о них, — это звездное небо надо мной и моральный закон во мне»
Сохраните этот пост для напоминания себе
Samilo • notes
Вы давно испытывали это чувство?
Исследователи обнаружили, что люди, испытывающие чувство благоговения и восторга, ощущают, что у них больше времени и становятся более терпеливыми.
Это вместо того, к чему мы привыкли — ускоряться, прессовать время, чтобы успеть больше.
В исследовании говорится: «Влияние благоговения (awe) на принятие решений и ощущение благополучия можно объяснить его способностью изменять наше субъективное восприятие времени, словно замедляя его.
Переживание благоговения помогает нам оказаться в настоящем моменте, что, в свою очередь, меняет наше ощущение времени, влияет на принимаемые решения и делает жизнь более наполненной»
За 224 года до этого Иммануил Кант писал: «Две вещи наполняют душу всегда новым и все более сильным удивлением и благоговением, чем чаще и продолжительнее мы размышляем о них, — это звездное небо надо мной и моральный закон во мне»
Сохраните этот пост для напоминания себе
Samilo • notes
❤14🔥8👍5
Христос Воскресе!
«Конечно, смысл Пасхи, а значит и Церкви — в разрушении смерти. Поэтому и все настойчивые «воскресни», «возстани» — это не «инсценировка» прошлого, не «символизм», а мольба о том, чтобы все это совершилось и совершалось в нас и с нами, в Церкви, в мире.
Пасха — это передавание нам содержания веры как силы, как радости, как реальности, как Царства» — Александр Шмеман
Священник Георгий Бреев озвучил удивительно перекликающуюся с этим мысль: «Смысл праздника именно таков: напитать душу реальностью, которая присутствует в таинствах богослужения»
Всем реалистам - Христос Воскресе!
«Конечно, смысл Пасхи, а значит и Церкви — в разрушении смерти. Поэтому и все настойчивые «воскресни», «возстани» — это не «инсценировка» прошлого, не «символизм», а мольба о том, чтобы все это совершилось и совершалось в нас и с нами, в Церкви, в мире.
Пасха — это передавание нам содержания веры как силы, как радости, как реальности, как Царства» — Александр Шмеман
Священник Георгий Бреев озвучил удивительно перекликающуюся с этим мысль: «Смысл праздника именно таков: напитать душу реальностью, которая присутствует в таинствах богослужения»
Всем реалистам - Христос Воскресе!
❤24🙏10🔥9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Не хватает способностей или мало усилий?
Теперь иногда можно будет смотреть notes, а не только читать! Смотреть же интереснее😍
Теперь иногда можно будет смотреть notes, а не только читать! Смотреть же интереснее😍
❤14🔥9💯6😍1
Поменяем мнение?
Есть странная ловушка: устойчивость взглядов мы часто принимаем за зрелость. Чем дольше позиция не меняется, тем надёжнее она выглядит.
Хотя иногда неподвижность взглядов — сигнал остановки развития.
Легендарный архитектор Заха Хадид озвучила потрясающую мысль: «Мне больше всего нравится менять свои мнения. Это как раз та причина, по которой люди путешествуют, смотрят мир, экспериментируют»
Как писал Рене Декарт «Ямыслю меняю свое мнение, следовательно, я существую» (лат. Cogito, ergo sum).
На выходных зададим себе один проверочный вопрос: о каком количестве вещей я поменял свое мнение за прошедшее время?
Впрочем, всегда можно вспомнить крылатое выражение: «существуют два мнения: мое и неправильное»
Есть странная ловушка: устойчивость взглядов мы часто принимаем за зрелость. Чем дольше позиция не меняется, тем надёжнее она выглядит.
Хотя иногда неподвижность взглядов — сигнал остановки развития.
Легендарный архитектор Заха Хадид озвучила потрясающую мысль: «Мне больше всего нравится менять свои мнения. Это как раз та причина, по которой люди путешествуют, смотрят мир, экспериментируют»
Как писал Рене Декарт «Я
На выходных зададим себе один проверочный вопрос: о каком количестве вещей я поменял свое мнение за прошедшее время?
❤12🔥7💯5
Эстетика как судьба
Хотите самый простой способ жить «красивую» жизнь? Смотрите на красивое.
Мы достигаем того, чего хотим. Хотим только того, о чём имеем представление. А представление формируем тем, что видим.
Логическая цепь железная: видимое определяет желаемое, желаемое — достигнутое.
Святителю Василию Великому приписывают такую мысль: «Душа принимает образ того, что созерцает»
Исследование Роджера Ульриха показало, что пациенты в палатах с видом на деревья выздоравливали на 8,5% быстрее и требовали на 50% меньше обезболивающих, чем те, кто смотрел на кирпичную стену.
В материале к посту выше, меня поразило, что только лишь просмотр людей, занимающихся делом, уже повышает способности к нему.
Что окружает нас, то мы и воспроизводим.
Хотите самый простой способ жить «красивую» жизнь? Смотрите на красивое.
Мы достигаем того, чего хотим. Хотим только того, о чём имеем представление. А представление формируем тем, что видим.
Логическая цепь железная: видимое определяет желаемое, желаемое — достигнутое.
Святителю Василию Великому приписывают такую мысль: «Душа принимает образ того, что созерцает»
Исследование Роджера Ульриха показало, что пациенты в палатах с видом на деревья выздоравливали на 8,5% быстрее и требовали на 50% меньше обезболивающих, чем те, кто смотрел на кирпичную стену.
В материале к посту выше, меня поразило, что только лишь просмотр людей, занимающихся делом, уже повышает способности к нему.
Что окружает нас, то мы и воспроизводим.
🔥18❤11💯8👏3
Найм или свой бизнес?
На старте любого дела усилия превышают результаты. Разгон автомобиля требует в ~5 раз больше топлива, чем движение на скорости.
Применительно к работе, корпорация — локомотив, который уже мчится на полном ходу. Можно впрыгнуть в этот поезд и ехать по его маршруту, не тратя сил на разгон.
В своём деле всё наоборот. Сначала вся энергия уходит не на движение, а на преодоление «точки 0»
Главное — найти высокоскоростной поезд с талантливым машинистом. А если сесть на старте, то еще и места удобные могут быть))
Samilo • notes
На старте любого дела усилия превышают результаты. Разгон автомобиля требует в ~5 раз больше топлива, чем движение на скорости.
Применительно к работе, корпорация — локомотив, который уже мчится на полном ходу. Можно впрыгнуть в этот поезд и ехать по его маршруту, не тратя сил на разгон.
В своём деле всё наоборот. Сначала вся энергия уходит не на движение, а на преодоление «точки 0»
Главное — найти высокоскоростной поезд с талантливым машинистом. А если сесть на старте, то еще и места удобные могут быть))
Samilo • notes
❤15🔥13💯8
Контекст, который всегда со мной
Замечаю, что энергия, которой двигаются дела, аккумулируется локально. Очень сложно заниматься делом в одном месте, находясь у другом.
Римляне называли это Genius Loci — дух места — который определяет характер всего, что там происходит.
Кстати, само слово «гений» происходит от латинского genius, означавшего «дух-хранитель», «Божество» или «врожденная сила»
Находясь в локации, мы настолько погружаемся во все её особенности и проблемы, что мозг начинает мыслить строго исходя из этого контекста.
По моим наблюдениям, если хочешь, чтобы дело двигалось — нужно быть там.
Еще Вуди Аллен говорил: “Eighty percent of success is showing up” — 80% успеха в том, чтобы просто появиться (локально).
Этот контекст — концентрация внимания, связей, возможностей в одной точке. И это не передаётся через Zoom.
Или у вас не так?
Samilo • notes
Замечаю, что энергия, которой двигаются дела, аккумулируется локально. Очень сложно заниматься делом в одном месте, находясь у другом.
Римляне называли это Genius Loci — дух места — который определяет характер всего, что там происходит.
Кстати, само слово «гений» происходит от латинского genius, означавшего «дух-хранитель», «Божество» или «врожденная сила»
Находясь в локации, мы настолько погружаемся во все её особенности и проблемы, что мозг начинает мыслить строго исходя из этого контекста.
По моим наблюдениям, если хочешь, чтобы дело двигалось — нужно быть там.
Еще Вуди Аллен говорил: “Eighty percent of success is showing up” — 80% успеха в том, чтобы просто появиться (локально).
Этот контекст — концентрация внимания, связей, возможностей в одной точке. И это не передаётся через Zoom.
Или у вас не так?
Samilo • notes
❤17👍7🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Это Гайд
Новый проект, в котором мы исследуем жизненный маршрут и его крутые повороты на пути к своему призванию
В первом выпуске нашим гайдом стал актер Михаил Башкатов - известный по ролям в Даешь Молодежь, Кухне и других проектах.
Поговорили о честных сомнения в профессии, поиске себя и опустошении после успеха
📌Смотрите на YouTube
Друзья, ваша поддержка необходима - подпишитесь на канал, оставьте лайк и комментарий и расскажите друзьям!❤️
Новый проект, в котором мы исследуем жизненный маршрут и его крутые повороты на пути к своему призванию
В первом выпуске нашим гайдом стал актер Михаил Башкатов - известный по ролям в Даешь Молодежь, Кухне и других проектах.
Поговорили о честных сомнения в профессии, поиске себя и опустошении после успеха
📌Смотрите на YouTube
Друзья, ваша поддержка необходима - подпишитесь на канал, оставьте лайк и комментарий и расскажите друзьям!❤️
❤23🔥10👍8
«Запрещайте себе заниматься творчеством»
Эту мысль Славы Полунина озвучил актёр театра и кино Михаил Башкатов в подкасте ГАЙД.
«Искусство — это Ева, подающая молодому художнику яблоко. Кто вкусит от этого яблока, теряет рай своего душевного спокойствия и довольства...» — писал Антон Рубинштейн.
Какой интересный метод поиска себя — запрещать себе что-то и если уж совсем не можешь этим не заниматься, — это именно то.
О поиске себя и смысла в новом проекте ГАЙД
⚡️Смотрите на YouTube и в VKvideo
Samilo • notes
Эту мысль Славы Полунина озвучил актёр театра и кино Михаил Башкатов в подкасте ГАЙД.
«Искусство — это Ева, подающая молодому художнику яблоко. Кто вкусит от этого яблока, теряет рай своего душевного спокойствия и довольства...» — писал Антон Рубинштейн.
Какой интересный метод поиска себя — запрещать себе что-то и если уж совсем не можешь этим не заниматься, — это именно то.
О поиске себя и смысла в новом проекте ГАЙД
⚡️Смотрите на YouTube и в VKvideo
Samilo • notes
YouTube
Актёр Кухни о страхе остаться наедине с собой и опустошении после успеха
Михаил Башкатов о честных сомнения в профессии, поиске себя и опустошении после успеха. Бонусом — секреты победы в КВН после сложностей в команде и провального сезона.
Михаил Башкатов — актер и сценарист, известный по ролям в Даешь Молодежь, сериале Кухня…
Михаил Башкатов — актер и сценарист, известный по ролям в Даешь Молодежь, сериале Кухня…
🔥12❤9👍5
Либо сразу — и да, либо медленно — и, скорее всего, нет
Ловлю себя на наблюдении этого принципа в очень многих вещах. Редко получается что-то «вымучить»
Остальное часто оказывается попыткой уговорить реальность состояться.
Возможно, именно поэтому самые сильные события жизни часто содержат в себе элемент мгновенного узнавания - точного внутреннего согласия.
Или «если долго мучиться, что-нибудь получится»?
Samilo • notes
Ловлю себя на наблюдении этого принципа в очень многих вещах. Редко получается что-то «вымучить»
Остальное часто оказывается попыткой уговорить реальность состояться.
Возможно, именно поэтому самые сильные события жизни часто содержат в себе элемент мгновенного узнавания - точного внутреннего согласия.
Или «если долго мучиться, что-нибудь получится»?
Samilo • notes
🔥12💯7❤5🤔1
«Люди не хотят информации, люди хотят трансформации» — помню эту фразу Даши Золотухиной, HRD Яндекса.
Хорошие выступления запоминаются на годы — когда в зале возникает мысль и состояние, которые человек потом уносит с собой в жизнь.
4–5 июня буду ведущим на конференции PeopleSense — большого события про лидерство, культуру и человека.
Если захотите присоединиться — промокод на скидку 3000₽
PPL26 (до 3 июня)
В последнее время всё чаще выступаю как спикер и ведущий — про мышление, продуктовый подход в бизнесе и культуру. А так же делюсь своим опытом развития сложных продуктов из Яндекса, Авито и других компаний.
Пишите в лс этому каналу, придумаем что-то у вас.
Samilo • notes
Хорошие выступления запоминаются на годы — когда в зале возникает мысль и состояние, которые человек потом уносит с собой в жизнь.
4–5 июня буду ведущим на конференции PeopleSense — большого события про лидерство, культуру и человека.
Если захотите присоединиться — промокод на скидку 3000₽
PPL26 (до 3 июня)
В последнее время всё чаще выступаю как спикер и ведущий — про мышление, продуктовый подход в бизнесе и культуру. А так же делюсь своим опытом развития сложных продуктов из Яндекса, Авито и других компаний.
Пишите в лс этому каналу, придумаем что-то у вас.
Samilo • notes
❤10⚡10🔥5
В общем и целом
На конференции People Sense, где мне посчастливилось быть ведущим, услышал примечательную историю
Человек жалуется карьерному консультанту: «Никто из руководителей мои идеи не слушает»
Дальше развивается диалог:
- А к кому ты ходил?
- Вот к этому…
- А что он сказал?
- Он даже не нашел времени меня выслушать
- А к кому ты еще ходил?
- Больше ни к кому
- А почему ты говоришь, что никто тебя не слушает?
«Никто» внезапно превращается в «один конкретный человек в одной конкретной ситуации»
Тут я словил себя на мысли, что генеральные обобщения могут нам сильно вредить. «Все», «никто», «всегда», «никогда» — часто не описание реальности, а защитный механизм психики.
На практике наблюдаю, что чем результативнее человек в работе, тем больше он оперирует именно конкретными кейсам, а не обобщениями.
Простой способ вернуться в реальность: если ловите «никто/все/всегда» — замените их на: «кто/когда/…». И что дальше делать именно относительно этого
Samilo • notes
На конференции People Sense, где мне посчастливилось быть ведущим, услышал примечательную историю
Человек жалуется карьерному консультанту: «Никто из руководителей мои идеи не слушает»
Дальше развивается диалог:
- А к кому ты ходил?
- Вот к этому…
- А что он сказал?
- Он даже не нашел времени меня выслушать
- А к кому ты еще ходил?
- Больше ни к кому
- А почему ты говоришь, что никто тебя не слушает?
«Никто» внезапно превращается в «один конкретный человек в одной конкретной ситуации»
Тут я словил себя на мысли, что генеральные обобщения могут нам сильно вредить. «Все», «никто», «всегда», «никогда» — часто не описание реальности, а защитный механизм психики.
На практике наблюдаю, что чем результативнее человек в работе, тем больше он оперирует именно конкретными кейсам, а не обобщениями.
Простой способ вернуться в реальность: если ловите «никто/все/всегда» — замените их на: «кто/когда/…». И что дальше делать именно относительно этого
Samilo • notes
💯16❤10🔥7
«Нет ничего более бесполезного, чем эффективно делать то, что делать не нужно вообще» - писал Питер Друкер
Отличная мысль для старта недели. Задать себе вопрос, что из того, что я планировал делать на этой неделе, смысла делать нет?
И составить себе анти-ту-ду лист
Хорошей недели!
Samilo • notes
Отличная мысль для старта недели. Задать себе вопрос, что из того, что я планировал делать на этой неделе, смысла делать нет?
И составить себе анти-ту-ду лист
Хорошей недели!
Samilo • notes
🔥13👍5❤4👌1
«Есть секрет, который знают настоящие писатели и не знают те, кто только мечтает таковыми стать: не столь трудно писать. Что трудно — это сесть, чтобы писать» — Стивен Прессфилд
Я сам часто переоцениваю трудность деятельности и недооцениваю сложность старта
Любопытно, что главный противник здесь не лень. Лень предполагает нежелание действовать. А человек часто хочет. Более того, страдает от того, что не действует.
Потому что начало рискованно. Пока замысел существует в воображении, он совершенен. А написанная страница может оказаться слабой.
Но написать ее — единственный способ конвертировать несуществующий идеал в существующую реальность. Она тоже может оказаться прекрасной.
Samilo • notes
Я сам часто переоцениваю трудность деятельности и недооцениваю сложность старта
Любопытно, что главный противник здесь не лень. Лень предполагает нежелание действовать. А человек часто хочет. Более того, страдает от того, что не действует.
Потому что начало рискованно. Пока замысел существует в воображении, он совершенен. А написанная страница может оказаться слабой.
Но написать ее — единственный способ конвертировать несуществующий идеал в существующую реальность. Она тоже может оказаться прекрасной.
Samilo • notes
❤11🔥8💯7
Ожидания портят результат
У топ-теннисистов есть принцип: не смотреть на результат удара, пока замах не завершён.
Часто хочется посмотреть куда полетит мяч еще в процессе удара — не только в теннисе. Но именно этот преждевременный взгляд смазывает удар.
Джеймс Клир в «Атомных привычках» описывает ту же ловушку:
«В любом виде спорта цель — завершить игру с лучшим счётом. Но было бы нелепо провести весь матч, уставившись на табло»
Мы делаем именно это. Ставим цель — и сразу смотрим на табло. А удар ещё не завершён.
Этот подход лишает главного — пребывания в моменте, от которого зависит итоговый счет.
Сохраняйте себе этот принцип — начнем чуточку чаще «играть», а не смотреть на «табло»
Еще больше полезного у моих друзей с недавнего PeopleSense — добавляйте папку себе и читайте вдохновляющих авторов!
Samilo • notes
У топ-теннисистов есть принцип: не смотреть на результат удара, пока замах не завершён.
Часто хочется посмотреть куда полетит мяч еще в процессе удара — не только в теннисе. Но именно этот преждевременный взгляд смазывает удар.
Джеймс Клир в «Атомных привычках» описывает ту же ловушку:
«В любом виде спорта цель — завершить игру с лучшим счётом. Но было бы нелепо провести весь матч, уставившись на табло»
Мы делаем именно это. Ставим цель — и сразу смотрим на табло. А удар ещё не завершён.
Этот подход лишает главного — пребывания в моменте, от которого зависит итоговый счет.
Сохраняйте себе этот принцип — начнем чуточку чаще «играть», а не смотреть на «табло»
Еще больше полезного у моих друзей с недавнего PeopleSense — добавляйте папку себе и читайте вдохновляющих авторов!
Samilo • notes
❤10🔥8👍5
Как найти свое? Апргейдим икигай
Есть известная японская система поиска “своего” в жизни - икигай. Базово она стоит на двух ногах: что я люблю и что нужно людям
Предлагаю сделать апгрейд икигая и переформулировать его до более ярко-выраженных определений из двух частей:
1. В чем со мной сложнее всего конкурировать другим людям? В идеале, по независящим от меня причинам (врожденная способность и тд…)
2. Что из того, что нужно людям будет расти с самой сильной динамикой? В контексте этого вопроса будем помнить истину из мира бизнеса: "единороги не рождаются на падающем рынке"
Делитесь в комментариях своим опытом работы с икигаем и личными находками
Samilo • notes
Есть известная японская система поиска “своего” в жизни - икигай. Базово она стоит на двух ногах: что я люблю и что нужно людям
Предлагаю сделать апгрейд икигая и переформулировать его до более ярко-выраженных определений из двух частей:
1. В чем со мной сложнее всего конкурировать другим людям? В идеале, по независящим от меня причинам (врожденная способность и тд…)
2. Что из того, что нужно людям будет расти с самой сильной динамикой? В контексте этого вопроса будем помнить истину из мира бизнеса: "единороги не рождаются на падающем рынке"
Делитесь в комментариях своим опытом работы с икигаем и личными находками
Samilo • notes
🔥9👍5❤4
«Единственное, чему мы научились —отыгрывать себя (роль себя)… Играть уже совершенно невозможно, а быть собой еще более невыносимо» - отец Андрей Щенников
У тех, кто смог «стать собой» или, по крайней мере, познакомился, звучит часто неутешительный вывод о том, кто мы.
Даже видел исследование Тимоти Уилсона, в котором участникам предлагалось 15 минут побыть наедине с собой в комнате, либо выйти раньше, получив слабый удар током. 67% мужчин и 25% женщин предпочли второе.
Удивительна дихотомия человеческой сущности, одновременно содержащей Божественное и прямо противоположное этому.
Впрочем, наверное, из этой точки знакомства «с собой» и может вырасти восхождение на небо.
#воскресное
У тех, кто смог «стать собой» или, по крайней мере, познакомился, звучит часто неутешительный вывод о том, кто мы.
Даже видел исследование Тимоти Уилсона, в котором участникам предлагалось 15 минут побыть наедине с собой в комнате, либо выйти раньше, получив слабый удар током. 67% мужчин и 25% женщин предпочли второе.
Удивительна дихотомия человеческой сущности, одновременно содержащей Божественное и прямо противоположное этому.
Впрочем, наверное, из этой точки знакомства «с собой» и может вырасти восхождение на небо.
#воскресное
❤8🔥6🙏5
Кто-то соврал про вас — и оказался прав
1968 год. Калифорния, обычная школа.
Психологи сказали учителям: вот список детей, у них выдающийся потенциал. Присмотритесь.
Список был случайным. Никто из этих детей не отличался столь значимо.
Через год они отличались: вырос IQ, улучшились оценки. Эффект назвали в честь тех психологов — Розенталя и Якобсон, или эффектом самосбывающегося пророчества.
Человек слабо отличает, где на него смотрят с реальным основанием, а где — личное неподкрепленное мнение.
У меня был свой 1968 год. Только в 2022 и вместо психолога — директор Корпоративного университета МТС.
Тогда нашей команде удалось запустить 7 новых продуктов за 2 года и в этот момент передо мной встал вопрос: «что дальше?»
Выслушав мой рассказ, директор спокойно сказала:
— Лёш, то что ты рассказываешь называется «руководитель департамента»
Помню своё удивление. Я подумал:
— «Какой руководитель? Какого департамента?»
После этого началась глава по имени «Яндекс».
Макс де При писал: признаки лидерства проявляются не в лидере, а в тех, кто рядом с ним, — достигают ли они своего потенциала.
Всем — такой встречи. С другими или с собой.
Samilo • notes
1968 год. Калифорния, обычная школа.
Психологи сказали учителям: вот список детей, у них выдающийся потенциал. Присмотритесь.
Список был случайным. Никто из этих детей не отличался столь значимо.
Через год они отличались: вырос IQ, улучшились оценки. Эффект назвали в честь тех психологов — Розенталя и Якобсон, или эффектом самосбывающегося пророчества.
Человек слабо отличает, где на него смотрят с реальным основанием, а где — личное неподкрепленное мнение.
У меня был свой 1968 год. Только в 2022 и вместо психолога — директор Корпоративного университета МТС.
Тогда нашей команде удалось запустить 7 новых продуктов за 2 года и в этот момент передо мной встал вопрос: «что дальше?»
Выслушав мой рассказ, директор спокойно сказала:
— Лёш, то что ты рассказываешь называется «руководитель департамента»
Помню своё удивление. Я подумал:
— «Какой руководитель? Какого департамента?»
После этого началась глава по имени «Яндекс».
Макс де При писал: признаки лидерства проявляются не в лидере, а в тех, кто рядом с ним, — достигают ли они своего потенциала.
Всем — такой встречи. С другими или с собой.
Samilo • notes
❤8💯7🔥6